學校健身活動方案5篇

在如今活動方案的出現，是為了幫助我們將活動舉辦得更加出色出彩，想要讓活動順利的進行下去，寫活動方案是非常重要的事情，以下是本站小編精心為您推薦的學校健身活動方案5篇，供大家參考。

學校健身活動方案篇1

  老師們，同學們：

  為提高全民族和青少年的健康素質，國家教育部、國家體育總局、共青團中央決定，開展第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉。

  “強國需強民，強民需強身，強身需鍛鍊”，參與陽光體育運動，就是要讓健康和運動的理念深入人心，成為我們自覺的行為和習慣，今天我們在這裏舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動的啟動儀式，是積極相應國家號召，大力推行素質教育，提高全校學生身體素質的重要舉措，也是為全體學生的終身發展奠定良好的健康基礎。在此，我對深入持久地開展校園陽光體育運動提出以下幾點要求：

  第一，開展陽光體育運動，要以進一步提高對該項運動的認識為先導。各年級要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要內容，切實加強學校體育工作，提高全體學生健康體質水平，在全校掀起陽光體育運動的熱潮，形成全校師生積極參與體育鍛煉的良好風尚。

  第二，開展陽光體育運動，要以“達標爭優，強健體魄”為目標。全面實施《學生體質健康標準》，每天堅持鍛鍊一小時，形成良好的體育鍛煉習慣，使體質健康水平得到明顯的提高，要建立和完善《學生體質健康標準》測試和評價體系。

  第三，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大同學的健康意識。

  老師們，同學們，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學健康的生活理念。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，一定能為同學們的幸福人生奠定堅實的基礎，為我們的祖國造就更多體魄強健、精神剛毅的國民。讓我們大家為實現這個共同的目標而努力吧！

  現在我宣佈，孝感高中“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動現在開始。

  謝謝大家！

學校健身活動方案篇2

為了豐富教職工的業餘文化生活，增強教職工的身體素質，學校工會決定於4月25日下午4?s50舉行教工趣味運動會。比賽項目有：齊心協力、乒乓球接力賽、盲人敲鑼、踩石過河。比賽以級組為單位，每隊每項報8人。

比賽項目説明：

1、齊心協力：

每隊8人，各人雙膝內側夾住一隻小籃球排成縱隊，排頭雙手插腰，後一人雙手搭在前一人的肩膀上。發令後，齊心協力從起點跳躍前進並減：“1、2！1、2！”至15米外的標誌旗，先完成任務的隊為優勝。注：如果行進途中掉球，應在掉球的地方拾起球並重新放好，才可繼續比賽。

2、乒乓球接力賽：

每隊8人，每個隊員手持一雙筷子，並相隔3米站在一條線上，起點的隊員手持筷子單腳站立夾乒乓球，夾起球后單腳跳至相鄰隊員進行乒乓球交接（用筷子夾），交接好後走回原處並重新單腳站立夾球重複前面的動作（兩隊員交接時需單腳站立），乒乓球在隊員間傳遞，直到最後一名隊員將球放入筐內，在規定的時間內搬運最多乒乓球的.隊為勝。注：如果行進途中掉球，應在掉球的地方拾起球並單腳站好，才可繼續比賽。

3、盲人敲鑼：

遊戲規則：參加遊戲的隊員蒙上眼睛，距離銅鑼8米開外站好，聽到指令後矇眼在原地左右各轉一圈，然後手拿鼓棒朝銅鑼走去，走到銅鑼處後以敲響銅鑼為準，敲響後取下眼罩跑回起點，將鼓棒交給下一隊員，直至全部隊員完成比賽。

4、踩石過河：

遊戲規則：每隊8人，在規定的30米範圍內，用5塊墊子（一塊墊子站兩人）依次替換踩着過“河界”。同時，不得越出兩邊界線；人體任何部位不得觸及河面（地面），否則判犯規，以人和墊子均過河界為準記時，時間最短者為優勝。

學校健身活動方案篇3

  今年8月8日是第x個全國“全民健身日”，組織開展好x年“全民健身日”活動，對深入貫徹落實《全民健身條例》、《x區全民健身實施計劃(2011-x)》和繼續完善全民健身服務體系的建設具有十分重要的意義。為切實做好2013年“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及廣大羣眾，根據省體育局、市文體新局相關要求，結合我區實際，特制訂方案如下：

  一、指導思想

  以科學發展觀為指導，以貫徹落實《x區全民健身實施計劃(2011-x年)》為抓手，以滿足廣大人民羣眾對公共體育服務的需求為出發點和落腳點，通過創新形式，整合現有資源，提升宣傳質量，動員和引導全區幹部羣眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強、便於參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民羣眾主動參與健身的意識，激發人民羣眾健身熱情，讓人民羣眾享受到“全民健身日”的成果，在全區形成人人蔘與、共同推動的全民健身事業發展良好氛圍。

  二、活動原則

  創新、儉樸、務實、惠民。

  三、活動主題及宣傳口號

  以“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

  四、活動時間

  8月8日為全區集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節”等活動，結合自身實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空範圍。

  五、主要安排

  1.x區第二屆太極達人??

  時間及地點：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。

  2.x區全民健身日展示暨第二屆太極達人秀活動

  時間及地點:8月8日早7點，龍泉公園門前。

  3.x區全民健身知識問答暨北門社區文化節

  時間及地點：8月8日晚7點，金地廣場門前。

  4、社會體育指導員進社區(村組)活動

  時間及地點：8月1日——31日，全區各室外健身站點。

  各鄉鎮、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶祝活動時，應與區主會場形成呼應，形成全區聯動、上下互動、社會協動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。

  六、有關要求

  1.加強宣傳，擴大影響。充分利用各種媒體方式向羣眾宣傳《全民健身條例》和《x區全民健身實施計劃(2011-x年)》，擴大全民健身宣傳範圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點帶面，推動形成正確的全民健身理念。

  2.精心組織，認真實施。圍繞“每天鍛鍊一小時”的主題，結合我區各地特色，根據各類人羣實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業人羣的各類特色活動，引導廣大羣眾和全社會積極響應、廣泛參與。

  3.公益惠民，服務便民。“全民健身日”活動期間，鼓勵和支持學校體育場館和其他體育設施向羣眾開放，提供“每天鍛鍊一小時”的條件。

  4.志願服務，服務全民。廣泛動員和組織體育項目協會、各級社會體育指導員、學校體育教師、體育院校學生及其他社會力量，利用掌握的體育專業知識和體育資源，向廣大羣眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學健身理念，服務全民健身活動。

  5.切實加強組織領導，注重“全民健身日”活動實效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實《x區全民健身實施計劃(2011-x年)》結合起來；二是根據“每天鍛鍊一小時”活動主題和宣傳活動及活動內容，結合自身實際，精心組織，認真實施。

  6.各鄉鎮街道文化站、有關單位及各單項活動負責人要注意認真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結工作，按照要求，活動結束後，將圖片、文字材料報區文化體育和廣播電影電視局體育科。

學校健身活動方案篇4

  為迎接國務院批准設立的每年8月8日為全國“全民健身日”的到來，掀起我市全民健身運動的熱潮，倡導健康、科學、文明的生活方式，提高人民羣眾的身體素質，經市委、市政府有關領導同意，市體育局決定，開展以“健身強體”為主題的全民健身活動。興寧市武術協會在興寧市文化廣場承辦全市武術表演，現將有關方案制訂如下：

  一、指導思想

  以“健身強體”為主題，以提高全民身體素質為目標，發動全市廣大幹部羣眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術，逐步使廣大人民羣眾把武術當成健身強體、文化娛樂生活的一個組成部分。

  二、活動時間

  20__年8月8日20時至22時。

  三、組織領導

  活動由興寧市體育局主辦，興寧市武術協會承辦，領導石志浩副局長、羣體股股長朱信國負責督查和協調。組長：武術協會會長張偉林;副組長：武術協會副會長羅晉標、彭茂活、宋照峯、張瓊華、羅萍、鄭利東、陳東平。

  四、活動內容

  1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。

  2、少林拳、械。

  3、太極拳、械。

  4、跆拳道。

  五、報名方法

  1、負責聯繫人： ，聯繫電話：1

  2、報名參加表演人員，需帶身份證及其複印件。

  3、認真填寫本人有關個人真實資料。

  4、報名時間至20__年8月3日16時截止。

  5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔任何責任，經濟自負。

  六、工作要求

  發展體育運動、增強人民體質，是惠及每一位市民的事業。加強各機關、社區、農村、企業和學校廣泛宣傳、全民動員、精心組織。堅持推廣普及、安全、户外、持之以恆的原則，把健身活動延伸到基層和廣大民羣。市體育局將加強組織協調、業務指導，積極發揮自身優勢，要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。

學校健身活動方案篇5

一、指導思想

根據“全民健身”活動要求，以科學發展觀為統領，動員和引導全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高全校師生主動參與的健身意識，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業發展的良好氛圍。

二、活動原則

堅持和把握“突出主題、節儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節約，務實求效。

主辦：石湫鎮文體中心

協辦：石湫中心國小

三、活動主題

主題口號為“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”。

四、活動時間

5月1日——5月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動的時間，各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動，大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動，充分利用校園廣播、網絡等傳播方式，宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”，校開闢全民健身專欄，製作全民健身宣傳畫、音像製品等，提高全校師生的科學健身素養。各班級，結合自身實際，適當拓展“全民健身”活動的時空範圍。

五、活動內容

1、在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動。

2、在櫥窗進行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優異成績和羣眾健身的場景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

3、舉行班級跑操活動，倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里，3-6年級至少1.5公里)。

4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。

5、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統健身運動。

六、活動要求

1、精心組織實施。各班級班主任為召集人，負責組織、帶領本班學生共同參與全民健身活動。

2、體育組要從實際出發，組織小型多樣的趣味性羣眾健身活動，創新活動形式，斷提高全民健身水平。

3、各班級、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動效果，營造活動氛圍，確保活動安全有序進行。