個人實踐個人總結8篇
通過個人總結的書寫，我們可以更好地瞭解自己在工作中展現出來的創造力和創新能力，有了個人總結能夠讓我們更加深入地瞭解自己的職業能力和興趣，為職業發展做出合理規劃，下面是本站小編為您分享的個人實踐個人總結8篇，感謝您的參閲。
個人實踐個人總結篇1
短短的三週的假生活很快就過去了，這對我們來説是進入高中後的第一個寒假。在這個假期裏我們參加了很多社會實踐活動，過得頗有意義。
一、豐富的團隊活動
在這個寒假我們高一x班的團員同學參加了學校佈置的一個名為經典尋訪的活動，我們選定的目標是位於xx區的外灘。剛開始大家覺得xx區是我們土生土長的地方，對於外灘也已瞭解得十分透徹，沒有意義。不過當我們到達目的地之後，我們發現我們對於外灘得了解並沒有我們想象中的那麼多。通過尋訪和資料蒐集我們瞭解到外灘是這座東方大都會最著名的景觀，它東起中山東一路，北起外白渡橋，南至金陵東路，面對開闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴謹、風格迥異的建築羣。是上海具有萬國建築博覽標誌性的建築羣之一，是人類歷史的文化遺產。在我們的尋訪過程中，我們看到了一幢幢復古優美的高樓大廈和優美的綠化設施。而且我們還發現在新年之際來這裏的旅客中有不少都是老外，可見如今的上海已是受全世界矚目的國際大都市。
春節是舉家團圓的日子，可是還有一些老人由於種種原因只能孤單一人度過春節，所以團支部開展了一班一老人的活動。計劃給這些老人送去温暖和關懷，而我們班所負責的是一位家住新華路的名叫任瑛的老人，那是一個頭發花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有高一（十）班的同學來到了老人的家中，除了噓寒問暖之外還帶去了所有同學寫給她的祝福。為了讓老人過一個團圓歡樂的大年，我們還準備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲。看到老人高興得笑着，連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。
二、多彩的社區活動
除了以上的團體活動之外，我們班的每一位同學在假期裏也都參加了所在社區開展的多彩的社會實踐活動。有的為社區打掃樓道，有的則積極為社區出黑板報，還有的則跟隨着社區裏的居委們一起去慰問孤老，有些愛學習的同學即使在放假的時候也沒有閒着，整天穿梭於社區圖書館間……尤為可貴的是幾乎所有的同學都在居委會的號召下為社區困難羣眾捐獻了自己的一份愛心。
就這樣，短暫而豐富有益的寒假生活過去了，新的學期到來了，所有的同學帶着對這次假期的美好回憶，準備迎接新學期的挑戰。
個人實踐個人總結篇2
記得在《鋼鐵是怎樣煉成的》有這麼一段話：當生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春:充滿着力量，充滿着期待、志願，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春。我們不是天使，但我們有着天使擁有的愛心；我們不是驕陽，但我們有着驕陽擁有的熱情；我們不是風雲人物，但我們有着風雲人物擁有的雄心！千山萬水，割斷不了我們對那人民的牽掛；狂風酷暑，阻擋不了我們前行的腳步。因為我們早有準備，以知識為風帆，以責任為船舵，以熱情為木槳造出了我們的啟航之舟，隨時等候拋錨的那一刻！
激情似火的七月, 為響應團中央、團省委、校團委關於組織大學生暑期“三下鄉”活動的號召，深入學習實踐“三個代表”重要思想，全面貫徹執行黨的十七大精神，牢固樹立科學發展觀，本人積極報名參加了經濟管理學院組織的三下鄉隊伍，並榮幸的成為了經濟管理學院赴吉安縣永和鎮的服務隊的一員。
（一）活動準備工作
當夏季的鐘聲還沒有敲響，春天的腳步還沒有離開之時，我院的暑期三下鄉工作就緊鑼密鼓地拉開了帷幕。為確保我院暑期三下鄉實踐活動的順利進行，經管學院兩委會高度重視，經管學院團委書記李淑賢老師強調：“要發揮經管學院自身優勢與特點，結合自己所學有組織，有計劃，有目的地開展“三下鄉”活動。”經過學院學生本人申請、團委老師的初試和複試，最後選定了14名同學進行赴江西省吉安橫江鎮的暑期三下鄉活動。
在臨出發前我們召開了會議，對各自的工作進行合理分工，同時為了保證此次活動有序高效的開展，我們根據工作計劃和各人專業技能與所學知識，合理安排人員，對各項活動有具體人員負責，並做好檢查督促，確保活動質量。出發前，我院特意對同學們進行思想教育，為順利完成工作任務打下了堅實的基礎。為了更好的.做到機動、靈活、高效、安全的開展工作，我們還設置了後勤保障、財務管理、應急保障，並有專門人員負責。在課題研究方面，為了便於我們更好地瞭解當地情況，我們蒐集了大量關於當地的資料，並進行了統一的整合，編制了宣傳冊和調查問卷。
（二）實踐進行中
6月30日上午八點，我赴吉安三下鄉重點服務隊一行14人，由經濟管理學院李釗老師和孫琳老師帶隊，背起行囊，踏上了志願者的漫漫征途，激動的心情使我們忘卻了疲乏，也使得我們的旅途變得更加充實。
一路的顛簸，我們終於抵達了我們的駐地——吉安縣橫江鎮人民政府。橫江鎮黨委書記劉小勇熱情的接待了我們，並給我們安排了住宿。一路的艱辛沒有減退我們的激情，我們也顧不得歇息，用過晚飯後就開始打掃住所。在接下來的日子裏，我們開展了緊張又有序的“三下鄉”工作：
1.政策宣傳暖人心
7月1日 ，服務隊員早早地起牀，準備好精心設計的宣傳單，排好隊列，整裝出發。一路上，微風徐徐，陽光燦爛，鮮豔的旗幟在微風中飄揚，似乎也在表達着內心按捺不住的喜悦與激動。到達目的地——橫江影劇院後，我們迅速地佈置好諮詢台，正式開展諮詢活動。此次政策諮詢涵蓋5個方面，分別是：環境保護、醫療保障、創業諮詢、物質文化遺產保護、新農村建設。
我們利用收集到的資料為農民解答，儘管和他們的接觸時間很短暫，但同學們熱情的服務，通俗易懂的解説，受到了當地民眾的交口稱讚。為他們解答疑難，提供諮詢服務的同時，隊員們也切身體驗到了奉獻的快樂。
2.以世之賢，莫甚於唐——唐賢坊之行
保護中國的物質文化遺產，迫在眉睫。作為一個擁有五千年文明史的古國，我國擁有十分豐富的物質文化遺產，它藴涵着中國文族特有的價值、思維方式和想象力，體現出中華民族的生命力和創造力，它是民族智慧的結晶，也是全人類文明的瑰寶。7月2日，服務隊員們來到江西省歷史文化古村開展走訪調研活動。
坐在車上，透過雨簾觀望，幢幢高樓逐漸取代破舊的茅屋，瀝青路蔓延在各個鄉村，遠處，雨霧中的鄉村，若隱若現，宛若蓬萊仙境。朦朧中，青山綠水相依，良田美食為伴，人民的歡笑聲也隱約傳來……
走進唐賢坊村，濃郁的江南風情古民居便映入了人們的眼簾，這裏的留傳古物見證了歷史的滄桑變革，代代相傳的族訓和俚語交融着淡淡的現代生活氣息，充裕着一種無比清新自然的韻味。通過調研走訪，使我們深刻認識到唐賢坊村的歷史文化價值，同時深化了物質文化遺產的保護意識。
3.關愛留守兒童 構建和諧新村
兒童是國家的未來，民族的希望。留守兒童作為一個特殊的羣體，他們的成長經歷備受社會各界關注，給予留守兒童更多的關愛，除了可以幫助留守兒童健康成長，也能解決農村外出打工者後顧之憂。為了給他們帶去南昌航空大學經濟管理學院學子對他們的
愛心，我們精心準備小禮品。為了豐富活動內容，我們自編自排了精彩的魔術表演，生動有趣的英語口語訓練，歡動優美的歌曲串燒，通俗易懂的電腦知識講解等活動，孩子們都被隊員們精彩的講説和表演所吸引，我們看到那一張張渴望被愛的面孔，純真的笑容，不忍心離開他們，我們雖不能代替他們的父母，但我們發自心底的愛會讓他們感受到來自父母以外親人般的關懷。孩子們，願你們能分健康成長！
個人實踐個人總結篇3
三下鄉社會實踐活動個人總結 x月x日到x日我所在學校——xx大學進行了為期一週的大學生暑期“三下鄉”活動。這次活動的主題是：xx——保護母親河行動。口號是：發揚抗震救災精神，投身x河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先後進行了清理河道，參觀xx企業、養牛廠、綠色蔬菜基地並參加了收獲大葱的公文大全歡迎來訪勞動，之後又舉行了義診活動，聽了省水文局xx處長關於x河的講座，最後參觀了x河二庫。一切行程安排緊湊又充實。
在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責簡報整理。每天的户外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務。最多x個小時以後又要開總結會，然後開始工作直到xx點。我的工作算輕鬆的，很多同學還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以説，我們的確很累，連考試時都沒這麼累，但我的收穫很大。首先，我學會了負責任的態度。我們的`工作是責任到人的，每個人都需要為自己、為集體負責，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態度。既然不能逃避，就應該認認真真的工作，那不是為應付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們並沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協調，我們也間接學到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應為社會盡相應的義務。
此次活動對社會來説是非常有益的一舉。作為xx的母親河，x河非常重要了。雖然我們大學生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。
最後，我希望全社會都發動起來保護母親河，為xx能處於清山碧水之中而儘自己一分力。
個人實踐個人總結篇4
新年過後，一切又開始平靜了下來，我也終於開始了我的第一次社會實踐活動。
我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人羣則是小孩和抽煙的成年人。
我在這裏是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收穫還是蠻大的。因為在這幾天裏，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這裏，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉着耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他説，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續糾結。
不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什麼原因。每天來這裏坐坐的老人家特別多，他們一般也不買什麼東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種説不出的感受。
大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經常都需要問店傢什麼什麼是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他説的是哪盒煙。比如，他説，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之後，我終於可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。
十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內，沒有機會賴牀，睡懶覺。每天都需要去店裏看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經常會有始無終。在這段時間裏，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了。可能，這是我最大的勝利吧！
但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之後，我每天依舊還是會賴牀，睡懶覺。但在我的心中已有收穫。
個人實踐個人總結篇5
今年3月初，我經同學介紹加入了xx組織的“三下鄉”隊伍。一開始，我們並不確定要到哪個地方三下鄉，與學校方面的聯繫以及策劃書的撰寫，大部分是由隊長xx負責。當時我也不清楚自己能夠幫得上什麼忙，只等着隊長辦完事情給我們發通知。 大概是3月末4月初，我們隊伍三下鄉的地點確定下來了——潮州市xx國小。接下來的方案撰寫，整支隊伍都參與其中。我是屬於支教組的。從支教的人員安排、科目安排、課表安排，還有教案的編寫，我們組的組員都花了很多時間在做。對於教案，本來我並不打算寫得太多，但根據組長英純發給我們的模板，寫出來的教案還算詳細。雖然到了實際支教沒有全部按照教案的安排實行，但是充分的準備讓我在給學生上課時，所涉及的知識更全面。
5月份勞動節放假期間，隊長xx去了xx國小踩點，並拍了很多xx國小的照片。從照片裏，我們大概瞭解了學校的情況。聽隊長説，學校的條件還不錯，但交通不是很方便。之前我也聽兼班説過，xx國小的所在的地方比較偏僻。但我也不大注意，反正到時是跟着大隊伍走，感覺還是挺安全的。五一放完假回來，我們聽到了一個好消息。在三下鄉方案評比中，我們隊的方案在10級的隊伍中分數是最高的。當時我的心情很激動，畢竟這是大家的努力的結果，我不知其他隊伍是怎樣做這些工作，我只知道我們隊確實是很認真地在做，這也算是辛勤付出之後的收穫吧。之後，我們隊伍開過幾次會議。
而從6月中旬到7月初，因為考試的原因，三下鄉的事情暫放在一邊。 7月7號，考試結束，三下鄉的試講培訓再次開始。其他組的物資準備在先前都已弄得差不多了，其他的一些後期工作仍在進行。此時，我是很期待三下鄉的。或許一開始大家還沒有投入到狀態中，所以開會、試講或是排練的時候總有人遲到，我自己也遲到過兩三次，這讓我懊惱不已。當時副隊長子籌很擔心我們會因為凝聚力太差，而導致隊伍無法地做好這個活動。我明白，無論在什麼團隊，凝聚力和向心力都是很重要的，而我對我們的隊伍是信心滿滿的。就我個人而言，説實話，不管參加什麼活動，只要是自己需要負責任的，都會努力去完成，就算平時看起來是一副無所謂的樣子。我相信，我們隊伍裏的人也會全心全意投入到活動中來的，因為我們是對這次三下鄉有熱情、有興趣才走到了一起。
7月11號晚，我們從華師出發，第二天中午到達xx國小，13號到18號是活動正式進行的時間。第一天，我很快就適應了自己的工作，其他隊友也各司其責。一週的時間過得很快，期間當然也遇到一些問題。例如我自己就遇到了下雨天學生在操場打架。那天是15號，剛好輪到我值班。上午第三節下課，我去樓下倒垃圾。回來的時候，被五年級的一個小男生叫住了，他説，三年級的xx和xx打架了。我沒帶傘，就讓那個小男生送我到操場。趕到操場，兩個小孩子早在地上扭成一團。我上前抱住了泉池，他沒穿雨衣，衣服都濕了，手和脖子都有抓痕，文森的的臉也被抓傷了。打架的起因很簡單，泉池推倒文森的自行車，又沒幫他扶好，所以文森生氣了，先動手打了泉池，後來兩個人就扭打起來。他們兩人是同個村的，平時的關係還不錯，下課經常一起玩。因此我也不能怎麼批評他們，因為小孩子之間不用幾分鐘就和好了，大人太多的介入反而會讓他們更難很好地相處。
因此我只跟他們説了很老套的話——“同學之間應該友好相處，不要動不動就打架。你們都被抓傷了，老師看着都心疼，回家父母看了更心疼呢。”當時，我確實很心疼泉池，他個子小，被按在地上，衣服都濕了。小孩子也很聽話，都紅着眼眶回家了。整個過程那個五年級的小男生都幫我撐着傘，後來他又把我送到辦公室。我問過他的名字，不過又忘了，真的很感謝他，要不是他，我也不知道那兩個小孩子打架的事。回到辦公室，我跟其他老師説了，不過他們都很忙，不太在意。我想想其實這好像也不是什麼大事，只不過是小孩子打架，在他們這個年齡也算正常，稍微教育一下就可以了，所以也就沒再提起了。而更值得我反省的是，如何在課堂上和平時的班級管理中，讓學生講文明講禮貌，減少不必要的打鬧。在“三下鄉”之前，對此我也有所準備。因為我們組沒開設禮儀課，所以第一節語文課我就給學生上了“文明用語和禮貌禮儀”，教給他們一些日常禮貌用語和禮儀。自從出了這件事之後，在每節語文課開始之前，我都跟他們一起復習這些基本的禮貌用語。我只想讓他們知道，一句簡單的“對不起”和“沒關係”，可以化解很多同學之間不必要的矛盾。提問的時候，孩子們也都很開心地迴應，爭着起來回答。這在成年人看來，也許會覺得有些幼稚。但是我相信，這些孩子真的在認真學。
在“三下鄉”的支教中，我教三、四年級的語文兼當三年級的班主任。支教第三天，支教組的同事們差不多都摸清不同年級各自需要的課堂形式。三年級的學生比較容易躁動，10歲左右的孩子上課能安靜10分鐘就已經很不容易。如何讓他們能較安靜而又可以學到東西?最好的辦法就是讓他們抄、讀、甚至是背。四年級的學生比較喜歡聽老師講故事，所以課前就需要花多點時間備課。在xx國小，不同的學生所掌握的知識相差很大，一些學生平時看課外書的機會比較多，所掌握的知識也比較多，一些學生甚至連字都寫不好。我們隊伍在xx國小呆的時間也就只有一個星期，所以我儘量挑些簡單又實用的東西講。總體來説，這些學生很勤奮，記憶力也很好，上課講的，過一段時間再提問他們都可以記得很牢。在平時與他們的相處中，他們也是很有禮貌。説實話，我很喜歡這些學生。作為三年級的班主任，面對他們這羣調皮的孩子，我不得繃着臉，還向他們發過幾次脾氣。本以為這樣學生會很討厭我，可當他們見到我，還是很高興地跟我打招呼，送我小禮物。第二課堂的老師教他們折愛心，於是我每天都能收到他們折的愛心。 每天評改他們的日記也是一件很快樂的事情。
小孩子在日記中什麼都寫，例如，今天上了什麼課，喜歡哪一個老師。在他們稚嫩的語言中，我看到他們對知識的渴望和對我們的不捨。其實，我也希望多教他們一段時間，可是我們在xx國小服務的時間只有一週，而且我也很想回到半年沒回的家。最後一節課，我按照原先的安排，在課堂的最後，跟我帶的三、四年級的學生都談起了理想。不要以為這個年齡的小孩不懂事，其實理想對他們來説，更顯得神聖。三年級的小女生麗蝦，還有小男生偉檳、金用都説自己長大要當老師。泉池也站起來，很大聲地説，“我長大了要當一個醫生，醫好所有人的病。”當時澤娟剛好站在課室後面，忍不住為他鼓掌。
四年級的小胖子説他長大了要當宇航員，有的小女生説要當畫家，因為她喜歡第二課堂的老師教他們畫畫。我聽他們講述，漸漸被感動，情緒也變得有些激動。下課之前，我送給學生兩句話，一句是——“有夢想就了不起”，還有一句——“無所畏，有所為”。我跟他們説，“老師很喜歡你們這個地方，你們這裏很漂亮，村民很熱情，你們又很可愛。可是呢，老師還是希望你們能夠好好學習，將來有一天能走出大山，等你們有成就了，然後再回來建設你們這裏好不好啊?”“好……” 當時，我感覺自己就是在糊弄小孩子，自己説的話連自己聽着都覺得很空。我們與學生的相處也就一週時間，所能教授給他們的知識不多，所以我也不會奢望自己就能在這短短的時間內影響到他們以後的人生。就算自己也不是樂觀的人，可在這些孩子面前，我學會了如何將樂觀的一面展示出來，並告訴他們，生活是很美好的。為什麼要跟他們談理想?前段時間流行一句話——“別跟我談理想，早戒了。”可是他們只是孩子，大山裏的孩子，應該讓他們覺得未來充滿希望。只有這樣他們對生活、對學習才會有熱情。不過，説起夢想，也是比較抽象的東西，他們能記得多久?其實，我所做的這些，根本就是收效甚微，但最終還是固執地堅持下來。
18號上午，我們的課程全部結束。下課後，四年級的學生問我，“老師，你們以後還會來嗎?”我停頓了很久，才跟他們説，“老師，可能來不了了。”“那我以後怎麼才能見到你們?”“要不這樣吧，你們好好讀書，以後去廣州找我們好不好?”“好……”這算是給他們一種憧憬吧，等他們真的到廣州找我們的時候，也許我們都不在廣州了。 18號下午，下了幾天雨之後終於放晴，我們隊的文藝匯演也順利進行。為了這次表演，我們隊從還在華師的時候就開始排練了。湘鈺很辛苦，活動的很多節目都是她排出來的。還有，銀玉、湘奇，茜媛她們，為了教好學生的舞蹈，在華師時還專門請別人來教。隨着匯演的圓滿落幕，我們的“三下鄉”活動也告一段落了。晚上開會的時候，姚霖老師表揚了我們，也提出了一些不足，並給了很多建議。在我看來，我覺得我們已經很了不起了。我們所有人是因為那一份熱情走到了一起，大家同是10級的大一學生，在活動的前五天沒有指導老師的情況下，完全靠自己在摸索。其中的突發狀況，隊長和其他人都處理得很好。這一次活動，我相信大家都會有所成長。當然，有不足就該改進，這樣才會有進步。
老師給的建議，我記下來了，希望自己以後在其他活動中，不會再犯同樣的錯誤。在此次活動中，我覺得我自己除了支教，還有參加最後的文藝匯演，其它好像什麼都沒做。三下鄉期間的天氣都不是很好，調研組和宣傳組的隊友都冒着雨不止一次地到村子裏去做調查、訪談，還有宣傳。後勤組的同學更加辛苦了，我們25個人，每天三餐，都是他們在做。而且，我們三下鄉的地方比較偏僻，買東西不方便。但是，幸運的是，這裏的村民很熱情，每天都會幫我們送菜送肉過來。身處異鄉能夠得到別人的幫助，我覺得是一件很幸福的事，雖然沒有親口跟村民説聲謝謝，但我會心存感激。 19號早上，有的學生6點多就走路到學校送我們。
三年級的搗蛋鬼仕傑問我，“老師你為什麼要走了?”我跟他説，“我要回家啊。”他又問，“為什麼不等過年才回去?”“因為……”不知道該怎麼回答他。車開走的時候，看了一下車窗外，有的學生都哭了。這是一種什麼樣的心情?形容不出，反正很難受。我只能像這些孩子們在日記裏所寫的一樣——我會好好珍惜這一個星期，好好珍惜你們的。我很喜歡我們這支隊伍，這些日子裏隊員之間也相處得很融洽。
在三下鄉中，我收穫的不僅僅是教學上的經驗，還有友情和麪對困難的勇氣，而我也更加堅定了要當老師的決心。同時，我要感謝我們的隊伍給了我這個的機會，讓我認識了24個負責、熱心的隊友，還有一羣活潑可愛的孩子。這一個星期來所經歷的一切，將會成為我人生中一段美好的回憶。
個人實踐個人總結篇6
今年6月~10月，我志願參加了服務深圳大運社會實踐活動之中，和我院近1000名師生團結奮戰，堅守自己的崗位，最終順利的完成了此次的社會實踐活動。現對自己的個人總結如下：
一、我與集體。經過近一個月的崗前培訓，6月9日晚上7點，我們第二批參加大運服務的同學踏上了前往深圳的路上。經過12個小時的車程，我們順利的到達了深圳阪田駐點。睜開朦朧的睡眼，望着窗外高高的陌生的環境，我們開始此次的深圳之旅。第一批先到的同學這時也主動的出來迎接我們的到來，三三兩兩的幫着提行李，引我們進他們打掃好的宿舍。隨着一行人，我入住了f304宿舍，並在那裏生活工作了四個月的。
先前的幾天不用上班，只是熟悉周圍的生活。每天都有負責人的催着我們去打飯、吃飯；課餘時間，帶隊老師和主要學生幹部組織開展了乒乓球賽，熱衷了乒乓球賽的我也主動參加，並在接下來的比賽裏獲得了冠軍。6月12號，由公司組織、老師帶領，我們第二批志願服務的同學參觀遊覽了蓮花山公園、大梅沙水上公園以及世界之窗，併到附近地鐵站參觀學習地鐵安檢現場工作。集體出發並一個不少的回到宿舍區，順利的完成了此次遊玩活動。
隨着日常生活的穩定，經過我院師生的爭取，通過與深圳安保公司的協調，宿舍區的娛樂設施也逐漸變得豐富起來。球桌、電視、圖書館等也相應的完善，極大的增添了深圳同學們的業餘生活，讓同學們開始適應在深圳阪田的工作生活。6月15日晚，從22點到凌晨1點，經過近3個小時的制服下發，同學們終於要開展工作了！
我院師生是一支戰鬥力強的隊伍，是一支適應能力強的隊伍，在短短的幾天內，能在陌生環境裏迅速的安定下來並開展工作，不斷的創造新環境，營造新氛圍，儘管期間發生了一些不愉快的突發事件，我院師生都能一起肩並肩的承擔和度過，這讓我能融身這樣的集體感到自豪。在剛到深圳的幾天，學院師生成立了一個臨時學生管理委員會進行開展工作，我成為了臨時學生會祕書部的一員，隨老師開展了一系列的活動，如氣排球賽、廣州參觀、中秋遊園等，成為我深圳之行的重要組成部分，感受到了學院領導老師的智慧。
二、我與工作。剛到深圳前幾天，由於在系團總支學生會的工作經驗，我加入臨時學生管理委員會，成為祕書部的一員，協助帶隊老師開展相應的後勤工作以及策劃活動，並統計同學們的資料數據，協助公司下發衣物。上崗了，我被任命為深圳北、白石龍、民樂三個站的中隊長。在擔任中隊長期間，我積極的和三個站的同學交流和溝通，並協調與站內人員的關係，和同學們一起上班下班，彼此間建立了良好的友誼關係；7月開始，我擔任的是上塘、龍勝、龍華、青湖四個站的輪休班長，與各站的中隊長、安檢員相處融洽，工作得到同學們的配合與肯定；7月25號開始，我被調回後勤工作組擔任老師的助理，主要工作是協助老師組織策劃開展活動、聯繫各站班長、傳達上級會議精神。同時與其他4名同學負責線上同學們的送餐問題，保障同學們的日常飲食，和後勤的同學同事建立了深厚的友誼，在快樂中工作，在工作中收穫快樂。
三、我與深圳。深圳是一座美麗的城市，也是我生活過的第三座城市。那裏經濟發達、交通便利，當然競爭壓力也很大。來到深圳的第一天，放好行李，同行的同學們都洗完澡休息，發現自己沒有帶飯盒就一個人走出去，順帶熟悉周圍的環境。來到便利店，一個飯盒要8元，心想，不如用12元買一袋泡麪，有飯盒送得那種，於是一個人走了許多家便利店和超市，不知不覺竟然走到了阪田市場，而最終還是無功而返。
第一天上班，感覺挺新鮮，作為中隊長，我早早的就在宿舍樓下等候排隊出發，一行人浩浩蕩蕩的出發，大巴將我們送到龍勝地鐵站，然後各自做着地鐵到各自的站點
上班，以後每天的上班和下班都是大巴接送，繼而轉乘地鐵。第一次做地鐵真的感覺很新鮮，以後的休息時間，我們都可以免費乘坐地鐵到深圳的各處去參觀和遊覽。在線上上班的日子，我要求自己坐車時候不與人搶座；吃飯最後一個人吃。
隨着認識的朋友越來越多，對深圳的越來越熟悉，有空的時候我便和好朋友們外出遊玩。去了大運會現場看比賽；去了爬深圳第一高峯——梧桐山；去了老街購物；去了深圳書城、音樂廳參觀。常常夜晚來臨的時候就站在高高的樓上眺望遠處的夜景，驀地發現，自己愛上這裏了，以至於離開時候還戀戀不捨，深圳留給我太多不捨和美好的回憶。
四、我的收穫。來到深圳參加工作，讓初涉職場的我收穫甚多。首先，它讓我學會了對待工作要有嚴謹態度，要有高度的責任心，因為態度決定高度，什麼因有什麼的果，只要做出成績了，領導者一定看在心裏。無論擔任中隊長、輪休班長還是後勤老師助理，我都同樣要求自己，讓自己工作得以順利開展。記得剛調到後勤工作的時候，龍勝、龍華站得同學邀請我留下來當他們站得班長，這讓我非常的感動。
其次，深圳之行讓我學會了巧妙的為人處事。人際關係的好壞直接關係到個人的前景發展，如果一個人過於斤斤計較，沒有人願意和自己深交，更談不上幫助自己發展。適當的放棄能為自己帶來更大的契機。在後勤工作的日子裏，當線上有需要，我放棄了自己的休息時間去幫助他人頂班，這讓我在同學中得到了一定的支持。一次，下發購物卡時少了一張，我主動把自己的卡讓給了他人，戴書記知道後表揚了我，並補回了一張予我。在今後的日子裏，我會以這種先人後己的精神繼續開展工作，我一定會取得更大的成功！
第三，深圳之行讓我結交到了一批志同道合的朋友，包括老師、同學。千里難尋是朋友，朋友多了路好走。在深圳工作的日子裏，我和許多的老師、同學建立了深厚的友誼，在我最困難的時候，包括感情受挫，他們都給了我很大的鼓勵與幫助，讓我振作起來，勇敢的承擔，成熟的面對，讓我堅信我的未來一片光明！
第四，深圳之行讓我的綜合能力得到了普遍的提高，增長了我的閲歷及工作經驗。如果不是因為在深圳生活了四個月，那麼即將出到社會的我將是一片茫然。深圳之行增加了我的底氣，更讓我有了闖的慾望。在深圳協助老師開展了很多的活動，包括管理圖書室、策劃氣排球賽、中秋遊園活動、廣州豐田汽車公司參觀、協助辦理生源地貸款等，一方面提高了我的電腦技術處理水平、組織策劃能力，另一方面增強了我的溝通交流能力，團隊合作精神，鍛鍊了吃苦耐勞的精神，這將是我今後開展工作的一筆寶貴的精神財富！
第五．深圳之行讓我學會善於做工作總結。每次活動開展完後我要求自己主動做一個總結交給領導老師，返校前的一份總得後勤總結，戴書記給了很高的評價，這讓我懂得了事後作總結的重要性及主動性。
五、我的不足。從一名學生中隊長到輪休班長，再到後勤助理，崗位一次次的變換既是老師對我工作責任心的肯定，也是我自身能力不足的體現。這給我提了一個醒，我必須要鍛鍊自己的領導能力，爭取取得更大的突破。
在調到後勤後，有幾次個別站點中隊長的調離，需要重新確定中隊長，但我沒有爭取機會，以至於錯過更大的鍛鍊機會。能力首先是勝任一個崗位必要條件，但機遇更應該好好把握。在今後的工作中，我在鍛鍊自己的能力的同時，要注意機會的把握，促成自己的發展。
在工作中，與領導、老師交流時語言溝通能力缺乏，不知道該説什麼。在朋友間我能侃侃而談，唯獨在領導老師面前我變得相對的木訥，究其原因是我知識水平的不足與社交能力的匱乏，在今後的日子裏，我要多注意和領導者之間的溝通和交流，學習他們之間的溝通藝術，讓自己擺脱尷尬的境地。
遇到工作多時，我容易心煩意亂，不知所措。在發工作服時，由於數量過多，我不小心統計錯了兩位女生的衣服型號，這讓兩位女生第一天上班時沒有制服穿，這是我工作上的疏忽與失職。在老師的幫助下，我漸漸的改變了這個毛病，做事分清主次，複雜的事情簡單做，簡單的事情細心做，取得了事半功倍的效果。
此次的深圳大運社會實踐教會了我成長，讓我在今後的職場上奮勇向前！為明天喝彩！為夢想加油！
個人實踐個人總結篇7
我很榮幸參加了今年我係舉行的大學生暑期三下鄉社會實踐活動，並順利完成此次活動。活動過程中，由於種種原因，使得我們隊（數學系愛心支教接力服務隊）不能很好地向我們原先預想的方向進展。因此我們不得不從新調整計劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導致了我們及我們隊發生了和經歷了很多事情。在這些事情中，我學到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時也獲得了很多有用的知識和積累了一些寶貴的經驗，從而豐富了自己的大學生活。最值得高興的是，我所在的團隊是一支優秀的團隊。作為它的一份子，我自豪我驕傲。
説到總結，有聯繫到是暑期三下鄉社會實踐活動的總結，那就當然離不開衣食住行四方面“重頭戲”了。在這主要就談談它們。
首先是衣，即穿着方面。為了更好地開展活動和完成任務；為了更好地塑造和樹立當代青年大學生的形象，我們統一了帽子和服裝。帽子是白色休閒帽，上衣是黃色大馬褂，搭配起來十分可觀。穿在身上顯得相當精神，充滿活力。可以毫不誇張的説，此服裝可以穿出了當代大學生應有的精神風貌。
其次就到食了，説到吃飯，那是我們活動中的一大塊問題。由於人數較多，胃口難以統一，加上煮飯的器具問題，都是用柴燒的，因此它開始就成了我們的一大麻煩，但現在回頭想想其實做飯真的是我們在那幾天的一大趣事。困難是再所難免的，但我們各位隊員都明白一個道理：困難是用來解決的，不是用來抱怨的，怨天尤人並不能減少我們的麻煩這樣只能浪費時間。最後我們是分組分工合作，四人一組，每組負責全隊一天的吃飯問題。基於我們每位隊員的相互包容，每人都做到“飢不擇食”並願意去嘗試一下其他隊員的手藝。在我做飯的最大感受是，每位隊員一起為做好一頓飯菜獻“良策”的時候是最開心的事。為做好一頓飯大家炒得沸沸揚揚，但最後總是能統一意見，做出各自滿意的飯菜。從中不僅增強了團隊的凝聚力，同時也培養了我們隊員間的默契。説句心裏話“大鍋飯”真的很好吃，非常香，雖比不上什麼山珍海味，但至少也吃得津津有味了。
再者就説到住了，我們住的是大課室，男女分開住。由於每個人的生活習慣和作息時間都有所不同，所以磕磕碰碰在所難免會有的，大家住在一起，顯然宿舍就成了一大講究——“宿舍文化”。每位隊員儘量做到最大包容和相處愉快。還有就是為了大家的安全，為讓隊員們睡的安心睡的踏實，我們幾個男生決定兩人一組輪流值夜，為隊裏創造一個安全放心的環境做保障。憑藉着每位隊員的擔當，我們相處得很融洽也很愉快，體現出好團隊應有的團隊精神及集體觀念。能夠處在這樣的一個環境我很榮幸。
最後就談談行了，它包括我們的言行舉止，以及活動中隊裏開展的各項活動。説話行為方面，我們注重自我的儀態儀表，儘量做到舉手投足都是美。過來就是活動方面了，在支教過程中，做到課前課時課後各個環節均胸有成竹；在慰問敬老院老人的過程中，我們真心，誠心，寬心去對待老人家們並獻上了我們準備的娛樂節目，博得了他們的陣陣掌聲，同時讓他們感到温暖。在義務掃大街活動中我們用行動踐證了我們此次活動的宗旨，為農民百姓幹實事，深的我們百姓的肯定和尊敬。
總的説來，此次在北貫鎮中心國小愛心支教過程及系列活動中。我們經歷了很多，遭遇了很多，遇到了很多困難，同時也學會了很多。正因為這樣，通過我們各位的相互努力，組建了一支有辦事效率的優秀團隊。在遇到困難和解決困難過程中，特別是處理突發情況時給我最大的感受是“變動”的思想起主導作用。這也驗證了人們常説的一句話“計劃總趕不上變化”。因此要求我們根據實際情況做出及時的調整，靈活的變動，作出新的方案，儘量將問題完美化。一切事物盡在隨機應變，這是因為解決問題的方法並不唯一。恰恰是“變動”，它是對待突發情況和解決問題的最佳“良藥”。用哲學的眼光看就是，一切事物均處於運動之中，運動是絕對的。就我個人而言，在這次三下鄉活動中，我得到了我想要得到的東西。
個人實踐個人總結篇8
xx年7月15日由來自xx科技大學材料學院的10名同學組建的社會實踐隊在指導老師xx的帶領下前往xx市xx鎮進行為期10天的暑假“三下鄉”社會實踐活動，這次活動的內容包括座談會、支教、慰問老人、調研、宣傳、信息建設和聯歡晚會，活動目的在於通過三下鄉實踐活動幫助和引導大學生了解當地社會狀況，引起社會大眾的觀注和思考，進一步促進農村文化、經濟建設，改善農村社會風氣。
在這短短的日子裏，我通過與隊員的合作，在這次實踐中學到了很多東西，但也發現自身存在的不足之處，希望通過這次讓自己各方面的能力得到進一步完善。
首先是在日常生活方面：
一、能安心、能吃苦。
三下鄉就是讓我們更好地體驗農村生活，在艱苦的環境下鍛鍊自己的能力。在活動開始之前我已經做好了一切心理準備去迎接各種苦難挑戰，因此，在實踐的日子裏我都能從容地應付一切。即使環境簡陋，辦事麻煩，我都沒有對此有所抱怨，始終保持一顆平靜的心去解決各種問題，因為擺正的心態是取得成功的基石。能安心，就更能吃得苦，在生活上我不退避，更多是做一些繁瑣粗重的活，因為這種經歷的累積能讓自己有資本去適應各種變化的環境。7天下來，我體力上的鍛鍊得到了很大的提高，精神上更能安心下來。
二、學會相互幫助，默默奉獻。
一個團隊就是一個家庭，每一個隊員之間都應該相互幫助與勉勵。幫助是一種關心與支持的體現，一個團隊之所以能永保熱情與動力，是因為隊員的無私奉獻，默默地給予同伴協助與鼓勵。所以哪怕一些瑣碎的事我都用心把它弄好，希望各大家帶來方便。做晚飯順手一提工具，打柴的時候自己賣力一點，當同伴累了的時候送上一句問候……這些看起來是很細小的事無關緊要，但我樂於去做，至少我覺得無論是有形還是無形的幫助，都是在為我們團隊做一些力所能及的事，給隊員提供方便之處，這對於我來説就是很滿意的了。
在實踐工作方面：
一、大膽主動，勇於嘗試。
在實踐中我收穫最大的是再次鍛鍊了自己的膽量與主動性。調研是與人交流的過程，能否邁出第一步關鍵在於自己是否主動去跟被採訪者進行面對面的交談。每一次我都鼓足勇氣滿懷信心地去面對，一方面我準備比較充分，相信有能力做好調研，另一方面我知道這是又一次給自己鍛鍊的好機會，所以我樂於去嘗試每一個挑戰。雖然很多時候我碰壁了，但我試着用各種方法去解決，就在這探索與實踐相互進行中，我總結出了多套辦法去應對不同的情況。因此，我收穫了更多人生閲歷，進一步培養了自信。
二、學會聆聽與分析。
聆聽是尊重別人勞動成果的體現，更是找出問題的重要途徑。每一次會議我都細細地聽取大家的意見，在討論中獲取寶貴的信息，學會了怎樣去思考和解決一個問題。跟小朋友相處的日子裏，我喜歡跟他們聊天，因為我們可以彼此去了解對方，雖然他們有時候很頑皮，但真正相處下來你就會覺得他們都是一羣很乖的孩子，每天幫家人打柴燒飯，並且很懂事，如果你沒有真正去聆聽他們的心，你是找不出他們的可愛之處，因此，在相互傾聽心事的過程中我收穫了一份純真的友誼。
實踐中學到的東西很多，但其中也存在不足之處。
一、思維活躍度有待提高。
整個活動下來，很多情況下自己都是在聆聽別人的意見，而在出謀劃策方面還未能達到理想狀態，這一方面是自己在做事之中偏向謹慎全面有關，另一方面是自身思維不夠靈活，因此，今後要提高辦事效率，剔除自身的不足至關重要。
二、對整個團隊各項工作進展掌握不夠深。
活動前期工作，由於自身問題沒有處理好，結果在團隊前期中所投入的關注度不足，導致自身對整個活動流程認識有所欠缺。而在活動開展過程中，自身過於着重手頭上的任務，也未能很好地顧及各版塊活動情況。
三、待事態度有時把握不當。
樂觀是自己的特點，即使是遇到困難也不想給別人施予消極情緒，所以我每天都用笑容去待人待事，但是有時候卻忽略了別人的看法，這種樂觀的心態在待人待事中把握不當就會在肢體語言表現上給人以輕浮之感，從而造成了別人對自己的不信任，因此，為人處事應有個度，善於去反思，讓自己更好地查缺補漏。
這次三下鄉社會實踐活動給我帶來了許多感觸，學到的東西也很多，不僅收穫了人生豐富的閲歷，而且還明白了許多道理。得來的經驗就要在改善中繼續服務於自己，找出的缺點就要對症下藥，有計劃地去改正。因此，總的來説我在這次三下鄉活動中受益匪淺，希望日後有機會再次參加這類活動，讓自己的人生畫卷鋪上絢麗多彩的顏色！
