心理健康教育最新活動總結範文三篇

當代青少年的學業壓力很重，所以對於孩子們的心理健康尤其要關注，作為一名細心的老師，你會寫相關的活動總結嗎？下面是本站小編整理的心理健康教育最新活動總結範文三篇，供大家參考。

這學期能夠參加心理健康的學習，我感到非常的榮幸，也受益匪淺！以下是我關於這次學習教育的心得體會：時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的着眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障，因此，我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培養帶給我的心理，戀愛能力培養帶給我的心理，職業生涯發展規劃帶給我的心理展開了具體的學習。我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關係和諧，很好的融於集體；能很好的適應環境……而如何將自己培養成具有以上良好心理素質的優秀大學生呢？如下是我總結的一些途徑與觀點：

1、保持濃厚的學習興趣和求知x。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關係樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規範的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關係，保證大學生心理的健康發展。

4、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

5、積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利於心理保健。

6、求助心理老師或心理諮詢機構，獲得心理諮詢知識。心理老師具備了較雄厚的理x底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理諮詢醫生或長期從事心理諮詢的專業人員和心理老師近來，發生於富士康的十餘起大學生畢業生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據調查，其x的主要原因是心理因素，這與心理特徵有着密切的關係，大學生弱而不穩定和強而不均衡的性格都容易產生x的念頭。他們經不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理諮詢，從而長時間自我封閉，產生無助感和無望感。

當這些問題長時間得不到緩解就會導致x。可見，關注大學生心理健康問題刻不容緩！雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯繫，但是心理學知識對於我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！

心理健康教育最新活動總結2

一學期緊張而愉快的學習生活即將結束，在此，我將本校心理健康工作做下總結，以便今後更好的開展工作。

一、本學期認真落實了關於以“國小綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神，努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質，讓每一位國小生都擁有健康的心靈，並真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調控，承受挫折，適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

二、心理健康教育是素質教育的重要內容之一，國小心理健康教育主要是針對兒童心理髮展的需要而開展的教育活動，旨在培養和提高學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學生實際，有目的的開展集體心理疏導活動，以促進心理素質提高,預防問題發生。

三、隨着社會的飛速發展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生着劇烈變化。當代國小生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、説謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑鬱等種種外顯的和內隱的心理行為問題。針對這些情況，學校大隊部在今年5月、6月期間，分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育，取得了良好的效果。

四、心理健康是全員性的問題，是每一位國小生在成長與發展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由於學習成績好，這些“好”學生心理髮展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育，並時刻關注學生的心理動向與變化，及時與其他學科教師聯繫，或找學生談話，或與其家長交流，努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

五、本學期組織教師學習心理健康教育的知識，運用於教學中，豐富了教師教學方法和策略，提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動了學校的整體的教育工作進程。

6月23日至30日，學院團委、學生工作處在全院學生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。

針對大學生常見的心理問題，他們首先開展了心理健康調查問卷活動。問卷內容涉及到性格測試、憂鬱指數、目前承受的壓力狀況、人際關係、社交現狀等方面。

團委、學生工作處組織老師對問卷結果進行了測試評價，對於問題傾向嚴重的問卷進行了分析篩選，對於心理問題較為突出的同學，將進行個別諮詢，並將信息反饋到了系部。通過調查，進一步瞭解了學院學生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開展心理健康教育工作做好了準備，以便在以後的心理健康教育工作中更加有的放矢。

另外，為了使大學生更好地樹立團隊合作意識，認識自我，悦納他人，增強自信心，培養良好的心理品質，還組織開展了“心聲樹”活動。同學們踴躍參加，將自己與同學之間的點滴之事寫在卡片上，或是將對同學的祝福粘貼於心聲樹上。增加了同學之間的交流溝通。

通過開展本次系列活動， 進一步提高了大學生的心理品質，優化了其心理素質，促進了大學生理想人格的形成和發展，有利於學院思想政治工作的有序開展。