國中體活教學計劃6篇

教學計劃是教學上最為關鍵的環節，可以系統的幫助我們對未來的生活做好規劃，教學計劃對我們在教學中取得的成就有很大的促進作用，綻放出光彩，本站小編今天就為您帶來了國中體活教學計劃6篇，相信一定會對你有所幫助。

國中體活教學計劃篇1

在新的學期裏本人將繼續擔任七年級5、6、7、8班的生物教學工作，為了出色的完成本學期的教學任務，我必將認真地做好教學工作。特將本學期的教學工作計劃如下：

一、 指導思想

本學期將繼續深入貫徹《基礎教育課程改革綱要》精神，深化教育改革，構建“雙思三環六步”課堂教學模式，努力提高課堂教學的有效性和實效性。

“雙思”是指教師反思教學、學生反思學習；“三環”就是定向、內化、發展；“六步”分別是指：提供資源（入境生趣）、瞭解學情（自學生疑）、弄清疑難（學習釋疑）、點難撥疑（練習解難）、反思教學（反思學習）、引導實踐（遷移創新）。以《全日制義務教育中生物課程標準》為依據，在繼承我國現行生物教學優勢的基礎上，力求更加關注學生已有的生活經驗；更加強調學生的主動學習，增加實踐環節。使每一個學生通過學習生物，能夠對生物學知識有更深入的理解，能夠對今後的學習方向有更多的思考；能夠在探究能力、學習能力和解決問題能力方面有更多的發展；能夠在責任感、合作精神和創新意識等方面得到提高。為學生們參加社會主義現代化建設，適應社會和繼續學習，打下必要的基礎。

二、自成教育

本學期將繼續徹底貫徹落實七年級年級的“邁好青春第一步，自信---成功”教育，幫助學生樹立正確的價值觀，和人生觀，成為對社會有用之才。七年級年級以自信成功為主體，鼓勵學生邁好人生第一步；關注學生心靈花園的耕耘，喚醒學生內心的自尊與自信。

三、學生基本情況分析：

通過去年上一學期年的學習，學生學習的熱情較高，對生物這門課比較有興趣，但也存在着許多問題：

（1）班與班差別比較大，班內兩極分化嚴重。

（2）每個班的人數太多，有時候老師無法估計到所有學生。

（3）優秀率不很突出，一部分同學成績不太理想。

針對以上問題，我要對學生加以鼓勵和引導，爭取在上一個新台階。這些學生大部分都來自農村，基礎高低參差不齊，有的基礎較牢，成績較好，有的則較差。當然也有個別學生沒有養成良好的學習習慣、行為習慣。教師爭取要做好每一個學生的工作，因材施教，使他們在各自原有的基礎上不斷髮展進步。

四、教材分析：

本學期講授義務教育課程標準教材（濟南版）——《生物學》（七年級下冊）。該教材針對國中生的特點，設置了許多個學生活動，同時還有課外讀及小資料對學生的知識面的拓展起積極作用，同時活動又利於學生主體作用的發揮。每一章內容之前設置學習導語，使學生提高了學習興趣，同時每單元末尾又有信息庫，進一步深化及強調基礎知識。既增強了學生的主體性，又有利基礎知識的學習。

五、具體措施：

（一）、備課

備課是上好課的基礎，是保證教學質量的必要措施。備課應包括以下過程和內容：

1、鑽研課程標準，做好教學工作計劃。

（1）鑽研課程標準，通讀教材，瞭解教學任務、目標、重點和難點。

（2）瞭解任教班級學生的思想狀況、學習態度，學習風氣、知識狀況等，做到“有的放矢”地進行教學。

（3）制定改進和提高質量的措施，編制教學計劃及教學進度表。

2、寫好教案。

（1）按照課程標準的要求，反覆閲讀鑽研教材，明確教學目的、重點和難點，明確每一課時的講述內容。

（2）根據教學內容和要求，蒐集、整理、精選參考資料。

（3）全面瞭解學生生理、心理特點、學習規律和已有的基礎知識，結合教材內容寫出具體教案。

（4）教案內容包括：課題、目的和要求，重點、難點，課型、課時、教學方法，教具、教學反思等。

（二）、上課

上好課是教學的中心環節，不僅要求具有淵博的知識，而且要掌握進行政治思想教育，傳授知識和開發智力的教學藝術，促進學生全面發展。應做到：

1、教學目標明確，每節課要緊緊圍繞目標進行。

2、教學內容必須正確。要把基本概念、基本觀點，正確無誤地傳授給學生。

3、做到分清主次，突出重點，分散難點，抓住關鍵，詳略得當，快慢適中。

4、要重視對學生進行思想教育，突出生物圈中的穩定與協調及生物圈中生命的延續。

5、結合教材內容有計劃地進行青春期教育。

6、教學方法得當，對不同的內容靈活選用恰當的教法，在教學中要大膽探索，勇於創新。

（1）學生學習的主動性，啟發、引導學生積極思考。

（2）重視對學生生物學基本技能和能力的培養。將實驗、觀察標本等放在十分重要的地位，以提高學生的四個能力(觀察、分析及解釋一些生物現象和理論聯繫實際)。

（3）教給學生學習生物特有的學習規律和方法(理論聯繫實際，看圖記憶等)。教給學生思考和解決問題的方法，提高學生自學的能力。

（4）在學的過程中，可將講授與實驗、觀察及現代化的教學手段如幻燈、投影、錄像等交叉進行，以提高教學效果。

（5）為使教與學的雙方密切配合，學生集中精力聽課，要求學生記好課堂筆記。

7、科學地安排教學過程。每節課一般應包括：提問、複習舊課、導入新課、檢查效果和佈置作業等。每個教學環節，力求連貫、緊湊，時間分配合理，提高課堂教學藝術。

8、不斷提高課堂教學藝術。

（三）、作業批改

精選作業，認真批改，可使及時獲得反饋信息，利於改進教學。

1、作業內容要根據會考要求，注意“雙基”的訓練，精心選題。

2、在佈置作業前，掌握作業的深度和廣度，突出理論聯繫實際的原則。

3、及時批改作業，堅持講評，對普遍存在的問題要在全班進行糾錯，要求重作和口答，以便加深印象。

4、根據教材內容，可適應提前或課後佈置一些學生力所能及的小實驗，標本採集等。

（四）生物教學中應做到如下幾點：

1、以活動為載體，充分發揮七年級學生的好動及主觀能動性，從而加深對所學內容的學習，培養學生的動手操作能力及實踐能力。建議活動相對條件較苛刻，而一般活動簡單易行，學生容易做，並且容易付諸實施，因此需佈置力爭讓學生自己去完成，以利於學習及活動內容的開展。

2、本冊教材對人體的基礎知識較為注重。章前有引言，章節後又有信息庫。有利於學生對基礎知識的學習及理解、掌握。因此在教學中應該加強而不削弱基礎知識的學習，每章之前做到讓學生明確學習目標，做到心中有數。章節結束做章節小結回顧，強化、鞏固所學知識內容。

3、充分利用教材中的插圖，做好資料分析。培養學生應用資料分析，得出結論的能力。本冊教材有豐富、色彩鮮豔的插圖，對於學生理解掌握課本內容有相當重要的作用，因而可豐富教材教學法，也有利於基礎知識的學習。

4、應注重課本中關於科學發現及發展史資料的學習，使學生明確科學發現的一般過程，明確科學發現的方法。從而形成科學探究的一般方法,培養學生的一般科學探究能力,為以後的學習打好基礎。

總之，七年級生物應在學習基礎、發展能力（包括探究能力、實踐能力、科學實驗能力）及形成科研意識及科研方法上均有所長進，為後續學習打好基礎。

國中體活教學計劃篇2

一、指導思想

堅持以“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，認真地學習和貫徹中央七號文件，培養學生對體育活動的興趣和愛好，轉變教學觀念。優化課堂教學結構,使學生身心得到全面健康發展。以學習新課程標準和深化體育課堂教學改革為的切入點；以加強體育教師師德建設，提高教師教學基本功為着力點；以全民健身為指針，以培養學生自覺鍛鍊身體和培養學生興趣為目的，以增強學生體質為重點，不斷加強與改進學校體育工作。

二、重點工作內容

1.認真貫徹落實《學校體育工作條例》，開足體育課時，上好兩課（體育課和體育活動課）兩操（眼保健操和大課間活動），保證學生每天一小時體育鍛煉時間。

2.加強學習，轉變觀念，不斷提高體育教師的理論水平、教學基本功水平和教育教學科研能力，為深化體育課堂教學改革奠定基礎。認真通讀課程標準，提高日常課教學質量，保證學生身心健康發展。加強“體教結合”工作，使他們發揮特長，全面發展。積極參加業餘進修，定期開展教學研究，學習教學基本要求，上好實踐課。

3.認真落實學校的辦學指導方針，結合學校特色，努力構建體育教學新模式，實施新策略，提高體育教學工作的水平。

4.加強與改進學校體育課外活動，深化學校第二課堂教學改革，提高學校體育活動的普及率和效果，為學校提高體育運動競技水平奠定基礎，為學校體育事業的發展做出貢獻。

5.加強與改進大課間活動訓練工作，保持和不斷提高學校大課間活動水平，做好早操隊伍調整工作，組室人員協調分工，做到隊列、跑操，切實保證讓學生每天有一小時的體育活動，增強學生體質。進一步改變學生精神面貌。

6.積極創建學校的田徑隊、籃球隊，選拔隊員，建立梯隊，提高訓練水平.

7.聽課要求：組長及組員每學期互相聽課（不包括外出聽課），組裏在每學期都要聽一定數量的課，並做到課後及時反思及交流。

三、基本要求：

以抓好體育課的教學質量為重點，不斷提高教學質量。做到理論與技能實踐相結合，課內與課外相結合，使學生掌握基本的體育理論知識，相關的運動技能。從《體育與健康》教材出發，結合《國家體育鍛煉標準》，制定符合學生身心特點的體育教學內容。根據場地器材情況合理安排教學計劃和進度。不斷改進教學方法，積極探索新的教學模式。教學方法手段靈活多樣，切實提高教學質量。加強對體育制度的管理，嚴格執行各項法規、條例。切實抓好《國家體育鍛煉標準》的達標工作，使全校學生的達標率逐年提高。

體育教學工作

體育教學是實現學校體育目標的途徑之一,對體育教學知識、技術和技能進行選擇性的傳授,使學生了解體育對於自我完善和延長生命的主要作用。培養學生自我鍛鍊的興趣與能力,促進身體協調發展,養成終生鍛鍊的習慣。體育教學內容包括體育與保健的基本理論知識和經過選擇的身體練習。在體育教學過程中保證三個基本階段(即:教學的準備階實施階段、檢查與評定階段)秩序井然、銜接緊密,結合體育教學過程的基本規律與體育教學原則,完成各項教學目標。在每學年或每學期工作目標的基礎上,制定實施方案、步驟、時間要求、工作措施等等。

課外活動

課外活動是學校體育教學的補充延伸，是促進和提高體育教學質量不可少的手段。我們要切實組織好課外體育活動，課要列入課表統一組織，統一安排，教務處、德育處、班主任，體育教師齊抓共管，不斷提高體育課外活動的質量。定期舉行校運動會和廣播操比賽，使學生的競技水平和廣播操質量不斷提高。利用課餘時間組織小型多樣的體育比賽，促進學生鍛鍊的興趣和積極性，更好的達到提高學生身心發展的目的。

訓練隊

體育業餘訓練，參加各種體育比賽，是學校體育的一大組成部分，也是一所學校學生體育技能、身體素質，組織管理能力的體現。為此，學校將逐步建立田徑隊、球隊等運動隊，安排教練利用業餘時間訓練，爭取在各類比賽中取得優異成績。對參加運動隊的學生加強管理，班主任老師聯繫，關心他們的學習和生活以取得班主任老師的支持，防止因訓練、比賽等影響他們正常學習和生活，使他們得到全面發展。

教師隊伍建設

體育教師隊伍是搞好學校體育的關鍵因素。體育教師要有良好的事業心和責任心，豐富的專業理論知識和較全面的體育技能。要不斷學習進修，提高業務水平。積極參加教研組的教科研活動，通過對各類的分析、研討、學習，努力改進組織教法。平時要認真鑽研大綱教材，制定好完整的教學計劃，認真備好每一節課，切實完成制定的教學計劃。

四、場地設施及後勤保障：

學校將以示範國中為標準，配備器材場地及設施。每年添置器材要根據學校實際情況安排，決不浪費。

國中體活教學計劃篇3

一、指導思想：

全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，執行xx學校“以人為本、以德治校、依法治校”的辦學方針，形成“求知、求真、求實、求新”的良好學習氣氛，秉承我校“一切為了孩子”的辦學理念，突出我校的體育特色，根據總校及學部的相關規定，特制訂體育工作計劃。

二、工作目標

（1）抓好體育教學的常規工作，加強體育教師業務水平，訓練時間：每週的一、二、三、四、五、六，每天的8：10—9：10（總校集中武術訓練），每週下午安排兩節課進行體育教師體育項目的培訓，並進行觀摩學習來提高體育教師的業務能力。

（2）按照體育教師自身的體育特長，創建特色班級。創建體育教師籃球隊，不定期的按年段為單位組織籃球交流學習。

（3）將傳統武術套路的演練作為武術教學的核心內容，適量組織體育項目學習訓練。

（4）以培養學生多元化體育項目（能掌握籃球、足球、棋類、田徑、花樣跳繩、能熟練2套傳統套路、龍獅等）作為基本模式，在日常訓練、興趣課、週日活動中加以落實。

（5）進一步在學生中組織街舞學習及演練，七年級女生週末活動組織學生學習搏擊操、健美操，八年級女生週末活動組織學生學習花樣跳繩，組織七年級年段龍獅（兩個班級）訓練，力爭參加校內外各種演出活動。

（6）七年級二年段組建籃球、足球、田徑專業訓練隊，在市級各類比賽中爭取獲得前三名的成績。

（7）九年級年段體育會考，利用體育課組織學生體育會考項目的訓練，爭取在考試時能達到各項體育考試及格率達100%，優秀率達90%。

三、工作具體措施

（一）體育教學常規常抓不懈

1．認真備課，保持一週的餘量；

2．每週教研組長檢查備課一次；教研組活動每週開展一次，每兩週集體備課一次

3．認真參加培訓及教研組活動，提高教育教學的質量。

4．進一步加強思想進修學習，杜絕體罰與變相體罰現象。

5．熟悉課的重點難點，做到心中有底有收穫。

6．教師在課前做好準備工作，不上無準備的課。

7．認真貫徹張總校長快樂課堂教學理念，探索、創新體育教學，不斷增加課堂的快樂元素。

8．課堂中啟發學生求知求真敢於提問，敢於探究。教師加強巡視，以激勵表揚為主，充分發揮學生主動性，使學生喜歡教師，喜歡體育這門學科。

（二）提高體育活動的趣味性，形成武術套路的演練為核心，滲透各項體育項目的訓練。

1、組織學生學習課間操。

2、每晚的武術訓練課體育老師要認真教學，要認真踏實的完成學部下達的任務。做到體育課既有趣味性又對學生的身體素質有一定的提高。

（三）全面培養學生體育多元化的體育技能

1、加強週末活動安排，豐富活動內容，使活動多元化、興趣化，讓學生在活動中得到樂趣。

（1）根據每位教師的特長成立龍獅、街舞、套路、籃球、足球、田徑、乒乓球、花樣跳繩等興趣小組，在每週活動課組織學生興趣課的訓練。

（2）加強學生體育課的教學質量和教學課堂管理。

（3）早晚組織全體學生進行傳統套路的強化訓練，鞏固與豐富體育的特色。

（4）活動課內容由各項目體育老師有計劃、合理安排。

6、在教學過程中要時刻注意和提醒學生安全問題。

7、認真籌備、組織xx學校xx週年校慶節目的排練。

國中體活教學計劃篇4

一、指導思想：

體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想，以學校本學期工作目標為導向，求真務實，切實落實。認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質的深入開展。

二、工作任務：

（一）加強教育教學的學習與研究。

計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內容，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。備課，以年級為單位進一步完善學校的資源化、個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。

課堂觀察，每位教師在本學期內聽課達15節以上，主任聽課25節以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結合。

（二）愛生敬業，自覺遵守教師職業道德。

自覺遵守體育教育教學法規，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。加強安全防範意識，注重課堂教學安全，繼續執行上學期的按地區分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學，避免班級間教學的互相干擾。

對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結合，平時對學生表現做好記載，及時公佈考核項目與標準，調動學生鍛鍊身體的自覺性。對困難生主動關愛，評價時適當做到過程重於結果，給他們以希望。加強學生的體質監視，認真做好學生體質測試工作。

（三）完善晨跑與大課間活動。

做好對晨跑與大課間活動的指導與監控，及時記載各班活動的開展情況，充分準備，迎接區大課間活動的評比活動。

（四）加大學校體育課餘訓練的力度，爭創優異成績。嚴格制定訓練計劃，團結協作搞好學校體育課餘訓練。

積極做好準備，羣策羣力，爭取在以後比賽中創造更好的運動成績。田徑訓練隊

（五）進一步做好《國家學生體質健康標準》實施工作。

按照局要求認真完成數據的報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數據的真實性、準確性。

（六）做好器材管理。

有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

三、本學期體育工作安排

三月份

1、根據學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。

2、田徑隊開始訓練

3、組建學校乒乓球隊與籃球隊，並開始訓練。

4、晨跑、大課間從第二週起正常活動。

四月份

1、開展體育組教研活動。

2、體育大課間繼續推行。

3、備戰九年級體育會考。

4、體育晨跑、大課間繼續推行並反饋。

5、兩支校隊繼續訓練，注重訓練質量。

6、體育教師基本功之隊列教學。

五月份

1、體育大課間繼續推行。

2、學校教研話題研討活動：如何聽課？

3、開展體育組專題構建活動的研討。

4、體育教師基本功之技巧教學

五月份

1、開展體育組專題構建活動的研討。

2、體育大課間繼續推行。

4、備戰足球比賽。

5、體育教師基本功之教學。

六月份

1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。

2、做好器材歸類報修添置工作。

3、認真做好期末的各項成果彙總工作。

國中體活教學計劃篇5

新的學期已經開始了，面對新的教育教學形式，面對新的教育教學工作任務，體育教學顯得更為重要，為了更好的完成本學期的各項體育工作，現結合我校的實際制定本學期體育工作計劃如下：

一、指導思想

認真貫徹落實黨的教育方針，以新興區文教局20xx年教育工作會議精神為指導，全面實施素質教育，牢固樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，執行《學生體質健康評定》標準，在全面完成體育教學任務的基礎上，培養學生特長，發展學生的能力，培養學生逐步養成“終身體育”的意識。

二、奮鬥目標

1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100%。

2、認真學習新教材，執行課程標準，完成規定的教學任務。

3、結合體育教材向學生進行思想品德教育，培養學生良好的體育道德風尚，陶冶美的情操。

4、學校體育活動開展率達到100%。

5、堅持體育訓練，加強我校的優勢項目(跳繩)的提高訓練。

6、學生體育合格率力爭達到98%以上。

7、大課間操活動堅持經常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。

8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高並重，不斷提高運動水平。

三、具體措施

(一)加強體育教學管理，提高規範化課堂教學模式的構建。

1、確定本學期體育及教學工作的重點，規範教學工作要求，把主要精力投入到規範化體育課堂的構建模式上。

2、學習新課標，新教材，執行《學校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規定的課時和課程計劃認真授課。

3、提高授課質量，提高教師的自身素質，大力加強現有的設備的使用，充分發展與提高學生的素質。

4、在全面完成體育教學工作任務的同時，加強體育教學研究工作，確定出本學年的體育教研專題，並在時間中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學研究工作的深入開展。

5、在體育教學中，充分發揮學科特點，向學生進行愛國主義，集體主義，道德品質，行為習慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學生美的情操。

(二)發揮體育活動對於學生能力培養的優勢，加強兩操活動的組織管理。

1、體育活動開展率力爭達到100%，形式要靈活多樣，以培養學生興趣，發展學生的身體素質，以培養學生能力為主要出發點。

2、本學期着重組織學生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動，並積極組織學生參加新興區文教局及市田徑運動大會，並努力獲得優異的成績。

2、以同年組配合，協作開展活動為原則，以學校活動計劃為主體方向，班級活動為基本內容開展活動和活動課，並達到要有活動記錄、結果。

3、抓好兩操活動，使之堅持經常，開展率達98%以上，加強隊列隊形、廣播體操的教學，並要求動作達到規範，在同年組間進行評比活動，達到以優帶劣，以效促質，使兩操活動的開展達到上級要求，並逐漸提高。

4、學校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質量，傾向於基礎工作，培養學生能力，發展素質，激發學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養成。

(三)加強體育訓練工作，提高我校專業體育運動水平

1、根據學期初的工作安排，確定乒乓球、跳繩、田徑等幾個訓練隊。要求訓練教師確定訓練計劃，訓練目標，選好人才，拿出具體的訓練措施。

2、學校針對訓練隊的訓練，制定出獎勵措施，日常訓練給予相應的補助，在教育局舉辦的各項比賽中取得優異的成績，給予訓練教師適當的獎勵。

3、在訓練中培養學生堅強的意志和頑強的拼搏精神，使我校的運動水平有更大的進步。

四、活動安排

三月份：

1、學習體育課標、教材。

2、體育課常規教學拉練。

四月份：

1、體育教師基本功提高

2、學生跳繩比賽

五月份：

1、籌備參加區、市田徑運動會

2、乒乓球強化訓練

六月份：

1、學生棋類比賽

2、體育教師參加區基本功比賽3、組織學生參加區國小生乒乓球比賽

七月份：

1、學生體質健康評定

2、工作總結

國中體活教學計劃篇6

本學期是我任教的第二個學期，對學生的大體情況有所瞭解，現將我的教學工作計劃列出來：

一、指導思想：

以教研組教學工作計劃為依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，並以學科生活化的“六個特質”全面引領教學工作；切實進行教學手段、組織形式和方法的改革，提高課堂教學質量；認真執行新的課堂教學評價標準；以人為本，追求實效；鍛造隊伍，夯實基礎，提升品位。

二、總體教學目標

1、學生能知道一些科學鍛鍊身體和評價鍛鍊效果的基本方法，知道健康的含義和標準，能運用所學知識指導健身活動。

2、能正確地完成本學期所學各項教學內容的基本動作，身體素質和運動綜合能力有進一步提高。

3、學生人人能掌握一項球類項目的的技能方法，瞭解該項目的有關知識，並能自主開展體育鍛煉，培養體育實踐能力創新精神。

4、能主動參加體育鍛煉，樂於參加體育與健康常識的學習，在體育活動中能正確對待勝負，體驗成功的樂趣，表現出公正、負責、團結協作的精神。

三、主要工作：

1、認真備課，上好每一堂體育課。突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

3、完成廣播操的教學工作。

4、教學論文、教案的撰寫。

四、具體安排：

1、抓好基本素質的提高。（如快速跑、俯卧撐、蛙跳、推小車等）

2、抓好基本技術的練習。（如女生800米、立定跳遠、坐位提前屈、台階試驗、50米。）

3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。（分四組優、良、中、差）以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭慾望。

5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，從而有目的的進行鍛鍊。

6、根據學生不同情況進行專項練習。