暑假安全班會課主題教案6篇

一學期教學工作即將開始，教案是不是都有制定了呢，在教學評價中，教案是一份重要的參考資料，本站小編今天就為您帶來了暑假安全班會課主題教案6篇，相信一定會對你有所幫助。

暑假安全班會課主題教案篇1

活動目標：

1、使幼兒瞭解暑假中應注意的安全和衞生，增強幼兒的自我保護意識。

2、通過討論，激發幼兒嚮往過暑假的情感，教育幼兒愉快、合理地過暑假。

3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。

活動準備：

?暑假安全知識調查表》40份(附後);《暑假俱樂部》手冊40本(摘取手工製作、數學操作、智力開發等書本裝訂而成);安全圖片每人一套;蠟筆每人一盒;

活動過程：

一、使幼兒瞭解暑假的含義，豐富幼兒的知識經驗，激發幼兒過暑假的興趣。

1、教師："小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個假期叫做暑假。知道為什麼嗎?啟發幼兒動腦筋想問題。

2、幼兒七嘴八舌地説開了自己不同的見解和想法。

3、教師總結暑假的含義：這個假期是在一年中最熱的時間放的，我們叫它暑假，暑：就是熱的意思。

二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快、合理地過暑假，培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。

1、教師引導幼兒："暑假裏你們想做些什麼事情呢?"

2、幼兒互相説出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力、想像能力。

3、那麼在暑假裏，有哪些事情是不可以做的呢?引導幼兒説出有關安全知識的內容。同時也鍛鍊幼兒的判斷能力。

4、出示各個家長填寫的《暑假安全知識調查表》，挑選幾個家長所寫的暑假安全知識，提問幼兒：可以這樣做嗎?不可以做這些事情嗎?運用家長的話語來幫助提高幼兒的興趣，讓幼兒更加認真參與活動。

三、教師總結暑假裏要注意的安全事項。

(1)如果回老家的小朋友，不能一個人或和小夥伴到河裏去游泳。

(2)不能玩火、玩電、玩尖鋭的物體。

(3)夏天的太陽毒辣，不能到太陽底下長時間地玩，要保護自己的皮膚。

(4)吃冷飲時，不能一下子吃得太多，否則，會引起肚子痛，影響身體健康。

(5)吃西瓜時，要把瓜洗乾淨，請爸爸媽媽切好西瓜，吃的時候不講話，以免瓜子嗆人，還要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可亂扔西瓜皮。

(6)獨自在家時不要讓陌生人進來，不要告訴陌生人只有你一個人在家。

(7)出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。

四、請幼兒看安全圖片操作。每個幼兒一套安全圖片，請幼兒在正確的圖片上打上對號，錯的打上錯號。

(一)教育幼兒不要倒滑滑梯

1、告訴幼兒，倒滑滑梯時，頭部先着地，這樣滑下來的一切衝力就都由頭部承擔，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會引起腦震盪，輕則會擦破頭皮引起大量出血。

2、告訴幼兒，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發生變形。幼兒倒滑滑梯，會對頸椎產生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長髮育，建議可用骨骼模型演示給幼兒看。

(二)教會幼兒正確玩鞦韆的方法

1、要保持中心穩定，並儘可能將重心後移。因為鞦韆在空中蕩起來時，如果中心不穩就可能又甩出去的危險。教師可進行示範講解。

2、坐在鞦韆上時，雙手要緊抓鞦韆的繩子，只要繩子不斷就很安全。

3、觀看別的幼兒盪鞦韆時，要學會躲閃，不要被鞦韆撞到。

4、幼兒在玩鞦韆時，教師要在旁邊密切注意幼兒的動向，以防疏忽脱手而摔傷。

(三)教會幼兒安全過馬路

1、教幼兒認識人行橫道線:人行橫道線是馬路上的一個標誌，是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以，不是從任何地方都可以穿到馬路對面去的，只有人行橫道線才能穿過去。

2、向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子知道紅燈停、綠燈行;過馬路的時候要前後左右看看，看見車輛，行人就要讓道。

3、給幼兒簡單講講馬路的作用:馬路是專供各種車輛和人走的地方，不可以在馬路上停留或玩耍，否則既會影響車輛的正常通行，又會造成車禍，輕則殘廢，重則喪命。

(四)户外活動安全注意要點

1、教育幼兒活動前衣着整齊，衣服束在褲子裏並繫緊鞋帶，以防摔跤。

2、教育幼兒懂得安全要點，明白什麼是危險並説明防範措施。

3、教導幼兒正確運用活動器具以自制玩具。

4、教導幼兒不在擁擠、有坑洞、潮濕等場地進行活動。

5、教育幼兒遊戲中不可隨意藏入無人照顧的地方。

6、教育幼兒在遊戲中勿推擠、拉扯、互丟東西。

7、玩繩子時，教育幼兒不可將繩子套住脖子。

8、玩爬網活動，要求幼兒攀爬時要雙手抓牢，不推別人。

(五)在公共場所與大人與散時注意要點

1、不要慌張，也不要哭泣，站在原地等一會兒，也許爸爸媽媽會來這裏找你呢！

2、如果等不到爸爸媽媽，可就近求助商場的工作人員或保安，告訴他們你和家人走散了，請他們幫忙用廣播尋找。

3、不要漫無目的的在商場內亂跑，更不要隨便找一個人就告訴他，你的爸爸媽媽不見了。

4、不要離開商場，更不要跟陌生人走，因為他可能是騙子。

5、要乖乖地聽商場工作人員的話，站在他們身邊，一起耐心地等待爸爸媽媽來找你。

(六)乘車時注意要點

1、乘車前應先吃暈車藥，以防暈車。

2、乘車時應排隊上車，不推不擠。

3、乘車時注意拉好扶手，防止車輛轉彎時摔跤。

4、在車上看見有小偷在你身邊偷別人東西時，不要大聲喊叫，應迅速告訴售票員或司機叔叔，請他將車直接開到公安局，或者輕聲告訴被盜者，以防小偷傷害小朋友，不過要記住，一切動作要迅速完成，不要讓小偷察覺。

暑假安全班會課主題教案篇2

活動對象：xxx

活動地點：教室

活動時間：20xx.12.19

活動準備：安全知識、警示牌

活動目的：

1.使學生知道一些簡單的安全常識。

2.使學生掌握一些在家遇到火災、觸電、食物中毒、遇到壞人的處理方法。

教育重點：學習防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識，培養有關防範力。

活動流程：

(一)1、第一組代表表演防火：(一人讀情節過程，三人表演)

2、大家認真觀察表演後討論：

(1)發生了什麼事?他們是怎麼處理的?發生火情應該怎樣與消防隊取得聯繫?(打火警119、講清出事地點詳細地址、火勢情況)

(2)總結：情景表演向我們介紹了哪些方面知識。還有什麼情況可能發生火災?發生火災怎麼辦?怎樣防火?打什麼電話求救?

3、學習防觸電知識的情景表演：

(1)第二組代表表演：

(2)大家認真討論觀察表演後討論：

a.提問：發生了什麼事?他們是怎麼做的?

b.總結：情景表演向我們介紹了哪些方面知識?還有什麼情況可能發生觸電危險?發生觸電應怎麼辦?怎麼防止觸電事情發生?出了事打什麼電話求救?

4、學習防中毒知識的情景表演：

(1)第三組代表表演：

(2)大家認真觀察表演後討論：

a.發生什麼事了?他們怎麼做的?小英的説法對嗎?生吃瓜果不洗乾淨，容易造成不良後果?應該怎麼做?

b.總結：情景表演向我們介紹了哪些方面知識?還有什麼情況可能發生食物中毒?發生了食物中毒怎麼辦?怎麼防止中毒?出了事自己處理不了打什麼電話求救?

5、學習防壞人破壞知識的情景表演：

(1)、第四組代表：

(2)、大家認真觀察表演後討論：

a.剛才發生一件什麼事?小紅這樣做好不好?會發生什麼危險?如果你遇到這種情況辦?應該怎麼做?

b.總結：情景表演告訴了我們什麼問題?怎麼防止此類事情發生?出了事自己處理不了應打什麼點火求救?

(二)鞏固總結

1、匪警、火警、急救中心電話各是什麼?遇壞人打110，着火打119，急救中心120。

2 遇到火情，危險情況時，要保持鎮靜，迅速採取有效措施。

注意事項：

防火：不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用，用完電熨斗、電爐後應立即拔出插頭。

防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設施要注意檢查、維修。

防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

防壞人：不輕信陌生人的話。不能隨陌生人離家出走，夜晚不獨自外出、遇到壞人要記住他的外貌特徵、不把貴重、稀有物品暴露外邊、平時不帶過多的錢

(三)學生髮表本節班會課的感想

(四)班主任總結

同學們，生命像是一根絲線，一端繫着昨天，一端繫着明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續。

生活中總有一些突發事件，這些突發事件並不可怕，可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養大家的這種意識和能力，在緊急時刻我們能用自己的經驗和知識去保護自己和他人的生命。

我們的生命是寶貴的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙，一點點燭光可能很微弱，寒風、冷雨會將它隨時澆熄，但如若我們將它捧在手心，細心呵護，那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。讓我們把心中的温暖獻給這美麗的生命吧!

暑假安全班會課主題教案篇3

一、教學目的：

1、透過讀新聞、演小品等形式引起小朋友們對交通安全的重視。

2、透過本次班會活動，使小朋友們瞭解一些基本的交通規則及交通標誌，並逐步構成自覺遵守交通規則的.良好的行為習慣。

二、課前準備：

1、讓小朋友們收集有關交通事故的新聞。

2、組織小朋友排演小品。

3、選好及訓練班會主持。

4、瞭解一些基本的交通規則。

5、瞭解一些常見的標誌。

三、活動過程：

(一)主持讀有關交通事故的新聞以引入主題。

1、主持a讀新聞。

2、主持b：大家聽了這則新聞有什麼感想呢?

3、小朋友們議論，各抒己見。

4、主持小結：

a：生命在你手中，交通安全不容忽視。

b：所以這天我們就一齊來學習交通規則，並要養成自覺遵守交通規則的好習慣。

(二)交通知識競賽(搶答形式)

1、交通訊號燈有哪些色彩?都有些什麼作用?

2、紅燈亮時行人該怎樣?

3、黃燈亮時還能夠過馬路嗎?

4、什麼燈亮時才能夠走?

5、行車、行人應靠哪邊走?

6、出示各種交通標誌，讓小朋友們説出交通標誌的名稱及其好處。

(三)看小品，議一議：

1、小品資料：一名小小朋友放學回家由於不遵守交通規則，結果出了車禍。

2、議一議：

(1)這個小朋友違反了哪些交通規則?

(2)我們應如何遵守交通規則?

3、把小朋友的錯誤糾正過來。

暑假安全班會課主題教案篇4

一、教學目標

(一)認知目標：

1、能明白上學時應該注意哪些方面，確立自立、自衞的安全保護意識。

2、初步認識最基本的交通標誌和交通設施，瞭解與自己生活有關的交通安全常識。

(二)行為目標：

培養自立、自衞的安全保護意識。遵守交通規則。行人要走人行道，沒有人行道的地方靠邊走，穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道，不在馬路上追跑打鬧，在鐵路道口注意來往車輛，不搶行。

(三)能力目標：培養學生的合作意識、觀察、動腦、動手及生活實踐能力。

二、教學重難點

1、確立自立、自衞的安全保護意識。

2、能認識有關的交通標誌、交通設施。

三、教學準備

學生：課前佈置學生到大街上認一認交通標誌和設施。

教師：1、畫有交通設施的十字路口掛圖及十字路口圖若干。2、交通標誌圖。3、交通標誌和設施的小圖片若干，分類裝入小塑料盒內。

注：最新國小生安全教育黑板報內容資料

四、教學過程

(一)、故事導入新課。

1、聽故事錄音。2、請學生就故事內容説説自己的看法。

3、 看課件，聽故事

4、請學生們就故事內容説説自己的看法。

3、教師小結：如果有陌生人來學校接自己，一般情況下不認識的人，我們不要隨便跟人走，我們要加強自己的防範意識，要學會採取措施做好自我保護。在日常生活中如果不注意交通安全，很容易造成交通事故，輕者受傷，重者死亡。給自己帶來傷害，給家人帶來痛苦，給社會帶來麻煩。

4、 板書課題，齊讀課題。

(二)課堂小調查，研討上學路上應注意哪些方面。

1、小調查：上學途中，多少同學自己獨自上學;多少同學和小夥伴結伴上學;多少同學由家人送上學。

2、小演習：教師播放鈴聲，讓學生根據入學來的經驗，做出相應的.行動。然後查一查，東西帶齊了沒有，歸程隊排得好不好。

3、四人小組討論：(1)放學時，應該注意什麼?(2)回家路上，應怎樣注意安全。

(三)、合作學習，認識交通標誌設施。

1、認識交通設施：

繁華的大街上，來來往往的行人和車輛特別多，為了保證行人的安全，交通的暢通，馬路上修建了許多交通設施。同學們，你們能從屏幕上找出交通設施並説説它的作用嗎?

(1)同桌互相説説。

(2)指名上講台説給大家聽。

2、認識交通標誌：

為了保證交通安全，大街上除了有交通設施外，還有許多交通標誌。老師帶來各種交通標誌，你們想認識它們，和它們做朋友嗎?

(1)每組推薦一名代表上台抽一張交通標誌。

(2)小組內交流討論，抽到的交通標誌上畫了什麼?是什麼標誌?在哪見過?有什麼作用?

(3)彙報學習情況。(要求其他同學認真聽，仔細想，如果認為發言的同學説對了，就鼓掌鼓勵，如果認為他説錯了，就舉手糾正。)

3、讓學生交流收集到的其他交通標誌。

(四)模擬活動，鞏固新知。

1、佈置一條十字路口的大街，張貼和設立各種交通標誌、交通設施等

2、全班分成若干小組，一組當行人，一組當交通標誌，一組當司機。教師和學生輪流當警察。

(五)、總結：

通過今天的學習，請同學們暢談自己的收穫(學生自由組合交流)。交通安全關係千家萬户的幸福，同學們為了防止受傷害，珍惜寶貴的生命，老師希望每個同學都成為注意交通安全的小模範。

暑假安全班會課主題教案篇5

背景介紹：

夏季炎熱，中國小生因游泳或玩耍戲水而溺水身亡，歷年來都是中國小生非正常死亡的一個突出問題。雖然事故發生都是在校外或節假日期間，但也暴露出了防範措施不到位和有關學校在中國小生安全教育、自我防範以及家庭教育缺少配合等方面存在着薄弱環節。當前夏季即將來臨，天氣漸暖，更要加強“平安校園”建設，切實有效預防中國小生溺水事故的發生。

活動目標：

1、結合生活中經常遇到的情況，使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

活動準備：

1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水;

2、收集有關防溺水事故發生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

3、多媒體課件。

活動過程：

一、導入：

(教師講述近期發生在我們身邊的一起溺水死亡事故)

聽了這件事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感歎，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失? 此刻，你在想什麼?請同學談談你的看法。

小結：

人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來上一節“珍愛生命，預防溺水”主題班隊會。(板書課題)

二、探討原因。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率為意外死亡總數的10%。

1、指名談談自己蒐集到的游泳中發生的意外事故。

討論：

他為什麼會丟了性命?

小結：

溺水原因主要有以下幾種：

(1)不會游泳;

(2)游泳時間過長，疲勞過度;

(3)在水中突發病尤其是心臟病;

(4)盲目遊入深水漩渦。

因此，為了防止溺水事故的發生，要求學生必須做到“五不”：

(1)在上、放學途中不擅自下水游泳。

(2)不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳。

(3)不擅自與同學結伴遊泳。

(4)不到無安全保障的水域游泳。

(5)不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

三、夏季游泳溺水自救方略介紹。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?

情景一：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決

情景二 ：

當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰卧位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。

情景三：

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪着，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰卧，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託着他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對着溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。

四、學唱“防溺水七字歌”和“防溺水安全三字經”

防溺水七字歌

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，遊前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠離危險身體好。

防溺水安全三字經(二)

炎夏至 熱的慌 欲下水 尋清涼

不得法 死或傷 憐父母 悲欲絕

惜家庭 人破亡 痛祖輩 發蒼蒼

勿下水 記心上 何時地 不可忘

五、防溺水“五不”簽名承諾活動。

每個同學在《白鶴鎮第二國小防溺水“五不” 承諾書》上簽名。

六、小結。

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏。同學們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班隊活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全!

暑假安全班會課主題教案篇6

一、教學目標：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

二、教學過程：

青少兒學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會裏，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。瞭解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

（一）我們身邊的溺水事故

暑假是廣大師生集體外出旅遊、夏令營、遊樂、療養活動的高峯期，也是中國小生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發期。據瞭解，去年暑假，我省、我市發生了多起學生溺水事故。據某市120急救指揮中心統計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發生，其中急救車到現場後，患者已死亡的達10人，佔67%。事故現場多為農村水塘，溺水者多為國中、國小學生。

（二）溺水致死原因

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

（三）症狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

（四）自救與救護

當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰卧位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

出水後的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然後進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯卧於救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯卧橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

（五）如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衞生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水温太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水温後再下水游泳。鑲有假牙的.同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢。應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道。將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

（六）遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學都喜歡結伴出遊，特別是因為天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。

當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那麼救助者在下水前應儘快脱去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要儘量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。