實習期間表現的自我鑑定9篇 《我的實習期：成長與自我鑑定》

作為實習生，自我鑑定是一個重要的環節，它能夠幫助實習生總結自己在實習期間的表現，發現自己的優點與不足。通過自我鑑定，實習生們能夠更好地認識自己，提高自我素質，從而更好地適應工作生活。

第1篇

在實習時，我認認真真完成任務，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱着踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同，裏面員工的朝氣、團結和熱情，以及對工作認真負責的態度讓我深受感動!

在思想行為方面，我作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。

時間總是無情，在臨別時，跟經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以後都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助，至此，我的社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種.種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經歷，並會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新台階。

這次的經歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這麼深的感受，正應了那句話：社會是一所的大學，果然沒錯。展現在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

第2篇

實習對我們這些即將離開校園的大學生而言，既是一次辛苦的任務，又是一次難得的機會。通過實習，我鍛鍊了自己的能力，挑戰了自己的不足。讓自己在三個月時間裏，充分發揮了作為一名大學畢業生的熱情和奮鬥精神，並從社會中吸取了成長的養分。

總覽這次的實習，通過在這幾個月的鍛鍊和經歷，我已經漸漸的從一名大學生蜕變成為了一名較為合格的工作者。因此，在思想、能力以及社會經驗上也有了許多的進步和提升。在此，我回顧的自己的成長，將自己目前情況自己我鑑定如下：

實習給我們帶來的變化是複雜的，經歷了這麼多的體會和生活變化，我的思想態度也受到了許多的衝擊和改變。在工作上，我變得更加積極、樂觀，有責任感，學會了團隊精神。在生活裏，我學習了自我管理，掌握了較強的消費觀念，並善於與身邊的人交流、溝通。

儘管我的思想認識有了很多的改變，但我始終堅持着嚴謹、嚴格的要求自己，不忘實習的初心和目標，時刻保持着對自我的反思和學習態度。

在專業學習上，領導給我們準備了非常豐富的培訓課程。通過跟隨領導指點的學習和請教，我對專業知識有了十分巨大的擴展認識。不再僅僅侷限於課本，從網絡、社會、甚至專業雜誌上我也能吸收學習專業知識，提升自己的知識儲備。

在知識學習進步之後，當然也要積極的運用起來。在工作上，我被安排從簡單的工作開始鍛鍊。循序漸進的提升了自己的業務能力，並在實際的工作中鍛鍊了自己的工作技巧。

在工作的鍛鍊中，我積極的尋找自我提升的方法，並積極的與周圍同事打好關係，在空閒中向大家請教和學習工作的經驗和方法。讓自己能積極的運用實習公司的資源和力量，進一步的鍛鍊自己的能力，學習業務技巧。

在實習期間，我雖然提高並鍛鍊了自己的許多能力。但在工作成績上卻略有不足。通過反思，我意識到自身將過多的時間花費在了學習新知識上面，卻忽視了對公司紀律和工作的重視和努力。

在今後正式走進社會之後。我要更加重視自己的目標。分清主次，更好的完成自己的責任和義務!相信這次的經驗也會給我今後的工作帶來更大的幫助!

第3篇

在實習生活以來我一直以嚴謹的態度，積極的熱情投身於學習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悦，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到，成為一名德智體全面發展的優秀學生的重要性，實習當中不能説我有怎樣的成績，但我覺得收穫不少，我想這些對於我今後的學習和工作會有很大的幫助的。

我體會深刻的一點是，理論要與實踐相結合。其實很多東西在學校的時候我都學習過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有侷限性。

我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，認真聽取老員工的指導，對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知慾，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高。

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自己的良好出事原則，能與同事們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閲歷。

實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

第4篇

應用化學是一個理論型與工業性相結合的專業，與生產實際緊密結合。即將踏入社會的我們不僅要掌握化學相關的理論知識，更要理論聯繫實踐，接觸實際的工業生產過程，為將來畢業參加工作打下堅實的基礎。使自己能夠順利的融入現代社會，把自己鍛鍊成為現代社會所需要的實用型人才而在未畢業之前進入企業進行理論結合實際的深入學習與創新改造。將自己培養成為社會、公司、企業的專業型、實用型人才而必須進入相關企業或公司進行學習並結合課本知識把自己的理論知識運用到實際生產中來，為企業、社會的發展做出自己的一份貢獻。

我在浙江先鋒科技有限公司實習，實習內容主要是參觀實習單位的生產車間，實驗室，掌握使用其實驗設備，並在實習指導老師的指導下，瞭解公司的產品，包括其生產原料，生產原理以及工業化生產工藝等。協助生產胞嘧啶，5-甲基尿苷，β-胸苷，腺嘌呤，胞苷等產品。對合成出來的產品，利用hplc進行純度分析檢驗，用紅外光譜技術和熱重分析技術等分析產品，與預期結果進行比較。實習的前幾天，或許是由於剛走出校園，踏入社會，不論是心態上還是工作狀態上都沒有調整過來，一開始的實驗都失敗了好幾次，但是經過了指導老師的悉心指導與教育，再由自己的幾番嘗試，終於都順利完成了指導老師佈置的任務。我們合成出來的產品，經過hplc檢測，其純度均達到99.5%以上，均符合產品要求。而紅外光譜也與預期相差不大，結果令人滿意。

浙江先鋒科技有限公司是一家主要從事醫藥原料藥及中間體生產的企業，地處國家級歷史文化名城-臨海。公司現有員工300多人，其中各類技術人員60餘名，博士、碩士、高工9名，工程師20餘名。公司堅持以市場為導向，以創新求發展，以質量求生存的管理理念，強化企業管理，擁有一支素質高、開拓能力強和生產經驗豐富的專業技術隊伍。公司技術力量雄厚，建有現代化的技術中心和檢測中心，擁有各種專利10多項，產品生產工藝先進，設備精良，檢測手段完善。公司不斷開發新產品，以適應國內外市場需求，產品暢銷國內外市場，深受客户好評。公司本着“質量為上，創新領先”的精神和“互惠互利，共同發展”的原則，竭誠為國內外客户提供優質的產品和服務。

公司目前的產品主要是抗感染類藥物中間體，如核苷和核苷酸類產品在生產規模、市場佔有率、質量和成本控制上都處於國內領先水平。先鋒科技公司已經成為國內最大的核苷和核苷酸類產品生產商。公司核心產品5-甲基尿苷、胸苷、胞苷、胞苷酸、胞嘧啶、腺嘌呤市場綜合佔有率超過50%。公司老產品甲醇鈉也佔了國內50%以上的市場。公司正在開發沙坦類藥物和抗腫瘤類藥物中間體，也正在開發包括伊馬替尼，氯沙坦鉀等在內的原料藥。

胞嘧啶是我們生產的第一個產品。其結構式為，分子式是c4h5n3o，是一種白色或類白色晶體粉末，主要用於合成抗艾滋病藥物及抗乙肝藥物拉米夫定，抗癌藥物吉西他賓、依諾他賓以及5-氟胞嘧啶等。過去我只是在生物學上學過胞嘧啶，是核酸中嘧啶型鹼基之一，存在於dna和rna中。而這次是我第一次在實際生產中接觸到胞嘧啶，我先了解整個胞嘧啶生產的流程，從採購入庫，到領料生產，到最後的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

5-甲基尿苷是一種白色或類白色結晶性粉末，是用於治療艾滋病藥物齊多夫啶(azt)和司他夫定(d4t)，氟鐵龍(5-脱氧氟尿苷)一系列基因治療法藥物的重要中間體。

我們是利用d-核糖和胸腺嘧啶為原料，雜多酸為催化劑按一定比例投入到縮合釜中，加入適量縮合反應溶劑，攪拌升温至36～80℃，再保温4～12小時後，冷卻至室温。過濾得雜多酸粗品(回收套用)，對過濾液進行減壓蒸餾至不出液為止。加入溶劑攪拌溶清，冷卻至0～5℃離心，烘乾即得成品。

我在指導老師的介紹下，協助正式員工合成產品，之後用hplc進行檢測，結果純度達到99.61%，符合產品要求。

另外，指導老師還給我介紹了其他幾種產品，包括β-胸苷，腺嘌呤和胞苷的生產工藝，並帶我參觀了各自的生產車間，我協助正式員工生產了這些產品，並分別對其進行純度檢測和光譜分析。

首先，是從走出校園到正式工作的一個過渡。雖然實習不是正式開始工作，但是，正面直接接觸公司的車間，生產設備，讓我更加深刻感受到工業與實驗室的差別之大。在學校的課堂裏，儘管老師給我們強調工業生產與實驗室實驗，但是，當時並沒有感到很深刻。而今，真的走在工廠的車間裏，面對的'是大型儀器，大型設備，我才真正感受到自己的渺小。我要面對這麼一個現實，我真的要畢業了，我要步入社會了。這一個多月就是一個過渡期。另外，注意工業生產安全十分重要。

由於化工生產是不間斷的,所以車間生產必須時刻有人,雖然我不是正式員工,但我們都嚴格遵守車間的生產紀律,遇到不懂不明的地方都積極發問,以免造成安全事故.在車間裏必須首先了解生產工藝流程,我們先查看了每個儀器和設備,並瞭解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方，工藝員就跟我們耐心講解.為了更好的工作,我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境.當然在化工生產中最重要的是安全.因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。

再者，是對知識的鞏固和提高。通過在分析化學實驗室的實習，我真正的體會到了就算是實驗室，工廠的也是和學校裏有很多的不同。學校裏的實驗室知識單純的為了我們的學習而設置的，而在單位裏的實習則是為了使產品獲得更好的經濟效益，為車間的

生產提供準備工作和保證的。通過這次實習，我對工業生產設備，儀器有了更加直觀的感性的認識，使我對校園課堂學到的理論知識有了更加深刻的理解。在指導老師的指導下，我意識到僅僅憑着學校課堂裏學到的理論知識在生產實踐中是遠遠不夠的，到了工廠，我有好多東西都要從頭開始學起，我要不斷向工廠裏的前輩學習，加強與他們的溝通交流。對待公司裏的員工，不論他們是什麼職位，對我來説，他們都是前輩，我都要尊重他們，正確處理公司人際交往關係，這對我今後的工作道路是極其有幫助的。實習中，我所認識到的人，他們所教給我的經驗教訓，這些都是一筆寶貴的財富，都是我正式踏入社會之前的儲備。實習的經歷豐富了我的閲歷，讓我對未來的挑戰充滿了信心與希望。不管以後從事什麼行業，我都要堅定自己的信念，確定了目標之後，一定要堅定不移地走下去。未來的道路上充滿了荊棘與坎坷，但也潛藏着機遇。我要抓住機遇，挑戰未來。付出不一定就會有收穫，但是持續的付出一定會有收穫。

我圓滿地完成了這次實習。順利地完成了指導老師交給我的每個任務，中間雖然出過一些小插曲，但是也都及時地處理解決了問題。通過這次實習，我學到了很多書本以外的知識，出現像海綿一樣，不斷為自己充充電，吸收知識，經驗，使自己色知識更加系統化，更加完善。

第5篇

實習是大學生步入工作崗位前的緩衝期、過渡期，也是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照廠人事部下發的採油隊實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到。

首先是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。

其次是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

最後是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。在實習過程中，我發現，大學裏所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際，但它們之間卻又存在着聯繫，比如説抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。

而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行着，公式中的相應參數正對應着抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在着因與果的聯繫。

因此，實習中，我們在重温課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

第6篇

在這一年見習的時間裏，我從理論到實踐，圍繞着這個轉變，我始終保持良好的心態，漸漸的成長。

在這段時間裏，不管是思想上、學習上還是工作上都在實踐中得到了鍛鍊和提高，取得了長足的發展和巨大的收穫。有具備良好的業務素質，才可以很好的勝任本職工作。作為一名__工作上的新兵，面對各種不同特點的__，我在局領導的正確領導、科室領導的悉心指導及同事們的幫助下，刻苦鑽研、認真學習，虛心向老同志請教，較好的完成了各項工作任務。__年_月底至_月底，學習了對__的管理及領取分發，在同志們的幫助下，做到了保管妥善，賬目明確，分發清楚，沒有出現損壞及丟失現象。在年度文書立卷歸檔期間，學習了檔案歸檔整理的原則和方法，學會了對文件的歸檔整理及保存，按時按量的完成了交給自己的任務，並與今年上半年在同志們的幫助下基本完成了交給自己的文檔立卷工作。

得到辦公室主任的精心栽培，瞭解了機關工作的內容、性質及要求，初步接觸了一些機關公文方面的知識，我順利地完成了從一名大學畢業生到機關工作人員的角色轉變。__年_月份，參與了整理三樓長期檔案庫房及檔案轉架的工作。協助本科室完成接收檔案進庫工作，對編錯號的檔案進行了重新編號，對文件目錄錯誤的檔案重新整理抄錄並裝訂，還對接收進館的檔案建立了台帳。參與了現行文件閲覽室的建設，完成了將現行文件目錄錄入微機，為廣大羣眾提供了快速便捷的服務，協同科長研究並完成了民國檔案著錄工作。

我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優秀的機關員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認真、系統地學習，特別是學習政治理論起着極其重要的作用。只有通過努力學習文化，學習科學技術，才能具備建設社會主義的業務能力;只有通過學習政治理論，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領導能力，防腐拒變的能力。做好創建和諧型機關要與創建學習型、創新型、效率型、節約型、服務型機關活動相結合。學習是創建和諧型機關的基礎，創新是創建和諧型機關內涵的延伸，效率是創建和諧型機關的主要目的，節約和服務是創建和諧型機關的內在要求。

通過踏踏實實的做事，認真深刻的總結和思考，我始終保持積極向上的工作態度，勤于思考，求是拓新。我的工作規劃更加清晰，對自己今後的發展充滿自信，在見習期獲得的點點滴滴，這些經驗對我來説是彌足珍貴的。

第7篇

自從我在20__年_月進入進入實習單位實習已經過去了三個月，在這三個月的工作和學習中，我有很多的感受和收穫，深深體會到了社會實踐經驗與課本理論知識的巨大差異，所謂“從實踐中來，到實踐中去”。當我開始實際的工作的時候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負實習單位領導的期望。感謝，單位領導們給我足夠的寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛鍊和提高，取得了長足的發展和巨大的收穫。

工作近三個月，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細緻，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態，有時候做事只求速度而忽略了質量;有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關係，造成前後矛盾，更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到現在我也不自知而無法提高自己，因此我經常是帶着一種感恩的心態在工作;其次就是專業知識不夠熟練。就這些情況，我將來更需要多多學習的，希望以後能夠少犯錯誤，做出成績。

作為實習單位中的一分子，我惟有踏踏實實做事，謙虛低調做人，努力學習行業新知識，向同事們學習經驗技巧，在領導和同事們的幫助下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務的順利進行。這是我職責之所在，價值之所在。

在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。我想畢業以後我會繼續以朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態，努力發揮聰明才智，相信在自我的奮鬥下，我一定能夠實現人生的理想。

第8篇

自從我在__年3月進入進入實習單位實習已經過去了三個月,在這三個月的工作和學習中,我有很多的感受和收穫,深深體會到了社會實踐經驗與課本理論知識的巨大差異,所謂“從實踐中來,到實踐中去”，學生實習自我鑑定。當我開始實際的工作的時候,我更加明白了自己的斤兩,知道自己只有付出更多的汗水與辛勞,才能做好本職工作,不辜負實習單位領導的期望。感謝,單位領導們給我足夠的寬容和耐心,加上同事們毫無保留的“授業解惑”,無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛鍊和提高,取得了長足的發展和巨大的收穫。

工作近三個月,接觸了不少人和事,在為自己的成長歡欣鼓舞的同時,我也明白自己尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細緻,首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態,有時候做事只求速度而忽略了質量有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關係,造成前後矛盾,更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正,恐怕到現在我也不自知而無法提高自己,因此我經常是帶着一種感恩的心態在工作;其次就是專業知識不夠熟練。就這些情況,我將來更需要多多學習的,希望以後能夠少犯錯誤,做出成績，實習自我鑑定《學生實習自我鑑定》。

作為實習單位中的一分子,我惟有踏踏實實做事,謙虛低調做人,努力學習行業新知識,向同事們學習經驗技巧,在領導和同事們的幫助下,盡力與其一起努力保證日常工作的更新,保證工作任務的順利進行。這是我職責之所在,價值之所在。

在實際工作中,更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。我想畢業以後我會繼續以朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態,努力發揮聰明才智,相信在自我的奮

第9篇

讓我感受最深的是__室李老師講到英語課堂應以興趣為主。“興趣是最好的老師”，有興趣才能把課本教活、教好。有了愛好，學生才能想學、樂學，我認為提趣是英語教學的根本。

培訓期間，我遵守班級的管理紀律，做到不遲到、不早退、不無故曠課的要求。在思想上，有很強的學習慾望、上進心和責任心，有通過學習提高自身素質的願望。

在學習上，能夠嚴格要求自己認真聽講、思考與記筆記，能及時完成老師佈置的作業，能每天進行自覺的學習反思，能利用一切機會主動向老師求教，能要求自己做到了理論與實際相結合，能爭取更多的課餘時間泡在圖文信息中心博覽羣書，能收集各種自認為有利於以後工作的各種資料，希望通過努力提高自己的科學文化素養。

在工作上，認真負責，有較好的組織能力，在擔任班長期間，工作塌實，任勞任怨，責任心強，多次協助班主任完成各種班級工作。在生活上，過的充實而有條理，具有良好的生活習慣、嚴謹的生活作風，為人熱情大方、誠實守信、樂於助人，能與同事們和睦相處。

在這段時間的培訓實習當中，我掌握了在課堂上講課的技巧，得到了很好的提高，學會了形式新奇，培養學生愛好 。

豐富多彩，形象逼真的畫面，使學生獲得身臨其境的真實體驗激發學生們強烈的求知慾，提起學生們對英語的愛好，使學生們在不知不覺中熟悉了英語，練習了英語。

開展多種有愛好的課外活動是培養學生英語學習愛好的有效途徑如開展簡單的英語會話，what’s your name? my name is…… howold areyou?高年級的學生，可以用英語表演一些簡單的小節目或老師，給學生講一些英美國家的風土人情天文地理等知識。這些活動不僅可以增強學生學習英語的信心，保持學習英語的持久愛好。而且使學生有更多的機會接觸英語，增強實踐機會，調動學生學習英語的主動性。

重在交際，在聽、説的基礎上提高學生的讀寫能力課前，老師首先應該認真鑽研教材，吃透重點。在突破難點上下功夫，努力將每個步驟安排得井然有序。在教學過程中，要儘可能創設語言學習情景。可採用時説、時笑、時唱、時跳、時畫的方式。表現出各種神態表情。引導學生投人角色，真正使英語課堂成為”寓教於樂的學習樂園。

總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!這段時間的學習收穫良多，將會伴隨我走好以後的每一步!