健康教育心得體會範文8篇 探尋健康：心得與體會

健康教育是現代社會中不可忽視的重要議題，通過對個人及社區進行健康知識、技能和價值觀的傳授和學習，提高公眾的健康認知水平，促進健康信息的傳播，從而達到預防疾病的目的。以下是小編為大家整理的健康教育心得體會範文，希望對大家有所幫助。

第1篇

?中國小心理健康教育指導綱要》指出，心理健康教育的重點應主要放在幫助學生適應中國小的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，提高其學習能力，改善學習方法;把握升學選擇的方向;瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會了解和控制自己的情緒，抑制自己的衝動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效地溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

我國中國小生的心理健康狀況確令人擔憂，據我國有關部門調查統計表明，目前，近30%的中國小生有不同程度的心理問題。更甚者，貴陽市某中學一項調查顯示，該校有心理問題的學生近80%。

中國小生的心理問題類別也越來越多，也越來越嚴重，表現為厭學、焦慮、孤僻、自卑、自暴自棄、敵對、逆反、狂妄、網絡沉迷，社會交友不良等等，甚至導致犯罪和自殺。

提高全體學生心裏健康水平，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

使學生達到：瞭解自我，悦納自我;接受他人，善與人處;正視現實，接受現實;熱愛生活，樂於學習;控制情緒，心境良好;智力正常，人格完整等六個方面的要求。

1、高度重視：校領導班子充分認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。

2、嚴密組織：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長親自擔任領導開展心理健康教育工作，主管德育的領導直接負責，充分聯繫少隊，團輔導員及班主任，使心理健康教育有了組織上的保證。

我們採用了‘三位一體’，即以心理輔導與諮詢為‘點’，以心理健康教育課為‘線’，以心理健康教育實踐活動為‘面’的三位一體的心理健康教育模式。

3、嚴格考核：學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。

提高廣大教師的心理健康教育的認識深度和教學應用，是保障心理健康教育正常開展、取得成效的重要條件。我校除了具有專業專職心理教師兩名外，先後派出王興剛，龔靜奚，等九位老師參加心理健康輔導員培訓，並取得了心理健康輔導員資格證書。

積極有效的宣傳，對於心理健康工作是必不可少的，如閲覽室的報刊和書庫適當增加了心理類的書籍和報刊雜誌，校園廣播台，板報欄也充分發揮了其重要作用，內容積極健康，貼近教育，更符合學生的需求，併力求帶動更多的學生參與進來。

我們通過合力，全體教師都參與了學生的心理健康教育，他們在教授本學科知識的同時，還對心理知識進行恰當滲透或心理技能的訓練，由此，學生在學習數理化的過程中，即提高了學科知識水平，又受到潛移默化的影響，心理素質逐漸的提高。只有在這樣的一個大的環境中，廣泛的教育下，人人蔘與的情境中，才能從根本上轉變現在心理健康教育工作的艱難局面，得到社會、學校、家庭、個人的認可與重視。

①學習問題，包括學習困難，成績落後，考試焦慮，上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習，因此學習問題是大多數學生所困擾的。

②人際交往問題，包括人際關係問題，異性交往問題和家庭關係。由於自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學之間相處不和諧，要麼關係冷淡，凡人不理，要麼關係緊張，劍拔弩張。造成這種現象的原因有獨生子女從小養成的自我中心的心理，別人都要圍着自己轉，沒有學習和別人交往的技巧，容易和人發生衝突或交往不當。異性交往似乎是青春期階段學生和教師的用恆話題，現在也是一樣的受學生關注。家庭中和父母的關係也越來越多的被學生們提出，認為父母不瞭解自己，太多的干涉自己，從一系列的由於父母監管過嚴，孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。

③自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應該算是一些常見問題，是學生們成長的一部分，反映出他們更多的關注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質。

同時，造成學生不良心理的原因是多有社會，學校，家庭等多方面，我們班主任經大量工作，詳細調查瞭解，掌握每個班級、每個學生的學習，生活，個性，興趣，甚至父母親教育程度、工作及家庭關係等情況，做到心中有數。健康教育工作才有的放矢，因材施教。

教師職業需要你永遠擁有一顆火熱、誠摯的童心;永遠保有一雙公正信實的眼睛;永遠操着健康的、心口如一的語言;永遠想着給學生新鮮聖潔的思想。教師是中國小生心目中的“神”、人生路上的“燈”，教師的一言一行、一顰一笑，在學生的眼裏都是可資模仿、借鑑的榜樣。教師個人的素質，在一定程度上對學生起着潛移默化的作用。

因此，學校嚴格要求，每一個教師嚴格遵守《教師職業道德規範》，注意衣着，言行，提高教育理念，教學方法。

(1)以班會、團隊為載體開展心理健康教育講座，並定期投放中國小生心理健康調查問卷，及時瞭解學生心理動態。以國旗下演講、校園廣播站為途徑，用學生喜聞樂見、便於接受的方式宣傳普及心理健康知識。

(2)在教育教學中開展生本教育，注重全體學生的全面發展。指導閲讀、舉辦講故事比賽、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等，旨在提高學生對心理健康的認識程度和水平。

(3)活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展學生良好的情緒和情感，如做課堂遊戲、心理劇、團輔;

(4)行為改變法，即在引導學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示範和遊戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的，如主題隊會“我與青奧同行”;

心理諮詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨着學生面對家庭及學習壓力的增大，青春期躁動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，只他們迫切需要專業心理輔導以擺脱日益嚴重的不良情緒。我校的心理諮詢工作充分發揮其職能作用，嚮應開設了電話諮詢、qq羣諮詢、學生個體諮詢及家長諮詢。

諮詢室定於每週二至週五中午，學生可以按時間來當面諮詢，也可以和心理老師預約時間。心理老師對待每一名前來尋求幫助的學生都耐心和他們一起討論問題，分析原因，探討解決的方法，增強他們的自信心，使每名學生都得到相應的幫助，並建立相應的隨訪機制，確保此學生從新迴歸集體，健康成長。

心理健康教育工作，離不開家庭教育的積極推進，建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，是非常必要的。

利用學校家長委員會的平台，與家長共同探討學生心理健康教育問題，每年學校最少舉辦兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員提案等方式參與學校的教育。也要求教師必要時，可以多進行家訪，與家長共同疏解學生的心理困惑。

世界衞生組織心理衞生處指出：“學校是促進學生心理健康最適應的場所，學校可以教給學生一些解決問題的技巧，並通過特殊問題的干擾和心理諮詢，轉變學生的行為。”

我們堅持不懈持之以恆的心理健康教育工作，取得了優異的成績和長遠的效果：促進了學生身心健康和全面發展，推進了學校素質教育的全面實施，推動了社會文明與進步，有利於社會主義精神文明建設，有利於社會局面的安定與和諧。

第2篇

?管理心理學》中，我學習了人的從眾行為，我想既然人有從眾行為，那麼由人組成的企業同樣也具有從眾行為。在某種意義上來説，這種非理性的企業從眾性行為正破壞着我們並不富足的改革積累。為什麼在中國的企業界、企業之中會有這種從眾性現象? 一個人的行為是受很多方面制約的，但主要歸納來看一是受外部環境的制約，二是受自身思維的影響。就正如一個人的跑步行為，只有當他有了跑步這個想法(內部因素)，而且至少有一個能跑步的地方(外部因素)，他的才能實施跑步這個行為。如果他自己沒有要跑步這個想法，就算有再好的跑道在面前，他也是不可能跑的。如果他在水中，就算他再想跑，他也是不能夠跑，而只能夠遊。同理，一個企業的從眾性行為也是多方面影響的結果，我認為主要有以下幾方面的原因。

如果有某種產品在市場上毫無利潤可言，我想是不會有企業願意生產的。正是有利可圖，有暴利可圖，才使眾多的企業盲目地爭相進入。先進入的企業由於獲得了暴利而極速膨脹，這種"模範"的影響導致更多的企業急於進入，形成另一輪的多米諾骨牌效應。可以説，高額的利潤是產生從眾性行為的最根本的原因。

進入壁壘包含兩方面：一是技術方面的壁壘，二是資金方面的壁壘。也就是説某個行業有從眾性行為的發生那麼該行業進入所需要的資金肯定不多，其產品的技術含量也一定不高。

市場運行機制的不健全必然要導致競爭的無序，而這種無序又會成為企業從眾性行為的催化劑。大家都想乘亂撈一把，在裏面的想多撈些，還沒進去而看着眼紅的拼命往裏擠。市場不能進行有效的調控，就像一羣人(企業)，得了一種病(從眾性行為)，醫生(市場機制)卻不知道該怎麼醫治(約束，調控)，傳染的人越來越多。最後，身體特好的熬過來了，熬不過的佔大多數。

目前，我們的市場還沒有一個完善的、強有力的市場準入制度，也就是説很多企業沒有該種產品的生產資格卻上馬生產，市場對這種無證上崗"的企業不能進行有效的制約，這樣就會造成很多企業沒有完備的生產手續也能生產，為從眾性行為的發生開了方便之門。

一個企業的行為是由這個企業的領導者作出的，領導者所作出的決定能反映其素質的高低。通過對眾多的失敗的案例分析，我們發現了以下幾點共同之處。首先， 企業領導者普遍缺乏道德感和人文關懷意識。這種意識是以"勝者為王，敗者為寇"作為參考標準。企業家往往無意於追究企業成長，發展過程中的道德性，這在很大程度上也助長了企業家們的功利意識。追求功利，就是要求高額的利潤，從而又歸結到從眾性行為產生的最根本的原因上來了。其次，企業領導者普遍缺乏對規律和秩序的尊重。我們的許多企業領導者缺乏對遊戲規則的遵守，許多人以不按牌理出牌的人"為標榜。本來，不按牌理出牌，出奇招制勝是很好的經營手法，但是由於領導者自身素質偏低，不按牌理出牌變為了不看自己的牌出牌，不按規律，規則出牌。在企業發展的決策上是天馬行空，百無禁忌。根本不在意自身的條件夠不夠。再次，領導者普遍缺乏系統的職業精神。這主要是我們現在的企業家基本上都是改革以來的第一代企業家，他們沒有受過什麼專業化的教育，沒有受過現代化管理的訓練。基本上都是敢闖，敢拼再加運氣而獲得成功的。這種先天的不足常常導致很多企業家在獲得一點成功之後不思進取，剛腹自用。 當該行業前景較好時，企業家們的這些缺陷就會被掩蓋，但當該行業一出現行業危機，或者是較高的獲利時期過去後，這種先天不足就要演變為災難。

第3篇

本學期我們始終貫徹學校健康教育工作要求和學校健康教育工作評價方案，把實施素質教育，關心學生的健康成長，作為我們工作的重點。本着“以人為本”的基本理念，長抓不懈，領導重視，教師認真執行，取得了可喜的成績，使全校師生逐步樹立起了健康理念。

(一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導，做到工作有目標，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。

(二)高度重視，統一領導，建立完善的健康教育網絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內的綜合教育，把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此，學校成立了健康教育領導小組。根據《學校健康教育評價方案》，調整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內容，使之逐步進入科學化的軌道。

(三)完善健康教育監督評價體制。以校長為組長的健康教育監督評價小組，總結去年的工作經驗，今學期對健康教育監督評價體制進一步完善，豐富了評價內容，健全了評價標準。整個健康教育評價本着公正、公平、客觀的原則，真正做到有計劃、有落實、有監督、有評價、有獎有罰，大大提高了教師的工作積極性。

(四)立足根本，營造氛圍，學校健康教育成效逐步顯現

我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃，對培養學生的良好衞生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時，有考核，有評價;充分利用廣播、黑板報等形式，積極開展衞生知識宣傳，提高學生自我保護意識。同時，我校針對學生身心發育特點，選擇教材，以及將學習方法指導等納入健康教育內容，受到了學生的歡迎。

(一)我校教師關於健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發展的模式。

(二)在健康教育的具體執行的過程中，往往會忽視學生個性化的教育。我們在工作中過於強調學生的共性，而忽視了對學生的個性的尊重和塑造，這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創造性的塑造。社會迫切需要的是創造性的人才，健康人格不但要求學生生理、心理健康，還需要有創造性的個性品質。

(三)健康教育工作發展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行説教，而忽視了身體力行對學生有着更有效的教育意義。

相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓。

第4篇

本學年我們始終貫徹學校健康教育工作要求和學校健康教育工作評價方案，把實施素質教育，關心學生的健康成長，作為我們工作的重點。本着“以人為本”的基本理念，長抓不懈，領導重視，教師認真執行，取得了可喜的成績，使全校師生逐步樹立起了健康理念。

(一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導，做到工作有目標，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。

(二)高度重視，統一領導，建立完善的健康教育網絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內的綜合教育，把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此，學校成立了健康教育領導小組。根據《學校健康教育評價方案》，調整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內容，使之逐步進入科學化的軌道。

(三)完善健康教育監督評價體制。以校長為組長的健康教育監督評價小組，總結去年的工作經驗，本學期對健康教育監督評價體制進一步完善，豐富了評價內容，健全了評價標準。整個健康教育評價本着公正、公平、客觀的原則，真正做到有計劃、有落實、有監督、有評價、有獎有罰，大大提高了教師的工作積極性。

(四)立足根本，營造氛圍，學校健康教育成效逐步顯現

我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃，對培養學生的良好衞生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時，有考核，有評價;充分利用廣播、黑板報等形式，積極開展衞生知識宣傳，提高學生自我保護意識。同時，我校針對學生身心發育特點，選擇教材，以及將學習方法指導等納入健康教育內容，受到了學生的歡迎。

(一)我校教師關於健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發展的模式。

(二)在健康教育的具體執行的過程中，往往會忽視學生個性化的教育。

(三)健康教育工作發展不平衡，離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行説教，而忽視了身體力行對學生有着更有效的教育意義。

相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓。

健康教育是班級工作不可缺少的重要部分之一，是確保學生健康成長的重要環節。在過去的一學期裏，我班認真貫徹執行《學校衞生工作條例》，堅持以預防為主，治療為輔，防治相結合的原則，進一步開展常見病多發病的防治工作，使學生身體素質明顯提高，促進了健康教育的開展。

第5篇

心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。通過近一個學期的學習，感觸很深，收穫頗多，現將心得體會記錄下來，與大家共勉。

學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創設學生身心健康發展的良好心理環境。學生喜歡教師，喜歡學校，善於學習。師生關係，生生關係和諧。

心境不好的教師，很難營造愉快、輕鬆的課堂教學環境，他們常表現得煩躁、易怒、容易衝突、喜怒無常、情緒不穩定。教師情緒不穩、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處於緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態健康向上，生活態度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關係的建立，營造輕鬆、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。

如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會採取不合常理的態度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與衝突。現在，有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要麼我行我素，把教師的話當耳邊風，要麼陽奉陰違，使教師難以下台，這裏自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關係是其中一個重要原因。著名的心理學家艾裏克森曾指出過：不良的師生關係會導致學生的心理疾病，好的師生關係可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由於家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態絕不利於學生學習，而是否產生師生對立關係，及對立關係能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定於教師的心理狀況。

學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生;教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。

一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理髮展環境，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、温暖、上進的學習環境之中。

為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念。

一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係----既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。 身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

第6篇

20_年，我局繼續深化健康教育工作，切實將幹部職工的健康教育工作納入本局的目標管理，調整完善健康教育工作領導小組，擬定健康教育工作計劃，在幹部職工中普及健康知識，使該項工作取得了良好的成績。

局領導歷來十分重視健康教育工作，為認真實施健康教育工作，切實做好我區國家衞生城市複查工作，大隊對原健康教育領導小組成員進行了調整，加強對健康教育工作的統一領導和安排部署，確保各項工作的組織實施和順利落實。

根據東勝區愛衞辦的有關文件精神，為加強我局幹部職工的醫療衞生意識，普及健康保健知識，局健康領導小組制定了20_年健康教育工作計劃，並以文件下發各大隊各科室學習貫徹。同時向各部門提出了實施健康教育總的要求，安排了健康教育的工作任務，落實了責任和工作目標。認真組織各項活動，全年開展衞生評比活動四次、開展健康教育活動六次、健康教育宣傳陣地六期。並按時向上級部門上報工作動態。

1.各大隊各科室在職工中經常性地開展健康保健知識學習，提倡健康生活和健康行為，提倡戒煙少酒，減少疾病發生，保證執法隊員的身心健康。與此同時，積極參加醫療保險等社會活動，為隊員購買醫療保險，妥善處理好隊員就醫住院等突發性的問題。

2.安排佈置學習內容，並認真組織職工學習健康教育工作相關文件和資料。通過認真學習和了解，隊員的健康意識有了大幅度的提高，同時普遍掌握了常見疾病的預防和救治方法，瞭解了常見疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般症狀及日常生活中的保健知識，對各種疾病的發生前兆有了深刻認識。學習使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習慣，沒有發生一起嚴重傳染性疾病。

3.貫徹《中華人民共和國職業病防治法》等法律法規，對職工進行健康教育培訓，減少和控制職業傷害、職業病及相關疾病發生。同時特別加強對女職工的保健教育。

今年，我局把健康教育和各項工作有機結合，抓出了一定的成效。以人為本，關心隊員的健康狀況，為全局各項工作的順利開展打下良好的基礎。

第7篇

一年來，我校認真抓好健康教育工作，使我校的健康教育工作邁上一個新台階，取得了一些成績，現在總結如下：

(1)課堂健康教育，做到了“五個有”：即有教材、教師、教案、教時、評價。教導處定期與不定期檢查教師的上課和備課情況，百分之百的老師都是按計劃備課上課，起到了預設的效果。

(2)為學生提供了心理、生理衞生知識教育服務。各年級在開設《體育與健康》課程的基礎上，還開設了心理健康講座。學校建立的專門的心理諮詢室，由專門的心理老師開展心理諮詢活動，培養了學生提高調控情緒的能力。

(3)提高了學生預防疾病的意識和能力，讓學生了解了艾滋病的傳播途徑和預防措施，瞭解了流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施。

(4)控煙知識教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設置了明顯的控煙、勸阻吸煙的標誌、標識。加強教職工及家屬行為規範管理，教職工不得在校園公共場所、學生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的輿論。目前，在校園裏已經看不到吸煙的人員，就是家長來學校，看見禁煙標記，也主動配合，不抽煙了，應該説：這項工作的開展起到了很好的效果。

(5)食品衞生。學校食堂，嚴格執行食品衞生法律法規，嚴把食品進貨關和加工操作關。為師生健康提供了有力的保證。

(1)在硬件上，校舍、採光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達到了國家標準。在軟件上，政策落實，制度到位，衞生服務優良，檔案資料齊備，實行依法治理。

(2)通過宣傳教育，全體師生懂得了環境對身體健康的影響，明白了避免在不利於身體健康的環境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。

(3)學生個人衞生基本做到頭髮整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸乾淨;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康了的生活方式。

(4)搞好健康教育宣傳櫥窗，配合衞生院印發了健康知識宣傳資料，利用學校媒體加大宣傳的教育力度，組織了廁所消毒。

(5)開展了環境衞生評優活動。各班劃分了包乾區。每天由專人檢查，當日整改。打分結果公佈。

進一步加強了對常見病的預防和治療，通過專題講座、黑板報、小廣播等形式，對學生及家長進行指導，要求改善飲食及不良飲食習慣，糾正偏食，增加動物性食物，提高個人衞生水平，注意用眼衞生。

以“防近”為中心，定期檢查學生的用眼衞生，提高了眼保健操的質量，各班進行眼保健操的檢查評比，積極改善學校衞生條件和設備，保證教室有良好的採光和照明。

積極抓好傳染病監測控制，落實好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關疫苗等預防措施。

當然，跟我們的目標相比，我們覺得還有一些工作需要加強，我們將繼續努力，創新我們的工作，為宜陵鎮的衞生事業服務，更為我校師生健康服務。

學校健康教育是學校工作不可缺少的重要部分之一，是確保學生健康成長的重要環節。在過去的一年裏，我校認真貫徹執行《學校衞生工作條例》，堅持以預防為主，治療為輔，防治相結合的原則，進一步開展常見病多發病的防治工作，使學生身體素質明顯提高，促進了健康教育的開展。

第8篇

美國心理學家夏烏斯博士在《飲食·犯罪·不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年傑利。他從小多動，難以管教，9歲時曾被管教一段時間，11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。專家建議控制糖類食物後，傑利的性格明顯好轉。對於其他的特殊性格特點，調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。

性格不穩定者：此類人常因長期缺鈣，造成心神不定，應該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。

喋喋不休者：此類人大腦中缺少維生素b，從而整天嘮叨，需要多吃粗糧，或牛奶加蜂蜜，常飲用會有好的效果。 易怒者：這種人多因缺鈣和維生素b，遇到不順心的事，極易激動，甚至暴跳如雷。應減少鹽分及糖分的攝取。可以多吃些含有鈣質的牛奶及海產品。

怕事者： 主要是缺少維生素a、b、c，宜多吃辣椒、筍乾、魚乾等。當然也可能因為食酸性食物過量，應多吃瓜果蔬菜。

怕交際者：這種人多屬於神經質兼冷漠，故宜多飲用蜂蜜加果汁，並可飲用少量的酒。

優柔寡斷者： 要建立以肉類為中心的飲食習慣，同時食用水果、蔬菜。

消極依賴者：這種人平時遇事缺乏膽略和勇氣。應適當節制甜食，多吃含鈣和維生素b1較為豐富的食物。 做事虎頭蛇尾者：這種人通常缺乏維生素a和維生素c，應多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物，還要多吃富含維生素c的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

固執者 ：減少肉類食物，但可多吃魚，並儘量生吃;蔬菜以綠黃色為主，少吃鹽。 焦慮不安者：多吃富含鈣質和維生素b族的食品，並要多吃些動物性蛋白質。

恐懼抑鬱者：不妨多吃些檸檬、生菜、土豆、帶麥麩的麪包和燕麥等。