給女朋友的萬能檢討書7篇 “誠摯檢討書：致我心愛的女友，我會向你證明我的改變與愛”
這是一封罕見的情書，也是一份彌足珍貴的檢討。一名男子在自己被女朋友甩後，決定寫下這篇“給女朋友的萬能檢討書”，從過去的言行中探尋原因，並用心去改正，期望女友能再次回到他身邊。這份真摯的情感，讓人感受到了愛情的可貴和珍重。
第1篇
抱歉！因為我在這件事上沒做準備，結果導致意外出現了遲到，不僅讓你孤零零的等了這麼久，甚至什麼道歉的準備都沒有。現在想起，我真的感到無比的慚愧！
本來我們這次一起去xx玩，這是多麼難得的機會，又是你期待了多久的事情。我也知道，你一直都非常期待能到xx來玩，但因為想等我有空，所以一次次的邀請我，一次次的告訴我。如今想象，我真是遲鈍！如果稍微仔細的想一想，我就應該能明白你的心意！你總是為我們兩個人一起着想，大大小小的事情總是連着我一起操心。但我卻那麼遲鈍，那麼粗心！總是沒看出你的心意，甚至還辜負了你的願望。對此，我真的非常的後悔。
再看看我這次的情況，我真的恨不得回去打醒那個昏頭的自己。知道今天有這麼重要的計劃和安排，卻還沒做準備，不僅沒及時趕到，也沒給這次的.事情做好準備其他的東西。最後還因為我的遲鈍惹你生氣，弄的我們都很不愉快。
現在想想，我真的糟糕透了。我明明已經早就答應了這件事情，但在忙碌中卻總是錯過日期。導致你一次次的期待，又一次次的落空。甚至你還為此做了很久的準備。但我卻總是習慣了你的照顧，沒有重視怎麼在生活中回饋你的感情，讓你失望了，我真的很慚愧。
如今，通過對自己錯誤的反思和檢討，我清楚的認識到自己在這件事上犯下了多大的錯誤。不僅僅是這件事！反思過去，在平時以來，我就沒能好好重視你的努力，沒有重視你對我們之間的感情付出了多少努力。我真的很慚愧。
如今，通過這件事情，我才在的認識了自己，認識到自己作為一名男朋友，卻沒有做好自己職責和義務的時事！為此，我決定在今後的日子裏，做好一下的改進：
一、在心裏重視你，想着你，將你放在心中的第一位。
二、要認真管理好自己的生活習慣，為親愛的你留出空間和和時間，積極的培養感情。
三、要為我們的感情和將來考慮和努力，感情是兩個人的事情，如果我不好好的迴應你的付出，那就還是會讓你不開心。
四、決不能再讓你不開心！為了達成這點，我一定會拼盡全力的去做好自己身為男友的職責，認真為你做任何事情！
我真的已經做了很深的反思，並保證能在做好改正，還望你能給我一次機會，我一定不會讓你失望！
第2篇
我要為自己這次的行為負責，在很大程度上面傷害了你，我們兩個在一起來我從來都不會做這樣的事情，今天卻沒有控制住自己的情緒，我真的感覺非常的不好，確實是很不好的，我也知道繼續這樣下去很不好，所以反省了自己良久，我覺得兩個人鬧矛盾，我應該要主動一點，作為一個男的，我確實不應該那麼容易生氣，所以對於這次的行為，我需要好好的檢討自己。
我也反省了自己很多，以後也一定不這樣下去了，在不影響我們兩個感情的前提下，通過這次的事情，我真的感覺非常的不好，所以我深刻的檢討了自己，未來還會有更多的事情等着我去做好，我對我們之間的感情還是很有信心的，雖然這次我們兩個人吵架了，但是我覺得這些都不是我們應該要去糾結的，在很大程度上面也確實應該要做好，我們今天吵架的清理，我確實應該要為今天和你吵架的行為做出一個思考，其實本來就不是什麼大事，在這一點上面我確實需要檢討自己，我們兩個在一起也有很久了，像今天這樣的吵架確實是很少的，我不應該要這樣的情況繼續發生，所以還是應該繼續的保持一個好的態度。
今天我個人的行為嚴重的影響到了我們兩個人的感情，你到現在已經兩個多小時沒有理我了，我也不知道怎麼和你説，所以通過這樣的方式，希望你能夠原諒我今天兇你的行為，確實在這一點上我還是要認真的做好本職工作，不管是做什麼事情都應該維持一個好的態度，所以為了我們之間的感情，在很多事情上面都是應該要認真的去做好相關的本職，確實今天我的行為確實是非常不好的'，所以我今天還是應該要反省好自己。
過去很長一段時間都是這麼過來的，我真的不應該和你吵架，本來今天就不是什麼大的事情，而我卻沒有重視起來，我需要反省好自己，未來還會有更多寶貴的東西等着我去做好，兩個人在一起的，我對這件事情確實還是需要做出反省，今天的事情我還是比較反省，在今天這件事情上面我確實還是需要對自己有客觀的判斷，我對自己各方面的行為還是應做出一個反省，現在回想起來的時候我是很自責的，我以後一定會好好對待我們這份感情，不會再讓這樣的情況發生了，這對我們之間感情是有影響的，希望你給我機會，我再也不會這樣了。
第3篇
首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時間，看我的檢討書。xx深知罪孽深重，深感慚愧，內疚。
這是我向寶貝遞交的一份檢討書，以嚴肅反省我的錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望伊伊寶貝大人有大量，能原諒我。
20xx年11月22日晚20：30左右，在我和寶貝扣扣密切交談培養感情時，因為聽到寶貝分析了我們的現狀之後。導致我心情不佳，説出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，致使寶貝傷心痛哭，把我刪掉。後我又告訴相關人員王妮一些寶貝對我説過肉麻的話，致使伊伊寶貝更加生氣。雖然我説那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認識到錯誤，改正錯誤。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什麼，這一切都是我活該，我自作自受。
因為我的種種不該，對寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯長達兩天，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴重影響到了寶貝的'生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發展，影響到了社會的和諧與進步。
經過我長時間的反省，我深刻地認識到了自己的錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。xx作為一名合格的男朋友，我更應該主動積極承擔錯誤的責任，望寶貝能對我進行嚴厲的懲罰，我該寫出一份保質保量的檢討書。為寶貝賠償精神損失費(香吻一枚，不許不要)。答應寶貝，我願意被寶貝狠狠的咬一口。
針對這次錯誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了伊伊寶貝對我的真心與愛意。也認識到了錯誤的根源，明白了錯誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝伊伊寶貝對我的這次深刻的教訓，它使xx在今後的感情道路上找到了方向，對我一生的幸福有着無法言表的巨大意義。
對不起，伊伊，我所犯的錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重的，我真誠的接受寶貝的批評與懲罰，對於這次錯誤，我還會進一步深入總結，深刻反省。我會以這次錯誤作為一面鏡子，時常檢點自己，批評教育自己。
伊伊寶貝是一個善解人意，善良大度的姑娘，懇請寶貝相信我一定徹底改正錯誤，認真落實保證事項，原諒我吧，我會爭取做一個為寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請及時批評點出，我會盡快努力改正。
第4篇
很抱歉這次因為我的自私導致你生氣了，明明過錯在於自身卻因為不願意低頭認錯導致矛盾被激化，捫心自問難道所謂的尊嚴比這些年的情誼更加重要嗎？更何況我也明白這種做法對情感的維護會造成不好的影響，但是由於不願意認錯以至於讓你感到失望與傷心了，現在反思自身的問題讓我對自己的錯誤做法感到很慚愧。
其實仔細思考可以明白這類錯誤本不該發生在自己的身上，畢竟我們之間的情感這麼好又怎會因為些許的誤會出現裂痕，可惜的是我平時過於自負以至於不知道自己已經犯錯了，再加上想要逃脱責任的緣故便更加令人感到失望了，捫心自問自己這樣做真的對得起你的信任嗎？明明我們在正式交往之前都能夠坦誠相待，但是在交往沒多久卻因為自身的問題導致窘迫的狀況發生，一方面我犯錯的事情着實令你感到失望，但更令人惱火的是我只懂得推脱責任以至於辜負了你的信任，另一方面則是不懂得體諒你的用心並將過錯都歸咎在你的身上。
通過反思讓我明白自己犯錯的行為很難讓人產生安全感，再加上以前自己也犯過同類錯誤從而存在屢教不改的嫌疑，捫心自問知錯犯錯的情況下還讓你感到傷心究竟是否值得信任呢？雖然目前我已經承認了自己的過失卻很難撫平犯錯造成的傷心，還記得你失望的眼神讓我的內心感到無比愧疚，雖然不知道能夠再次獲得你的原諒卻希望能夠解開心結，明明有着你的照顧卻在日常生活中絲毫都不懂得珍惜。
我保證自己在得到這次教訓以後不會再出現同樣的錯誤，畢竟讓你傷心一次已經讓我感到十分心疼了，如果這樣的狀況再次發生的話則會顯得自己是個混蛋，讓人屢次失望的話只會導致自己再也不會被任何人信任，而且我在檢討的`過程中也意識到自己犯錯的行為存在着很大的危害性，但不管怎樣都要勇於承認自己的錯誤併為此付出代價，唯一讓人感到遺憾的是情感方面的裂痕是很難恢復如初的，但我仍希望你能夠原諒自己的過失並繼續予以支持和信任。
能夠擁有你的陪伴是我這麼多年來感到最幸福的事情，我保證自己不會再因為犯錯讓你感到傷心了，我會好好維護這段來之不易的感情並希望能夠讓你感到放心，至少我會時刻牢記教訓並確保自己不會再讓你感到失望。
第5篇
回顧近期所犯的錯誤着實讓我感到懊悔，畢竟我們能夠成為伴侶也是得益於相互間的信任，這種發自內心的信任讓我們在過去攜手解決了不少困難，然而現如今卻因為我的自私給你帶來不少困擾，相對於所犯的錯誤來説這種辜負信任的做法才是令人難以原諒的，若是不能及時改正的話又如何成為可以被依靠的臂膀，我很抱歉這次的錯誤讓你無法獲得安全感。
回顧錯誤的產生讓我意識到自己並沒有珍惜這段情感，也許是獲得的過程過於輕鬆從而讓我沒能好好珍惜，或者説意識不到維繫相互間信任的重要性，習慣了擅自做主的我在這件事上忽略了你的感受，直到看到你失望的目光才明白自己的'做法有些欠考慮，捫心自問為何我不能先和你商量再來做事呢？直到錯誤產生以後才明白這種任意妄為的做法是多麼愚蠢，至少每當我回想起生活中的種種錯誤都會感到悔恨，只不過悔恨的情緒對改變現狀難以取得理想的效果。
分析錯誤造成的影響應當要儘快做出改變才行，放任情感產生裂痕卻不管不顧只會造成難以挽回的損失，回想起還未相戀時的相敬如賓着實讓我對現在的自己感到厭惡，至少這種暴露出來的虛偽是令人產生反感的，既然承諾過給女友幸福便應當在生活中做到從一始終才行，可是現如今自己所犯的錯誤完全違背了以往的承諾，試問這種表裏不一的做法又如何能夠讓人產生信任呢？歸根結底還是應當反思錯誤產生的根源並向女友道歉，爭取挽回女友的信任才是現階段的自己應該做的。
如果能挽回女友的信任便應當牢記教訓，畢竟能夠被原諒的機會並非每次都能獲得，更何況這次自己犯錯的行為着實容易令人唾棄，我也很慶幸能夠擁有諒解自己過失的女友，這也讓我有了道歉的機會從而反省了以往的過失，而且思想覺悟方面也因為自身的過失得到了進步，須知犯錯的後果只會導致好不容易建立的情感產生裂痕，作為男友的自己為何不能夠正視自身的錯誤呢？坦誠面對自身的錯誤並承諾今後不會再犯才會給人安全感。
我很抱歉這次犯錯讓女友對自己感到失望了，但我會謹記教訓並在今後的生活中時刻警醒自己，希望能通過自身的良好表現讓女友再次信任自己。
第6篇
由於自己説的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。
1、假設對方需要幫忙，在自己能力範圍內的，會盡快去幫，去做好。假設超出了自己能力範圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。
2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。由於有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。
3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，由於你閒着的.時候別人不一定閒着。假設有事留言就好。
以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，假設還有需要補充的，過後添加。
第7篇
今天，我懷着十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對你的歉意和對我這種不認真的態度做改正。由於我的疏忽和不認真的態度給你帶來了巨大的傷心和痛苦，在此向您表示深深的歉意，不期待您能夠完全的原諒我，還希望能給我次機會改正，看我將來的表現和改正錯誤的決心！下面我就向你完全供述我的罪行。
一、千不該萬不該，最不應該不回您短信。您能給小人發信息，是小人莫大的榮幸，而小人一時頭腦發熱，沒有認清這一事實，導致了沒有及時回覆您的信息。而且那時的您還沒有吃飯，一定是飢寒交迫，而我卻沒有噓寒問暖，關心送飯，就算您不生小人的氣，小人也第一個不原諒自己。
二、下午打電話給您竟然還忘了短信的內容，這更加使小人無法原諒自己。作為您的男朋友竟然不關心女朋友的一言一行，沒有留心女朋友的一舉一動，缺少觀察力，不能及時的洞察女朋友的心思，這是第二個罪行。
三、對於您提出的觀點還提出異議。晚上通話時説小人的不是，小人竟然還狡辯説下午給您送水果已經是道歉了，經過您的一番教導後，深深地體會到了，給您送水果是小人應盡的本分，作為男人也要勇於承認錯誤、敢於承擔責任，不應該對您提出的事項抱有任何的'異議。
綜上所述，小人犯下了難以原諒的錯誤，嚴重的傷害到了您那幼小、純潔、美麗而脆弱的小心靈，使我們活潑、可愛、善良美麗的雲承受身理和心理的雙重打擊，在此小人向您表示深深的歉意，不期待您能夠完全的原諒我，只希望能夠撫慰您那受傷的心靈。小人犯下的錯誤不應該讓您那幼小而脆弱的小心靈來承擔，小人在此承諾無怨無悔地承擔對您造成傷害的一切後果和損失，只希望往日的笑顏能夠長留您的雙臉。
最後，祝我們的曉雲同學能夠笑口常開、青春常駐，祝我們的愛情細水長流、天長地久。
