好習慣的演講稿7篇 "養成好習慣，成就卓越人生——探討良好習慣對生活的重要意義"
好習慣是能夠塑造一個人品格的關鍵所在。良好的習慣可以使我們更加自律，更好地與人相處。本文將分享一些好習慣的演講稿，希望能給大家帶來一些啟示和幫助。
第1篇
大家早上好！我是xx，今天國旗下要演講的主題是“好習慣成就好未來”。
曾留意過這樣一句話：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一個習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”習慣是從子時到亥時的一天輪迴，是通過秒針轉動而積累收穫的碩果；習慣是自遠古以來純淨剔透的琥珀，是在樹枝命中昆蟲的那一刻就無法撼動的事實。
孔子説：“少成若天性，習慣如自然。”許多看起來無足輕重的變化，如果形成了一種趨勢，在開始的時候，它並不會引起人們的注意。但是一旦到了某種程度，就會由量變引起質變，倏而震撼其心靈。我們做出的選擇，因為目標明確，執行的力度強，所以形成的習慣就保持的強大的慣性。一條好的路程，對一個人的成長曆程和自我完善產生了積極的作用，靠着強大的慣性與衝勁，我們就能讓自己的學習進入良性循環的狀態。
究竟成何習慣與何成習慣，下面我將為大家提出以下建議：
一、養成記憶的習慣。記憶乃學習之本，我們都需將整天內老師所傳授的知識進行接納、吸收和運用，而記憶便成為了三者中的`樞紐。幾分鐘記憶，將記憶與時間聯繫起來，特別是文科班的同學，在相對閒暇的課餘時間，把上節課的內容重新翻閲，刻意記憶一遍，宂雜的知識點就能在腦海中形成井然有序的紋路。
二、培養閲讀習慣。古人曰：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”讀書是一種德性，在理性的引導下，讀書人在璀璨的星空與百味的道德之間，獲得了靈性與自由，方可感受宇宙洪荒與天地沉浮；讀書亦是一種放達，在歷史與現實的衝擊下，讀書人漠然於時間與空間，即使是驚鴻一瞥，也執掌起漫天光芒。高中的課餘時間比起國中鋭減，但我們的讀書量卻不可下降。其實將讀書當做放鬆的習慣和樂趣，在枕邊放上一本書，在包裏放上一本書，在奶茶邊放上一本書，只是不忘在睡前看一看，在旅途中看一看，在品嚐飲品酣甜時看一看，其中的意念便可轉化為動力影響我們的思想和心態。書香浸淫日久，則心胸玲瓏、見識廣闊，自然語言有味、氣質高雅，此書卷氣也。
三、造就專注力的習慣。越發頻繁重複的課程，加之每一個學科都有其枯燥的一部分，我們總有上千種理由來解釋自己為何上課不夠專心。也許是擁有成堆的作業未做，也許是無法獲得充足的睡眠，也許是哪位巨星又鬧出了新的緋聞，都會影響學生的聽課效率，老師的教學秩序。當我們處於意識的邊緣時，可以強迫自己重新凝聚專注力。同桌的驚嚇，滿灌一杯沁人心脾的冰水，嚼一粒口香糖，以此重新恢復活力，聚精會神，久而久之，也能形成一種良性習慣。
四、形成實際計劃方案的習慣。高中校園恰似一個微型社會，集事務、活動、學習於一體。若我們還是盲目而從，工作與學習的天秤就會失衡，對自己不利。時常制定學習目標，不好高騖遠，不本末倒置，按計劃實行，讓所有程序按部就班，即使遇到變故也不會慌不擇路，不知所措。
五、形成為自己留作業的習慣。老師留的作業不一定適合所有學生，學生需要汲取的知識也遠不止於課後作業。“學霸都是刷題刷出來的”這句話也有一定的道理。尤其是在理科學習上，耍的題多，見的題型廣，考場遇見千奇百怪的問題不會亂了陣腳。高中將就自我學習的能力素質培養，通過自主學習，一方面這是學習的好方法，另一方面可以彰顯外路，不知所措。
五、形成為自己留作業的習慣。老師留的作業不一定適合所有學生，學生需要汲取的知識也遠不止於課後作業。“學霸都是刷題刷出來的”這句話也有一定的道理。尤其是在理科學習上，耍的題多，見的題型廣，考場遇見千奇百怪的問題不會亂了陣腳。高中將就自我學習的能力素質培養，通過自主學習，一方面這是學習的好方法，另一方面可以彰顯外語校學生的青春活力。
習慣成自然，壞的習慣就可以將一個人毀於一旦。用餐後不收拾餐具，誤傷同學不給予道歉，操場垃圾隨地亂扔，偶遇老師不禮貌問好……這些看似渺小的舉動，斗轉星移，逐年累積，壞習慣不斷滋生，好的評價反漸漸遠離。我們都對公司應聘了一個撿起門口垃圾的面試者的故事爛熟於耳，但真正是我們身臨其境，也極有可能成為落選者中的一員。
樹立優秀的品性，先從種植良好的習慣開始。“冰凍三尺，非一日之寒”，堅持好習慣的養成，共同迎來光明的未來！
第2篇
大家好！我是來自九一班的譚惠予，踏着春天的腳步，帶着新的心情和希望我們又步入了一個新學期，開始求知生涯中的有一里程碑，在此我向全體同學表示親切的問候，向全體老師致以崇高的敬意，祝大家新春快樂！今天我演講的題目是《好習慣成就好人生》
生活中，我們仰慕優秀的人，我們都渴望自己也成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是一個遙不可及的目標，很難達到。其實，優秀離我們並不遙遠，優秀體現在你我的一言一行之中，體現在一件件不起眼的小事之中。
著名教育家葉聖陶先生説過這樣一句話：“什麼是教育？簡單一句話，就是要養成習慣。”我們在學校，不僅要學好科學文化知識，更要進行能力培養，良好習慣的養成。怎樣培養自己的好習慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。
你是否留意到我們的校園裏、樓梯上、教室裏隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多麼的不和諧，這裏面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脱口而出的髒字是不是很刺耳？這裏面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天按時出早操了嗎？你起牀後整理牀鋪了嗎……
千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現着你的個人素質。古人説“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有很多的.老師同學在辛勤地整理，教學樓也有各班值日生在辛勤勞動，你隨手扔下一片紙、塑料袋是對他人勞動的漠視，把紙片、塑料袋扔到垃圾筒裏去，其實並不費多大力氣，只是舉手之勞，説到底這是個習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多麼清潔、美麗。在優美的環境中工作、學習，人人都會心情舒暢。
再説一説同學們的語言。語言是用來交流思想、傳情達意的，它應該是優美的、悦耳的。可在我們同學當中，出口成“髒”的現象很普遍，耳邊時時響起這些不和諧音。有的同學似乎覺得説話不帶髒字就不足以顯示個人魅力，髒話連篇。這個壞習慣污染了校園的語言環
境。這個壞習慣的形成不外乎兩個方面的原因，一方面是由於成長環境的影響；另一方面恐怕是你對這個問題存在錯誤認識，錯把醜陋當時髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質低下”的評語。
同學們，我們應當不懈地培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時，輕輕地帶上門；放學了，隨手關上教室的燈；在公共場所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學路上右行、注意交通安全等等。這些都應成為我們的習慣。
讓我們習慣性地去學習，去讀書、去思考，習慣性地去認真做事情，習慣地對別人友好，習慣性地欣賞周圍的美景。當你養成了優秀的習慣，在人們的眼中，你就會顯得很優秀。
最後用著名心理學家威廉·詹姆士的一句話作為結束語：播下一個行動，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。祝願我們每個人都能養成好習慣，成就好人生！thatisall，thankyou！
第3篇
什麼是“習慣”?習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重複地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。
我有一個愛讀書的好習慣，你要是問我怎麼會有這個好習慣的呢?告訴你這可是我小時候養成的，媽媽説，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習慣了。上學後，隨着認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現在每天看書成了我的不可缺少
的一門功課，它帶着我坐着《神奇校車》在《海底兩萬裏》遨遊用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶着《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們去過日本、美國、埃及、法國、印度....。.去過非洲，看到過火山，回家後我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閲讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!
我還有一個好習慣就是遵守交通規則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢! 我還有許多好習慣，比如愛勞動的好習慣、講衞生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。
人們常説，“播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊淨土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學習中我要養成：課前預習，做到聽課時心中有數。課中認真聽講、積極思考、大膽發言，課後認真獨立完成每一次作業。在生活中我們要養成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習慣。
昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定着未來的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恆，養成良好的行為習慣!，讓“好習慣”的果實為我們的20xx-08-05帶來芳香!讓“好習慣”伴我們快樂成長!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈!好習慣成就一生，謝謝大家!
生命，是世界上最可貴的'，生命，也是世界上最脆弱的，在這個世界上，每一種生物都有自己的生命，而上天，對這些生命的安排，都是平等的。
我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱未來/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。
同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱未來願我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現!從現在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放!
第4篇
隨着年齡的增長，我的好習慣也逐漸增多了，不信，你瞧瞧。
紅燈停，綠燈行，安全第一放在心。從一年級開始，語文書上就有“紅燈停，綠燈停，千萬別搶行”的句子。從那以後，我每天晚上和媽媽出去散步時，看見十字路口的紅燈就停下來等待，一直到綠燈亮了才走。時間長了，也就成了一種習慣。
自己的事情自己做，愛心助人快樂多。上一年級時，我天天説，“自己的事情自己做”。由於我年紀小，什麼事也做不好。到了三、四年級以後，我就開始自己的事情自己做。我開始學着自己抄課程表；每天晚上自己整理書包；早上，我起牀後自己疊被子……有時，我也幫忙收晾乾的衣服、扔垃圾；有的同學尺子忘記帶了，我就借給他；別人鋼筆沒墨水了，我就把鋼筆借給他……怎麼樣我的表現不錯吧？
整天讀書在書房，與書為友幸福長。一有空，我就喜歡坐在書房裏看書。冰心的《南歸》讓我憂傷；楊紅櫻的《笑貓日記》讓我快樂；《少年文藝》讓我幻想……我沉浸在書的海洋，挖掘了無窮的寶藏。
按時按量完成老師佈置的作業。從一年級起，我就天天按時完成老師佈置的作業，字寫得端端正正，從不馬虎。
有好的`習慣就有好的命運，我一定要養成更多的好習慣。
記得四年級的語文課本上有這樣一句諺語：“播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。”好的習慣，可以使你終生受益。
“紅燈停，綠燈行……”從很小的時候，父母就告訴我們，老師就教育我們要遵守交通規則。如果漠視交通規則，車水馬龍的道路就將上演一幕幕不可挽回的悲劇。因為闖紅燈而闖得頭破血流，鮮活的生命頃刻間被奪去的實例不勝枚舉。
從我家到學校要經過一個十字路口，以前沒有安裝紅綠燈。在那一段時間裏，交通事故接二連三地發生。有一次，一輛貨車奪去了一位婦女的生命，很多同學都親眼目睹了那一幕慘象。同學們還記得嗎？那位阿姨走了，一位跟我們同齡的孩子永遠地失去了媽媽，多麼讓人悲痛啊！後來，政府修建了紅綠燈，可是闖紅燈的人還是存在。
一次爸爸送我上學，在十字路口，我們剛好遇到紅燈亮了。眼看就要遲到，爸爸試探着對我説：“周圍沒什麼車，我們就直接過去吧。”但我堅決地説：“不行，你忘了那次交通意外嗎？”“你不怕遲到嗎？”爸爸反問我。“我擔心遲到，更擔心失去生命，還擔心不能做一名合格的陽光少年”“真是我的好女兒!”爸爸連聲稱讚。我聽了，心裏感到無比自豪。在我的監督下，爸爸不闖紅燈了。遲到就遲到吧，下次我早點出門就行了，但無論什麼時候都要遵守交通規則。
同學們，生命屬於我們只有一次，要珍惜生命，珍惜健康，就要遵守交通規則，加強安全意識。我們要從“我”做起，自覺養成遵守交通規則的好習慣，讓我們的小手去拉爸爸媽媽的大手，以自己的良好習慣去影響周圍的人，讓我們的生活遠離危險，遠離悲傷，這樣我們的生活才會幸福。
珍愛生命，養成遵守交通規則的好習慣，讓好習慣伴我們一路平安，去收穫美好幸福的生活吧！
第5篇
今天，我國旗下講話的題目是《有好的習慣，才會有好的人生》。
小朋友，你們知道蘇大實驗學校的校訓嗎?請看，在你們的校服上寫着養天地正氣，法古今完人，這就是我們的校訓。要成完人，就要有好習慣。
有人曾這樣説過：播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。所以説，有好的習慣，才會有好的人生。人生的基礎來自於好的習慣。
習慣有很多種，今天和小朋友們主要談談學習習慣，我們要養成哪些好的學習習慣呢?
不要爸爸媽媽督促就能主動學習，不管是上課、還是看書、還是做作業，都要有意識地集中自己的注意力用於學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，並能有始有終，利用好每一分鐘。
課前預習可以提高課上的學習效率，預習時把新的內容提前讀一讀，用工具書查一查，向爸爸媽媽問一問，把不懂的問題做好標記，課上就要有重點地去聽。
上課時，老師不僅用嘴巴説話，還會用動作、表情、眼神與你們交流。因此，你們上課時小眼睛要看、小耳朵要聽、小腦袋要想，這就是認真聽講的習慣。
怎麼才能證明你在認真聽講呢?積極發言就是其中的一項。剛開始的時候你可能會緊張，但經常鍛鍊你就不緊張了，這能提高你的心理素質。回答問題時你要聲音宏亮，表述清楚，侃侃而談，這能提高你的'口頭表達能力。
作業就是檢驗你有沒有學會當天的知識，我們小朋友要按時完成老師佈置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫。作業寫完後，要自己檢查;作業錯了，要及時改過來。
親愛的小朋友們，一個行為重複21天就會形成習慣;重複90天就會形成穩定的習慣。90天就差不多是我們這一個學期，小朋友，我們一起來試一試，就用這一個學期養成好的學習習慣，好不好?
第6篇
幾周前，阮老師給同學們發了一張習慣表，有在生活中的習慣，有文明禮貌的習慣，有道德習慣，還有學習的習慣。我心想：“這28天我能做好嗎？”
我每晚睡前都會給自己這一天的表現評分。28天很快的過去了。我以前學習桌收拾的不乾淨，東西亂扔亂放，媽媽總是在後面説：“用完的'用具放回原位，桌面收拾乾淨。”現在就不同了，學習桌比以前乾淨了，每次學完習我都把它整理一遍，把書包收拾好，自己看着舒服心裏也舒坦。
以前，家裏地上髒了，我也只是看看，總認為媽媽會掃乾淨的。現在也不一樣了，看見地髒了，就拿起掃把掃起來。爸爸和媽媽現在總誇我是個懂事的好孩子。
28天，是一個看似漫長實則短暫的過程；28天，是一個需要我堅持的過程；28天，是一個我和家人、老師、同學們共同見證的過程。28天中我改掉了一些壞習慣，養成了一些好習慣，我要保持下去，讓這些好習慣永遠伴隨我。
我從一本書中曾經看到過這樣一句話：播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。願我們多養成幾個好習慣，多改掉幾個壞習慣，讓好習慣伴我們快樂成長！
第7篇
什麼是“習慣”?字典上説，習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重複地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。
回頭看看我已種了十一年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應該“不挑食身體棒”，聽媽媽説，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前後後的催食，所以你瞧，我有着一米五五的個頭，結實着哪!第二顆果實應該是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水裏翻騰，就連現在一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假只有三年級的我已經達到了五年級游泳標準。我還特別喜歡打乒乓球，雖然只學了皮毛，訓練時經常累得大汗淋漓，但在乒乓台前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。
“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應該是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時還顯得特別幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。
當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。
媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的`習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”
雖然有好些句子的內涵我還不太明瞭，但我知道習慣對一個人的一生的成敗一定是起決定作用的，夥伴們，讓我們從我做起，從現在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大後讓“好習慣”的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們快樂成長!
