普通話培訓心得體會8篇 普通話培訓：流利口音捷徑

普通話是我們作為中國人必須掌握的基本技能之一。在現代社會中，流利的普通話不僅能提高我們的語言溝通能力，還可以增加我們的職業競爭力。通過參加普通話培訓，我深刻理解到了規範發音、語調、語速等方面的重要性，希望大家也能重視普通話培訓，提高自己的語言水平。

第1篇

首先真誠地感謝學校領導給我這次暑假培訓的機會，其次，真誠地感謝在座的每一位領導、老師能夠坐在這裏認真聽我一個剛剛踏入我們聊城實驗國小不足一年的小輩的彙報。

我們大家都知道，全世界約有2790多種語言，其中超過5000萬人口以上的語言有13種，而普通話不僅是全世界使用人數最多的語言，我個人認為也是世界上最美的語言，對於我們教師來説，也是我們的職業語言，而説一口流利的普通話，對我們教學也是非常必要的。8月2日至5日，我有幸參加了由區教育局師訓科組織的普通話培訓活動。雖然大學期間也系統地學過現代漢語，但是像這種專門進行普通話培訓的活動還是第一次接觸。此次活動，對於我來説，這讓我對普通話有了更深層次的認識，可以用四個字來描述，那就是，受益匪淺。

本次培訓為期四天，在聊城建設路國小舉辦，主要是針對語文和英語老師的進行的一次普通話再學習活動，包括了城區鄉鎮在內的近200名中國小老師參加，其中我們學校就有七位。本次培訓課程安排得很滿，內容可謂是豐富多彩，各位老師以她們獨特的教學風格毫不保留地把自己在工作和生活中的經驗拿出來與我們分享，深入淺出地為我們講授了關於普通話的相關知識。

8月2日上午，我聆聽了聊城職業技術學院的李豔敏老師給我們講授的《國家有關政策法規和普通話測試》，重新學習了什麼是普通話，普通話與方言的關係，以及國家推廣普通話的方針政策和工作思路。並且瞭解到，每年9月第三週是全國推廣普通話宣傳週，自1998年第一屆推普周開始，至今20xx年為第12屆推普周。下午，聆聽了張鳳軍老師的《跟我説普通話》，從她的講座中，我們不僅掌握聲母和韻母的發聲時發音器官的控制要領，而且認識到自己發音方面的存在的問題。接下來的三天，圍繞普通話測試，鍾先華老師講授了《韻母和韻母的辯正》、李娟老師的《聲、韻、調辨正綜合訓練》和《聊城方言詞彙語法特點》、邵琰老師的《朗讀作品指導及訓練》和《説話要求、輔導及訓練》、張麗華老師的《普通話水平測試應試指導》。

她們的講座，基本上涉及到了普通話水平測試的各種題型，知識容量很大，一節課一個半小時，雖然説聽得很認真地聽講、記筆記，跟着老師進行發音練習，但是還是覺得很吃力，有些專業知識很難當堂消化。讓我記憶猶新的是，李豔敏老師在講“啊”的變音的時候，一個“啊”字放在不同的句子裏竟然得發六種不同的音，這是我們在以前的日常生活中基本上沒有注意到的問題，當她在講解這一塊知識的時候，着實讓我們在座的每一位老師感覺到有點困難，同時也感歎中國漢語的無限魅力和深刻內涵。當時我就想，要想學好普通話，還真不是一蹴而就的，確實要下一番苦功夫。

咱們學校是公認的卧虎藏龍之地，大部分老師和領導普通話説得都非常棒，而且好幾位老師取得了省級普通話測試員的資質，我在這裏談普通話這個話題，總覺得有點班門弄斧之嫌。所以，我的這次彙報中，我的側重點是説説經過這次培訓後，我的一點收穫和心得體會。

因為剛剛教完一年級，所以聆聽張鳳軍老師講授聲母和韻母的的發音練習這一節課的時候，我聽得特別認真。也就是在這堂課上，我深受打擊，同時倍感慶幸。之所以深受打擊，是因為它的這堂課讓我意識到，自己説了這麼多年的普通話，還覺得還可以，不至於到那種，我一説普通話，大家就覺得很皺眉頭的地步，但是聽完張鳳軍老師播放的音頻文件及她的精彩講解後，我發覺，其實我説的就是地地道道的聊普，刺刺拉拉的特別難聽。

讓我感到慶幸的是，張鳳軍老師的這堂課，終於解開了我多年的一個疑惑，那就是為什麼中央新聞聯播主持人的聲音為何那麼得乾淨，聽着那麼圓潤、渾厚。而我的總是含混不清。練習的少是原因之一，最重要的是因為，我在發音時，發音部位和發音方法上存在着很多不當之處，比如説，舌位的高低、舌位的前後、脣形圓展度等，而她的這節課，對我剛踏上崗位的新教師而言，就像是一場及時雨，讓我對普通話有了更深刻的認識，它讓我樹立了普通話的信心，同時也為以後的普通話學習提供了有效的方法和渠道。

接下來，我針對怎樣才能説好普通話談一下自己的見解，與大家共勉。

第2篇

短短兩天的`省普通話培訓班轉瞬即逝，兩天的時間，雖然匆忙、勞累，但也讓人感覺充實，讓我對普通話的發音技巧、説話的藝術等方面，都有了全新的認識，使我深深體會到作為一名教師，學好普通話的重要性和必要性，也讓我明白，要想學好普通話，必須下一番功夫，掌握規律，勤學苦練，日積月累，持之以恆。

普通話並不難學，難的是對心理狀態的調整和改善。我們在學習普通話時害怕自己因生硬彆扭的發音出醜，或是畏懼長時間訓練的困難，這些心理障礙常常使學習進步緩慢。針對這種情況，我們需要及時調節我們的心理狀態，放下心理包袱，大膽地開口講。任何學習都有一個從拙笨到熟練的過程，學習普通話也不例外，要儘早達到熟練程度，只有下苦功夫克服困難，戰勝畏懼心理，才能成為學習中的勝利者。反之，如果在學習中過分顧及面子，不敢坦然面對自己的發音缺陷，更不能以頑強的意志和艱苦的努力去克服，改善它，一味的退避畏縮，其結果不僅使自己付出了時間和精力卻收效甚微，而且容易造成心理上的陰影，加重今後學習和生活的負擔。調整好心理狀態，克服心理障礙，是學好普通話的重要前提。

漢語的分歧突出地表現在語音方面，不但各大方言區之間的語音系統差別大，就是一個地區、一種方言內部也常在語音方面有明顯的差異，可以説，語音差異是造成交際困難的主要原因。所以，學習普通話的關鍵是學習以北京語音為準的標準音，學習語音必須專注地通過口、耳的訓練才能學好。

學習普通話語音包括髮音和正音兩個部分。發音準確是語音學習最基本的要求。發音是否準確與聽音、辨音的能力有關，所以首先要提高語音的分辨力。在掌握了正確發音的基礎上，還要通過反覆練習，達到完全熟練的程度。正音是指掌握漢字、詞語的普通話標準讀音，糾正受方言影響產生的偏離普通話的語音習慣，這屬於一種記憶的訓練。方音同普通話語音的差異不是毫無規律的，瞭解了方音和普通話語音的對應規律，就不必一個字音一個字音地死記，而可以一批一批地去記。

我們從小説的就是自己的方言，一下子將發音系統來個大顛覆，徹底改變以前的説話習慣，説起來容易，做起來卻很困難。學習普通話，沒有什麼捷徑可走，唯一的途徑就是勤學苦練。

首先是多讀、多説。多讀，就是指在看書、看報、看文件等閲讀過程中養成用普通話朗讀的習慣，即使囿於具體環境不便讀出聲來，那也應該養成默讀的習慣。多説，沒事的時間一個人對着鏡子邊説邊注意自己的口型，與人交流的時候儘量用普通話，久而久之，當説普通話成為一種習慣，效果自然事半功倍。

其次是多聽、多練。多聽廣播、電視的播音員、主持人的節目，因為他們的語音相對來講是比較準確的。多聽身邊普通話説得好的人的語音，有意與他們多交流，注意他們的發音方法、語言速度、聲調處理等。多練，指的是要對着一些範文勤加練習，再輔以繞口令等難度大一些的訓練。

再次是多模仿、多琢磨。模仿不僅是普通話初學者的一種行之有效的方法，同時還可以增添我們的學習情趣，不致枯燥乏味。就模仿而言，還得多琢磨。用心找出自己的語音和模仿對象的差距，自己的發音方法和咬字器官的協調性還存在那些不足，從而不斷修正。

學習普通話，絕非一朝一日之功。語言習慣的改變是件不容易的事，從習慣使用方言過渡到能熟練自如地使用普通話，需要下一番苦功，只有全面掌握必要的普通話知識和規律，勤學苦練，持之以恆，才能學得會、説得好。

第3篇

昨天下午參加完結業典禮就決心無論多累多趕多晚也要回家，好好的洗一個澡在自己的牀上睡到自然醒。一個人輾轉到晚上十點多才拖着行李回到了荊門，雖然已累到不行，但還是認真徹底洗了個熱水澡，然後開始倒牀就睡，一直到今天上午一半天。雖然考完測評能力心裏就基本放鬆，估摸着應該是過了，但沒查口語成績之前在羣裏看到一堆人説沒通過時心裏還是緊張了一下。為確保無誤，內心的忐忑和壓力還是在下午結業典禮上老師唸到我名字叫我上台拿證書的時候才完全釋放掉了，畢竟百分之七十的合格率還是讓人有些緊張。

一個星期的高壓學習，確不誇張，我真的時刻都繃着一根弦，並且從最開始一點一點慢慢越來越緊，許久都從未有過這樣的壓力，或許是有一些工作以後的外在壓力吧，怕過不了回單位不太掛得住。學習期間媽媽會電話支持我，她總説相信我只要努力認真付出，一定能夠成功。我雖然嘴上説嗯但內心依舊緊着，跟着由一大部分是大中國小語文老師還有電台播音的人一起學習，相比起來我一個從國小畢業後就不再寫漢語拼音的體育老師，漢字的積累簡直是甚少，因此這一個星期總是希望自己盡力去做。每天早上五點多就起牀讀書，晚上九點上完課回酒店匆匆洗完就複習，十一二點再睡覺。

後面幾天為了節約時間午休也不回賓館了，吃完飯直接回教室桌子上趴一會兒。對於剛剛結束了一段時間的演講訓練就馬不停蹄的又得每天訓練普通話這樣的節奏，我一度擔心自己的嗓子會崩潰，最後導致口語測試受影響，萬幸還是堅強挺過來了。睡飽了晚上跟帥老師一起吃肉，聊聊天，輕鬆一下許久的壓抑。想起之前和一個朋友説過，有時候很付出很努力的去做一件事情，並非特別在意最終的結果，就好比這一回我如果是掛了也不過就只是小難過一下而已，但還是會在過程中傾力去做，只是不想未來的某一天想起的時候，會埋怨自己的失敗是因為沒盡力。

有時候機會和機遇並不是次次都會眷顧你，也許錯過就不再會有，我不願自己的人生留下太多錯過的遺憾，因此我會認真盡力的去做事情。短暫的輕鬆後又得開啟寫開題的模式了，時間緊任務重，不知道會被導師打回來多少次，提出多少意見挨多少批，也需做好一個打不死的小強，挺住，熬過15號。在忙忙碌碌中本命年都進入下半部分了，最重要的一件事情依舊未完成，anyway，i will do my best！晚安。

第4篇

普通話是教師的職業語言，作為一名教師，普通話是一門必修課。為了進一步提高我的普通話水平，我參加了普通話提高培訓班，感覺受益匪淺。

普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典範的現代白話文着作為語法規範的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發音在全國範圍進行推廣。因此，作為教師，我們學好普通話是教學的基石。在培訓學習期間，我收穫良多。

首先，培訓教師為我們講述了普通話的概念及其有關的理論知識，他的課親切自然、耐人尋味，他的普通話讓人聽起來覺得十分悦耳，感覺是主持人的音調，所以在學習時我非常認真，也努力在模仿。通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己説好普通話的信心。

其次，我感覺要想説好普通話最重要的是端正態度，通過多種方式培養良好的説話習慣。作為客家人，我的普通話帶有很重的方言口音，有時説話速度快了，更是沒有把發音發準確，含糊不清。通過培訓，我樹立了目標，做好了規劃，用繞口令的方法不斷的訓練，達到速度的同時也正了音。另外我還在平時工作之餘多收聽廣播，培養語感，正所謂環境也是一種良好的薰陶。

再次，要想説好普通話，還必須多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。在培訓期間，我經常起來晨讀晨練。跟着mp3裏面的導讀，一次又一次的訓練，模仿，直到説起話來不拗口。一週下來，我的普通話説得流暢了許多。在與別人的交流中，我關注自己發音方面的問題，不斷的糾正，彌補方言的發音不足。多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發好難發音的字、詞、句。

總之，普通話的培訓學習，對我們教師來説是一次難得的促進專業化成長的良好機會。我將以此為契機，進一步加強對語言文字的學習，真正把普通話説好。對於一名人民教師，學習是終身的，也是為了適應日新月異的時代變化所必須的，普通話作為通用語，在教育中傳道授業解惑的橋樑，我們不僅要説得好，還要説得富有感染力，那樣可以更好的提高教學水平。因此，我將不斷努力，把話説得漂亮。

第5篇

我是一個出生在農村家庭的孩子，在那個村子裏，擁有一批勤勞的人民。它們説着一口地地道道的方言。從小我們這些孩子也就是用方言説話。

直到我進入高中，在我們縣城上學時，不管是老師還是同學，全班人都在用普通話交流。但是下課後，業餘時間還是會説一部分方言。當時已經意識到普通話的重要性了！

當我徹底感覺普通話會影響一個人的社交，形象是在大學時，那時全班都是來自五湖四海，全國各地的同學，大家都是用普通話交流，有些人雖説的普通話，但是還帶有很濃的方言氣息，讓人感覺很彆扭。

記得，我當時就屬於那種不太會説普通話，一説讓人感覺很彆扭的人。我們班的學習委員都説我的普通話聽起來讓人很彆扭。所以我就特別想説一口流利的普通話。也很羨慕那些普通話説的標準的人！

現在，我已經開始用心學習説普通話，平時會自己錄音，不斷反覆練習，也準備考試。

我覺得一口流利的普通話會有助於我的交流，有助於我的工作，也有助於我結交更多的朋友！我喜歡説普通話帶給我的優越感！我一定會好好練習，爭取説的越來越好。

對於普通話，沒有人會感到陌生，但如何才能説好普通話，卻是需要專業的學習與練習來完成的。在經過一段時間的學習後，我對與學習普通話也有了一些自己的感受。練習普通話是個漫長的過程，需要一點一滴去提高。首先，要對普通話有一個基本的瞭解，普通話，它是以北京語言為標準音、以北方話為基礎方言、以現代白話文為語法規範的一種語言。它是我們日常工作，生活中交流不可缺少的工具。其次，應該對自己的普通話的水平有一個初步的評估，明確自己不足的地方，做有針對性的計劃與練習。在課堂中的學習只是一個引導性的，課後的鞏固和練習才是改正發音的一個重要環節。

常説堅持就是勝利，學普通話也是這樣的。在南方，相對而言，普通話的説話羣體處於弱勢。做為一個説吳方言的人，在平翹舌方面還是沒有那麼標準，説話的時候沒有北方人的那種腔調與韻味。在學習的過程中，我會聽着老師提供的錄音，邊聽邊練，及時糾正自己發音有問題的地方，反覆練習，然後在日常的口語交流中，注重自己發音的準確性，也可以找一個講話的對象，互相糾正。

除了發音的準確性，朗讀也是普通話學習中的一個重要內容。朗讀主要講究的是它的感情以及發音的準確性，既有感情又發音準確的朗讀會使聽者有一種舒適的感覺，而不是磕磕絆絆或生硬的感覺。在練習朗讀的過程中，氣息是很重要的一個方面，要注重把握氣息的運用，即不能過於急促，也不能過於宂長。當然，情感是需要體驗與培養的，需要理解，朗讀不只是技術活，更是一種美享受。朗讀是體現普通話魅力的一種特別的方式，是值得我們去學習與感受的。

作為一個教師行業的人，學好普通話才能更好的與學生交流，同時也能在交流過程中主動糾正學生的發音。當然,即使不是教師行業的人，也應該努力的學好普通話，俗話説的好，學好普通話，方便你我他。

普通話早已是中國通用的語言了，每個人都有責任去學好普通話，不管是在工作還是學習中，只有每個人都自覺的去學習普通話，注重發音的準確性，普通話才能向一個更高更好的方向發展。

第6篇

普通話是教師的職業語言，為了適應時代的需要，為了大力提高教師的普通話水平，尖山街道辦組織開展了教師普通話培訓活動。這次普通話培訓主要從三個方面着手：朗讀，聲母、聲調、變調，韻母、音變。培新的第一天老師帶領我們朗讀精選的10篇文章，在第一天，自己還感覺不錯，總覺得在北方讀的書，而且自己一直都還算比較注意，所以信心滿滿。第二天在學習聲母、聲調、變調的時候，老師從聲母、韻母、音調詳細介紹定義、分類、發音練習、辯證等內容，使我對普通話有了非常詳細和全面的認識，原來自己一直以來都在“亂説”。聽着老師的普通話，給人一種很舒服的感覺，頓時才意識到能説一口流利的、標準的普通話不僅能在和別人交流的時候完整的表達自己的思想，更能靠自己的聲音拉近彼此的距離，能體現一個人的氣質內涵。

（1）普通話的學習要有一股痴迷勁，就是臉皮要厚，才能練得好，學得會，用的輕鬆。

（2）在辦公室中與教師、學生及其學生家長交流要堅持使用普通話，給學生做好表率，營造一個良好的氛圍，感染身邊的人。

（3）在課堂上用好普通話。課堂做到教師與學生、學生與學生交流使用普通話，若在課堂上不使用普通話，教師、學生不和他交流，逼迫使用普通話。使不想講普通話得人講普通話是一個難題，只有下大力氣才能轉變。

（4）字典要在手邊。讀書看報遇到不認的字要查字典，只有把握準字的讀音，才能在課堂上使用，杜絕在課堂上讀錯字及其發錯音，使課堂成為一片淨土。

（5）每天收聽新聞聯播，學着讀新聞，以此來糾正自己讀錯的字、發錯的音，及其有關方言、音變等方面的知識，提高自己的普通話水平。

（1）先把拼音讀準。打基礎很重要，好的開始是成功的一半！

（2）比較規範的訓練方法是去找一本《普通話水平測試大綱》，照裏面的次序，由字到詞語，再到篇章，每天都堅持，幾個月之內就會有進步。

（1）學好拼音字母，掌握髮音部位，對於局部個別的方音要反覆練習直至完全到位為止。

（2）不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，定要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。

（3）堅持用普通話進行日常會話。有人説：語言取決於環境。在一個大家都説普通話的環境中，耳濡目染，近朱必赤。更別説我們辦公室還有一個省級普通話測試員。所以自己一定要堅持練習，時間長了肯定會有進步，一定能把普通話説好。

第7篇

為期三天的濰坊市普通話培訓班學習結束了，這是濰坊市第一期普通話骨幹教師培訓活動，我有幸參加了這次培訓。雖然短短的幾天，但我卻覺得受益匪淺。作為一名學員，我最深的感受是既辛苦又快樂，同時還被深深地感動着。辛苦在時間短、學習任務多又重;快樂在結識了朋友，能和朋友互相交流學習;感動在給我們上課的專家老師們那一絲不苟、認真負責的敬業精神。

普通話是教師的職業語言，學好和用好普通話至關重要。而就目前教師普通話水平情況看，不達標現象還很嚴重，特別是語文教師普通話達標率太低。因此，舉辦這次普通話培訓學習很有必要，不論在知識學習上，還是在宣傳氛圍上，就像一場及時雨，對提高我們教師的普通話水平起到了非常重要的指導作用。

這次培訓活動，整個組織管理自始至終有條有理，既嚴格又民主，不論從上課和活動形式上看，還是從考勤和生活管理上看，都是一次非常正規的培訓活動。

從培訓教材上看，培訓內容豐富、實用，密切結合普通話測試，同時它還立足山東方言，突出濰坊方言的對應性，有很強的針對性，理論精簡，方法突出，非常適合我們濰坊市的教師使用。

最讓我感動的是，上課的專家教授們無私奉獻，不怕辛苦，對我們容易出現的錯誤能夠進行認真耐心地指導。他們的講解詳略得當，一絲不苟，一講就一兩個小時，但沒有一位老師敷衍了事。這種認真負責和嚴謹治學的態度和行為給我們留下了深刻的印象，同時感動着我們每一位學員，提高了大家的學習熱情和學習效果。

通過這次學習，我對自己的普通話水平有了一個全面客觀的認識。比如在生活中不能堅持大膽地説普通話，認為單單在課堂上和學生用普通話講話就可以了，其實這是遠遠不夠的，這也是導致自己普通話水平下降的原因吧。另外在發音上自己存在着許多缺陷，象z、c、s和j、q、x的發音不是很準確。在這次培訓學習中，我經過老師的指導，認真進行了糾正。另外，在學習中，我還知道了練習和提高普通話水平的方法和途徑，懂得怎樣進行普通話水平測試，結識了很多朋友，從他們身上學到了不少知識。從現在起，我要堅持大膽地説普通話，隨時隨地抓住一切機會進行訓練，提高普通話水平，不論在社會上，還是在學校裏;不論在課上，還是在課下，都應積極推廣和宣傳普通話知識，為提高全民的普通話水平進上我的微薄之力。

總之，通過這次培訓學習，我感到受益頗多。真的很希望多搞一些這樣的培訓，大面積提高我們教師的普通話水平。

語言文字規範化工作任重而道遠，提高教師的普通話水平是語言文字規範化工作的重要方面。我堅信，有了我們全體教育工作者的共同努力，我們的普通話水平一定會再上一個新台階，普通話事業將會與時俱進，開花結果。

第8篇

通過本次學習，我感覺説好普通話，首先要端正態度，敢於説普通話。還必須從以下幾個方面入手，即多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。

多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識；掌握聲母和韻母的正確發音，掌握音變，比如説，輕聲、兒化、變調、變音等等。

多記就是多用心記拼音字母的發音規律，掌握髮音部位。

多讀就是多出聲閲讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛鍊説普通話的感覺，或者看到一個字後，就暗暗地朗誦其標準音，並注意與方言音的對應關係，爭取舉一反三，觸類旁通。

多聽就是多聽電視節目主持人專業的播音；常總結就是把遇到的好方法和難把握的聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。

多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，李娟老師説：要把説普通話當成自然而然的事，敢於説普通話，課堂上要説，課下要説，下了班也要説，買菜説，逛商場説，吃飯説，連做夢都在説，跟學生説，跟家長説，跟同事説，跟朋友説，跟家人説，如果到了走火入魔，出神入化的境界，我相信沒有説不好的普通話。

通過這次培訓，我不僅學到了語言文化知識，提高了説普通話的能力，而且讓我深刻的體會到，學好普通話不是一朝一夕的事，要學會並不難，但要學標準卻要下苦功，要經歷很長時間的磨練和積累。同時，我相信，只要努力，人人都能成功！

最後，把本次培訓老師提供的幾個網站，轉獻給大家，希望對大家的普通話水平的提高有所幫助。