防溺水教育教案10篇 "安全出行，防止溺水：一份教育教案"

近年來，溺水事故頻繁發生，尤其是在夏季和假期，給人們的生命安全帶來了嚴重威脅。防溺水教育教案的制定和推廣對於提高公眾的安全意識和應對能力具有重要作用。這個教案涵蓋了兒童、青少年及成年人的多方面教育，是一項非常重要的安全教育工作。

第1篇

2、初步瞭解溺水安全的有關內容，要求每、-個幼兒都要提高安全意識。

3、自覺遵守溺水安全原則的好習慣。知道防溺水的方法。

一、談話導入小朋友，現在是什麼季節?對，現在是夏季天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎麼辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河裏、池塘裏洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎?告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的.爸爸媽媽也很傷心。

二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:

1、戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

三、教師小結:我們知道不正確地玩水會帶來危險，我們不能在沒有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去撿河裏的東西，如果小朋友在海邊或者游泳池上玩，-定要和大人在一起，保護好自己。

出示各種相關圖片，讓幼兒瞭解在水邊玩很危險以及如何避免溺水。導入活動時，我先用談話的方式引導:誰知道怎麼保護自己才不會發生溺水事件;然後通過出示不同情況下有可能出現的溺水危險，讓孩子先討論後回答，問孩子圖中的小朋友做得對不對，應該注意什麼，該怎麼做。然後我們又搞了情景模仿，讓幼兒通過本次活動的開展，學會自救和救別人。有意識到溺水的危險到認識到防溺水的一些知識，通過教學活動增強了防溺水意識與急救能力。

第2篇

1、通過向學生介紹一些汛期發生的災難性事件，敲響警鐘，提高學生的警惕；

2、通過向學生介紹一些災害事故的前兆以及預防措施，提高學生的安全意識和災害預防能力；

3、通過向學生介紹一些面對災害的自救及逃生方法，提高學生的自救能力。

班主任：為了大家的生命安全，我們要了解一些災害到來的前兆。在這兒我們主要討論的是由雷雨天氣導致的雷電災害及其他各種汛期災害。因此我們主要向大家介紹一下雷雨天氣的前兆：

(1)早晨天氣悶熱，甚至感到呼吸有困難，一般是低氣壓天氣系統臨近的徵兆，午後往往有強降雨發生。

(2)早晨見到遠處有寶塔狀墨雲隆起，一般午後會有強雷雨發生。(3)多日天氣晴朗無雲，天氣特別炎熱，忽見山嶺迎風坡上隆起小云團，一般午夜或凌晨會有強雷雨發生。

(4)炎熱的夜晚，聽到不遠處不斷有沉悶的雷聲忽東忽西，一般是暴雨即將來臨的徵兆。

(5)看到天邊有漏斗狀雲或龍尾巴雲時，表明天氣極不穩定，隨時都有雷雨大風來臨的可能。

主持人：剛才我們講解了一些雷雨天氣到來之前的預兆，這樣我們能夠雷雨到來之前做好充足的預防工作。那麼我們應該採取什麼樣的預防措施呢？

?頭腦風暴】讓同學們自己各抒己見，説説自己知道的預防措施。

學生a：很簡單啊，我們能夠知道什麼時候雷雨要到來了，躲在家裏不出門就可以了嘛。

學生b：我覺得就算呆在家裏也可能會有危險，我就聽説過有人在家裏被雷打死了的。在家裏還不能使用各種電器，比如電視、電話、電腦等。

主持人：同學們都説的很有道理，也説得很不錯。那麼我們再來看一看我們應該採取什麼樣的預防措施呢？看看我的防雷祕訣是什麼。

1、不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮濕的枝幹相當於一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就彷彿用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時最好離大樹5米以外。

2、下雨時不要在水邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、窪地停留，要迅速到附近乾燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨，山區找不到房子，可以到山巖下或者山洞裏避雨。

3、不要拿着金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬於導電物質。4、打雷時，首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內和球形雷飄進室內。

主持人：剛才我們都討論了一些防雷的預防知識。那麼我們應該如何防汛呢？這個是需要同學們自己自覺一點的。看一下，防汛方面我們應該注意的有：

暴雨過後，上學需途徑小河、溝、橋的，要由家長陪同護送回校，如果洪水爆發未能經過小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過了再回校，同時要讓家人打電話告訴學校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學校、老師擔心。

暴雨過後，放學需途徑小河、溝、橋的，要先由學校派教師探視具體情況，或者留校或者由老師護送過小河、溝、橋。要告訴家長經常與學校保持聯繫，暴風驟雨和隔河堵水時要堅持主動到學校接送孩子，學生不能擅自涉險回家。

因洪水原因留校的學生，要安下心來，聽從學校的管理，情況允許了才回家，不能擅自個人或結伴去查看洪水情況。

汛期，河水最易暴漲，河水洶湧澎湃，非人力所能抗拒，曾發生多次中國小生溺水死亡事件。對河水暴漲大家不要好奇，不要私自或結伴去河畔看河水，到河裏游泳。有發現同學私自去河邊的.要及時阻止，阻止不了的要及時彙報學校、老師，以便學校、老師勸阻、批評教育，把溺水事故消除在萌芽狀態。

主持人：關於雷電及汛期災害的各種預防我們都已經瞭解了。如果我們沒能有效的做好預防措施，已經將自己置於險境了的話，我們還得學會如何沉着冷靜的自救，在危險時刻讓自己死裏逃生。

1、如果打雷、閃電時，我們在户外，記住不要停留在高樓平台上，不要進入孤立的棚屋、崗亭，不要在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹幹保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏。不宜在水面和水邊停留。

2、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，説明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，儘量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊，這樣可以減少遭雷擊的危險，並取下身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等。

?請學生演示實現排練好的姿勢：（動作一：雙腿併攏，雙手合攏，蹲在地上）。（動作二：找一塊乾燥物體，蹲在上面，雙腿併攏，雙手合攏但不放在地上】

受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高牆，做暫時避險，等待援救；不要單身游水轉移；不在河邊逗留，避免渡河，防止被洪水沖走；發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。

低窪處的住宅遭遇洪水淹沒或圍困時，一是安排家人迅速向屋頂轉移；二是想方設法發出呼救信號；三是利用竹木等漂浮物轉移到安全地方。

可以用牀板、門板、箱子、臉盆、桶、廢棄輪胎的內胎等可漂浮物自制救生設備。逃生前要多收集些食物、發信號用具（如哨子、手電筒、顏色鮮豔的旗幟或牀單等）；

如洪水沒有漫過頭頂，且周邊樹木比較密集，可考慮用繩子逃生。找一根比較結實且足夠長的繩子（也可用牀單、被單等撕開替代），先把繩子的一端拴在屋內較牢固的地方，然後牽着繩子走向最近的一棵樹，把繩子在樹上繞若干圈後再走向下一棵樹，如此重複，逐漸轉移到地勢較高的地方。無法自救的情況下，可等待政府部門的搶險隊來救援。

班主任：通過今天的主題班會，我們學習了很多關於防雷防汛的知識。希望各位同學一定要重視。我們的生命只有一次，所以，千萬不能用它來開玩笑。

第3篇

寶貝們，現在是什麼季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變的很熱了，你們熱了怎麼辦？可是，今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河裏、池塘裏洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎？告訴你們，他們下河洗澡被淹死了，他們再也看不到自己的'爸爸媽媽了，他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽更傷心。

（一）寶貝們。我們怎樣才能使自己不發生溺水事故呢？我認為應做到以下幾點：

1、教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結伴到池塘邊玩耍。

3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進河裏，不能自己下水營救，應大聲呼喚成人來相助。

不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍，放假期間不要遠離父母，不要獨自玩耍，在幼兒園裏時刻不離開老師的視線，不獨自亂跑。

2、人的生命只有一次，我們要保護自己，不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同，遇到危險的事要大聲歡呼救。

第4篇

1、在活動中體驗、感知，瞭解和掌握基本衞生、游泳安全知識，形成自我保護和保健的基力。

3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。

4、考驗小朋友們的反應能力，鍛鍊他們的個人能力。

課件、創設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

1、談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什麼活動?

2、創設情境，激發幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發幼兒參加的熱情，創設一起外出去游泳的情境。

1、創設情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。

教師扮演水果店的老闆出示兩盤水果，(一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。

3、明確飲食衞生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認識，形成講究衞生的意識。

1、創設情境，播放動畫。教師繼續扮演老闆，為幼兒播放動畫：播放卡通人物魯蛋中暑的動畫，組織幼兒討論：魯蛋為什麼會暈倒?

3、請幼兒商討救魯蛋的方法。播放另外一半動畫片，即魯蛋得救的部分。

1、到達目的地，創設游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發生的溺水事故，引起幼兒重視。

2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識，以及注意事項。

1、教師小結：在炎熱的夏天，不論是在家裏還是在外邊走要注意健康和安全，現在暑假快要到了，每一位同學小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。

夏天到，火辣辣，小朋友們樂陶陶。多喝水，慎飲食，出外活動要當心。健康安全要牢記，養成生活好習慣。

第5篇

1、提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步瞭解溺水安全的有關資料，明白每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

2、收集有關防溺水事故發生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。

1、導入：教師講述近期發生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

聽了這件事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到簡單。你是否感歎，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻，你在想什麼請同學談談你的看法。

小結：人，就應珍愛生命。這天這節課我們就來學習珍愛我們的生命防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的.意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡

事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發生，要求學生務必做到這幾點：①未經家長老師同意不去；②沒有會游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。⑤要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性⑥游泳前先理解正規的培訓。

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。期望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！

第6篇

（一）瞭解防溺水的有關知識，認識溺水的危害，提高幼兒防溺水的`自覺性。

（二）引導幼兒瞭解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，能夠感受生命的可貴，珍愛生命，預防溺水。

1、小朋友，你們知道現在是什麼季節嗎？對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎麼辦？可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河裏、池塘裏游泳，你們想知道他們去游泳發生了什麼事嗎？

2、在這個季節裏面，我們東莞有幾個地方都好幾個小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。你想知道應該怎麼做才能防止溺水嗎？

1、小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？説説日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。讓幼兒討論。

（1）我們小朋友在週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井、水坑邊等處戲水、打撈東西、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水等。

（2）小朋友在在來園、離園的途中千萬勿去玩河水，下池塘去游泳。

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發現有小朋友不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裏等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

3、播放圖片或視頻，看了觀才的圖片，小朋友你們心裏有什麼感受？

4、這個悲慘的事實告訴我們了什麼？這幾個小朋友違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則。

第7篇

1、提高幼兒的安全意識，知道在水邊玩耍會發生的危險，學習有關溺水安全的知識。

2、引導幼兒瞭解溺水安全內容，瞭解落水自救的常識，切勿親自下水做到基本的安全防護意識。

3、引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象，提高幼兒對生活中的'危險有基本的辨別、判斷能力。

1、教師通過談話導入，引起幼兒對本次活動主題的預知感受，通過熱和流汗，找涼快的方法，幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。

2、教師出示教學課件《防溺水》，進入安全中心，觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

3、活動小結：教師引導幼兒瞭解游泳還需要注意，在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場裏亂跑、泳池邊玩水嬉戲，池邊很濕很滑，容易摔跤和掉進泳池，不注意這些安全，也會發生溺水的危險！

1、教師出示教學課件，進入拓展安全温馨提示環節，根據畫面提示，引導幼兒説説本次活動的主要內容和重點。

2、教師根據活動延伸温馨提示環節：如果看到其他小朋友落水，我們該怎麼辦?能不能自己下水去救他們?小朋友自身能力有限，還不具備下水救人的條件，盲目下水自己也可能會發生溺水危險。如果有小朋友溺水，可以呼叫身邊大人，或者撥打110報警。

第8篇

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識.

2、初步瞭解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識.

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力.教學重點：學習溺水安全的基本知識，培養有關防範力.

5、增強安全意識，剋制自己的好奇心，不去危險的地方玩耍.

一、談話引入小朋友，現在是什麼季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎麼辦？可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河裏、池塘裏洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎？告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了.他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心.

二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？我認為應做到以下幾點：

（1）教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳.不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水.

（2）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下江游泳.

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多同學都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裏等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110".

（二）、老師談談事例，並由幼兒扮演小品本學期xx學校在週末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡.這個悲慘的事實告訴我們了什麼？這幾個同學違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則.

（三）、説一説説説日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生.

活動前，我準備了相關圖片，以直觀圖片讓幼兒瞭解在水邊玩很危險以及如何避免溺水.導入活動時，我先用談話的方式引導：誰知道怎麼保護自己才不會發生溺水事件.然後通過出示不同情況下有可能出現的溺水危險，逐圖出示，讓孩子先討論後回答，問孩子圖中的小朋友做得對不對，應該注意什麼，該怎麼做.簡易的圖畫，簡易的語言可以讓幼兒更加方便理解，加深印象.

（2）教師小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望你們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣.

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全.

2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援.

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救.如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋.

三、發現有人溺水時的救護方法：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊.若沒有救護器材，可入水直接救護.接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運.拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法.特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救.救人也要在自己能力範圍之內！

四、同伴溺水後如何急救？萬一同伴發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救.將溺水者搭救上岸後，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢.搶救者屈膝，將病人俯卧於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救.

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道.

2、將溺水者舉起，使其俯卧在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出.但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間.

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩.並儘快聯繫急救中心或送去醫院

（三）結束請小朋友幫助幼兒園設計一些標誌師：今天我們認識了許多標誌，知道了各種標誌説明什麼，見到它們時應怎麼辦.但幼兒園裏還有很多小朋友不懂得要注意安全，下面請你們當一回"小小設計師"幫幼兒園設計一些標誌，貼上去提醒大家注意安全.

（活動時教師可先讓幼兒分組討論：幼兒園那些地方需要標誌？需要設計怎樣的標誌等問題，通過互相交流討論，為後面的設計作好鋪墊）

1、通過美術活動讓幼兒畫出認識的標誌.為幼兒園設計標誌.

2、組織幼兒將畫的好的安全標誌貼在幼兒園適當的位置.

3、活動室內佈置"安全標誌記心中"專欄，日常生活中進行隨機教育.

4、家園互動，繼續收集有關標誌的圖示或圖片，幫幼兒豐富安全知識.

5、家長帶幼兒外出時，繼續引導幼兒認識交通安全標誌，並教育幼兒平時應按標誌要求去做.

這一活動認識標記，講安全，與傳統的教學方式有所不同：通過遊戲形式來組織活動，提高自我保護的能力，通過設計標記，在操作過程中認真積極地思索，通過討論能積極用語言表達自己看到的想到的，或向老師提出自己感到困惑不解的問題，幼兒主動參與活動的情況在每個孩子身上表現不可能一樣，因此，教師要關於觀察，瞭解每個孩子，根據每個幼兒的不同特點，能上能下導他們主動參與活動.

第9篇

2、自我能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、學習自防自救的知識，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。

幼兒溺水新聞視頻；編演故事；溺水自救等相關安全知識。

主持人：歡迎收看今日的《新聞大事件》，那裏有一則令人心痛的消息，近日，某市一國小的5名幼兒生在吃完午飯後，相約到附近的河邊游泳。其中的一名男孩兒不慎被急流沖走，剩下的4名孩子連忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，這4名幼兒最終都被急流捲入河中，溺水身亡。無獨有偶，梧州市的三名小幼兒在沒有家人陪同的情景下，私自到一條河中游泳，其中的一名孩子也因水流過急而喪身水中。據統計，每年夏天，各地都會頻繁地發生幼兒因私自到江河湖海戲水、游泳而溺水死亡的杯具，人數佔溺水身亡總數的'6成。這是一個令人揪心的數字，多麼完美的生命卻這樣短暫的結束，怎能不令人惋惜呢今日，我們就以此為話題，上一節異常的班會課――珍愛生命，謹防溺水。

1、主持人：看到這麼多的悲慘事故，有些小朋友可能會説：“他們必須是不會游泳吧不然怎樣會上不了岸呢”其實呀，有句話話説得好：“會溺水的十有八九是會游泳的。”這到底是為什麼呢請大家看一段視頻，你必須能找到答案！

主持人：看來，大家已經得到答案了，我相信那些會游泳的小朋友再也不敢無所謂地説“沒事兒，我會游泳，沒關係”這句話了。所以，會游泳不代表不會出事故，一些基本的安全原則是我們每個人都要遵守的，就讓“安全小貼士”來提醒我們吧！

4、出示安全小貼士：小朋友們，外出游泳洗澡必須要嚴格遵守“四不”原則哦：

第10篇

1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發生。

2、提高學生的安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的潛力。

3、初步瞭解防汛、防溺水安全的有關資料，要求每一個學生提高安全意識。

4、學習後，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

學習瞭解防汛、防溺水方面的基本知識，培養防範潛力。

1、不到河裏、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。

6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，儘可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。

7、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋樑、道路坍塌，不能冒險通過，可回到學校留宿或請老師想別的方法。

1、務必在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人蔘加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的狀況下，不能夠立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水質不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來説，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等狀況下，也不宜游泳。

1、在游泳之前必須要做充足的.準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動立刻入水，水温、體温、氣温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何準備：通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

3、做徒手操：使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水温，然後下水。

5、水上準備工作。入水後不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區。應在淺水區適應一段時間後，再逐漸加速。

1、就應相互關照、相互關心，而不就應相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳就應一起回家。

2、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，就應有家長、親人或老師的帶領。貼吧強調初學者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離夥伴。如果感到身體不適，要告訴同伴並上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、中國小生不遊潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水温過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是持續鎮靜，不驚慌。

（1）如果發現有抽筋現象，應立刻停止游泳，立即上岸休息，並對抽筋部位進行按摩。

（2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

再次強調：不管發生什麼樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀！”

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

特別強調：發現有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什麼要強調學生去游泳要由家長帶領。

（1）當溺水者被救上岸後，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其後面用兩手的拇指由後向前頂住他的下頜關節，並用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

（2）控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常採用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復甦。

（4）注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫院。

人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你手裏，期望通過這次的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守安全原則的好習慣。