感恩的心演講稿2篇 深深感恩的心：我的感恩演講稿

感恩是一種美好的情感，它能讓我們關注身邊的人和事，以更積極的態度去面對生活。在這個特別的時刻，我們不妨停下來，用感恩的心去回顧過去的一年，感悟生命中的點滴收穫與成長。讓我們一起來聽聽關於感恩的精彩演講。

第1篇

老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至於經常在同學們的好友動態裏看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事並非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。

那麼，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關係呢？

美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用説的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悦等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放鬆神經系統作用，能緩解焦慮、抑鬱、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利於增強人體免疫功能。

擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，並投入的愛和享受。有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”

在精英文化盛行的今天，我們更傾向於把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎於純粹的個人奮鬥。然而鵬之徙於南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優美環境的滋養，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這麼這麼一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發展與社會的前進。

世界上沒有那麼多的“順理成章”，也沒有那麼多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。

第2篇

“我來自偶爾，像一顆塵土，有誰看出我的軟弱。我來自何方，又情歸何處，誰在下一刻召喚我”。

在《完善之聲》光盤中，有一首歌叫《感恩的心》，每次聽到它，唱起它，我都會在心坎禁受一次愛的浸禮和震動，它讓我一次次地拷問自己：我是誰？我來自何方，去往何處？興許每個人來到這個世界，確實是一種偶爾，就像一顆塵土任意飄揚，風住塵息之後，才下降此時、此地、此家。不人曉得自己的歸宿到底在哪裏，人生並非命中註定，蒼天有時也會打趣人，人的性命是寶貴的，又是懦弱的，但不是碌碌無為的。不論怎麼，無論來自何方，又將要去向哪裏，存在就是價值，感恩才知惜福。

“天地雖寬，這條路卻難走，我看遍這世間崎嶇辛勞。”

人生註定離不開奮鬥，充滿着艱苦，人生之路也會荊棘遍佈。一路順風、青雲直上只不外是美妙的慾望罷了。人老是空想着征服世界，但我們要知道，欲征服世界，先要馴服自己。與其感慨人生苦短，不如在奮鬥中延永生命。天地雖寬莫如心寬，心寬就會有夢想，有夢想就會有奇觀，因為有妄想的人心中常存感恩的心。

“我還有多少愛，我還有多少淚，要蒼天知道我不認輸”。

人類因為有了幻想而巨大，人生因為有了愛心而出色。人生也會時刻隨同着淚水，有時喜極而泣，有時頓足捶胸，有淚未必非英雄，但人生決不可認輸失志。人生其實充斥了摸索，也佈滿了成功和失敗。有人失敗了，總會自怨自艾，埋怨上天的不公，實在一份付出就有一份播種，不放棄、不認輸，終有所成。成功者決不廢棄，放棄者決不勝利，成功只有一個理由，那就是，我要成功。成功的人理解珍愛，珍惜才會領有，感恩才會山高水長。

“感恩的心，感激有你，伴我畢生讓我有勇氣做我本人。感恩的心，感謝運氣，花開花落我一樣會愛護。”

此時此刻，身為完麗人，我無比驕傲，由於我們都有一顆感恩的心，感恩社會，感恩父母，感恩公司，感恩我們身邊的每一個人，因為他們給了咱們生存的勇氣跟斗爭的力氣。

音樂又響起來了，我又不由自主地唱了起來，“感恩的心，感謝有你，花開花落我一樣會珍惜。”