頂崗實習心得體會4篇 頂崗實習：心得分享，鍛鍊成長
實習是大學生校園生活中重要的一環，頂崗實習更是鍛鍊和展示自己才能的一次寶貴機會。作為公文網站編輯，我有幸參與了一次精彩的頂崗實習經歷。在實踐中，不僅提升了自己的專業能力和實際操作能力，還更加深入地瞭解了公文寫作的規範和重要性。接下來，將從工作內容、團隊合作、個人成長等方面分享我的實習心得體會。
第1篇
廠區依然在建設中，看起來還是有些凌亂，到處躺着亂七八糟的鋼管、磚頭、滿地的保温棉，還有工具類等等。這個月還是在現場學習，看着那些安裝隊的師傅們做，我們在旁邊協助協助跟着學，感覺有些工作做起來很乏味很無聊，有時候真想偷偷懶，躲在一旁歇息一下，可是看到那些師傅們，唉！自己這點協助又算什麼呢，這點辛苦簡直就是毛毛雨，不上台面，所以吃苦，耐勞就從現在培養，等到學到了東西，掌握了本領那時候在歇息一下才更有資本。因為我們要明白此次出來的目的是什麼，那就是：適應新的生活環境、熟悉工作崗位。
在這三個月的實習中我們嚐到了什麼叫做真正的酸、甜、苦、辣，泥巴裹滿褲腿、汗水濕透衣背這就是我們工作時的情景。當你付出努力工作卻迎來別人不信任的目光的時候、當你遇到問題不知道怎樣解決的時候、當你覺得心裏委屈不知道向誰傾訴的時候，這時的自己感覺好無助，以使讓自己情不自禁的就想到了家，好想回家。每當打電話回家聽見家人那熟悉的聲音，叮嚀以前相同的話語，覺得是那麼的親切，以前總覺得家人太嘮叨，可現在卻不在有嘮叨的感覺。當家里人還在電話那頭不斷詢問的時候，這頭的我早已有酸酸的味道卻不知如何開口，因為我想起了公司老總曾對我們説過的一句話：同學們你們來這的目的是什麼，知道嗎?那就是提前步入社會、體驗生活、熟悉工作崗位，這也是在證明你們不再是父母羽翼下的小鳥的最好機會，所以我希望你們帶給家裏面的是喜事而不是讓家人擔心的事情，也就是報喜不報憂，你們如果遇到什麼傷心的事、委屈的事、困難的事情就儘管的向我訴説吧，我會做你們最忠實的聽眾和為你們解決困難的。
老總那鏗鏘有力的話語不斷的縈繞在我耳邊，這也是對我們的一種鼓勵和安慰同時也啟發了我，堅定了我堅持下去的決心。到最後只對家裏人説了一句：我很好，你們不用為我擔心。外在心裏默默的加上一句：我好想你們。這是我第一次一個人揹着行囊出遠門，但我知道這只是一個開始，在我的人生裏面還有許許多多的第一次等着我去追求、去適應，一但習慣就沒事了。所以我必須努力，努力學會適應，適應新的生活環境、學習在陌生的崗位上怎樣去處理身邊的人際關係，在工作方面怎樣去取得別人對你的信任以至於讓自己在學到東西的同時讓別人對自己的工作得到認可並留下深刻的印象。十多年的寒窗苦讀,終於可以派上用場了。帶着一股年輕的衝勁,踏上了進入我那漫長的職業生涯的第一塊試驗田。然而在現實中我發現了在大學校園裏對未來對社會的理解是一種理想,而在現實生活中理想和現實之間的差距又是如此之大。
原本想放開手腳大幹一場，可是真正實習了我才發現,怎麼總是覺得找不到感覺,我確實是留心的學習,觀察前輩的每一個工作步驟,每一個細節,可是覺得真正的東西卻怎麼也沒有掌握,時間久了發現自己好象只是一個跟班的,幹苦力的.我依然沒有從前輩那裏得到他的真傳。眼看時間一天一天的過去,我開始考慮為什麼會是這樣?細細的琢磨之後發現其實我和前輩之間有一層無形的隔膜,它使我們成為兩個毫無聯繫的獨立體,使我不能夠和他真正的溝通交流,這個隔膜成為了阻礙我學習的屏障!這時我想起了以往實習過的學長對我説過的話: 實習重要的不是怎樣去提高自己的業務水平,而是怎樣去處理好人際關係。直到現在我才真正領悟了這句話的真諦!
回想起來我確實沒有把搞好人際關係作為重點, 前輩不是大學老師,他沒有義務教你,雖然我從來沒有出過什麼差錯,都是聽前輩的話,做好他交給我的一切。我每天都像是一個旁觀者每天隨前輩工作,看着他上班下班。除了這些我們沒有更多的交流。日子久了也會另前輩反感,因為天天身邊都會跟着一人,又什麼也不會,他會把你當成一個負擔。這是很失敗的事情,因為這樣前輩和我就永遠都會有距離,設想一下對於一個陌生人你會把這麼多年來積累得經驗毫無保留的傳授給他嗎......這樣的情況對自己的實習太不利了。
其實我和前輩之間沒有一個很好的溝通也是有一些外界因素,語言不通是一個大障礙, 前輩是各個地方的，普通話不太好，這樣你就在這種語言環境當中孤立出來,覺得永遠不能容入。其二就是地方性的差異,同時也影響你説話的方式是否被人接受。如果這兩樣問題解決了,那就萬事大吉了。
所以這次實習給我上的最重要的一課,不是業務水平的提高課程,而是在社會上在工作中人際關係的處理是不可忽略的重要環節!社會畢竟不是學校。
告別了校園生活，跨入了紛繁複雜、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校園生活是多麼值得回味。
去年的這個時候，一些老師對我們還説：“你們現在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好。”那個時候，我們似乎還是個不懂事的孩子，一直認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業，還要遵守校紀校規……
現在我們終於判到了實習這一天，然而一切並沒我們想象的那麼簡單，一方面，如今的.社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的“願望”，每天早出晚歸，還不如在學校裏學習一些知識！
種種現象看來，學校裏的生活是那麼單純，恩師的淳淳教誨、同學之間的相親相愛，都是那麼的真誠。而現在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。
實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛鍊自己各方面能力的大舞台，所以為了這個大舞台上更好地展現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。堅信自己會成為一個牛人！
第2篇
因國培計劃的需要，服從學校安排，我們從學校出發前往實習地點“楚雄蒼嶺鎮中心國小”，開始了接近三個月的頂崗實習。現在為期近三個月的實習就快結束了，總的來説我們的實習生活進行的還算比較順利，不過已不乏崎嶇，這段時間的經歷使我們實現由學生向教師的角色轉變。下面是我們對這段實習工作的一些總結。
學校位於農村集市，人流密集。一個學校體育運動的開展，最大因素在於該學校的場地等，學校地處相對比較平的壩區，有利於學校場地的擴建，現已建成一塊長寬為50米平整水泥地。
學校配有專業體育教師兩名，該校領導非常重視體育活動在學校教育中的作用。因此學校體育教師成為專職體育老師，不從事其他科目的教學。這一情況在國小校園中式及其少見的，很多學校的體育教師一身兼數值，既要教體育還要教語文數學等。但在該學校這種情況是決對沒有的。
學校長期以來，堅持每天對各班進行廣播操評分考核以外，還對各班參加體育活動，參加體育鍛煉活動的情況和體鍛達標率、優秀率作為評選文明班、優秀中隊的重要依據。這樣大大加強了年級組長和班主任老師對體育工作的重視，無怪乎，在操場上，經常可以看見班主任老師的身影。同樣也促進了學校各項體育活動的開展。
本學期日常工作中我校注重加強學生的行為規範教育，班主任平時做了大量的工作。現在每天早晨，學生一聽到廣播操鈴聲響了以後，就會自覺地在教室門口列隊，排着整齊的隊形，隨着音樂的節奏，精神飽滿地列隊進入操場，班級的組織性紀律性得到了加強，增強了學生的集體榮譽感和互助互愛的精神，班級的凝聚力得到了加強，為良好班風的形成創造了有利的條件。在參加楚雄市國小生運動會中，我校克服了人員少，每年都取得了第一名的好成績。大課間操各班積極參加。規範要求。
學校要求體育教師，因地制宜上好每堂體育課。學校主要抓了六個方面的工作。
學校在大方針指導下積極開展校園足球運動。每天應用學生下午最後一節活動課的時間，從三至六年級中選擇出喜歡足球的學生，組成校園足球隊，積極開展訓練，每個星期五都按照全國校園足球楚雄賽區次序冊安排的場次，時間到各個國小進行比賽。互相交流學習。
學校成立了田徑運動隊，每年在鎮範圍國小舉行運動會，每兩年全市舉行運動會。學校田徑運動隊每天訓練時間為；早7點至8點，下午4點到5點30分，主要項目為60米、100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳遠、鉛球、鋁球。學校在每年的比賽中都能取得團體總分第一的好成績。
在校頂崗實習期間我參與了學校兩塊籃球場的畫線及其運動場跑道的規劃及其畫線。每天訓練運動隊及其足球隊。
1、在畫球場及其運動場線期間，因為場地和畫線器材的原因，還要考慮到場地的美觀，還要讓開也有的花壇等。進度相當緩慢，這不僅要細心的計算比例，最難得是在沒有什麼工具的情況下畫出來。
2、訓練隊方面，從選材到定下人數，是個很關鍵的部分，因為在小孩子當中，有聽話刻苦，但是自身條件不夠好。有的自身條件很好，但是，因為自身和家庭的原因養成了軟弱，懶惰的性格。遇到什麼事情都要找原因，不能吃苦的。而且很多時候還要想辦法哄着才能積極訓練。使得訓練成果不夠明顯。
3、在足球隊方面，因為在邊遠地區不是主流，很多人都是初次接觸。雖然很多人感興趣，但是足球自身的特性決定了這項運動不是在短期就能夠見效的，然而國小生自身又因為年齡和身體情況，一般要在三年級以後才能看出他對足球的感覺，還有自身的身體狀況，是否適合足球。但是新的問題是在能夠形成一定規模時候，這些學生開始畢業了。所有足球在國小階段很難形成很好的球隊戰鬥力。但是卻能給學生形成以個相對不錯的足球環境，為以後發展奠定下基礎。
4、在就是在上課當中遇到的很多問題，以2年級為例，很多學生因為年齡小的問題，以上課集隊為例：今天拍好的隊形，在反覆的提醒和練習下，當天他能很好的站出來，但是過一晚後，再次上課讓集隊，如果不把排頭給他們拍好，就會出現一大羣學生站在一起不知道自己站在那裏的情況。這只是教學中的一個小小的例子，所以時時都要想辦法，動腦去迎合學生本階段的心理很生理特點，找到適合不同班級的不同教學方法。通過上述對初到學校對學校的瞭解還有自身遇到的各種問題的總彙，自身有了很多的感想：
1、我們在學校中學到的東西部可能全部不變的放到現實的工作中來，因為不是很麼時候你遇到的情況都是一樣的，必須要學會靈活的運用自己所學，發揮自己的創造能力，找到適合本職工作中的正確方法。如果一味的按照死方法來的話，永遠不可能完成好哦一項工作。
2、而且子一項工作當中不可能只運用到自己的本行知識，我們必須要不斷的探索，學習。不斷充實自己，要活到老學到老，如果不學習，停止不前的話，很快就會被淘汰。
3、必須學會了解學生的所想，因為教學中學生才是課堂的主體，只有抓住主體，讓學生在課上能學到東西，能學的快樂，學生才會聽你的，才願意配合。課堂才能開展。如果沒有學生的配合那上課就是一次“無米之炊”。
4、對待一個工作，必須要擺正自己的位置，用積極飽滿的心去面對，只有熱愛這份工作，才會有激情去把它幹好。擺正學生在心裏面的位置，才能保證工作的順利開展。
總之來説，只要把學生的成功和快樂當成是一種成功，那麼在教學中就會有激情，有目標，工作也會輕鬆無比。
第3篇
要想讓自己變得優秀，那麼就要勇敢尋找挑戰，所以我選擇了頂崗支教這個巨大的挑戰。不斷地鍛鍊自己，希望能提升自己，讓自己成長。一個年輕人的成長，定要經歷困難的磨練。成長，如果因為有了挫折而痛苦而悲傷而退縮，那麼人生將不會出現成功、幸福和希望。磨練是成長之路上必經的坎坷。一個人如果從來沒經歷過磨練，那他永遠也不會學會自己去克服困難，去決定他下一步該踏上的旅程
在這裏三個月了，説長不長説短不短，在這裏的一點一滴對我來説都是磨練：在我們堅持努力下解決了吃住的不便，解決了上課的不便，增進了師生同事間的感情，漸漸適應這裏的一切，一個人，敢聽真話，需要勇氣。一個人，敢説真話，需要魄力。真的，這裏的老師學生都很純樸直率坦蕩，當我做事出錯誤時，他們會直白的告訴你，他們敢對你説真話。一次數學課堂上，由於我讀錯題導致講錯了，這是學生會站起來告訴你，時常會出現板書遺漏或錯誤，學生都會很認真的糾錯，剛開始我還接受不了，後來慢慢的懂得了，這是正常現象。當我備好課去找指導老師看時，他們總是很認真的把不好的指出來，敢説真話即使知道我可能接受不了。所以，接下來的日子我時常深入到學生中，傾聽他們的真話，從而改正自己，提升自己。在上課的這段日子裏，我漸漸明白：我大腦裏儘管擁有足夠多的知識，但面對國中課堂來説是用不上的，還得靠經驗。應該學到的還要有很多。一個人，知識通過學習可以得到。一個人，成長必須通過磨練才能更加成熟。
“一件事，會幹了，好好幹;不會幹了，亂幹。乾的次數多了，自然會幹，但是，首先，你要幹。”這是指導老師告訴我的，來到這，我學會了好多，去、自己學着去打印試卷，自己開主題班會。感覺自己迅速的成長着，迅速的變得強大，變的越來越像一個老師。
第4篇
走上頂崗實習的工作崗位已經快半年了，日子在忙忙碌碌中轉瞬即逝，低頭走路，抬頭看天，點點滴滴竟然發現自己收穫頗豐。“水嘗無華，相蕩乃生漣漪；石本無火，相擊而發靈光”，思想的漣漪因實踐、因閲讀、因交流、因反思而被激盪起來，思維的火花發出了靈光，在這裏結合我教學的實踐拾撿幾顆觸動我心靈的珍珠，回首為師之路的苦楚。
俗話説“萬事開頭難”，踏上講台不久的今天，我對這句話更加確信無疑，親身體驗讓我明白了“為師開頭難”。
難處之一在於不瞭解學生的心態。不同的時代有不同的心態，如今的國中生已經遠不同於幾年前的我們。物質的發展成為了學生心智成熟的催化劑，在平日的談話中我已經真切的感覺到他們身上有着與年齡不符的成熟，同時其中也不乏青春期孩子的幼稚，兩種矛盾的心態交織在一起，導致了他們有時很懂事，讓老師很高興；有時又有些叛逆，讓老師頭疼。這讓我有時措手不及，不知對他們如何是好。
難處之二在於不熟悉教學語言。國中的地理知識比較淺顯，但由於學生接觸這一學科時間短，對於一些簡單知識很可能不易理解。講過幾節課後我發現有時不能很好的將語言組織成為學生易於接受由遵循學生思維過程的“教學語言”。講題的節奏同樣不容易掌握，快節奏就擔心學生思路跟不上，慢下來又怕學生產生厭煩心理。
難處之三在於不能抓住課堂上學生興趣所在。正因如此在課堂上對於如何吸引學生的注意力和調動學生積極性存在一些問題。諸如習題課上出現過的學生打盹，舉手回答問題的學生寥寥無幾等現象，都暴露出了我在這方面的不足，給我壓力的同時也讓我知道了進步的方向。
作為實習老師，這些難題成為了我成長路上的“攔路虎”，同時還有一些層出不窮的小難題成為“絆腳石”。但就在我不斷跨過“絆腳石”，擊敗“攔路虎”的過程中，我收穫了很多，感悟了很多，成長了很多。為師開頭難，我要做的是迎難而上，勇攀高峯!願我在最後一段的實習道路上不畏艱難險阻，保持一份快樂的心情，繼續揚帆遠航。
