心情突然不好的説説合集5篇 心情低落時刻的抒發集錦

每個人都會有心情不好的時候，無論是因為工作、生活還是人際關係等。為了讓大家能夠舒緩情緒，我們精心準備了一系列“心情突然不好的説説合集”。通過這些説説，希望能夠讓你感到共鳴並找到一絲寬慰。讓我們一起來傾訴、放鬆，共同度過不好心情的時刻。

第1篇

1、失戀的時候，很多年輕人以為整個世界拋棄了你。別傻了，世界根本就沒需要過你。

2、你不會明白那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰，嚥下眼淚繼續微笑的感覺。

4、誰説愛人就得愛他的靈魂，否則聽起來讓人覺得不誠懇。

5、嘴在逞強，心在投降，沒那麼堅強，其實我們都在裝。

6、有些錯過是為了更好的相逢，有些錯過是避免互相折磨。此刻你別為失去難過，有緣下個路口見，無緣從此不相欠。

7、從何時開始。承諾是你心血來潮的謊言。敷衍是你脱口而出的口頭禪。既然你不認真。我就不當真了。

9、我也不要你後悔，我就要你在你平淡生活的某一天裏，突然想起我，然後猛然的意識到自己到底失去了一些什麼最珍貴的。

10、夜深人靜的時候，我常常問自己，當初決定來地球，到底是對是錯。

11、最難受的不是深夜蒙被子裏哭，而是每天夢見兩個人曾經在一起的場景，醒來時那種痛心又失落的感覺。

12、後來才發現，並不是所有的喜歡都會有結果，終究要明白，遇見就已經很難得。你讓我覺得，我們的關係不止這樣，又只能這樣。

13、下雨了、想念就是停留、心情不斷的落莫、如果可以、我願意繼續我的疼痛。

14、儘管我知道結局，但我依然是個很投入的人。你一定不知道，我就是這樣毫無指望地愛着你。

15、真心等你的人，他總會真心等下去，不願意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。

16、我一直以為。我沒有對不住任何人。但現在我知道。我最對不住的。就是我自己。

17、我們總是一廂情願的去喜歡一個人，但到頭來往往發現被感動的只是自己。後來，我沒有在等你，我只是在等自已死心。

18、是否還曾記起，那些我們遺忘的時光，不曾與人一起分享。

19、很多時候，心裏明明不是那樣想的，卻控制不了自己而説出相反的話。究竟是我們太執着於所謂的自尊，還是我們都已經習慣了口是心非。

20、原來真的會有兩個人。互相喜歡。互相惦念。互相忘不掉。然後卻不能在一起。

21、你喜歡長髮卻留着短髮，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不捨，最後弄得遍體鱗傷的還是自己。

22、讓我陪你在海中漂泊吧，只為能做你手中的槳，不管風浪多大，風雨多稠，你身邊始終有我。

23、當你對自我誠實的時候，世界上就沒有人能夠欺騙得了你。

24、時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

27、你必須明白，要走的人你留不住，裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了。

28、有時候心情會突然很低落，不想説話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴説。

29、你可以擁有愛，但不要執着，因為分離是必然的。

31、對一個人最好的就是放下，無論再想念也不會去打擾，終有一天你會知道，失去比擁有更踏實。

32、今天心情不好，我只有四句話想説，包括這句和前面的兩句，我的話説完了！

33、多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。

34、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

35、這世界什麼都可以是假的，但是我唯一不能容忍的是我手上的錢是假的。

36、一張臉能訴説千種情緒，卻很容易掩飾心情。最快樂的面具下，也許是一顆最傷的心。

37、一生中，我們會遇到很多人，從陌生到熟悉，從相知到相忘，一個簡單、無奈的過程。猶如花開花落自有時，春去秋來無須問。不去問為什麼，亦不再關注，你又遇見了誰，愛上了誰。

39、夢想也許今日無法實現，明天也不能。重要的是，它在你心裏。重要的是，你一向在努力。

40、沉默是我心情不好，不是擺臉色給你們看，請不要剝奪我沉默的權利。

41、很多時候，不經意知道一些事後，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實心裏比什麼都疼。

42、駱駝不會哭，因為它知道水的珍貴。我也不會哭，因為我知道愛的虛偽。

43、你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是你因為太愛一個人而失去了自己。

44、不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

45、一個真正愛你的人，不會無緣無故長時間不聯繫你的，如果是，那最多隻是個普通朋友。

46、似乎難過的時候，所有矯情的句子都是為自己量身定做，所有的故事都能感同身受。

47、那個人，突然不聯繫你了，很正常;那個人，突然又聯繫你了，也很正常，這什麼也不説明。

48、這世上哪有什麼絕對的愛與恨舍與得，喜歡了就在一起，不喜歡了就分開，生命太短暫，誰也別耽擱。

49、有人説過這個世界不會有永恆的'愛情。你我之間，如果連短暫的愛情也無法存在，不如放開彼此。愛你，就讓你去追尋你的幸福。只要你快樂，我也就快樂。

50、你之所以會覺得難受，大概是因為你投入了大把時間和精力，到最後卻沒能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。

51、不要貪戀沒意義的人或事，拎着垃圾的手怎麼騰得出來接禮物。

52、不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。

54、有時像患了憂鬱症一樣。會突然心情不好。偶爾像患了自閉症似的。會突然不想説話。

56、我的不開心。我的難受。我都儘量留給了自己。我也從不指望任何人心疼我、為我扛下所有。

57、沒有電話，沒有問候，沒有按時赴約，你太忙，我明白。如果有一天我不愛你了，就輪到你明白了。

58、不同的心情有不同的味道，在我的世界中，雪永遠都是甜的。

60、失而復得的東西根本就回不到最初的樣子，即便再好，也忘不了有段時間曾失去過。

61、為了一個你。我和多少人淡了關係。結果。擔心的事情還是發生了。你走了。他們也沒了。

62、脾氣暴躁，啥都忍不住發火，整個人悶得慌，想辭掉工作!

63、難不難過都是自己過，傷不傷心都是一顆心，我們都喜歡逞強，都喜歡流着眼淚笑着説沒事。

64、不相信愛情的人，只是因為曾經滄海的心情已經不是常人能夠體會。

65、付出就會有回報，比如一倍的奢望，換兩倍的失望。

66、每一個發説説的人，都帶有某種心情想要告訴某個人，可惜某個人不懂。

67、在成年人的世界裏有這樣一個潛規則，不主動就是在迴避，沒有迴應就等於拒絕，大家都是手機不離手的人，沒有人會忙到一整天都沒有時間回覆你的消息。

68、你可以愛一個人到塵埃裏，但沒有人愛塵埃裏的你。即使你掏心掏肺對他好到極點，最終也只是感動了自己。

69、愛情讓我脆弱的心流了血，在深夜只能獨自一人慢慢來過。

70、有沒有這麼一個人，你無數次説着要放棄，但終究還是捨不得。

71、我於昨晚死去，走時心如止水，又於今早重生，來時心懷暖陽，醒時依舊如初，僅一夜之隔,我心判若兩人。

72、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。得不到回報的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己。

75、每一天只有一句晚安讓我感覺咱們不是在談戀愛。

76、當有一天，你發現你的情緒不能用語言説出來，而寧願讓自己漸漸消失在深夜亮着着華麗街燈的街道上，這就是孤獨。

77、日子一天天地流逝，想念的心情卻不改變，不論世事如何變遷，你永遠是我的好大哥，祝你生日快樂！

78、一定要到自己變得頹廢，揪心的痛，才肯放過那本不應開始的愛情。

79、一個人的時候，總會默默的找個寂靜的角落，來緩解被生活壓迫的喘不過來氣的心情。

80、沒有人會喜歡孤獨，只不過不願意失望，當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。

81、偶爾自己唱歌給自己聽，好壞不重要，心情爽朗就可以。

82、這個世界上肯定有另一個我，做着我不敢做的事，過着我想過的生活。

83、很羨慕那些倒頭就睡的人，那樣就不用在無盡的黑暗裏承受想念的痛。

84、我不確定自己能用多少時間把你忘了，也不敢保證我就能真的把你忘了，我只能像現在這樣，不吵不鬧，不悲不喜，安安靜靜的與你，再無交集。

85、心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看你的臉；日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢。

87、在不同的地方看見相同的事物，也會有不同的心情，這正是旅行的意義。

91、切莫只是沉湎於過去或者只是幻想未來而讓生命從手指間悄悄的溜走。努力讓每一天的生活過得好，過得有意義，你就會樂觀而充實的度過你的整個人生。

92、你變的不再熟悉，早已拉開了距離，我表現的異常冷靜。

93、當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有一件東西，如果你肯放手，你就有機會選取更多。

94、原本以為已經忘記了，一個電話喚醒所有的記憶。

95、只有在熬夜的時候，在全世界漆黑的只剩下一盞枱燈，一部手機的時候，這個世界才肯對我施以温柔。

96、你放一百個心，我不會糾纏不清，不會念念不忘，不會歇斯底里，不會萎靡不振，今後，你是你，我是我。

97、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

98、在你心情不好的時候，你就會想起你最喜歡的明星組合，他們會讓你心情好一點。

101、成熟的人不問過去；聰明的人不問現在；豁達的人不問未來。

102、感覺我們之間就好像是一場鬧劇，我們都是演員，只但是我在想如何演好這場劇，你是在想怎樣演砸。

103、有些故事不一定要講給每個人聽。有些悲傷不一定誰都會懂。寧願放在心裏埋起來。再疼也不説出來。

104、他看不到你喝醉的樣子，也看不到你在夜裏哭到哽咽的樣子，別傻了，沒人心疼的樣子，真的一文不值。

105、你沒有錯，只是沒有愛我很久，沒有陪我到最後；我也沒有錯，因為累了，所以只能放手。

106、假如女人是本書，很多女人只有3頁:一頁畫着車子，一頁畫着房子，一頁畫着票子。

107、有時候，明明自己心裏有很多話要説，卻不知道怎樣表達。有時候，很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次。

108、業障深重的人，一天到晚都在看別人的過失與缺點，真正修行的人，從不會去看別人的過失與缺點。

109、心情低落的時候可以有，但是一定要有積極向上的態度。生活還是要繼續過，不能失去信心。

110、安慰別人頭頭是道，卻在深夜獨自抱枕哭泣。人都這樣，道理總是説服別人，卻説服不了自己。

111、你有你的生活，別人有別人的追求，任何的強加於人，最後都不過是自欺欺人。

112、有時候，當你做對的時候，沒有人會記得，而當你做錯的時候，連呼吸都是錯。

第2篇

1、老公我手機掉廁所了怎麼辦？老公回到：是屎在給我發信息嗎？

2、我喜歡站在一片山崖上看着匍匐在自己腳下的一副一副奢侈明亮的青春淚流滿面

3、若不識不知不想不思不愛不戀，豈會這般患得患失貪得無厭

4、那時的我，真的傻得可以，真的認為一個人的心，可以反覆的包容，可以反覆的承受累累傷痕。但是，我忘記了，人是會累的。

5、我知道我自己很懦弱，可是我不想讓我自己受一點點傷。

6、我們都這樣離散在歲月的風裏，回過頭去，卻看不到曾經在一起的痕跡，儘管，曾經那麼用力的在一起過。

7、最浪漫的情話，是當那個已經跟你分手了的情人打電話來問：你好嗎？你稀鬆平常的回答：我很好。而其實你還愛着他，你一點也不好。

8、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧譁中喪失了自我。

12、回憶，真的`能讓一個人變成神經病，前一秒，還是嘴角微揚，這一秒，卻濕潤了眼眶。

14、你的一天一天裏沒有我的存在，就連回憶都不曾有過。

16、儘管我知道，我們沒有好結果，但我還是，無可救藥的愛上了你。

17、我困的時候發現咖啡或任何提神的東西，都不及你的一條消息提神。

19、藏在心底的話並不是故意要去隱瞞，只是並不是所有的疼痛都可以吶喊。

20、決定我們一生的，有時不是我們的能力，而是我們的選擇

第3篇

1、其實沒有誰非誰不可，對待感情最好的態度就是：有你很好，沒你也行。

3、我一路向北，離開有你的季節，你説你好累，已無法再愛上誰。風在山路吹，過往的畫面全都是我不對，細數慚愧，我傷你幾回

5、不要為了挽留一個不愛你的人，而變得可憐兮兮。

6、總是以為，自己能走很長很長的路，更遠更長的旅途都在等着我。某一天醒來的清晨，在太陽初升的地方，轉過頭，才發現我的世界已變了樣。站在來時的路上，迷惘而彷徨。該何去何從，又有誰能夠告訴我。

8、不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。

9、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

11、愛情不傷人，傷的是永遠實現不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是觸景而傷情，睹物而思人。

12、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼？

13、你每天若看見眾生的`過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。

14、最熟悉的陌生人就連碰面，都寧願擦身而過，也不願打招呼説一句話。

17、撇開那些不想説的我對你的好，你看看自己對我還剩下多少。

18、有些話？適合攔在心裏？有些痛苦？適合無聲無息的忘記

第4篇

1、就這樣與你告別，借萬里青山，以之為隔，世世不見。

2、如果你不能陪到我最後就不要半路闖進我的生活，我可以習慣一個人，但接受不了你突然離開。

4、當我不再執着時，你卻説你愛上了我。那凋零了半世紀的樹梢，現在已經變得光禿，沒有了一片落葉。

5、生活總是充滿着不如意，但是總會有快樂的時候存在，比如我和你們在一起的時候。

6、舊情復燃的結果就是重蹈覆轍，希望所有珍惜都不需要靠失去才懂。

7、你是美麗的，是優雅的，是醇厚的，是包容的，是經典的，是難忘的，是我旅程的開始。你是悲涼的，是荒蕪的，是冰冷的，是陰森的，是刻骨的，是絕望的，是我天真的結束。

8、真的只是有時候，莫名的心情不好，不想和任何人説話，只想一個人靜靜的發呆。

9、再見了，我那麼那麼愛你，雖然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遺憾了。現在，愛情還給你，你把我僅有的一點點驕傲還給我好不好？你找到了你愛的，而我，還在原地徘徊着。

11、當你全力以赴，打算對一個人好的時候，你就變成了傻子，聾子，眼裏除了他，什麼都沒有，就連傷害，都變成了一場愛情的考驗。

12、笑着説分手，轉身後卻淚流滿面，因為彼此都無法忘記，那段在一起的時光。

13、理想不再是騎馬喝酒闖天涯，只是無論再晚我都要回家。

14、沒想到的是來時一人，走時仍是一人，我有時候還是軟弱的，雖然大部分時間都鼓足一口氣勇往直前。

15、真正疼的要命的哭泣。不是有太多的.情緒。而是面無表情的留下一滴一滴的苦淚。

16、有些事藏在心裏是莫大的委屈，話到嘴邊又覺得無足掛齒不值一提。

17、如果不小心傷害了你，你不要太傷心，因為我真的不是故意讓你受委屈。

19、我是真的不想知道的，可是我的心思太細膩敏感，察覺的東西多到我無法帶你走好人生的路。

20、説不盡的心酸只能當笑談，不盡的往事只好隨風吹散。

第5篇

1、我沒必要委屈自己去討好任何人，況且我也沒這麼偉大。

3、故事寫在紙上總有一個結局，故事寫在心裏是無人知道的結局。

5、喜歡在你身上留下屬於我的印記，卻不曾記起你從未屬於過我。

6、曾經的海枯石爛，終究抵不過好聚好散。老死不相往來，是我給你最後的'深情。

7、我總是在擔心會失去誰有時我在想會不會有那麼一個人在擔心失去我呢

8、許多事情，總是在經歷以後才會懂得，一如感情：錯過了，遺憾了，才知道其實生活並不需要這麼多無謂的執着。

11、你是我眼都不眨就可以説喜歡的人，我卻是你頭都不抬就可以放手的人。

12、你之所以感到孤獨，並不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心你。

13、只有那些永遠忘不了的人和事，才構成我們的真生命。

15、本來應該相知相守的一對對，形同陌路，我懂得時間會毀掉幸福。

16、你走後我總對自己説：我會找到個更好的，其實我只不過是叫自己別哭泣而已。

19、當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。