三分鐘正能量演講稿4篇 點燃你的能量，三分鐘激勵演講！
“三分鐘正能量演講稿”是以激勵、鼓舞人心為目的的短篇演講，可以在短時間內讓聽眾收穫心靈的力量。在現代社會中，人們時常面臨挫敗和壓力，一場簡短的正能量演講可以幫助我們面對挑戰，以更積極的態度前行。
第1篇
不知何時開始流傳起“正能量”一次，之前還有一位同班用血在她的qq個性簽名上説：“我擁有正能量!”起初還覺不解，這正能量是何物，一番瞭解之後才知它本是天文學名詞，後來成為健康、積極、樂觀的人身上所帶有的能量名詞。
地球上有70億人口，300多個國家，於此同時的每分每秒每一時刻都有生命在誕生或者消逝。佛家説，這是一個苦難的世界，你必須潛心修行才能登達極樂。道家説，凡塵俗世擾亂人心，清靜無為訪客登峯造極。基督徒們堅信，每個人來到這世上都是滿懷罪惡的，她們因此必須用一生的時間來洗清這些罪惡。他們無不認為這個世界該是被苦難與罪惡所主導。因而擁有真能量的人永遠只佔着少數。
然而，這實在是個必然的結果。反着想想，假使這世界由正能量所主宰，那麼不可能出現民聲哀怨四起的現象。不再有攀比的心理、“眼紅”的毛病。因身心勞累而生的病也會大大減小。人民的心態不再浮躁而急功近利，也不會因二、三次的失敗而放棄好不容易堅定下來的目標。社會上的犯案率會大幅減少，路不拾遺、夜不閉户也沒有關係。小孩子不再為激烈的競爭而累，大人們不必被家庭的重擔壓得氣喘吁吁，老人們不必為後世顧慮。所有人都覺得：“活着是件多麼值得、舒服且有趣的事兒!”
我們知道，烏托邦式的社會是人類最為理想的家園。但假設如果只有假設而沒有去試行，那它永遠只是個假設;夢想如果只有夢與想而沒有去追逐，那它永遠只是個夢想。擁有“正能量”的如果不去傳遞給陰暗落魄者以正能量，那麼那些陰暗落魄者也許永久只能那樣陰暗下去。於此同時這些擁有正能量的人也失去了其人生最富意義的存在價值。當然，陰暗落魄者也應該主動與帶有正能量者交往。因為人與人的交往是建立在雙方共同的意願之上的。
人們之所以覺得或者值得是因為積極向上的人生觀念;之所以覺得舒服是因為健康的體魄;之所以覺得有趣，是因為樂觀的性格。相信人生觀會因生存境遇的不同而不同，體魄由先天條件與後天磨礪而決定，性格因人生遭遇而有所差異。這些都並非亙古不可改變的屬性。消極者、體弱者、悲觀者都有接受傳遞而來的正能量的可能。客服盡時間的問題配合以正能量的協助再加上堅定的主觀意願，陰暗落魄的內心也會充滿正能量的存在。這樣的成功例子比比都是。
傳遞正能量，是儘量更多的人覺得活着值得、舒服並且有趣，那麼這個社會也會變得更美好而令人嚮往，假設不再只是假設，夢想不再只是夢想!
第2篇
最初的夢想就握在自己手上。最想要去的地方就別在半路返航。
如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一髮，又怎麼會懂得，執着的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協過，但都不能湮滅夢想兑現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高潮。
是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎台上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背後又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮鬥。
戰國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。
在幾千年前，年輕的蘇秦都懂得剋制，更何況現在的我們呢，青春的日子請好好把握，不要等到對夢裏都麻木的一天，才懂得懊悔，不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。
讓我們去回想我們最初的夢想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光。
第3篇
事業有成者，不論以怎樣的態度情感來示人，換來的是無數嚮往與豔羨的目光。而一無所有的人，即便以驕傲，“大家風範”來展示給所有，換來的不過是一眼不屑罷了。
人活在世上，所追求的目標不過是做一個對社會有貢獻的人，或多或少。在給社會出力的時候，同樣也滿足了自己，滿足了人皆有之的虛榮。
兒時，你會在老師和父母的諄諄教誨下學會奮鬥，並樹立自己的理想。到了現在，要學的不僅僅是奮鬥，要有前進的動力，以現在為起點，以一個遠大的目標為成功的見證，如此，才會有進步。
當然，在成長的過程中，不免會伴隨着諸多的坎坷，一定要認準自己要走向的目標，也要有飛蛾撲火的覺悟，只要你奮鬥，挑戰過了自己所確定的目標，“縱向一躍”，你只要問心無愧便好，不一定是真要達到你的理想，而只是在實現夢想的道路上對自身的“洗禮”，最後的“圓夢”，更是豐收的碩果。
或許每個人們出生不同，這是由上天來確定的，且我們的起點卻是相同的，是公平的。
感謝包容過你的人，因為你因此而變得更加出色。你總是會無限放大你的缺點，而弘揚值得讚美的地方，你會改正那一點瑕疵。傷害過你的人，讓你變得更加堅強與隱忍，讓你的人格更加完善。他傷害你的時候，當時你或許會覺得無法接受，並因此產生怨恨。他對你的傷害，使你倍加委屈，但是你最應該做好的並不是怨恨別人，而儘量的完善自己。
難在抑制自己受傷的情緒，便抬頭仰望天空吧，它那麼的浩瀚無垠，一定會包含下你的所有委屈。
第4篇
大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
説到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?
讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時候，我們有沒有埋怨過父母沒有和我們商量就把我們帶到了這個未知的世界?當自覺處處不如人的時候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時候，我們是否因為覺得派對不夠排場而覺得委屈生氣?我們想過母親懷胎十月是怎麼過的嗎?在那漫長的十個月裏，媽媽她睡了幾個安穩覺，爸爸又合了幾夜眼，我們關心過嗎?
當我們學會了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當我們不願意在同學們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時候，我們想過他們的感受嗎?我們是否想過，我們的父母也很自卑，我們瞭解他們心痛卻仍然無怨無悔付出的心情嗎?
對於別人來説，我們也許只是毫不相關的路人甲乙。但是，對於我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍着，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然後拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開雙臂，去擁抱一下那為我們日夜操勞的身心;或者，我們還應該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會快樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩於施恩並存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環就會成為不落的太陽!
