節約能源演講稿5分鐘左右3篇 "節能減排，從我做起——5分鐘節約能源演講"
節約能源是我們每個人的責任。在當前全球能源危機下，我們需要更加有效地利用能源。本文將為您介紹一些簡單的方法，如何在生活和工作中節約能源，提高節能意識，保護我們的地球家園。
第1篇
早上好!今天，我講話的題目是《講衞生，從小事做起》。請先聽我講1個有關廢紙的故事吧。當第十二屆亞運會在日本廣島結束的時候，六萬人的會場上竟沒有一張廢紙。全世界報紙都登文驚歎：“可敬，可怕的日本民族!”就是因為沒有一張廢紙，就使全世界為之驚訝。所以説，大家撿起一張小小的廢紙，其實就是我們愛國的開始。
我們學校雖然每天都有保潔工人清潔樓道的地磚;每天都有我們各班的值日生打掃包乾區和教室衞生，但是要保持校園環境衞生僅僅依靠這些保潔工人和值日的同學來打掃是不夠的，還需要我們全體同學共同自覺地來維護。
老師在這裏提出倡議，希望同學們能做到“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”
當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當你走路看見地上飄着紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當你倒垃圾，垃圾從垃圾桶裏掉出來的時候，請你停一停腳步，將垃圾撿起來;當班級的窗台、牆磚髒了，請你順便用抹布擦一擦;當你用完午餐桌面上留下了米粒，請你把它撿進你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事，卻能給校園帶來美感。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗!
同學們，讓我們增強清潔衞生意識，從小事做起，從自我做起，用勤勞能幹的雙手共同營造優美、和諧的學習生活環境!
自律，即“自己約束自己”。從大的方面説，它是一個羣體的思想品質的體現;從小的方面來説，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯説過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。”羅·勃朗寧也説：“一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。
也許現在的你還沒有完全懂得自律的意義，但它卻時時在我們身邊，起着不可估量的作用。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一羣小孩子實置在同一個房間，並放上糖果，告訴他們糖果只能等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數都吃下了糖果。以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子卻少有成就，並且失業率很高。
自律曾造就了一個個光輝的形象，一代影星成龍在出國的時候，他父親告誡他三點：“不許賭博，不許吸毒。”在金錢、地位、利益面前，成龍能夠約束自己，抵制住誘惑，這為他日後成功奠定了堅實的基礎。
尤其在物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此。羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
對於疾病，人類最高明的方法是預防，對於人生道路上的傷害，最高明的方法是設法避免，而自律便是預防針。人生來説不是自由的，有環境束縛着你，道德規範着你。與其去追求絕對的自由，還不如從內心深入去認識這些束縛的必要性。只有這樣，你才能找到相對的自由，達到靈魂的昇華。那麼，如何學會自律呢?
首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。
再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。
最後，要經常反思。“君子博學而日參省乎已，則知明而無過矣。”只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
自律是一扇窗子，打開它，你擁有的不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。
第2篇
只有一個家，地球不能被克隆。是的，地球是我們唯一的家。它滋養着地球上的一切，給人類無私的奉獻。
“不要讓地球上的最後一滴水成為人類悔恨的眼淚，”這句話一直打動着我的心。走廊的水龍頭旁清楚地寫着“珍惜資源，節約用水”。然而，浪費水，如玩水和灑水經常發生在那裏。就連水也在不停地流，但是用水者已經消失得無影無蹤。教室裏的多媒體經常在一夜之間打開。然而，當學校結束時，一些學生可能會看到它，但他們寧願讓多媒體整夜開着，也不願採取這些步驟。在辦公室裏，打印機和電腦等教學設備總是處於待機狀態。一些孩子在教室裏撕毀書籍，玩摺紙飛機。一些孩子扔掉了米飯，因為他們不想吃。
為什麼對我們來説這麼容易和困難?為什麼這些簡單的步驟對我們來説像攀登天空一樣困難?我們必須學會節約能源，減少消耗，珍惜資源!人類只有一個地球!
也許對我們來説，水、電和食物是取之不盡的資源，但你能想到這一點嗎：在地球的另一邊，一些人因缺水而死亡，並因飢餓而喪生。而這些，我們經常可以幫助他們，每個人只要存一點點，積一點點，把沙子堆成一座塔，如果每個人每月節約1噸水，這個國家一年可以節約156億噸水;如果每個人每天存1元錢，這個國家一年可以存4745億元。地球上的各種資源都是有限的。我們應該學會節約能源，減少消耗，珍惜資源。
孩子們，我們走吧!地球是我們唯一的家園，讓我們攜起手來保護它!節能降耗，珍惜資源，從身邊的小事做起，學會勤儉節約，共創綠色家園!
你可能還會喜歡：珍惜地球的資源建議珍惜資源從一點一滴做起保護地球，珍惜資源。
第3篇
低碳生活代表着更健康，更自然，更安全的生活，同時也是一種低成本、低代價的生活方式。
中國改革開放以來，人們的生活水平越來越好。無論是家裏的餐桌上還是身穿的衣服，都發生了翻天覆地的變化。但是環境卻受到了污染，如干淨的河水變成了臭水溝，漂亮的小湖，也變成了人們的垃圾湖……因此提倡人們堅持低碳生活，節能環保的做法迫在眉睫!
低碳生活是一種新的生活方式。保護環境，從我做起。洗衣服時，少放洗衣粉漂洗，衣服更乾淨。空調儘量少開，用電風扇或者扇子代替，多開窗多通風，有利於節約能源。儘量少用電梯，建議多走樓梯，既省電，又能鍛鍊身體。同時要充分大自然的太陽能，風能等可再生資源，發揮它們最大的效益與功能。比如説太陽能熱水器可以為人們的生活提供方便，還有利用風能來發電等等。因此低碳生活是一種幸福、健康、經濟的生活方式，它不會降低我們的幸福指數，相反會讓人們的生活更加幸福。
低碳生活是一種態度。低碳生活是我們對未來美好生活負責的一種態度，而不是一種能力，只要我們重視它，並且付出行動，每一個人都能做到。這就要求我們要從小事做起，從自己做起，從現在做起。如節約一滴水，一度電，少開一天車，少用一個塑料袋，就能為我們家園的天更藍，水更清秀，山更綠，空氣更清新做出自己的貢獻。再如節能方面，洗完菜的水可以用來澆花，衣服儘量手洗，並用洗完衣服的水用來沖廁所等。只要我們用低碳環保的態度來對待身邊的生活，我們的未來世界一定會變得更加美好。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”同學們，讓我們一起行動起來，在日常生活中堅持低碳生活，節能環保的做法吧，這樣我們的將來才會更加的幸福!
