殘奧心得體會最新6篇

寫心得體會培養勇於探索的創新精神，大家通過寫一寫心得體會，自身的水平一定都有所提高，下面是本站小編為您分享的殘奧心得體會最新6篇，感謝您的參閲。

殘奧心得體會篇1

星期天早上，我早早起牀做好準備，因為今天我邀請了2022年北京冬奧會的小特使冰墩墩和我一起去爬採石磯的翠螺山。他可是遠道而來的客人，聽説他還是個運動專家呢!既然這樣，帶他領略一下我家鄉的美景，順便來個登山運動就再合適不過啦!

翠螺山遠遠望去，像一隻巨大的螺螄卧在江邊。滿山的青松翠竹，像在螺殼上披了一件翡翠的衣裳。不一會兒，我們就來到了山腳下，今天天氣格外的好，太陽公公伸着懶腰，也在慢慢往山頂上爬。登山的古棧道上也來了很多鍛鍊的人。我説：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我們也趕快熱熱身，上山吧，我都等不及要從山頂看看長江了!”冰墩墩説。

剛爬到半山腰，我們就看見了一位老爺爺，它扶着一棵路旁的大樹，好像有點不舒服。冰墩墩趕忙衝上去，對老爺爺説：“爺爺，您是不是累了，要不先歇會吧!來來，您可以坐下來，靠在我的身上。我身體軟軟的，可舒服呢!”我也一起過來，扶着老爺爺坐下，給老爺爺喝了點水，老爺爺靠在冰墩墩身上，笑着説：“嘿嘿，靠在你身上，真的好温暖，好舒服啊!”休息了一會，老爺爺精神似乎好多了，他對我們説：“謝謝你們的幫助，山上風景很美，你們一定要爬到山頂啊!”才向我們道謝，老爺爺就又繼續往山下去了。

我們三個一邊欣賞着路邊的景色，一邊繼續往山頂上爬。可能是平常鍛鍊太少了，我累得有點喘不過氣來，但是看到冰墩墩比我個頭小，還比我更有精神，我在心裏也暗暗下決心，以後一定加強鍛鍊，可不能輸給他了。快到山頂的時候，突然遠處傳來了一陣哭聲，我們尋着聲音找，原來是個小朋友因為頑皮和媽媽走散了，還把腿給摔破了，正哇哇大哭呢!我趕忙過去，輕輕抱住他，幫他擦乾眼淚，説：“別害怕，有我們在，我們會陪着你找到媽媽的。”我從揹包裏拿出創口貼，給小朋友貼上。冰墩墩也連忙擠過來説：“別哭啦，你看你看，我像不像一個大大的冰糖葫蘆呀!”“不像，一點也不像，你就是個大熊貓!”小朋友含着眼淚，噘着嘴説。“不信你舔舔我的圓腦袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下頭，把腦袋伸到他的嘴邊。小男孩半信半疑，還是沒忍住，伸舌頭舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫蘆一樣呢!”就這樣，小傢伙終於笑了。我在路上找了一位阿姨幫忙，給小朋友的媽媽打了個電話，很快他的媽媽就趕過來了。

太陽公公爬上山頂的時候，我們也終於到達了山頂的三台閣，我和冰墩墩都激動得説不出話來。爬山的辛苦全都忘記啦，吹着江邊的風，看着腳下的滾滾長江，遠處長江大橋上的車輛來來往往，我無比自豪地介紹説：“你看，這就是我的家鄉，美麗的江邊詩城。”

下山之後，我和冰墩墩道別，他就要啟程去下一站了，我們相約2022年在張家口賽區見，到那時，他也要帶我去爬爬崇禮的翠雲山。

在這一天的登山旅途中，我們不僅鍛鍊了身體、欣賞到了風光，更重要的是幫助了他人，“予人玫瑰，手有餘香。”這真是幸福而温暖的一天。

殘奧心得體會篇2

綠色奧運是北京冬奧會核心主題。北京冬奧會全部場館都嚴格按照國家綠色建築標準建設，在節能、低碳能源、廢棄物與廢水處理等方面作出示範。積極打造北京奧運綠電交易平台，開展綠色電力交易，確保奧運場館100%使用清潔能源供電，並在冬奧首次採用二氧化碳製冷劑，相比傳統制冷劑可以實現節能30%以上，場館碳排放趨近於零。雖然在以往的奧運會場館中清潔能源的使用也有所體現，但是北京冬奧會全部場館實現綠色能源全覆蓋，這是奧運新的突破。北京冬奧會將為我國碳達峯、碳中和行動和目標的實現以及國際奧委會2030年實現“氣候正影響”目標做出積極貢獻。

圍繞綠色奧運，重點是治氣、治沙、治水，加強聯防聯建、綜合治理，改善京張地區的生態環境，落實“綠色辦奧”理念、兑現申辦，推動我國清潔能源產業發展，服務生態文明建設。綠色奧運為我國調整能源結構，促進經濟與環境協同發展，從過度依賴傳統化石能源向利用新能源和可再生能源轉變提供了難得實驗平台，有助於提升全社會環保意識，推進經濟社會綠色低碳發展，推動產業結構轉型升級，解決好綠色發展下的各級生態鏈的轉型、發展、創新等諸多問題;同時，也有助於加強環境治理和污染防控，改善生活環境，創造奧運會和地區可持續發展典範。

綠色奧運更多從生態環境建設的角度來考慮問題，而綠色辦奧涉及更多可持續發展內容。譬如，每個人將環保意識納入日常生活，從身邊的一點一滴做起，堅持綠色出行、垃圾分類等。優化調整場館建設資源，注重賽後利用，促進城市可持續發展，所有場館都可實現賽時與賽後可利用、可經營、可持續的目標，達到冰場和夏季項目場地雙向轉換的能力，將產生實實在在的經濟和社會效益。

殘奧心得體會篇3

堅強之美、超越之美、殘缺之美，在殘奧會的賽場上時時處處綻放着奇異的光芒!他們讓我們看到了進取、超越、希望和夢想，也讓我們更深刻體會了“精神寓於運動”的理念。這是殘奧會給殘疾人運動員帶來了美麗，殘疾人運動員更因殘奧會向世界釋放了他們殘缺的美麗。

誠然，我們希望每個人都能做一個肢體健全、心智健康的人，但我們更應該把目光投向那些殘疾人、那些社會的弱勢羣體，給他們以尊重和幫助，給他們以施展才華和超越夢想的舞台，這就是殘奧之美帶給我們深刻的啟示。

辦好北京冬奧會、冬殘奧會是黨和國家的一件大事，同時也是世界瞭解中國的一個重要窗口。通過北京冬奧盛會，向世界展示真實、立體、全面的中國，展現陽光、富強、開放、充滿希望的國家形象，有助於為我國改革發展穩定營造有利的內外部輿論環境。正因此，我們不僅要辦好盛會，也要以受眾聽得懂、聽得進、聽得明白的方式，講好中國再次與奧林匹克結緣的動人故事。

我們要講好各國奧運健兒激情拼搏的故事。冬奧會開幕日益臨近，全球冰雪健兒正爭分奪秒，為夢想衝刺。中國冰雪“金牌之師”國家短道速滑隊已經實現滿額參賽;17歲小將蘇翊鳴在大跳台世界盃美國斯廷博特站比賽中奪得男子單板滑雪金牌，創造了中國滑雪新的歷史;兩屆冬奧會花樣滑冰男單冠軍、日本運動員羽生結弦，期待在北京挑戰高難度的四周半跳動作……7個大項、15個分項、109個小項，世界頂尖的冬季項目運動員將會聚在中國，向世界呈現精彩的冰雪競技。無論是否站上領獎台，拼搏就是最動人的故事。這些故事，共同組成了奧林匹克運動熠熠生輝的精神底色。深入挖掘這些故事，將激勵更多人用奮鬥成就夢想。

殘奧心得體會篇4

第十五屆夏季殘疾人奧林匹克運動會在巴西“足球聖殿”、里約的馬拉卡納體育場盛大開幕。且看殘奧會開幕式心得。

再一次，馬拉卡納體育場被漫天焰火照亮，再一次，里約熱內盧成為世人矚目的焦點。剛剛成功舉辦過奧運會的這座城市，在7日的夜晚為世界奉上了一場滿溢着温情與勇氣，又體現了科技與關懷的殘奧會開幕式。

輪椅飛躍馬拉卡納

國際殘奧委會主席克雷文在全場的歡呼聲中出現在看台上並啟動倒計時。15米高的巨大數字由10到1的順序從體育場頂端漸次落下，而在最後一刻，極限輪椅運動員阿倫·福瑟靈厄姆沿着場內的巨型斜坡，穿越代表着“零”的黃色圓圈，飛躍馬拉卡納體育場。據組委會介紹，阿倫是世界上唯一一名可以在輪椅上完成該動作的人，對他而言，輪椅並非是殘障人士的工具，他的夢想則是設計出最為動感的輪椅。

這一舉動所包含的勇氣範文寫作，完美地詮釋了本次開幕式的主題“心無邊界”。

機械手臂與我共舞

組委會之前透露殘奧選手艾米·珀迪將在開幕式上登場，但在發佈會上所説的與珀迪互動的“神祕嘉賓”直到今晚才終於揭開面紗——名為庫卡的機械手臂突然出現在場地中央。珀迪翩翩起舞，手臂也隨之響應，雙方似乎扮演着對方的舞伴，卻又在舞蹈的動作上悄悄地較勁，隨着珀迪的動作愈發自由與寫意，庫卡似乎終於明白自己無法在與人類的“鬥舞”中取得勝利，低頭向珀迪致意。

這一機械手臂由德國工業機器人制造商庫卡生產，該公司在39個國家和地區提供機器人、自動化與技術解決方案。庫卡作為該公司生產的機器人則應用於諸多工業領域。今晚出現在觀眾面前的庫卡機械手臂高2。15米，1。15米寬，2米長。儘管它的`重量超過1。5噸，但動作仍相當靈活。

親情支撐運動夢想

足球幾乎是巴西的代名詞。在大街小巷，草坪海灘，隨處可見的是追逐着足球而揮灑着汗水的人們。而在這樣的一個國度，如果因行動不便而不能站在綠茵場上，對一個孩子而言是莫大的遺憾。

現場大屏幕展示了一個動人的故事，一位巴西的父親法萊羅為自己殘疾的兒子設計了一款特殊的球鞋，爸爸與兒子的腳可以緊緊地綁在一起，孩子可以站在夢寐以求的足球場上。大屏幕上是皮球滾進球門時孩子們臉上驚喜的笑容，家長與他們一起在綠茵場上感受着歡樂；現實中，一束追光靜靜傾瀉下來，他們護衞着國際殘奧委會的旗幟出現在今晚的體育場內。

這一發明廣受歡迎，也啟發了法萊羅在隨後將其發揚光大，到現在，一個以通過穿上此類球鞋罰點球決勝的錦標賽已經發展成熟，賽事參照世界盃賽制，擁有獎盃、個性化的球衣，還有開幕時的音樂表演。

樓梯天塹亦變通途

本屆殘奧會的火炬傳遞採取現實與虛擬相結合的方式，網絡世界裏，聖火所經過的地區隨着人們的關注而變成一片火紅；而在現實中，於6日抵達里約熱內盧的聖火在經過了基督山、依帕內瑪海灘等著名景點的傳遞後到達馬拉卡納體育場，來到最後一位火炬手克洛多瓦爾多·席爾瓦手中。

席爾瓦是巴西在殘奧會上獲得獎牌最多的選手，他曾收穫13枚獎牌，其中有6枚金牌，但在即將到達火炬面前時，輪椅上的席爾瓦卻被樓梯阻擋了去路。此時驟降大雨，全場觀眾的心也懸了起來，他們突然意識到自己平常使用的樓梯對於席爾瓦們來説彷彿天塹。就在此時，坡道從樓梯中緩緩伸出，席爾瓦驅動輪椅駛上平台，點燃火炬，觀眾爆發出雷鳴般的歡呼，同時燃放的焰火照亮了整個馬拉卡納體育場。

組委會表示，這一環節旨在體現對世界的美好願景：每一個人都應平等地享有同樣便利的生活。

殘奧心得體會篇5

2021年8月24日，也就是東京奧運會聖火熄滅16天后，東京殘奧會開幕式在奧林匹克體育場舉行，我早早就等在電視機前準備觀看開幕式的盛況了！

開幕式以帕拉機場繁忙的工作場景作為開頭，帕拉就是英語殘奧會的意思。好多架飛機的影子不斷匯聚在一起，代表了全世界的殘奧運動員從世界各地趕來這裏參加比賽。然後鏡頭轉向體育館大屏幕，開場之後播放了一段短片，短片裏，參加競賽的殘奧運動員奔跑起步產生了風，風把羽毛和綢帶吹上了天空，天空中羽毛和綢帶悠揚的飛動着，時而順風時而逆風，象徵着殘奧運動員的堅韌和戰勝逆境的能力。通過電視解説我明白了，這裏出現的飛翔的羽毛也呼應了這次開幕式的主題——我們擁有翅膀！隨後鏡頭又轉回了體育館裏的帕拉機場，伴隨着一聲哨響，工作人員們開始了忙碌起來，他們成功地讓螺旋槳轉動起來，產生了風，三種氣球隨風升起，組成了國際殘奧會的會徽。這個表演真的太有創意了，令人印象深刻！

接下來的運動員入場儀式，最令人期待最振奮人心的時刻當然是中國代表團入場的時候了！看到我們的旗手雖然坐着輪椅，還精神奕奕得高舉國旗入場，真是令人感動！聽解説介紹他們都是兩枚金牌的獲得者，真的很厲害呢！看到那麼多運動員代表我們國家出戰，真的由衷地覺得我們國家越來越強大，我真的感到作為一箇中國人的自豪與驕傲！

看完整個開幕式表演，我還沉浸在激動興奮之中，我已經有點迫不及待地想看明年在我們國家舉行的冬奧會開幕式了！

殘奧心得體會篇6

在北京冬殘奧會開幕式《冬殘奧圓舞曲》表演中，包括失聰女孩魏菁陽在內的90名舞者，用動人的舞蹈藝術將一片雪花的故事娓娓道來。

冬殘奧會開幕式導演沈晨這樣解讀《冬殘奧圓舞曲》：“在我們的認知裏，自然界每一片雪花都是無聲的，但是它落在地上，就在改變着世界，就是有聲的。我們的聽障舞者，他們用舞蹈藝術奏響無聲的交響，創造出最燦爛的、帶有生命質感的美麗瞬間。”

對於魏菁陽來説，舞蹈改變了她的人生。

這是她第三次參加殘奧會的演出，此前她曾在2008年北京殘奧會開幕式上參與《永不跳停的舞步》的舞蹈演出，在2018年平昌冬殘奧會閉幕式上參與了“北京8分鐘”的舞蹈演出。

魏菁陽1歲時發燒導致耳聾，從小就對聲音沒有任何概念。2005年春節和父母一起收看央視春晚時，中國殘疾人藝術團表演的《千手觀音》給小菁陽帶來了極大的觸動，她的心中升騰起一個小小的夢想。12歲時，魏菁陽如願加入了中國殘疾人藝術團，通過舞蹈，她更能夠感覺到生活當中的美妙與温暖。

談及再一次參加殘奧會演出的感受，魏菁陽表示：“從2008年北京殘奧會到現在，十多年時間過去，我們的國家以及每一個人都發生了很大改變，我不僅僅是見證者，也是親歷者。”

“在這麼多年的變化裏面，我看到國家的殘疾人事業越來越好，殘疾人的生活也越來越好，這一次參加的文藝表演與以往兩次也有很大不同，這一次我們與健全人共同演出，這種融合的形式讓我感覺到特別温暖。”魏菁陽説。

?冬殘奧圓舞曲》的編曲拍子碎、舞蹈動作的流動性也比較大，對於聽障舞者來説，要把每一個動作和音樂嚴絲合縫地卡準是十分困難的。與此同時，舞者之間也要形成很好的默契才能有好的演出效果。

如何讓健全人與殘疾人更好地融合在一起？魏菁陽認為這並沒有成為一個問題。一方面，手語老師們充當了她們和健全人溝通的橋樑；另一方面，許多健全舞者也會利用課餘時間來和她們學習手語，讓彼此的交流更加順暢、更加親近。

經過無數個日日夜夜的排練，她們形成了一種特殊的默契，“在表演過程中，我也能感受到健全人傳遞的節奏信息，比如在表演過程中，健全人一個呼吸或一個神態，我們就知道什麼時候該動了。”

正因如此，才有了最終90個人跳成1個人一樣的完美效果。