我不心得體會5篇

想要讓自己的內心感受得到更純粹的表達，我們需要學會心得的寫作，優質的心得是需要結合自己的實際經歷的，所以寫之前一定要先整理好自己的思緒，下面是本站小編為您分享的我不心得體會5篇，感謝您的參閲。

我不心得體會篇1

?我不是藥神》上映幾天了，影評不錯，不過對於一個剛畢業的學生來説對社會還很懵懂。也是第一次來北京正式加入北漂一族的一個南方小菇涼。因為剛從學校保存出來，大家好像都是膽子不大，脾氣不小;個子不高，要求不小;所以室友因為比我早在北京待四個月給我的建議是要我先不要看這部電影，因為我正在找工作每天都焦頭爛額的。但最後我一個人還是看了這部電影。

人的本性是善良的，只是因為經歷了這些年的社會的打磨你終於也要變得世俗，你也會因為錢做你認為你一輩子不會做的事情。劇中的程勇就是起初也是一個世俗的人，賣着不怎麼賺錢也可以勉強過的保健品，但現實就是這樣，你明明這樣渾渾噩噩過着可能覺得也不錯的時候突然一根棒子重重的打在你身上，劇中程勇因為妻子離婚、長輩生病需要錢的時候他終於被現實打敗了。

起初他對白血病患者好像也沒什麼概念，目的就是賺錢。所以他走上了法律不允許的也就是犯法的路上，但他的目的是賺錢。對於犯法我想每個人心裏都是不願意的去觸犯的，劇中的程勇也一樣。所以他賺夠錢收手做個正正經經的良民多好，不用每天提心掉膽，也沒有要當大英雄這麼大理想。對就是現實把我們變成外觀看起來最好的自己。雖然人性被成長的歲月磨平但並不會消失，

所以只要還存在在骨子裏他依然會被喚醒。程勇因為看到自己兄弟經歷病痛折磨而死的過程終於還是在風口浪尖上為了這些遭受病痛折磨而吃不起高價藥的患者放棄自己所有世俗的東西鋌而走險了。也許在法律的角度程勇觸犯了法律，但是他做的事情已經超意義的存在，甚至可能已經影響到法律甚至相關部門的政策，最終目的都是為了患者可以勇敢並快樂的面對生活，因為生活最終是美好的。

這只是我代表個人從某個角度的看法寫的，文筆不好請見諒。最後想説因為這是一個真實的故事改編，所以我們應該謝謝編劇可以把這個故事寫出來告訴我們大家。

我不心得體會篇2

善意能消戾，善意能得緣，善意能帶業往生，善意能回頭是岸。

善意能夠幫人捕捉並建立起獨特的幸福感。

"我不"是一種善意坦然，也是一種善意的隨緣，更是一句善意的自省。

?我不》百萬級暢銷書作家大冰2017年新書。書中的每一個故事都可以叫《我不》：

十年如一日堅守藏地、為藏民基礎教育盡一己之力的書店老闆;亦正亦邪浪蕩灑脱，散盡家財救助災區、帶重病母親遊歷世界的東北浪子;木訥寡言對絕症女友不離不棄的流浪歌手;心繫31年前陣亡戰友、不願偷生於世、為古城安危置生死於度外的不死老兵……書中的每一個有情眾生，都在對命運説：我不!

玩命拼命不認命，我命由我不由天。

不服，不要，不怕，不羈、不二、不懈，不屈不撓，不破不立，不卑不亢……

他們因不，而不同。乃至不凡。

?我不》中的他們，真實存在於這個世界上，他們的故事也是他們的真實生活。他們在無常裏學會坦然，坦然中歷劫着不幸，於是故事變得動人凡人解封了神性。大冰筆下的故事，也許正是你心中的往事，故事中的他們，也許就是你。

所以，也許這本書於你而言是一次尋找自我的孤獨旅程，亦是一場發現同類的奇妙過程：

願你我永遠善意地面對這個世界，乃至善意地直面自己。

願你知行合一，願你能心安。

願這一聲"我不"，能助你涉川。

除此之外，《我不》還是一本超值的書。

除了讀到暖心、深情，讓你嘖嘖稱奇的故事之外，它還可以聽。

用最普通的文字寫出打動人心的故事，沒有故意的吹噓，沒有刻意的舞文弄墨，每一個字都是樸素而美好的感情的流露，心的傾訴。如作者所言，他寫這本書的初心為:那些曾温暖過我的，希望亦能温暖你。毫無疑問，我被温暖了。書中有一個新的世界，讓我相信這個世界上真的有人在過我想要的生活:平行世界，多元生活，既可以朝九晚五，又能夠浪跡天涯。

本書共講了8個動人的故事，這些故事大都源於平淡，藴於普通，卻又伏藏在人性關隘處，示現在命運絕境中。作者大冰言:"他們在無常裏學會坦然，坦然中歷經着不幸，於是故事變得動人。"這裏有與作者有着小善緣的白瑪弟弟，有正在經歷生死之爭的小藍，有鎖心苦行的英雄老兵，有隱忍過你我或許尚未經歷的挫折的莉莉，還有一個浪子回頭的東北兄弟……

簡單普通的文字描述的是一個個感人的勵志故事，願每個人既可以朝九晚五，又可以浪跡天涯。

我不心得體會篇3

初次聽到“大冰”這個名字是在大學時期，那會兒，班上不少人都為之瘋狂。好奇之下，讀了他的第一本書《乖，摸摸頭》。後來，我想，喜歡他是有理由的，他的作品猶如他充滿豐富閲歷的人生一樣有“味道”。

讀他的書總覺得像是在聽一個年長的大哥哥講故事，有生活的味道，有凡世俗人的味道。今天，我要與大家分享大冰的第五本書——《我不》。《我不》是他2017年的新作，依舊是故事加故事，他和他們的故事，他們和他們的故事。舍友説，初讀時，感覺大冰變了味道，有些不像以前的那個大冰了，可當看到最後，最初的那種“打動你，讓你哭”的感覺就又回來了。

書裏記錄了八個故事，八位主人公，就像記憶深處的那句話一樣：“幸福的人大都相同，不幸的人各有各的不幸。”《我不》裏面的故事，亦是如此。

?我不》裏面的八個主人公，都是值得讓我們心疼的人。12歲開始做門巴的“白瑪”，94年的他，揹負理想的容巴，善良努力。樂觀開朗的“小藍”，像藍天白雲般清新，都説愛笑的姑娘運氣不會太差，可小藍卻成了被漏掉的那一個。“老兵”，書裏的英雄，貨真價實的英雄。成都姑娘“莉莉”的華麗變身有些讓人措手不及，卻也是理所當然，大難不死的姑娘，她應該幸福。東北兄弟“大洋”，浪跡天涯的時候，帶上了父母，最後母親的癌細胞奇蹟般地消失了。新疆的丫頭子“喬一”依然是個讓人心疼的女孩，還好，與畫相伴，她不會孤獨。老文青“老潘”在詮釋真正的關注究竟應是怎樣的日常，這和我們嚮往的那些以夢為馬不太一樣，可這才是真真切切的生活。“大夢”是折翼的天使，幸好，他找到了幸福。

正如書中的“星光不問趕路人，時光不負有心人”。在那個遠方，我們無從得知所謂悲苦，而他們都是上帝失寵的天使，不屈於命運，不甘於現狀，折翼的他們唯有揹負善良才能在人間行走。越深讀，越明白《我不》是一種善意坦然，也是一種善意的隨緣，更是我們人與人的一種自省，書中的每一個故事都可以叫《我不》。我不，我不，我不，我就是不……這句話，讓我感觸頗深，作為個體的我們，都有種喜歡自由不受別人拘束的姿態。我想，文中的他們是用要告別的生命向世人説，沒有什麼不可以，只有我們不夠堅持和認真來過。

?我不》告訴我們有夢勇敢追，倔強而不失張揚。願你有夢為馬，隨處可棲。就像大冰説的那樣：“這個世界上一定有人在過着你想要的生活，而那些人大都曾隱忍過你尚未經歷的挫折。”

不怕命運不公，不怕前途渺茫，你走的每一步，都在向幸福靠近。所以，我們，別怕，用善良做盾牌，抵禦前方所有不知名的挫折。

我不心得體會篇4

“看了徐崢主演的《我不是藥神》，深受觸動。這是現實主義，一刀切在了生活的病處。這是有功德的一部影片”。——馮小剛

最近在朋友圈最火的關鍵詞應該是徐崢和他主演的電影《我不是藥神》了。這部完成度很高的現實題材作品，上映當天票房一路飆到3億，九天後更是突破20億大關。就連因涉税問題搞得焦頭爛額的著名導演馮小剛，也在百忙之中到電影院觀看，並在微博上分享了感受。

在《我不是藥神》裏，沒有正派反派，沒有好人壞人，只有眾生。醫藥公司維護自身利益，無可厚非;依法辦案是警察的天職;賺錢是藥販子的營生;而病人，只想活命;似乎誰都沒有錯。

程勇，一個賣壯陽藥的底層藥販子，從印度進口仿製藥，一開始只為賺錢給父親治病。為了不進局子，他出賣代理權，開辦服裝廠，搖身一變成為中產階級。然而，在得知無數病人，像老呂一樣因為買不起藥，病情惡化時，他決定冒着被抓的危險，重操舊業，這次不為賺錢，只為救人。古人云，“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。徐崢主演的程勇，在“有錢”後沒有忘本，甚至“以身試法”，把廉價的救命藥撒向苟延殘喘的病人，病人送其錦旗“懸壺濟世”。

所以，當宣判後，程勇坐在“牢車”經過街道時，看到兩側密密麻麻夾道送行的患者，老呂、黃毛、思慧，以及無數他幫助過的陌生人，他們紛紛摘下口罩，以示敬意。我想他當時的感受是，就是再多判幾年也值了。

作為“奸商”的張長林，接管代理權後把藥價提高了數倍，不少病人為此傾家蕩產。而意外的是，被捕後，他沒有出賣程勇。人之初，性本善，在此處也有一個巧妙的展現。

俗話説，法大於情。而作為警察的曹警官，在瞭解到“假藥不假”，甚至讓病人受益後，放走了違法購買印度“神藥”的患者們。沒有“識時務”，也沒有選擇“明哲保身”，而是以犧牲個人前程為代價，放棄了案件的辦理，這可能只為了病人的那句話，“我不想死，我想活”。曹警官作為程勇的小舅子，鑑於程勇與他姐的關係，他本應該對程勇這個“罪犯”充滿憎惡與痛恨。而三年後，他去接程勇出獄，那一句“找地喝一杯去吧?!”充分體現了他對程勇的理解與包容。

尊重生命，任何人都沒有權力剝奪。這就是價值觀，也是這部影片最打動人心的基石。

“窮”和“病”是貫穿全片的兩個字。然而，最可怕的不是窮人吃不起藥，而是在大病面前，所有人都可能變成窮人。對於渺小的個體而言，能做的可能只有兩件事：1、工作再忙，也要早睡早起鍛鍊身體，千萬不能等有錢了，再拿錢治病;2、無論心態多麼佛系，也要想辦法多掙點錢。因為你不知道什麼時候遇到只有錢才能解決的問題。

另外，不僅要靠實幹勤勞致富，還要居安思危，在條件允許的情況下給自己及家人買一份保險，買保險就是買平安嘛。

當然，最終解決還是要依靠政府發揮其統籌協調的作用，不斷完善教育、醫療、養老等社會保障體系及司法制度的建設。使其更加健全化、合理化、公平化。通過資源的合力調配和科學統籌，讓更廣泛的羣眾能夠安居樂業，快樂工作，快樂生活!

我不心得體會篇5

首先，我要説我欠徐崢一張電影票，因為在騰訊開放播放之後我才看。我説我欠他一張電影票，不為別的，就為我不是藥神這部電影的現實意義。無疑，我不是藥神的定位是喜劇，但是我想，沒有幾個人在看這部作品時是能真的笑的出來的，哪怕是幾個本來應該特別搞笑的鏡頭，也不能帶給觀眾笑容，反而有着一股濃濃的悲傷，讓人更加不自覺的潸然淚下。所以，其實我不是藥神作為一部喜劇來講，可能是失敗的，但是作為一部電影來講，它是極為成功的，因為極好的觸碰到了觀眾的神經，引動了觀眾最真實自然的感情。

老實講，於我個人而言，看電影電視，不會特別注重演技特效，只要不是特爛，我都能接受，但是我尤其注重劇情。現在的電影大都是膚淺而沒有營養，純粹只是為了賺錢而拍，找幾個長得好看的流量小生，美女花旦，找一些消費性高的，沒有多大意義的題材寫個劇本，例如無厘頭喜劇，愛情主題片，豪門商場劇，後宮爭寵戲，傳奇英雄故事等等。完全為了迎合消費者的喜好，為了謀利而誕生，於這個社會毫無營養。

其實生活中有太多的身不由己，所以正確和正義不一定能劃等號，但那也應該抱有一顆善良之心。隨着我不是藥神的劇情推進，一種讓人窒息的悲傷，從那一雙雙絕望的眼睛裏擴散。他只是想活下去，他有什麼罪?黃毛走的時候，程勇這樣一句話不知道讓多少人潸然淚下。當然，法不容情，不過這無關對錯，只關於善惡，或者説人性。老奶奶在警察面前説的那番話，為了吃藥，吃沒了房子，吃垮了家庭，不知道又戳中了多少人淚點。“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是藥就在那裏，我卻買不起”，所以他們最大的錯，就是得了最難治的病：“窮病”。所以窮人就應該窮着，就應該等死;所以想活下去，想聽到孩子叫自己一聲爸爸，就成了十惡不赦的罪?所以遏制着別人的生命，去賺取暴利就成了理所當然，甚至是天大的好事?

我不是藥神，它直接將這些雖然大家都知道，但沒人説的`，像是隱晦的一種規則似的東西，就那麼明目張膽的曝光在了太陽底下。無疑，是膽大妄為的;無疑，是善良且正義的;無疑是極有營養價值的。我們對於“好電影”的定位是什麼?應該是能夠為社會帶來一定積極影響與改變的，能夠喚起大家的一致共識的電影，這才叫好電影。