春季如何預防流感廣播稿

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合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。


春季如何預防流感廣播稿

煮粽子的鍋裏一定要煮雞蛋,有條件的還要再煮些鴨蛋、鵝蛋,吃過蘸糖的甜粽之後,要再吃蘸鹽的雞蛋“壓頂”。據説吃五月端粽鍋裏的煮雞蛋夏天不生瘡;把粽子鍋裏煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃,整個夏天不頭痛。

乙:各種活動中,都要注意保護環境,培養“綠色行為”,如:愛護花草樹木、節約水電、隨手撿紙、垃圾按指定位置分類放置等。

甲:我是主持人XX,

乙:我是主持人XX,

甲:本期紅領巾廣播的主題是——春季如何預防流感

乙:流行性感冒的發生具有明顯的季節性,主要發生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預防不容忽視。

綠楊村風景區與老城區毗pí鄰,內有史公cí祠、梅花嶺、天寧寺、重寧寺、御馬頭、冶春、綠楊村等眾多的文物古蹟和風景園林,並有較為齊全的旅遊服務設施,形成城市與風景園林相互因借,融為一體的完美格局。

甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

乙:流感症狀:流感症狀會影響全身,包括髮冷發熱、出汗、頭痛、骨痛、全身痠痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食慾不振等等,嚴重時會引起肺炎及其他併發症,可以致命。

甲:流行特徵:突然發生,迅速蔓延,2-3周達到高峯,發病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。

乙:傳播途徑:流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。

蘇州市位於長江三角洲中部、江蘇省南部。蘇州臨上海,南接浙江,西傍無錫,北依長江,全市總面積達8488平方公里。這裏物華天寶,人傑地靈,因其 從古至今繁榮發達、長盛不衰的文化和經濟,被譽為“人間天堂”,素有“絲綢之都(絲綢之府)”、“園林之城”。蘇州素來以山水秀麗、園林典雅而聞名天下,有“江南園林甲天下,蘇州園林甲江南”的美稱,又因其 小橋流水人家的水鄉古城特色,而有“東方威尼斯”、“東方水都(東方水城)”之稱。現今的蘇州已經成為“城中有園”、“園中有城”,山、水、城、林、園、鎮為一體,古典與現代完美結合、古韻今風、和諧發展的國際化大都市。

甲:預防流感的主要措施有:

1、與患者保持1米以上距離

當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時,應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。 2、及時接種疫苗

流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種後患上流感,也能減輕其症狀並降低併發症的機率。

3、勤洗手:研究結果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。

乙:4、冬季預防流感的最佳方法是保持健康生活習慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,多按摩 每天能積極活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的機率低35%。專家建議,最好每週鍛鍊3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。

專家還建議,平時可以多做按摩。無論是專業按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的複合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

5、勤換牙刷:人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反覆感染;另外,牙刷常處於潮濕狀態,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

6、腳部保暖:腳對温度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。

甲:7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過鹹,會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,並降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒。

致1500米運動員 你是否感到,烈日的照射 那是烈日對你的祝福 你是否感到,彩旗的搖擺 那是彩旗對你的吶喊 人們的注視 那是人們對你的希望 祝福在你身邊 吶喊在你耳邊 希望在你心中

《感恩的心》已經通過課堂學習,要了解歌曲的來歷,要體會作者的感情,要用真情唱出來,傳唱出去。(還可選擇其他歌曲)

乙:同學們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學,平平安安回家,快快樂樂成長”,讓生命的一泓清泉,永流不息。

8、精神愉快:醫學家通過觀察發現,精神緊張、憂鬱的人,體內抗病毒物質明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

9、合理睡眠:保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學的研究者在實驗中發現,同每天睡7.5—8.5個小時的人相比,每天只睡4小時的人,產生的抗體會減少一半。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

乙:10、多開窗換氣:每天窗户打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助於減少細菌的傳播。

11、勿盲目補充維生素:每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的機率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也可以每天一次性補充多種維生素。

中秋節是我國僅次於春節的第二大傳統節日,又稱團圓節。 中秋節起源於我國古代秋祀、拜月之俗。下面是為大家整理的國小生中秋節紅領巾廣播稿範文,歡迎大家閲讀。

甲:時間真快,紅領巾廣播又該和同學們説再見了。

俗話説:“上有天堂下有蘇杭”,今天〈旅遊導航〉的第一站為大家介紹的便是有“園林甲天下”之稱的蘇州。

乙:今天廣播到此結束。讓我們下期再見。

甲:再見。

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