世界精神衞生日的廣播稿範文

如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看着結歎氣那結就永遠在那兒了，下面是小編為大家搜索整理的廣播稿，希望能給大家帶來幫助！

　　一、開場曲：背景音樂《童年》

a：也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰;

b：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草;

a：於是，你很自卑。

b: 其實，人何必這樣：欣賞別人的時候，一切都好;審視自己的時候，卻總是很糟。

合: 和別人一樣，你也是一片風景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……

c: 做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發熱發光;

a: 做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點希望;

b: 做不了偉大，就做實在的自我，平凡並不可悲，做最好的自己。

c: 不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發現：

合:天空一樣高遠，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。

走向實現，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!

a：大家下午好,今天是2011年12月2日，星期五，野徐中心國小紅領巾廣播站“關注心理健康”特別節目開始廣播了!本期節目由我們三(3)中隊主辦。

a：我是播音員

b：我是播音員

c：我是播音員

　　二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運之夜》)

a：風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳

b：家事國事天下事，事事關心

c：關注校園生活，盤點一週新聞，首先，讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。

a:上週四，我們野徐中心國小在高新區中國小廣播體操比賽中發揮出色，獲得國小組第一名。讓我們大家為野徐中心國小喝彩，也為我們每一個人的精彩表現歡呼吧!

b：上週五，我們學校的李桂芳老師在塘灣國小舉行的“高新區國小英語高級段賽課”活動中取得了第一名的好成績。讓我們為李老師的精彩表現鼓掌!

c：另外，我們學校網站上的內容現在越來越豐富了，大家有機會一定要經常去看看哦~ 友情提示：只要在百度裏輸入野徐中心國小就可以找到我們的網站了。

　　三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)

a：同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衞生日”,是由世界精神病學協會在1992年發起的。

b：世界衞生組織(who)關於健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處於很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。

c：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。

a：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

a：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關係合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特徵。

b：心理健康有八大特徵：

c：一、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;

a：二、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悦、平靜;

b：三、能承受挫折;

c：四、能較正確的認識周圍的環境，適應環境並能改造環境;

a：五、人際關係協調，具有合羣、同情、愛心助人的精神;

b：六、具有健康的生活方式與生活習慣;

c：七、思維發展正常，並能激發創造力;

a：八、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規範。

b：我們每個人在生活或學習中都會出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態。我們的口號是:(ab c齊)“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。”所以，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕鬆愉快的氣氛中自覺培養積極健康的心態，愉快地生活、學習。

c: 是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風雲，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想着，放不下。這個煩惱就會佔滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決於我們的想法。

(a): 取決於我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?

(c)：不信?是的，你們也許不信，請聽幾個故事：

(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地歎了口氣。廟裏的主持見了，指着地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什麼?”他回答：“陰影。”主持大笑：“哈哈，錯了，年輕人，這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什麼，露出了微笑。

(b)：哦，有陰影説明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

(c)：是呀，再給你們講個故事。

(故事二：)那是暑假裏我們一家人在武夷山遊玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發着難聞的氣味。有的遊人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心裏都挺不舒服的。但導遊説：“其實難聞一點沒關係，那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴，説明你有‘福分’了!”這樣一説，大家都愁雲散盡了。

(a)：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：

(故事三：)有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦!”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦!”。父親看在眼裏，想試着改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間裏，放上一盒玩具，在弟弟的房間裏放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳裏，等待他們的反應，你們猜，結果怎樣?

(bc)：怎麼樣?

(a)：只見哥哥哭喪着臉跑了出來，對着父親嚷嚷起來：“太糟了!是誰進了我的房間?!”接着弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎麼找不到呢?在哪兒呢?”

(c)：同學們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，説不定從煩惱中我們還能得到意外的收穫呢!

(b)：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看着結歎氣那結就永遠在那兒了。

　四：趣味心理測試(背景音樂《安妮的仙境》)

a：那麼，同學們，你是怎樣性格的人呢?你是一個樂觀的人嗎?還是一個悲觀的人呢?趕快進入“趣味心理測試”板塊吧，請聽題：

一艘船在大海上漂游，船上只有一個疲憊不堪的船員，突然船員發現了前面海域出現一個很大的弧狀的東西，他開始判斷了，這是什麼呢?

有五個答案：1，大陸;2，太陽;3魚羣;4，另一艘船;5，風浪。

如果你是船員，你會選擇哪個答案呢?請大家都在心裏選一個自己的答案吧。

b：在你思考時，一聲輕輕的問候，會讓你感受到晨曦第一縷陽光的温暖;一句真摯的祝福，會讓你觸摸到夕陽最後一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一首歌，名叫《蝸牛》，蝸牛雖然揹着重重的殼，看起來顯得那麼笨重和渺小，但卻永不放棄，執着的往前爬着。請大家用心聆聽：

(播放歌曲《蝸牛》)

c：下面公佈趣味測試的答案，(繼續播放背景音樂《安妮的仙境》)

選擇大陸是穩重性格，他不敢冒風險，但不悲觀，只求平安過日子;

選擇太陽，很自信，很樂觀，敢於追求理想;

選擇魚羣，幻想型，夢想多於實幹;

選擇另一艘船的，是願意尋求合作的人。

選擇風浪的人，是悲觀型的人，對前景總是有過多的憂慮。

b：怎麼樣?同學們，現在知道自己是哪種性格的人了吧。不過，如果你發現自己是一個有點悲觀的人也沒有多大的關係。因為我們國小生還處於一個性格慢慢形成的階段，還沒有定型，只要我們從現在開始，注意培養樂觀的心態去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處着想，以“太好了”的心態面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情時，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放鬆。學會用微笑和快樂去面對人生，將來我們一定會成為一個樂觀開朗的人。

　五、關注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)

(a)：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，瞭解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩定。找準病因對症下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特徵記憶，聯想記憶，協同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。

(b);有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悦。

(c)：有親子關係方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、説法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對於有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。

(a)：為自我形象煩惱的同學，我們送上一個詞：自信;送上一句話：天生我才必有用。每個人都有自己的優點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

(b)：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這麼一句歌詞嗎，“陽光總在風雨後”，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家帶來這首歌《陽光總在風雨後》：

(播放歌曲《陽光總在風雨後》)

合：陽光總在風雨後，請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂!願全校同學活潑快樂，幸福成長!

a: 同學們，老師們，在動聽的樂曲聲中。

b: 在真誠的祝福聲中。

c：我們的節目也已經接近尾聲了。

a：交出你的真心

b：付出我的真情

合：讓我們相會在電波中;

c：傾訴我們的煩惱與歡樂，

a：描繪我們的未來與成長，

合：願“紅領巾廣播”伴你走過金色童年!讓我們為你獻上最後一首歌，在音樂聲中結束本期為大家特別製作的關注心理健康的廣播節目。謝謝大家的收聽，下週再見!

(播放歌曲 楊培安《我相信》)