國旗下講話稿：秋冬季節防疾病

老師、同學們：

早上好！

冬天已向我們走來，但是一些病菌不怕寒冷，依舊侵襲這人們，讓同學們換上感冒，肚子痛，水痘等好多疾病。那我們小朋友要怎樣做，才能把病菌趕走，做一個不生病的孩子呢？

首先，養成良好的生活習慣，早睡早起，葷素搭配，多飲水勤鍛鍊，做到四勤，不隨便吐痰，冬天不要隨便脱衣服，注意保暖，不吃冷的食物，中午在學校帶夥的同學，要抓緊時間就餐，避免飯菜變涼。

其次，保持教室校園的環境衞生，教室要勤開窗通風，下課了，到教室外活動，比如：跳繩，踢毽子。

接着，不和患傳染病的孩子接觸，不到人羣密集，空氣不流通的場所，避免感染上呼吸道傳染病，比如水痘，腮腺炎、麻疹。這些傳染病大都有發熱的症狀，所以當你發熱時要及時上醫院診治。

最後，當你不舒服或生病了，要及時告訴家長、老師。按醫囑服藥，保證休息，就可以儘早恢復，返校上課了。