好習慣的演講稿範文示例三篇

習慣是一種長期形成的思維方式，讓我們充分發揮好習慣的魔力，才會擁有更多的快樂與幸福，你還在為寫相關的演講稿而惆悵嗎？以下是本站小編和大家分享好習慣的演講稿範文示例三篇相關參考資料，提供參考，歡迎你的參閲。

親愛的老師們、同學們：

大家好，我是109班蔣楊。今天我演講的題目是《好習慣成就好人生》。

人的習慣很容易養成，一旦形成習慣便很難改掉，但是好的習慣成就好的未來，在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脱穎而出。英國著名哲學家培根就曾説過：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。

在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脱穎而出。英國著名哲學家培根就曾説過：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。

在日本，有一家食品公司要招聘一位衞生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，紮實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作並沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衞生習慣的人怎麼能夠做衞生檢測員呢? 再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人勤儉節約，有人鋪張浪費;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生! 下面，我就怎樣養成良好的學習習慣給大學提一些建議：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。

俗話説，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要説到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，並且當你完成目標時，會品嚐到一種前所未有的成功的喜悦。

其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之後放鬆要求，忘乎所以，那麼沒過多久丟掉的壞習慣又會重新迴歸。認識到聽課做筆記的重要性後，就得一天不落的記下去;認識到沉迷於網絡的危害性了，就不能再找藉口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。 美國著名教育家曼恩説：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恆心的索鏈吧。當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!

謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學，大家好！

今天，我演講的題目是：《從細節做起培養好習慣》。

學校是培育人才的搖籃，是祖國棟樑成長的地方，是塑造美好心靈的淨土。作為學生的我們，每個人的日常生活、學習都是一件件小事構成的，我們不能對這些不起眼的小事敷衍而行或輕視懈怠。所有成功者，無不是從小事做起，關注自己身邊的每一個細節。培養好的習慣，方可到達成功的彼岸。因為好習慣養成的越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

同學們，今日的習慣決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，這就要求我們要從細節做起，當你拿着別人的作業本準備一抄了之時，你要想到：作業是學習不可缺少的一個環節，是教師的教與學生的學之間的信息反饋，是鞏固知識、提高能力的一條途徑，偶爾抄襲作業，也許只是學習細節，卻阻隔了你與老師之間的信息通道，滋長了你弄虛作假，好吃懶做的壞思想；上課做小動作時，你要想一想，課堂是學習的主陣地，是獲取知識的最重要的場所，聽好課是學好功課的關鍵；吃了零食不會再隨手亂扔果殼紙屑，住在樓上不會有意或無意將髒水、垃圾往樓下倒了吧，因為那是在給美麗的校園“抹黑”。那麼，現在從細節做起，培養好的習慣。習慣於自主學習；習慣於認真聽講；習慣於熱愛勞動……

俄國作家托爾斯泰曾説：“成功者的共同特點，就是從小事做起，抓住生活中的一些細節，培養好的習慣。是啊，播下一個行動，便會收穫一種習慣；播下一種習慣，便會收穫一種性格；播下一種性格便會收穫一種命運。同學們，只要你關注細節，重視細節，從細節做起培養好的習慣，相信成功之路離你並不遙遠。”

同學們：你們好！

我國著名教育家葉聖陶先生十分重視少年兒童良好習慣的培養。他認為教育就是養成良好的行為習慣。為此，葉聖陶專門寫過《"習慣成自然"》和《兩種習慣養成不得》等文章。世界著名心理學家威廉.詹姆士説：播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運！可見，好的習慣是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。滿身惡習的人，是成不了大氣候的，惟有有好習慣的人，才能實現自己的遠大目標。

每個人都想有一個好的習慣，但如何才可以有一個好的習慣呢？

一、至少堅持21天。21天已經基本可以讓你培養一個永久不變的好習慣了。時間如果太短則不能根植到你的大腦內，形成長久的習慣。

二、一次只培養一個好習慣。要想有一個好的習慣，就要集中於改變這一個習慣。一次如果想改掉多個習慣，勢必會分散你的精力，並使你最終放棄。

三、把要培養的習慣轉變為明確的目標。比如“每天跑步”是一個明確的目標嗎？當然不是了，它只是一個目標，但卻不是明確的目標。每天跑步，什麼時間跑，跑多長時間，這些都不明確，怎麼可能實現呢？如果改為每天早操後跑800米，這樣這個目標就明朗化，並且具備可執行性了！

四、將目標公佈於眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監督你，還能夠無形中產生壓力（壓力就是動力嘛）。當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。

五、做總結。每天、每週、每月總結一下目標的執行情況，一定要認真客觀的分析，不要總找藉口，優缺點都要總結出來，優點有助於提高你的自信心，缺點有助於你加以改進。

六、獎勵自己。在目標執行過程中給自己適當的獎勵是很必要的。

下面向大家推薦9個方面的好習慣，請你參照老師介紹的方法，根據自己的實際情況，努力培養自己的好習慣吧！

9個學習好習慣：

(1)提前預習 (2)專心聽講 (3)愛提問題

(7)及時改題 (5)查尋資料 (6)不磨蹭

(7)仔細審題 (8)勤於動筆 (9)認真書寫

9個做人好習慣：

(1)心態積極 (2)孝敬老人 (3)勤儉節約

(4)持之以恆 (5)充滿自信 (6)守時惜時

(7)誠實可信 (8)善待他人 (9)不給他人添麻煩

9個衞生好習慣：

(1)飯前便後洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗腳洗襪子

(4)手髒了及時洗(5)不隨意席地而坐6)常換衣服常洗澡

(7)不隨地吐痰(8)不亂扔垃圾9)隨手整理好用具和衣物 9個飲食好習慣：

(1)定時定量 (2)細爵慢嚥 (3)吃飯時不説話不出聲

(4)愛惜糧食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品

(7)不邊走邊吃 (8)少喝飲料多喝白開水 (9)少吃零食 9個閲讀好習慣：

(1)經常去書店和圖書館 (2)手不釋卷 (3)專心致志

(4)做摘抄畫重點 (5)讀.寫.思相結合 (6)愛護書籍

(7)善於使用工具書 (8)姿勢正確 (9)善於交流心得

9個安全好習慣：

(1)遵守交通規則 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑

(4)不玩火 5)不逞能6)離家離校要向家長或老師打招呼

(7)右行禮讓 (8)有自我保護意識 (9)不做危險動作

9個運動好習慣：

1)每天運動一小時2)認真完成每一次練習3)全面鍛鍊身體

(4)常到大自然去 (5)循序漸進 (6)做好準備活動

(7)經常散步 (8)積極參加體育比賽 (9)不斷嘗試新項目 9個勞動好習慣：

(1)自己的事情自己做 (2)家裏的事情主動做

(3)別人的事情幫助做 (4)按操作程序勞動

(5)學會共同勞動 (6)勞動中注意自我保護

(7)找竅門探索巧幹 (8)勞動結束後整理現場

(9)愛護和珍惜勞動成果

9個禮貌好習慣：

(1)進別人的房間要敲門 (2)不亂翻別人的東西

(3)用雙手接遞長輩的東西 (4)坐有坐相,站有站相

(5)禮貌待客(6)不隨便打斷別人的話(7)使用禮貌用語

(8)在公共場合要安靜 (9)見到熟人要主動打招呼

好習慣益終身。祝同學們人人養成好習慣！