關與讀書的演講稿模板6篇
演講稿是大家很好表現自己的機會，演講稿能使大家在接下來演講中充滿自信，以下是本站小編精心為您推薦的關與讀書的演講稿模板6篇，供大家參考。
關與讀書的演講稿篇1
今天在讀書分享之前，我們做個小小的心理測試，請大家按照自己的真實的第一想法作答。有三道題。
a.今天立馬獲得500元
b.今天什麼也沒有，明天獲得1000元
a.今天立馬獲得500元
b.今天什麼也沒有，一年後獲得1000元
a.一年後獲得500元
b.二年後獲得1000元
你的答案是什麼呢？大多數人的答案是bab,也有少數aaa.但最理性的答案是bbb.也就是説，等待獎勵的時間越長，獎勵對你來説價值越低。別説一年，哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價值。經濟學家稱之為"延遲折扣".而我們為我們不理性的選擇會找很多借口，行為經濟學家稱之為"有限理性。"心理學上這則是個自控力測試——我們是否能經受等待，抵抗誘惑。
我們並不是唯一受不了等待的人，曾有一個經典的"棉花糖實驗",心理學家告訴一羣小朋友，他們可以立刻吃糖，或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結果顯示，大多數孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖，但抵抗不住誘惑，很快吃完手中的糖。
研究更顯示，那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子，長大後的學業表現、社會成就更好。好消息是，無論是孩子還是成人，我們都可以通過改變認知及行為訓練來提高控力，現在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
何為自控力？書中講的是一種意志力，怎麼控制我們的.注意力、情緒與慾望。改變舊習慣，有三種意志力挑戰，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰。譬如我曾經的一個"我要做"挑戰就是閲讀此書，我明明知道這是本好書，大家可以看我的購買記錄，我是去年2月份買的，卻拖到今年才看完，可見我看這本書之前自控力不怎麼高。那麼看完這本書後效果如何呢？我購買此書時，這本書只花了我10塊錢，卻在讀完後當月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單，即顯著提高了我對買買買的自控力，真正物超所值。
所以書腰上寫着"十週就能改變",不僅是廣告説説而已，是能切切實實幫助我們改變，提高自控力。怎麼辦到的呢？
"提升自控力的最有效途徑在於，弄清自己如何失控，為何失控。"以購物為例，各位在購物裏有沒有這樣的體驗，在我們走進商場或者打開購物網站之前，我們本來只想買一件，卻買回來後一堆不需要或不喜歡的東西。為什麼我們會失去控制呢？這要從我們頭腦中的一種神經遞質多巴胺説起，很多人認為多巴胺是給人帶來快樂的物質，但實質，它本身不產生快樂，只帶給人"渴望"的感覺，快樂的承諾，即我做了這事可能就會快樂。缺少它，人就抑鬱了，對人生失去興趣。多巴胺太多，就精神分裂，所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮，譬如為什麼我們在手機上刷朋友圈明明很無聊了，卻還停不下來，因為多巴胺告訴你"多刷刷看吧，説不定有有趣的或有用的信息。"生活中網絡遊戲成癮，吃貨吃東西停不下來，都是多巴胺在作怪。
商家推波助瀾，利用"神經營銷學"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣，零食廣告會不知不覺引誘你去找點吃的，廣告上賞心悦目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價降低了多少"、"限時"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個社會，還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力（研究表明注意力差也會引發自控力差），消耗我們的意志力，人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個雙十一的"狂歡"節日，各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑，人們不去購物對不起商家似的。
故你有時你的選擇，並不是你真的需要，而是你的多巴胺騙你需要。口香糖廣告告訴你，"飯後嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒？一粒不行嗎？下次準備剁手剁成千手觀音前要"三思而後行",在下決定之前，讓我們被多巴胺衝昏的頭腦先冷靜幾分鐘，激活我們的前額葉——自控力中心。
通過閲讀此書，我們不僅可以瞭解商家的詭計，通過改變認知來提高自控力。同時也可以通過學習改變行為來提高，意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛鍊"而增強，研究表明，抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰都能增強我們的意志力，你抵抗誘惑的次數越多，你的自控力就越來越強。還譬如大家聽了一上午分享，覺得現在很累，但若你再堅持一下下，就能多提高自控力一點點。好的睡眠、體育運動、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想，腦科學研究表明這項運動能夠增加大腦灰質的含量，比吃魚吃核桃還健腦，每天五分鐘，聰明一輩子。
更多精彩內容，大家還等什麼，心動不如行動，快去讀讀這本書，相信你一定會和我一樣收穫滿滿。謝謝！
關與讀書的演講稿篇2
我叫劉晚晴，我來自焦作市周莊中心國小六二班的愛書“發燒”女孩我不僅是個小書迷，我還是一個小書蟲呢！
每天晚上睡覺之前看書幾乎成了我必備的“夜餐”;從小到大看的書已不計其數，如《我們愛科學》、《書蟲》、《世界少兒文學經典文庫》、《上下五千年》、《國小生分類作文大觀》、《十萬個為什麼》以及一些文學名zhu等。我愛聞書，愛聞書裏頭散發出沁人心脾的墨香。每當新書、報刊來到時，我在幾米之外就能聞到，這時的我就像餓了三天三夜的獅子，狂奔向自己的獵物，那味兒分明是知識、智慧在向我招手，使我迫不急待。
我愛聽書，愛聽書裏頭講述zhu從古至今的故事。一位大文豪説過：“讀一本好書就彷彿和一位高尚的人談話。”書們向我訴説zhu：盤古開天闢地，女媧七彩補天，后羿射日利民，嫦娥動人奔月……
我愛啃書，愛啃書裏頭許多的令人費解的古文生字。遇到古文，我會字斟句酌，仔細思索，不懂再問，透徹理解;遇到生字，我會像《讀書莫放攔路虎》一文向字典求救，善於積累，這樣下次遇到它就可以把它消滅。
我讀書的範圍很廣，只要是好書我都喜歡讀。但是説起我最愛讀的書，那要屬《三國演義》莫屬了。我當初讀《三國演義》，是學校要求讀的，當我捧zhu書回家的時候，心中充滿了一個個小問號：這本書到底是什麼樣的呢，主要寫了誰呢？這些我都不知道。於是，從四年級到現在，這本書我讀了一遍又一遍，總是讀不夠。《三國演義》裏不僅有勇猛的武將，也有足智多謀的文官。不僅有兵法和韜略，還有智慧和計謀，比如智慧的代表是卧龍孔明，勇猛的代表是五虎上將。讀這本書，我知道了生活中只有蠻力是不行的，還一定要有智謀。
我爸爸媽媽也非常支持我讀書，他們總是買很多名zhu讓我看，漸漸的`我也養成啦做讀書筆記的好習慣，每當在書上看到優美的詞句我都會抄下來，現在我已經積累了3個本子的讀書筆記作文書評也有了很大的提高原來流水賬似的文章變得回味無窮。
希望大家也要多讀書，讀好書，這樣不僅利於寫作，還讓我們從書中汲取了知識，又何樂而不為呢？
關與讀書的演講稿篇3
各位老師、各位同學：
你們好！今天我給大家演講的題目是《讀書的樂趣》。書是人類智慧的結晶，書是人類思想的寶庫。讀書可以讓我們無知的領域不斷縮小，讀書可以讓我們更加豐富起來，成熟起來。
俗話説：“秀才不出門，盡知天下事。”讀書可以使我們感受到茫茫宇宙的無限神奇，埃及金字塔的燦爛和瑰麗文化，尼亞加拉大瀑布的壯觀和震撼，海洋世界的浩瀚和富饒，而不必親臨其境；讀書使我們可以超越時空的侷限與人類歷史上一些先賢偉人進行無聲的交流和探討，而不必回到過去，回到從前。
讀一本好書可以讓我們分清美醜，識別善惡，明辨是非，讓我們漸漸地高尚起來，純潔起來。歌德説過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”是啊，讀一本好書使我們可以從聖賢和智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的人生記錄中感悟崇高的境界和高尚的情懷，從科學家奮鬥的文字裏體會攀登的艱辛和執着，從英雄可歌可泣的故事中找到與命運抗爭和搏擊的無窮力量以及堅強意志。
我也曾切身感受到了讀書的樂趣。受家庭的薰染，我從小就愛讀書，因為父親和母親都是書迷，一天到晚都在看書寫作。而且我家的書比較多，父母親單位圖書館更有數不清的好書，只要我想讀都能讀得到。雖然我還不太明白古人説的“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的真實意藴，也還沒達到“三更有夢疏作伴”和“為書消得人憔悴”的程度，但現在讀書的的確確成了我生活中不可缺少的重要部分，我一直手不釋卷的讀着，完全沉浸在知識編織的美麗世界中。
“書是人類進步的階梯。”高爾基的這句至理名言曾激勵着無數學子發奮讀書。書中有許多樂趣，我們讀着也感到快樂。同學們，為了我們的進步和成長，為了我們偉大祖國的進步和繁榮，讓我們一起讀書吧！
我的演講結束了，謝謝大家！
關與讀書的演講稿篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“我聽到一些小光陰，像只可愛的小黑貓，躡着腳，輕輕走過我的夢境。它又多像佛祖手裏的念珠，散落在歲月的長河裏，數着數着，這人生也就走過來了……”這是丁立梅筆下的一段文字，我很是喜歡，便隨手抄下來了，現在想想，那些泛着油墨味兒的書頁，陪伴我度過多少平淡的歲月。
憶不起從何時開始，那些美妙的文字開始進入我的世界。它們像是一個個可愛的音符，譜寫出段段旋律。我讀的書很雜，讀過晶瑩剔透的童話故事，讀過曲曲折折的小説，讀過詩意雋永的散文，也曾迷過一陣子懸疑科幻……
我最喜歡讀的書是那種講述幾十年前的故事的書，大多出自已有些歲數的作家。我喜歡看那一代人幼時吃些什麼，玩些什麼，那些東西現在是哪兒也找不到了。也是喜歡散文的，“我不會叫它郵報亭，而叫它綠報停，我寧願相信，它是被公園裏吹來的風染綠的。”“春日陽光的金線如雨傾盆地潑在温暖的土地上，牽牛花在籬笆上纏綿盛開。”每當讀到這些詩一般的句子時，心中那根弦似被撥動了，抑制不住地激動起來。
認真讀書的時間是越來越少了。曾經無數個週末的下午，為自己倒一杯淳淳的牛奶，嘴裏含一塊水果味硬糖慢慢化着，捧一本書，在書桌前一坐就是一下午。偶爾抬頭，看見幾只鳥兒飛過來，在窗外的樹枝上停息，蜷成圓融的球狀。筆直的樹枝直指天空，像畫家筆下蒼勁的線條。
那種靜謐的快樂，實是記憶中最寶貴的一段了。猶記得那時讀朱自清的《背影》，我的心被“月台”、“離別”、“火車”等字眼佔據，竟隱隱嚮往起遙遠的遠方……
四周寧靜，陽光成桶地倒下來，水也不流，風也不吹，只沉浸在某本書的情節裏，尋常歲月就這樣旖旎生動起來。
關與讀書的演講稿篇5
老師們、同學們：
今年的五月份又來到了，在我校有着光榮傳統的讀書節又開幕了。讀書對於我們周萇國小的全體師生而言既是繼承傳統的需要，更是適應潮流的需要。眾所周知，一百多年前晚清大儒孫詒讓先生創辦了玉海樓，孫詒讓就是一個愛讀書的典範，正因為他嗜書如命，他才成為一個學貫古今的大學者；正因為他愛讀書，他的讀書、藏書之所——玉海樓才會成為一座名樓，成為我們瑞安人的驕傲與象徵。隨着社會的發展，讀書在人們的日常工作、學習、生活中越顯重要，作為一名教師不讀書，他將是一名不稱職的教師，會被社會所淘汰；作為一名學生不讀書，他將不能成才，不能實現心中的理想，就會辜負父母、學校老師對他的期望。
所以學校希望我校的全體師生，積極參與到讀書的熱潮之中，尤其是全體同學在讀書中要努力做到以下幾點：
一、積極向同學們推薦好書。儘量讓大家分享你讀書的快樂。
二、積極籌辦班級的讀書節主題班會。做好班級的主人，廣泛收集古今中外學者名人讀書的故事，向大家宣傳讀書的好處。
三、積極為佈置一個充滿讀書氣氛的教室而努力。有力的出力，有書的出書，有智慧的出智慧，把我們的教室佈置成一個充滿書香的地方。
四、積極參與到讀書的過程當中來。①充分利用時間(晨間、課間、午間、作業之餘)，開展閲讀。②多讀名篇名作，如(冰心、巴金、朱自清、魯迅……等作家的名作，科學家、思想家、名人的傳奇故事，探索自然奧祕的科普書籍，唐詩宋詞元曲及經典故等等)不要將閲讀的目光停在作文選和漫畫書上。③多背古詩文和現代經典，學校將進行“背誦古詩文”評比，而且要使它成為我校傳統的一項評比。④多寫讀書筆記(可以書上劃、注)和讀成後感，學校要開展展示活動和評比。
五、積極參與讀書節幾個比賽之中。學校在讀書節期間推出“遨遊書海”活動，一~六年級的徵文比賽，古詩文朗誦比賽。這些比賽都要在班級的基礎上進行，要求全體同學參與，現在行動起來誰都有獲獎的機會。
學校還將要把在讀書節過程中湧現出來的愛讀書的同學，學習習慣好的同學給予大力表揚，把他的事蹟貼到櫥窗，讓大家來學習。
值得説明的是，讀書是一個浸染的過程，並不能立竿見影。不是你讀了一本書，你就馬上變成一個有學問的人。所以學校要求同學們養成博覽羣書的習慣，養成與好書交朋友的習慣，學會學習，將來成為一個有真才實學的人，到那時學校將以你為榮，你的父母將以你為榮，你的老師將以你為榮，你的家鄉將以你為榮，你也可能會像孫詒讓爺爺一樣名垂青史。行動起來吧！同學們，學會學習，與好書交朋友！謝謝大家。
關與讀書的演講稿篇6
親愛的老師、同學們：
生活是個萬花筒，有很多東西都使我們着迷，有的人為畫畫而着迷，有的人為運動而着迷，還有的人為種花而着迷，而我卻因讀書而着迷。
從我剛識字的時候開始，媽媽就讓我讀一些連環畫。上國小的時候我就開始讀一些童話、寓言故事，直到現在，我還是堅持每天讀書。高爾基曾經説過：書是人類進步的階梯。沒錯，書就像我的夥伴一 樣無時不刻地陪伴着我。
記得有一次，媽媽帶我去圖書館，媽媽説這裏有許多書，你可以在這片“書海”裏無限的暢遊了!一時間看到那麼多的書，驚喜之餘，我竟不知如何下手了。我找了一本小説津津有味地讀了起來。我就 像是一匹飢餓的狼，一頁頁貪婪的讀着，彷彿忘記了時間，書中的情景就像許多磁石一樣牢牢的把我吸引住。直到圖書館下班的時候，我才依依不捨地把那本書放回去，這時候，天空下起了雨，我被澆 了個“落湯雞”，不過我的心裏卻暗暗自喜，因為我讀到了書，收穫了知識與智慧。
我不僅對書情有獨鍾，而且書還對我有極大的幫助呢!
還有一次，我在讀一本書，讀過之後覺得毫無啟發，於是我整天都在翻來覆去地讀那本書，終於明白了一些知識與道理，是我幼小的心靈得到了啟發，日積月累，年復一日地讀書使我的作文水平也在不斷地提高。
讀書真是太令我着迷了!我愛讀書!
