優秀國小學習計劃模板6篇 國小高效學習計劃,精準制勝!

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今天為大家推薦一份優秀的國小學習計劃模板,其中包含了國小各個年級的課程安排、學科要點、學習目標等內容,幫助學生更好地進行學習規劃,提高學習效率。歡迎大家下載使用!

優秀國小學習計劃模板6篇 國小高效學習計劃,精準制勝!

第1篇

優點:認真的開展工作,重視幼兒自我服務意識的培養。能通過美術活動培養幼兒的動手能力、語言表達能力和想象力。

缺點:在教育教學過程中還不能做個有心人,較少將隨時發生的案例記錄下來,在撰寫文章方面的能力有待提高。

1、認真學習《xx屆六中全會》和《福州市幼兒園保育教育暫行辦法》等文件精神,以八榮八恥精神嚴格要求自己。繼續堅持師德建設年的要求用愛心、耐心、童心對待幼兒,關注每個幼兒,關注每個幼兒的每個細節。為成為一個優秀的幼兒教師而努力。

2、繼續本科學歷的學習,樹終身學習的觀念,不斷更新知識,一專多能,使教學工作博、深、新,豐富自己的知識,開闊自己的視野,以先進的知識結構提高教學質量,做到勤業多能。

3、以愛的承諾嚴格要求自己,教書育人,為人師表,做到敬業奉獻。要以自己健康的言談、舉止、心態去影響幼兒,建立和諧、平等的師幼關係;愛每一個幼兒,為每一個幼兒負責,做每一個幼兒可信賴的朋友。

1、積極參加政治學習,做好筆記,主動積極參加團組織活動,時時以一個優秀團員的標準要求自己。積極參加各級各類培訓和學習,做好筆記和反思,並和工作實際相結合,落實到工作中去。

2、平時認真的閲讀相關新的幼教書籍,提高自己的理論水平,不斷更新教育觀念,做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊反思,及時總結每階段工作的成績、存在的問題、解決的方法方式、反省自己的教育觀念,更好的開展工作。

3、樹立以幼兒為本的教育思想,明確教育的目的不僅要讓幼兒學習知識、獲得知識,還要教幼兒學習做人,學會做人,學會理解、尊重、合作,熱愛自然,維護世界和平等。在一日生活中,提倡探究式學習,鼓勵幼兒大膽探索,主動學習。讓幼兒儘可能的利用身邊的實物,通過摸摸、説説、問問來調動多種感官學習,使他們從小養成觀察思考的習慣,以培養他們的創新意識,提高創新能力。

4、在幼兒園中,時時有德育,處處有德育,充分利用日常生活中的德育因素,對幼兒進行良好習慣的培養。晨間活動滲透德育,在數學教學過程中,對幼兒進行感恩教育。

優秀國小學習計劃模板6篇 國小高效學習計劃,精準制勝! 第2張

第2篇

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

低年級國小生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。課內知識課外考的測試方式,就要求我們把課內知識學紮實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,並不是將視野侷限於課本,仍應有大量課外閲讀,在課外閲讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。

六年級是複習迎考的關鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹,牽一髮而動全身,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識後,技巧也就水到渠成

作戰講究知己知彼,百戰不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要知己。知己包括三層含義:明確學習奮鬥的目標,瞭解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到知己後,我們就可以制定計劃了。

列計劃本身並沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——詳、實就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體幹些什麼,知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂實,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內容鬆鬆垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高,而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿製別人的計劃,別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。。

③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤堅持是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程,今天的努力,並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

第3篇

語文複習,我最深的體會就是一定要堅持養成有規律的練習習慣。語文是厚積薄發的科目,只有平時堅持複習,考試成績才可能慢慢提高。語文作文

應該自己平時就有寫隨筆的習慣,在考前兩個月更是有針對性地做一些作文訓練。 和同學們常常找一些新聞、名人事蹟類的材料,然後把大意寫下來,自己提煉一些觀點或者寫寫想法。

寫好後,同學之間互相交換,在別人的材料後面補充一些自己的東西。

這樣每一則材料既有比較鮮活的例子,又綜合了各個同學的觀點,思路開闊,內涵豐富,有助於提高自己的作文水平。

你把重點放在基礎題上吧,況且大學聯考的數學有80%是基礎題,能克服基礎題的粗心毛病,把他做好也是不易的,但卻是可以通過翌年的時間作好的。

聰明和敏捷對於數學學習來説固然重要,但良好的學習方法可以把學習效果提高几倍,這是先天因素不可比擬的。學好數學首先要過的是心理關。

任何事情都有一個由量變到質變的循序漸進的積累過程。

要深入瞭解知識內容,找出重點,難點,疑點,經過思考,標出不懂的,有益於聽課抓住重點,還可以培養自學能力,有時間還可以超前學習。

1。以聽為主,兼顧記錄。2。注重過程,輕結論。3.有重點。4。提高聽課效率。

1。晚上吃飯後,坐到書桌時,看數學最適合,2。做一道數學題,每一步都要多問個別為什麼,不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個過程都必不可少.

3不要粗心大意,4。做完每一道題,要想想為什麼會想到這樣做,大腦建立一種條件發射,關鍵在於每做一道題要從中得到東西,錯在哪,

5。解題都有固定的套路。6還有大膽的誇獎自己,那是樹立信心的關鍵時刻,

1。要將所學的知識變成知識網,從大主幹到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。2。建立錯誤集,錯誤多半會錯上兩次,在有意識改正的情況下,還有可能錯下去,最有效的應該是會正確地做這道題,並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。

3。週末再將一週做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。

1。前2周就要開始複習,做到心中有數,否則會影響發揮,再做一遍以前的錯題是十分必要的,據説有一個同學平時只有一百零幾,離大學聯考只有一個月,把以前錯題從頭做一遍,最後他數學居然得了147分。2。要重視基礎, 另外,聽老師的話,勤學苦練不可少,成功沒有捷徑,要樂觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學數學是一個很長的過程,你的努力於回報往往不能那麼盡如人意的成正比,甚至會有下坡路的趨勢,但只要堅持下去,那條成績線會抬起頭來,一定能看到光明. 英語

1.(1)選擇一個目標進行突破。經過對學習效率低的原因分析,找出自己的癥結所在。首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。某些學生在接受長輩一頓訓斥後,立即制定一個宏大的學習計劃,其實這種計劃十有八九是執行不下去的,要根據自己的實際情況,從某一方面進行突破。

(2)實行新的學習程序。如果你的癥結是行為拖拉,為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則,每天不完成預訂的任務不睡覺;如果原因是對英語不感興趣,則首先努力去改變單調枯燥的學習方法,將英語學習與工作、娛樂、陶冶性情結合起來,堅持一段時間後,隨着良好習慣的形成,學習興趣就會逐漸濃厚。

2、行成一些好的習慣和學習策略要儘可能的形成如下學習習慣:

(1)養成提問的好習慣。它不僅有助於語言學習,也是個人成長的好習慣;

(2)學習時要經常準備好學習的工具,如字典、軟件、記錄本等,將不明白的地方隨時記錄下來或者直接進行查閲

(3)將經常出錯的地方記錄在一個小本上,不斷温習鞏固,並避免重複犯錯;將朗讀作為每天早晨起來以後的一個習慣動作

(4)分階段錄下自己朗讀的聲音文件,保存起來,以後在不同的階段放給自己聽聽,看看是不是有明顯的進步。

(5)挑選語言優美的經典名片作為背誦的對象。不要光為了背誦而背誦,將語音的練習、內容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語感的培養有意無意地作為背誦的目的

(6)將複習作為學習的一個重要過程,制定一些學習和複習的計劃。

(1)在英語學習的過程中要樹立自信(2)瞭解思維差異,即以英語為母語的人在思維方式上與我們中國人的差異。"思維差異"需要在平時的閲讀中不斷地感受、體會積累英語中對各類事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達中運用自如...

(3)學習英語所承載的文化概念(4)經常將英語和中文進行對照對比(5)要有文體意識。

(1)聽磁帶20分鐘。要選大學聯考聽力模擬試題,有針對性的強化練習,並複述聽到的內容提高口語表達能力(2)理解並記憶10個左右新詞彙,可以參考大學四級詞彙

(3)閲讀兩篇400字左右的文章並完成相應的練習(限定時間:一般為5分鐘一篇文章)

(4)有目的的整理當天或者近期學習內容,做到舉一反三

總結:英語學習是一個長期奮鬥的過程,只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學習的恆心和毅力。如果沒有奮鬥的激情,離開堅持不懈的努力,我們很難獲得成功。 朋友們,一起努力吧!笑到最後,笑得最甜。

2)不要只記憶核心事項,要一步一步進行深入的學習。

3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

3.把日常用語和科學用語互做比較,確實理解整理後再記憶。

(把握實驗目的,把結果跟自己的想法做比較,找出差距,並分析差距產生的原因) 正確瞭解顯微鏡的結構和使用方法,直接觀察瞭解各生物的特徵。養成寫實驗觀察日記的習慣。

6.以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。

1)把所學的內容聯繫起來整理進行記憶。把想起來的主題不管順序先隨便記下來。把中心主題寫在中間位置。按照知識間的相互關係用線或圖連接起來完成地圖。

(先給自己提問,把握自己具體不懂哪部分後再請教其他人。)

3)以基本題---中等難度題----難題的順序做題,理解內容

要根據自己的學習情況制定較好的學習計劃,使複習有計劃、有目的地進行。既要全面複習,更要突出重點。要多看書,抓住教材中的主要知識精髓,特別是中學化學的核心內容,如物質結構、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。 複習要注重基礎,加強對知識的理解和能力的培養,力求做到記住—理解—會用。 要針對自己的學習情況,查漏補缺,有重點有針對性地複習。

化學原理如元素守恆原則、氧化還原反應、電子得失守恆、化學平衡、物質結構、有機反應中斷鍵成鍵的一般規律,要重點回顧。

掌握化學基本原理和規律,在解題中靈活應用,拓寬解題思路,增強解題的技巧性。如應用守恆法、差量法、討論法解一些計算題,可以提高解題的速率和準確性。

推斷有機物的結構,要抓住有機物官能團的轉化規律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關係。要通過複習提高靈活應用知識的能力,適當做一些綜合性題,並儲存在頭腦中,大學聯考時可以啟發思維。

要注重實驗原理,大學聯考化學實驗題的比重較大,實驗的複習要側重於實驗的基本操作,實驗的分析、設計和評價,從怎麼做到為什麼,重視實驗原理和實驗方法,學會比較。 如檢測nacl、na2co3混合物中na2co3的質量分數,可以用沉澱法、氣體法和滴定法,比較可知滴定法最好。

3.加強練習,温故知新,提高解題能力。練習的方法較多,首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書,根據複習的進展,選做其中同步的習題。 不要做一題對一題答案,應把一節或一單元做完再對答案,檢查對錯,加以訂正,遇有不懂之處應通過一定的方式向同學或老師請教。

還可以把今年各地的大學聯考化學試題作為練習,檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質結構中的位、構、性三者間的關係、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恆法解計算題等,多問為什麼,不要陷入題海。 做題可以檢查對知識的把握程度,能開闊解題思路。

分析近幾年的大學聯考化學試題,重點其實就是可拉開距離的重要知識點,即疑點和盲點;要走出越基礎的東西越易出錯的怪圈,除了思想上要予以高度重視外,還要對作業、考試中出現的差錯,及時反思,及時糾正;對事故易發地帶有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試後,要對差錯做出詳盡的分析,找出錯誤原因。

(一)三個基本。基本概念要清楚,基本規律要熟悉,基本方法要熟練。

關於基本概念、基本規律要熟悉它們是怎麼來的?為什麼要引入?它有什麼用?它的物理意義是什麼?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯繫?怎樣記憶它?等等。

再談一個問題,屬於三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中,總結出一些簡練易記實用的推論或論斷,對幫助解題和學好物理是非常有用的。如,沿着電場線的方向電勢降低;同一根繩上張力相等;加速度為零時速度最大;洛侖茲力不做功等等。

(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人),保質保量地做一些題。題目要有一定的數量,不能太少,更要有一定的質量,就是説要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題,可能有時慢一些,有時要走彎路,有時甚至解不出來,但這些都是正常的,是任何一個初學者走向成功的必由之路。

(三)物理過程。要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。

題目不論難易都要儘量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要動用圓規、三角板、量角器等,以顯示幾何關係。

畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析,狀態分析是固定的、死的、間斷的,而動態分析是活的、連續的。

(四)上課。上課要認真聽講,不走思或儘量少走思。不要自以為是,要虛心向老師學習。 不要以為老師講得簡單而放棄聽講,如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。 儘量與老師保持一致、同步,不能自搞一套,否則就等於是完全自學了。

入門以後,有了一定的基礎,則允許有自己一定的活動空間,也就是説允許有一些自己的東西,學得越多,自己的東西越多。

(五)筆記本。上課以聽講為主,還要有一個筆記本,有些東西要記下來。知識結構,好的解題方法,好的例題,聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記,一方面是為了消化好,另一方面還要對筆記作好補充。

筆記本不只是記上課老師講的,還要作一些讀書摘記,自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上,就是同學們常説的好題本。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號,以後要經學看,要能做到愛不釋手,終生保存。

(六)學習資料。學習資料要保存好,作好分類工作,還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。

作記號是指,比方説對練習題吧,一般題不作記號,好題、有價值的題、易錯的題,分別作不同的記號,以備今後閲讀,作記號可以節省不少時間。

(七)時間。時間是寶貴的,沒有了時間就什麼也來不及做了,所以要注意充分利用時間,而利用時間是一門非常高超的藝術。

比方説,可以利用回憶的學習方法以節省時間,睡覺前、等車時、走在路上等這些時間,我們可以把當天講的課一節一節地回憶,這樣重複地再學一次,能達到強化的目的。物理題有的比較難,有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子裏會經常有幾道做不出來的題貯存着,念念不忘,不知何時會有所突破,找到問題的答案。

(八)向別人學習。要虛心向別人學習,向同學們學習,向周圍的人學習,看人家是怎樣學習的,經常與他們進行學術上的交流,互教互學,共同提高,千萬不能自以為是。也不能保守,有了好方法要告訴別人,這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。

(九)知識結構。要重視知識結構,要系統地掌握好知識結構,這樣才能把零散的知識系統起來。

大到整個物理的知識結構,小到力學的知識結構,甚至具體到章,如靜力學的知識結構等等。

(十)數學。物理的計算要依靠數學,對學物理來説數學太重要了。沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。大學裏物理系的數學課與物理課是並重的。要學好數學,利用好數學這個強有力的工具。

(十一)體育活動。健康的身體是學習好的保證,旺盛的精力是學習高效率的保證。要經常參加體育活動,要會一種、二種鍛鍊身體的方法,要終生參加體育活動,不能間斷,僅由興趣出發三天打魚兩天曬網地搞體育活動,對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛鍊身體。要保證充足的睡眠,不能以減少睡覺的時間去增加學習的時間,這種辦法不可取。不能以透支健康為代價去換取一點好成績,不能動不動就講所謂衝刺、拼搏,學習也要講究規律性,也就是説總是努力.

第4篇

1.每天早上6:00-7:30背課文(複習前天所學,要大聲朗讀)

3.12:00--13:00看網上的英語網站,你感興趣的,好玩的,你能看明白的。

4.6:00--7:00聽廣播(英文),邊聽邊記,將自己聽到的記下來。如果能錄音就更好,最好的方法是錄3-5分鐘內的,然後反覆聽並根據聽到的寫下來。

5.晚上7:00-9:00學習課文(聽磁帶--讀單詞--寫單詞--看課文學習--整理重點),重點指你感到陌生的。

6.9:00-9:30讀課文5遍。9:30--10:00複習今天的學習,重點的要看3遍。最好能背一遍課文和默寫一遍所學單詞。

7.10:20--11:00牀上覆習今天所學到的英語,只需腦子裏回憶。

第5篇

2.上課聽好課(不要只顧着記筆記,聽明白其實更重要)

5.每個週末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。

要想分配好學習時間就要制定學習計劃!這是相當重要的!

①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事:補課和提高。

②列出具體任務,然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去,再計算一下,每天可以有多少學習時間,每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練,力戒好高騖遠。

③檢查效果,及時調整:每個計劃執行到結束或執行一個階段後,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進行必要的調整。檢查內容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後,再修訂計劃,改變不科學、不合理的地方。

④不要貪心,要注意留出空餘時間。一張一弛,文武之道,計劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調整學習計劃:確定計劃後,就應該嚴格執行,但在學習中,根據實際情況靈活安排,不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得,向老師請教學習方法,及時充實調整學習計劃。

1. 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃,總結上一週學習情況。

2. 嚴格按照周計劃進行學習,周計劃優先,其它事讓行。

3. 每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結各類題型及方法,錯過一道,整理一類,雙色)。

4. 上課不看課外書,不聽歌,不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情。

3. 不與家長吵架,言談不合3句內必須主動讓步,可以選擇沉默。

1. 每星期上網時間原則上不超過2個小時,底限(突發事件下)每星期不超過3個小時。

2. 上網只限於寫博客、查學習資料等,禁止玩一切遊戲,大學聯考之後有的是時間。

高三開學進入大學聯考複習第一個階段,即基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月,把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地複習到,應做到毫無遺漏。這個階段,複習中切忌急躁、浮躁,要知道萬丈高樓增地起,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到,才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來説,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種考驗的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進行突擊,可事半功倍。

正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄鋭,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位大學聯考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

每天6:00起牀,6:30-7:30複習英語,7:40-9:40複習數學,9:50-11:50機動安排,中午午休,下午2:00-4:00複習化學,4:10 -6:10複習物理,晚上2個小時複習語文,其餘時間機動。

注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加大學聯考,才能考好!

第6篇

任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是説,一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動。 具體要領如下:

首先,把所有必須參加的學校活動,例如課程、上課以及實驗時間都填上,

其次,再填上其它固定的活動,如課業愛好、路上所花時間、鍛 煉、交往等等。

第三,再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了,表中的空白部分你就可填入每週及每天的活動規劃了。

你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會亂成一團槽了。

更重要的是,你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段,這種表實際是根據教室裏的課表來製作並要配合課表來使用。

有一張總時間表作為基礎,你就可以設計一份任何類型的時間表,這份 時間表能適應你的課業學習,與你獨一無二的個性相結合。

如果有一份一週時間表作指導,有些人會工作得更好。一週時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊,但可以預先估計的話,你會需要一份詳細的一週時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。

早上6點-7點——準時起牀,可以避免狂奔亂衝和狼吞虎嚥的早餐(或 乾脆不吃)。

下午17點-18點——晚飯前放鬆一下。你已經認真地學習了一天,這是應得的報償。

晚上19點-21點——通過系統地學習,你可以搞好當天的筆記,做完當天的作業。

21點-22點——為了防止考試前的“強記”,每天可花一定的時間複習以前的作業和到當時為止所學的課程內容。

晚上22點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。

特別安排星期二(不一定是週二,只要安排出一個下午)下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。

對一些作業來説,你得安排幾個時段來進行研究,或者探究一些觀點和 思想。

星期六從中午起沒作安排,可以利用這段時間去參加一些娛樂活動,從事需集中大片時間來做的特別的科研項目,做困難課程的額外作業,或全面複習。

星期日黃昏以前整個一天都是屬於你的,上牀前可以看看星期一上午第一節上的是哪門課的內容。

另外一種一週時間表主要是根據作業的情況而不是根據可用的時間來安排的,這是總時間表的補充,無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業,你都可以運用這種表。由於它是為特定的作業而制訂的,所以只適用於這一特定的星期之中。

在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業、估計所需的時間及預定的完成日期。

然後將預定完成日期和估什的所需時間作為主要因素,在總時間表裏找出可用的時間,給每一項作業都找出足夠的時間,寫在一週作業時間表下半部適當的橫線上面。

遵守你的這張時間表。優先考慮學習時間,只要你這樣做,剩下的空閒時間才真正是空閒的。

你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表,一張學生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包裏,這樣,你需要的時候就可隨時查看。

每晚離開書桌前,你看一下總時間表,瞭解一下第二天要去上哪些課,並且有多少空閒時間,然後在一張卡片上草草寫上第二天的計劃:準備學習的課目,要辦的 事,體育鍛煉,娛樂及你想參加的其它活動,給每一項活動規定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個:

第一,你把安排記在卡片上隨時可查閲,這樣可 使你的腦子不會一片混亂。

第二,你能將未來的一天先在腦子裏過一遍,好像這樣就開動了一個心理鍾,使你能按照預定的時間行動。

注意,每日時間表是以時段為基礎組成的,不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規定一段時間將保證你學習的效率最高。

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