無煙校園獲得一等獎演講稿5篇 「禁菸從我做起」——無煙校園榮獲一等獎演講稿

無煙校園是全民健康的重要保證，而近年來，很多學校都將“無煙校園”作為建設的目標，營造一個清新健康的教學環境。近日，某學校的無煙校園建設獲得一等獎，以下是該校無煙校園建設的演講稿。

第1篇

今年5月31日第30個世界無煙日，主題“菸草依賴是一種慢性疾病”。相信每一個人都知道，菸草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球菸民總量已突破13億人，每年因吸菸致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動，目在於警醒世人吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草，為人類自己創造一個健康生存環境。

據研究，一支香菸裡含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香菸，相當於吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香菸時產生約5000種化合物，都導致癌症元凶。

世界衛生組織在今年發表一項宣告中指出：“如今菸草已經成為全球第二大殺手。吸菸所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”

分析其原因主要有兩個：一菸草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸菸人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

然而，菸草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”

我國世界上最大香菸生產國，也最大香菸消費國。全世界三分之一以上香菸由中國人一口一口吸掉。而在我國菸民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來說，吸菸危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。這因為青少年正處於身體迅速成長髮育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

反吸菸已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今後25年中，將我國菸民總數減少1.1億總體目標。

為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香菸，並勸說吸菸親友儘量戒菸。畢竟，香菸對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有菸草生命會更加絢爛！

第2篇

今天我在國旗下演講的題目是“建設無煙學校，構建和諧校園”。

相信大家都知道“吸菸有害健康”和“吸菸有害無益”。一支小香菸含有數千種化合物，包括焦油、尼古丁、一氧化碳和其他有害物質。焦油含有數十種致癌物質，尼古丁是一種會上癮的毒藥。長期吸菸容易引起心血管疾病，直接削弱心臟的收縮力，損害腦細胞，導致記憶力下降、頭痛、失眠等。世界衛生組織報告稱，80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與吸菸有關。全球每年約有500萬人死於與吸菸相關的疾病；中國每天約有2000人死於吸菸，每年有近80萬人死亡。近年來，吸菸、癌症和艾滋病的危害被列為危害人類健康的三大敵人。以上資料觸目驚心，我們呼籲:請珍愛生命，遠離香菸！

為貫徹落實《江蘇省教育廳、衛生部關於進一步加強江蘇省學校控煙工作的意見》，響應市、區教育局關於建立無煙學校的通知精神，進一步保障師生身心健康，努力營造無煙、清潔、健康的學習、工作、生活環境。在此，我們提議為所有教師和學生建立一所“無煙學校”:

一、從自我做起，自覺拒絕菸草，樹立吸菸有害自己和他人健康的觀念，培養良好的健康習慣和文明的生活方式。

二、從校園出發，學校教職工要以身作則，帶頭不吸菸，積極幫助周圍吸菸的同事和同學戒菸，倡導和形成人人都能主動說服他人、老師和家長戒菸的良好習慣，推廣無煙辦公室、教室和宿舍，共同努力建立無煙校園，營造健康和諧的校園環境。

三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸菸的危害，把無煙學校精神帶回家，建立和諧文明的無煙家庭。

老師們，同學們，健康是家庭最大的幸福，健康是給親朋好友最好的禮物。為了自己和他人的健康，為了建立“無煙學校”，為了創造更美好的未來，讓我們從今天開始，拒絕吸菸，抽二手菸。讓我們齊心協力，積極自覺地加入“無煙”活動。

第3篇

今天是5月28日，再過幾天的5月31日是世界衛生組織（who）發起的第__個世界無煙日，自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

一、吸菸危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。

據醫學家研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸菸的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。全世界每年死於吸菸及其相關疾病的人數達490萬。有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍。

在菸草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的成績下降。

三、菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。

一些吸菸者在主觀上感覺吸菸可以解除疲勞、振作精神等，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。菸草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香菸中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸菸比賽，一位“吸菸冠軍”接連吸了100支香菸，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多麼的厲害。

我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支菸，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒菸，共同建立無煙環境。

第4篇

大家早上好！我是八年級2班的__，今天我講話的題目是《杜絕吸菸關愛健康建立無煙校園》。

在人們日益關注健康的今天，“吸菸有害健康”已成為人們的共識，世界衛生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。

世界衛生組織的研究表明，吸菸會導致癌症，30%的癌症和吸菸有關。每年有近500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制，到2020年每年因吸菸致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死於和菸草有關的疾病，我國每年約有200萬人死於與吸菸有關的疾病。

據研究：一支香菸裡含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香菸中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當於吸入50———70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人於死地。

吸菸有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長髮育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由於青少年正處於發育成長期，身體各系統和器官的發育尚不完善，抵抗力弱，吸菸對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。菸草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸菸一旦成癮，就形成神經依賴，一時很難戒除。

不僅如此，青少年吸菸還可能養成不良的生活習慣，誘發不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸菸的不良習慣，就會吸菸上癮嚴重者甚至發展到吸毒，從而引發偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至於身陷監獄。

吸菸“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸菸，被動吸菸俗稱二手菸，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸菸的人，我們應當適時予以提醒，使之儘量剋制，從而減少吸菸，也減少被動吸菸。

21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要攜手共同建立一個潔淨健康的環境。為此我們倡議：

讓我們一起努力，為建立無煙校園、建立文明校園貢獻我們的力量！

大學聯考即將來臨，祝高三學長們放鬆心情，去迎接挑戰，在大學聯考中發揮出自己的水平。祝你們金榜題名，考上自己理想的大學！相信你們是最出色的！

第5篇

早上好！我今天在國旗下演講的主題是“遠離菸草，珍愛生命”。

5月31日是世界衛生組織發起的第__屆世界無煙日。為了進一步提高社會對吸菸的危害的認識。

建立一個無煙，清潔和健康的工作環境和公共環境，做好履行《菸草控制框架公約》，衛生部和全國愛國衛生運動委員會最近要求開展第__個世界無煙日活動。旨在提高公眾意識到被動吸菸的危害和環境菸草煙霧的認識，並呼籲公眾積極參與創造一個無煙的環境，創造一個新鮮的，健康的工作環境和公共環境，免除吸菸和被動吸菸給人類帶來的健康危害。

吸菸有害健康。戒菸和不吸菸對於我們養成健康的生活習慣、調節心態、營造健康的環境和建立健康的人際關係是很重要的。

特別是青年學生是祖國的未來，是民族的希望，吸菸等不良習慣和行為存在於青年的學習和生活中，直接影響著構建和諧社會的程序。

青少年正處於成長和發展階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。

絕對不能輕易地讓煙霧吞噬你聰明的大腦，影響正常的生長髮育。據報道，香菸中的尼古丁足以殺死一隻老鼠，這是多麼可怕的事實啊！

醫學實驗表明，大量的香菸影響人體的所有器官和組織，導致各種疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸菸有害健康已成為世界共識。

另一方面，不吸菸不僅對健康有益，而且是一種高尚的公共衛生道德的體現。21世紀應該是文明健康的世紀。我們必須為21世紀創造一個清潔健康的環境。

為提高社會文明水平，保護人民健康，提高社會公共道德意識，養成良好的生活衛生習慣，儘量減少吸菸帶來的危害，努力建設文明校園和綠色校園，我們提出：

1、教師首先要戒菸和不吸菸來示範教師的表率作用。鼓勵學生拒絕第一根香菸，不吸菸的新一代，遠離香菸，並努力創造一個無煙的環境。

2、今天下午，校隊將舉行一次班集體活動，並在全校開展“拒絕第一根菸，做不吸菸的新一代”的簽名活動。

3、所有老師和學生都應該積極參與家庭和社群控煙宣傳工作，廣泛宣傳相關法律法規對菸草控制和健康吸菸有害健康的知識，自覺遵守規定在公共場所禁止吸菸，帶頭不吸菸，勸阻別人吸菸。

拒絕吸菸，創造和諧的校園環境是全體師生的共同責任。抵制第一根香菸的誘惑必須從青少年身上消除。讓我們共同努力，為創造和諧的校園環境，創造無煙校園，創造文明校園做出貢獻！