關注睡眠班會課教案2篇 提高學生睡眠質量的班會課教案建議

睡眠是我們每個人日常生活中必不可少的一部分，然而，睡眠問題卻是現代人面臨的一個大問題。為此，學校開展了睡眠班會課教育活動，幫助學生認識睡眠的重要性，學習科學合理的睡眠方法。本文將會重點關注睡眠班會課教案，希望能為您提供有益的資訊。

第1篇

小班孩子擁有一個好的睡眠習慣是非常重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對於孩子的睡眠有著良好的促進作用，睡衣給人一種放鬆溫暖的感覺，有著家裡的暖暖味道，於是本次活動開展了睡衣日的活動，每個孩子都穿著家裡的睡衣來幼兒園，分享在家裡的睡前溫暖的記憶，同時孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片，我們一起來欣賞一下。

小結：睡前我們會和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩遊戲、有的是唱歌....睡前我們還會跟爸爸媽媽說晚安呢。

2.睡衣遊戲：幼兒穿睡衣和小夥伴在小床上玩跳小床的遊戲、被子裡捉迷藏的遊戲。

3.孩子伴隨著輕柔的音樂和小夥伴互道晚安後進行午睡活動。

第2篇

1.經驗準備：請家長和幼兒一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄影等資料。

2.動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

1.激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什麼?你知道它們有什麼祕密嗎?(引出動物的睡覺方式)。

2.出示幼兒的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。

昨天和爸爸媽媽瞭解了哪些小動物。能說說它們是怎麼睡覺的嗎?

3.出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎麼睡覺的?把它送到自己的家裡。

小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視裡是怎麼說的。

5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。

(1)請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子並模仿，看誰學得像。

(2)請同伴做裁判並說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。

(3)教師做裁判並說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?

8.結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。