户外拓展活動方案精選7篇

活動方案在一場活動中有着至關重要的作用，寫活動方案是非常考驗一個人的統籌能力的，以下是本站小編精心為您推薦的户外拓展活動方案精選7篇，供大家參考。

户外拓展活動方案篇1

一、活動主題：

“不為啥，就為了好玩”

二、活動宗旨：

一起努力工作，一起盡情耍歡！

三、活動主體：

生產部全體員工

四、時間地點：

20xx年4月x日【星期x】 十八羅漢山

五、行程安排：

時間

項目

備註

六、注意事項

（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

（二）活動整個過程，小組為單位，小組組長切實負責，

（三）做好通訊聯絡協調工作，有情況及時彙報。

（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

（五）建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

（六）保護環境很重要，除了笑聲什麼都別留下。

七、工作部署

項目負責人

八、遊戲規則

遊戲環節重新策劃一下，更有意思一些

九、道具清單：

十、獎品清單：

十一、活動預算：

十二、活動安全領導小組：

户外拓展活動方案篇2

一、活動主題：

凝聚心感悟，歡樂户外遊

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和鬥志，增強組織活力，改善組織文化，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時也為大家提供一個走進自然放鬆心情的機會，公司行政人事部決定本週六上午9:00至週日下午（7月31日-8月1日）16:00前往靈川縣九屋西嶺參加户外拓展活動。具體活動流程如下：

二、活動預算：每人200元.包括：3個正餐+1早餐+住宿費。自駕車油費補貼另計（公車除外）。燒烤費用：燒烤食物；互動遊戲紀念品；備用藥物。

三、策劃員：

四、採購員：

五、道具、拍照：內銷部

六、物品保管：

七、户外活動遊戲組織：

八、活動安全負責人：

九、活動流程：

1、公司總部參加活動人員請週六上午8:50準時到大圩總部集合；9:00準時出發，10:00到達九屋西嶺目的地。

2、10:10集中進入指定活動場所，由行政人事部經理講解活動內容、範圍、安全注意事項等；請大家遵守時間、注重團隊意識，以便大家盡情的玩耍和活動的.順利進行。

（拍集體照）

3、活動遊戲介紹：（遊戲採取積分制，需要每隊成員進行挑戰得分）

4、10:20抽籤進行分隊。共4隊、每隊7人，各隊選出隊長，取隊名以及口號。

5、10:40 各隊進行展示，並進行遊戲環節的人員分配。

6、11:00開始競技項目，第一環節1小時結束；

7、12:00進行午餐、午餐後進行抽房號午休（男女分開、二人1間房）午休1小時；

8、14:00開始進行第二個環節活動：

9、15:30開始進行第三個環節活動：

10、16:30開始進行第四個環節活動：

11、18:00進行晚餐：

12、20:00進行活動感悟演講比賽。

13、週日上午8:30早餐，

14、9:00開始進行第二天的拓展活動。

15、16:00集合準時返程。

十、注意事項

1、此次活動為户外運動，參與人員建議穿着輕便寬鬆衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者並做好應變工作。

5、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

6、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

7、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。

户外拓展活動方案篇3

一、活動組織

學校成立“快樂暑期我做主”夏令營活動及活動安全工作領導小組：

組長：x校長成員：_各班班主任

二、參與成員及條件

學校二——五年級身體健康、自理能力較強的學生。

三、報名原則及方法

報名原則：堅持學生自願、家長同意參加的原則。

報名辦法：

1、凡參加夏令營活動的，在家長指導下選擇報名參加自己喜歡的.一個或多個活動。

2、學生填寫報名表格，家長簽字。

四、活動內容

根據學校實際情況，充分利用校內校外資源，擬開展以下活動：

1、與_日報社聯合，開展“少年軍校暑期夏令營”。

2、與_生活廣場的冠軍溜冰場聯合，開展“暑期溜冰培訓夏令營”。

3、“我當小小地質學家”活動，主要參觀_地質博物館，瞭解地球的歷史和家鄉_的地質構造，豐富學生的地質知識，培養學生的科學精神。

4、“探祕_，愛我_”——參觀_省博物院。讓隊員們瞭解_悠久的歷史、文化、科技發展歷程，感受_深厚的文化底藴，增強學生對家鄉_的熱愛之情。

5、“百年奧運，喜迎聖火”活動。組織學生參與到奧運聖火在_市的傳遞活動中，感受奧運魅力，喜迎北京奧運。

五、活動時間

1、“少年軍校暑期夏令營”

根據_日報社的相關活動安排，活動時間：x月x——x月x日。

2、“暑期溜冰培訓夏令營”——_生活廣場的冠軍溜冰場

活動時間：x月x——x月x日

3、“我當小小地質學家”——參觀_地質博物館。

活動時間：x月x日

4、“_探祕，愛我_”

活動時間：x月_日

六、活動總結

1、每次活動，每位隊員記錄自己的活動收穫，都有記錄;活動結束時，評選“優秀小營員”，並總結此次活動情況。

2、x月中旬對夏令營活動情況進行總結，形成文字材料，以便今後借鑑。

3、x月——x月，開展“快樂暑期我做主”夏令營活動徵文比賽。

户外拓展活動方案篇4

一、活動引??

對於我們這羣剛步入大學的新生而言，從小的時候就在開始憧憬着大學的美好生活，為了不辜負同學們的希望。同時在寒冬即將來臨之際，為了讓大家不因天氣寒冷學習活動的熱情也大減。經班委研究決定策劃帶領全班同學搞一次農家樂，豐富大家的大學業餘生活！

二、活動目的：

1、增進班級同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

2、通過農家樂，提高同學間的動手能力和團結意識。同時在户外放鬆一下心情，調節心態，感受農家生活

三、活動時間：__年10月21日早8：30在狀元樓（五食堂）前坪集合

四、活動地點：志敏農家樂

五、活動對象：電商四班全體同學

六、活動準備：

1、班長組織帶領人員去考察農家樂場地，預定好場地時間。

2、副班長及體育委員負責活動當天的整隊、點名工作，保證每位同學的行程安全。

3、活動當天將把大家分成5組（8人/組），每組成員自選組長和副組長，組長和副組長負責為小組成員買菜，提醒小組成員應該注意的問題（如：不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等）且副組長負責採集活動期間的活動照片，活動結束後彙總到宣傳委員處，做班級後期宣傳工作。

4、與農家樂商定價格後，活動經費來源為由班費支出部分後，然後由每位同學自費部分，自費部分由小組組長統一收取（標準20/元每人）。

5、每組廚藝展示，由每組組長及班長、組織委員構成評審團評審，選出前三名，進行物質獎勵，完後開始動餐。

6、文娛委員負責活動期間大家的文娛節目安排（如：k歌打牌打乒乓球枱球垂釣等）。

7、活動期間出現任何意外問題，需及時向班長彙報情況，以便得以妥善解決。

8、活動期間，各班委要負起責任，對班級每位同學的行蹤要了解，掉隊，離隊的同學要做説明，無特殊情況不得掉隊、離隊。

9、活動結束後拍合照留影，再由體育委員整隊有秩序的離開。

七、經費預算：

1、農家樂餐位費9元/人（9__42=378元）

2、葷素菜（標配12樣/桌）120元/桌（5__120=600元）

3、飲料、beer、紙杯50元/桌（5__30=250元）

4、獎品：設主廚獎、攝像獎、小組獎、活動積極分子獎（兩名）預計經費合算1500元。

八、活動注意事項：

1、出發前由宣傳委員做好有關出遊安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。

2、行為舉止大方得體，不要做出與大學生行為準則有違的事情。

3、在活動過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

4、提醒同學們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

5、期間出現任何突發情況時，一點要及時上報組長或者班長等相關負責人，由負責人及時處理好應變工作。

軍事拓展培訓做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業文化創建活動中，

在這次的軍事拓展訓練我收益很多：：幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，對於女孩而言，拿着從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓練場地中，我們努力按照教練宣佈的遊戲規則進行。再者就是拓展項目中培養合作意識，改善自我人際關係。在軍事拓展訓練---穿越電網項目中，有 80% 的時間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經過大家共同的努力，我們在指定的時間裏成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網絡校區的老師們更加的熟悉。因為我們曾經是“cs戰隊”的戰友們更多範文謝謝您的支持和鼓勵！

在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產生思想火花的時刻。在這裏，每個人的性格優勢，能力優勢，都得到極大的發揮；同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個部門的人際關係的項目。在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現也會極大地改進我們兩個部門之間的人際。

通過這次的拓展訓練是我們明白了怎麼換位思考也懂得了更好的去處理部門之間、同事之間的問題。這次拓展訓練離不開公司領導的良苦用心，非常感謝領導對我們的栽培以及重視。

户外拓展活動方案篇5

為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的`溝通。

一、活動主題

綠道騎遊燒烤

二、活動時間

20xx年x月xx日早上9：00下午4：00

三、活動地點

xxxx

四、參加人員

公司全體員工自願報名參加

五、活動項目

1、綠道騎遊2、農家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐（暫定）

六、活動要求

1、參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責）。

七、活動經費

aa制100元/人

八、人員分工

1、人員組織、費用收取：xx、xx

2、場地、聚餐預訂：xx

3、食材購買：xx、xxx、xxx

九、行程安排

7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材；9：00全體參加人員於交易中心集合；

9：10出發；

9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；

9：50從綠道入口開始騎遊沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力；

10：30到達燒烤農家樂；

10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開始自助燒烤；

12：0016：00自由活動，如打麻將，鬥地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；

17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；

19：30結束愉快的行程；

十、注意事項

1、此次活動為户外運動，請參與人員務必準備合適服裝（以休閒、運動為最佳）相機以及必要的用品。

2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

3、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點

户外拓展活動方案篇6

9月23日早上8點12級動科3班、動醫3班

活動地點：足球場

策劃主辦單位：動物科技學院大學生素質拓展工作部

活動內容：

一、森林大逃亡(破冰遊戲)

項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈裏扮松鼠。並且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鑽出來到別的大樹裏，並且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，並圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互瞭解了就結束。

項目目的：讓班級同學有了初步的瞭解，為接下來的活動奠定了基礎。

二、急速60秒

項目介紹：2副帶有數字信息的撲克牌，被放置在繩結成的形狀中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在採集卡片信息時，只允許一人進入(可隨時換人)，其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規定的5分鐘內將數字由小到大交到裁判手中。

項目目的：合作其實比競爭更重要，培養決策和統籌意識，增強相互合作的團隊精神，在執行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調整計劃，體會團隊工作中協調的重要性。

項目解釋：贏得此活動的最好的辦法就是，從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌，並記住你所看到的是什麼，回來後告訴隊長，隊長記錄下來，剛開始可能有點慢，但之後你會發現你後面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到

三、盲人方陣

項目介紹：所有隊員在蒙着眼睛的情況下，在規定的時間內利用統一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鐘。

項目目的：領導在實現團隊目標中的重要性，策劃、組織、協調是實現目標的重要手段，有效的溝通是實現團隊目標的必要條件，對"方法"的重新認識。

四、驛站傳書

項目介紹：在規定的時間內每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的情況下，隊列中的最後一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止説話和傳紙條。

項目目的：體會組織分工和協作的重要性，體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用，培養團隊的創新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創新的樂趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，並且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。

備選方案

自行車“慢”遊比賽

項目介紹：

⑴活動材料： 自行車4輛

⑵活動目的： 鍛鍊同學們的身體協調性

⑶活動內容：

①對參賽同學進行分組，每組人數應為4~6人為佳。

②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點出發，走各自的跑道。記達到重點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，在所記時間的基礎上進行處罰，在所用時間中減去，點地一次減去兩秒。

③若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數，如果依然一樣，則一同晉級。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。

⑤依次進行，根據所用時間長短排名並記錄在案。

户外拓展活動方案篇7

活動時間：

春季（參考時間：上午9:00~11:00或下午3:00~5:00）。

活動地點：

幼兒園户外場地。

活動目標：

1.激發幼兒參與體育活動的興趣，培養良好的運動習慣。

2.鍛鍊身體，增強體質，培養幼兒堅強、勇敢、不怕挫折的精神。

3.引導幼兒感受與父母、同伴共同運動的樂趣，增進親子感情。

活動準備：

活動前期準備：

1.召開活動前準備會議，確定項目分配、場地及時間。

2.確定活動內容。

3.規劃活動場地，準備相關器械。

4.佈置活動場地，檢查活動器械。

5.佈置環境，調試音響和活動中的相關背景音樂。

6.向家長及幼兒提出着裝要求，如穿便於活動的運動服和運動鞋等。

活動當天準備：

1.檢查前期準備工作的完成情況，發現問題要及時解決。

2.準備獎狀及小獎品等。

3.應急預案：保健醫生在活動場地巡視。

活動流程：

1.主持人宣佈活動開始。

2.各班幼兒及家長入場。

3.園長、教師或家長代表講話。

4.升旗手、護旗手護送國旗入場，升旗手升國旗，全體幼兒面向國旗行注目禮。

5.開展親子體育遊戲活動。

活動結束：

1.以家庭為單位，頒發小獎品，幼兒人人有份，獎勵他們積極參與運動會。

2.頒發集體獎狀：團隊獎、表現獎、文明獎等。

3.主持人進行總結，各班幼兒和家長按順序離場。