學校户外素質拓展活動方案精選三篇
我們在寫學校户外素質拓展活動方案的時候除了要表明活動的目的外還要標明時間地點，你知道學校户外素質拓展活動方案的格式和要求有哪些嗎？以下是本站和大家分享的學校户外素質拓展活動方案精選三篇的參考資料，提供參考，歡迎你的參閲。
學校户外素質拓展活動方案精選1
一、活動目的
為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業餘生活，愉悦身心，構築教師之間交流平台，學校將組織我九年級教師進行野外休閒拓展活動。
二、活動內容
野炊、呼吸户外新鮮空氣、欣賞自然風光等
三、活動場所
____地，距學校大約有10分鐘車程。地點：舊部隊上的山間小溪。
內有綠林、流水......可以野炊活動，也可以漫步在山間小路上感受自然風光。
四、活動時間及乘車指南
1、活動時間：____月____日。早上8：30在學校門口集合，由負責人點名，用過晚餐後於4點30左右返回。
2、車輛：自帶摩托車。
五、活動細則
學校支持餐費。（每位教師費用為30元，本級組26人，共計費用780元）
六、活動紀律與安全預案
1、教師無特殊原因原則上不得請假。
2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學校形象的事。
3、文明乘車，注意活動安全。
4、山間小溪活動要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。
5、注意野外用火，預防火災、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災。
6、娛樂活動要健康文明，不得或變相。
學校户外素質拓展活動方案精選2
預算費用：每人50元(多退少補)包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費。
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力。
2、增進一班和五班同學的瞭解。
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放鬆的機會。
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達情侶園(路途已經探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路)，户外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
附：執行方案
08：50-09：30開營儀式破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛：我們的團隊我們的家。
活動意義：促進隊員創新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調，隊員的協作，為榮譽而戰。
09：30-10：30信任背摔
內容：每個隊員站在一定高度的台子上身體筆直地向後倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在台下接住。
目的：1、瞭解有效的溝通的環節和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那麼不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰鬥力。
3、"信任背摔"經過心理專家的反覆論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40-11：50生死電網
內容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網)，網上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養團隊合作精神增進溝通。
2、體現協同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊!
中午
12：00-12：30午餐6元標準餐
12：30-13：40午休遊覽美麗的情侶園，班級同學互相拍照留念
下午
13：40-14：30互動遊戲熱身
14：40-15：50挑戰五分鐘
內容：比賽以遊戲的。方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。遊戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數”等五個部分組成，遊戲合作性很強，需要選手融入團體，展現團體的智慧。
16：00-17：00求生牆
內容：在規定的時間內，團隊的所有人不得藉助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的牆頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那麼所有的人將不能畢業，也就是説有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的鬥志和互助取勝團結必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!
你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧，精英們!
17：00-17：20活動總結
活動備註：活動結束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用於包車費用。
1、拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2、據充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3、這次請的是專業的拓展老師，拓展經驗豐富，安全意識強。
4、這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意願，又要積極爭取。
學校户外素質拓展活動方案精選3
一、活動目的：
為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，擬於在________做户外拓展活動。
二、活動時間：待定（週末）
三、活動地點：⑴、______湖濱廣場沙灘 ⑵、______公園（拓展基地）
四、活動對象：富民國小一年級（5）班家長及學生
五、活動內容：
①沙灘趣味運動會
②單車騎行
③綠地聊天
沙灘趣味運動會
① 袋鼠運瓜 ②10人11足沙上飛
③③② 10人11足沙上飛
③幸運連環套 ④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合:前往______
14：30—14：50 參觀______后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回。
一、指導思想
組織和開展學生社團活動是全面實施素質教育的重要手段，是適應新課程改革的一大舉措，是培養學生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團活動的開展，能夠開闊學生視野，陶冶學生情操，啟迪學生思維，發展學生個性特長，全面提高學生素質。同時活躍校園生活，促進學風和校風的優化，推動校園文化建設和精神文明建設。
二、社團類別
經過幾年的建設與完善，陸渡中學的社團組織日趨完善，初步形成了十大社團，本學期學校將重點突出抓好以下社團：
1、“嘉則”文學社（負責人：郭勇衞）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：學生閲覽室）
2、“彩墨”書畫社 (負責人：邵明球、張莉)
（活動時間：週四第八課）
（美術社活動地點：美術教室）
（書法社活動地點：三樓教室3）
3、“夢之幻”舞蹈隊（負責人：朱豔）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：舞蹈房）
4、校合唱隊（負責人：張建芬）
（活動時間：週二第八課）
（活動地點：音樂教室）
5、田徑隊（負責人：陳凱）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：田徑場）
6、籃球隊（負責人：陳可）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：籃球場）
7、健美操隊(負責人：夏新光）
（活動時間：週三第八課）
（活動地點：舞蹈房）
8、主持與朗誦社 (負責人：張彩萍)
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：四樓教室二）
9、科技社（負責人：倪貴忠、孫敏剛）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點:四樓教室一）
10、電子小報社（負責人：何建斌、韓建文）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：電腦房）
三、組織領導（社團聯合會）
會長：陶正新
副會長：張倩
成員：吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衞、邵明球、張莉、朱豔、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文，另各班的班長和團支部書記。
四、社團活動基本要求
1、社團活動開展前要制定活動計劃，每週活動不少於一次，社團聯合會將不定期對開展的活動質量進行檢查。
2、社團每次活動結束後，社團負責人、學生代表須認真填寫《學生社團活動登記表》，並及時交社團聯合會存檔。
3、每學期結束後，各社團應對本學期工作進行書面總結，並交社團聯合會存檔。
4、每學期未，社團聯合會根據各社團活動情況，評選出優秀社團，社團活動先進個人給予獎勵。獎勵方式：通報表揚、證書、獎品等。
5、各社團活動如使用學校場地、設施，請注意維護場地整潔，愛護設備，使用後注意關閉水、電、鎖好門窗。
一、活動目的
1、通過活動，使同學們對中秋節這一傳統節日有更深刻的瞭解，培養大家的傳統觀念和意識，重視友情、親情，理解“團聚團圓”在民族文化中的特殊意義，從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。
2、通過活動，使同學們瞭解傳統佳節中秋文化，關於月亮傳説、中秋習俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等，從中深刻體會中秋節的意藴，感受中華民族傳統文化的悠久歷史，培育中華民族精神和傳統美德。
二、活動要求和準備
1、挑選兩名主持人主持活動。(男：鍾迦泓，女：陳雨含)
2、收集《花好月圓》等樂曲。
3、全班分成4組，每人準備一首古詩，各組選出1～2名代表來誦讀古詩。
4、石又尹同學準備故事“中秋節的美麗傳説”。
5、每人準備一個月餅。
三、活動流程
第一階段：主持人開場白（3分鐘）
合：四丁班中秋主題班會現在開始！"明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。"又一箇中秋佳節到來了，老師、同學們，大家好！祝大家中秋快樂！
女：月在水裏，月在天上；月在畫裏，月在心上。
男：月是期盼，月是掛牽；月是思念，月是圓滿。
女：今天，花好月圓，我們在歌聲中把友情播灑。
男：今天，中秋佳節，我們在温馨笑語中開心徜徉。
合：我們在月下聚餐賞景，我們在月下期盼美好，我們在月下無限遐思……
女：提起中秋，大家會想到什麼嗎？像中秋的詩歌，古人關於詠月暢懷的詩歌何其之多呀。
男：那就讓我們來考考大家。月是故鄉明
同學們：茶是故鄉濃
女：但願人長久
同學們：千里共蟬娟
男：海上升明月
同學們：天涯共此時
女：看來大家對於中秋佳句都瞭解得較深啦。中秋節的主角是高掛天空的一輪明月，關於中秋節的來源還有一段美麗的傳説呢。
男：有請__同學為大家介紹“中秋節的美麗傳説”。
第二階段：講故事“中秋節的美麗傳説”（3分鐘）
石又尹同學：相傳嫦娥是帝嚳的女兒，也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是堯帝手下的神射手。遠古時，有十個太陽一起升空，烤焦了所有莊稼草木，使民不聊生。后羿為救助百姓，用弓箭射下九個太陽，還除掉大地上的毒蛇猛獸，人們才得以安居樂業。不料，被射落九個的太陽皆是天帝之子，天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的遭遇，就把長生不老藥送給他，但嫦娥起了私心，一個人偷偷吞服，身體竟輕飄上天。然而，嫦娥怕到天庭會受到眾仙取笑，只好奔往月亮，成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當天，據説就是八月十五日，於是後人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳説已經流傳了很久很久，它是人們對盼望親人團圓寄託的一份美好情感。
第三階段：古詩誦讀（28分鐘）
女："牀前明月光，疑是地上霜；舉頭望明月，低頭思故鄉。"這是遊子的鄉愁。
男："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但願人長久，千里共嬋娟。"月光傳遞思念，願人們能夠天長地久。
女：古今中外詩人對中秋傾訴的古詩很多，下面我們進行古詩誦讀比賽，請老師和小組長一起來做評委。
男：請各參賽選手依次上場。
選手進行古詩誦讀
女：謝謝同學們的精彩誦讀。
男：我們從中深刻體會到了中秋節的意藴，感受到了中華民族傳統文化的悠久歷史。
第四階段：中秋習俗搶答（5分鐘）
男：農曆八月十五，是我國傳統的中秋節，那麼，中秋節的習俗不知大家又瞭解多少呢。
各組派代表回答。
女：謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進行最開心的事——品嚐月餅。
第五階段：品嚐月餅（5分鐘）
播放《花好月圓》樂曲。品嚐月餅，享受快樂！
第六階段：結束語（2分鐘）
女：今夜，月圓如盤；
男：今夜，月光如水；
合：今夜，月華如歌。
女：有你，我們高歌唱響希望；
男：有你，我們將快樂分享；
合：有你，所有的夢都在生長。
合：期待每一天的月圓，期待每一時的相聚，期待每一刻的歡暢。
女：在這裏，讓我們誠摯祝福，祝福大家中秋佳節快樂。
男：在這裏，讓我們真心祈禱，祈禱我們的明天會更好。
班會到此結束，謝謝大家！
