戲説冬泳
戲 説 冬 泳
秋來了，離冬又不遠了。每年的冬，是冬泳健兒展示風采的黃金季節。屈指算計，相伴冬泳整十三個年頭了！哈哈，正説冬泳——勇敢者的運動！得！不夠勁，還是戲説吧，有滋味且到位！
戲説一：“那是賊船，上去就下不來！”一點不假。三九寒天，冰天雪地，望水卻步，無人心不顫怵？然而，冬泳人隔日不去，周身不爽，更會心生不安。走出門去，便是勝利，到了水邊，大夥都下，哪有不下的理由！只要到了那“場”——那是一個相對淨化、有激情的生態圈，相互支撐，人人都能下。如今十年過，真正上了癮，想“洗手”也不得以了。一是不遊難受；二是堅持不易，哪能輕易放棄；三是離不了那生態圈；四的確是嚐到了甜頭。這賊船上對了，一上便無回頭路！
戲説二：“那舒服勁兒，猶如吸毒，雲裏霧裏，虛無縹緲，頻頻快感，輕鬆舒適！（泳後）”這是泳友們共同的感受。然而，吸毒是先甜後苦，毀了終生；冬泳則先苦後甜，受益終生，相比效果截然相反！哈，冰水浸透後的身軀，全身龐大的微循環系統全部啟動，無限超凡的生命形態被激活，肉體及精神世界得以全面濡養，從而迸發出常人無法想象的生命活力，七八十歲的老者，盡然能輕鬆跳繩，不冬泳無論如何是難以實現的！爾後一天都會神清氣爽，精氣神十足！冬泳前，我是一個全身性風濕病患者，經常全身遊走性疼痛，折磨的我苦不堪言。到了換季時，全身的骨頭就象“酥”了似的。渾身痠軟，吃飯連筷子也夾不攏。曾經用藥正規治療過多次都除不了根。自從冬泳後，頭一年就解決了風濕病痛。所謂風濕病疼痛就是因體內血管不通引起的。中醫講“痛則不通，通則不痛”，冬泳的強冷刺激使血管做舒縮運動，這種血管操，全身的血管都被打通。一個能繞地球轉距離的微循環系統的啟動，它的神奇效力可想而知。全身血液循環暢通了，許多病不治而愈，風濕病徹底除了根。現在想想，如不堅持這十三年，恐怕渾身已拿不成個了。感謝冬泳，迴歸給我一個健康的體魄。
戲説三：“那都是些瘋子！正宗的精神病運動！”的確説的到位。何謂冬泳？經認真總結，高度概括：冬泳是一種“精神”！冰天雪地，破冰入水，的確違背自然規律，讓人不可思議，沒點超常精神是不行的。我曾嘻笑説：每每入場，猶如革命先烈身赴刑場，從容不迫，大義凌然（其實給自己提虛勁兒）；昂首挺胸到池邊，猝然鬆懈下來（開始猶豫打怵），此時卻象懦夫；做預熱活動，磨蹭思慮是在做選擇：繼續還是叛逃？焦慮之際，嚴寒促人不得多去遲疑，嗨，戰勝自己，就此一舉！毛主席老人家教導迴盪心頭：下定決心（揚揚頭提足氣兒），不怕犧牲（挺挺胸再提神兒），排除萬難，一聲吼叫“好暖和啊，下油鍋啦......”，撲通一聲......去爭取勝利！隨之便是氣喘噓噓，刺麻脹痛，垂死掙扎，五十米遊過逐漸適應，死而復生。五至十分鐘後出水，扶手粘肉，一不小心就粘掉塊皮！有時滿身的冰劃痕，莫名其妙的青一塊紫一塊，全然不知咋弄的！那一刻，一切都被寒冷遮掩，只有靈魂被凍得紅彤彤的身軀感動着，滿載成就感，伴隨手足火辣辣的灼痛，淚水奪眶而出！由於全身凍透，氣温較水温低，通向更衣室的里程更為艱難。步履慢了，凍得直抖；快了，會被冰路滑倒；再説腿腳僵硬也力所不及，跟着感覺走吧......終於衝上涼水，醍醐灌頂，只覺熱乎乎，渾身澆了辣椒油，身軀漸如冰雪融化，心結頓開。稍事活動，將吸收冷氣釋放完，心身經歷了吐故納新，充滿了成功輕鬆之喜悦！短短過程，歷盡生命旅途中種種角色及艱難困苦，一路坎坷與輝煌，真真切切證悟了心理學意義上的“高峯體驗”，贏得性命雙修，境界無限昇華。其實，成功與否就在那一念之差！退下來即逃兵，跳下去即成功。難道這不是一種精神？完全意志意義上的精神！稱它是“精神病運動”恰如其分！
人們都説：一件事做多了會習以為常，從容應對，冬泳卻例外，每天都是新考驗。何人肉身不畏寒冷？每次下水都會遲疑發怵，哪怕十年、二十年，次次過關，難過的是“心”關。正因為冬泳具備這些特殊的艱難困苦，才展示出其超凡的境界和無限的魅力。俗話説，吃得多大苦獲得多大甜，苦盡甘來，冬泳十年印證了這話的正確性。正是冬泳的特殊規律讓我念念不忘迴光返照，自省自策，使性命得到雙修，開發了智慧悟性，提高了生命質量，圓滿度過生命動盪的更年階段，享受到與自然和諧、與人和諧、與自己內心和諧的無限樂趣。我想，用冬泳精神應對人間萬事便世無難事了。如今冬泳已成為生命的組成部分，成為一種切實的生活方式，我始終堅守着心靈那片家園，對生活寵辱不驚，淡定自若，充滿信心。感謝冬泳，讓我煥發着青春，始終對生活充滿着信心！
生命的潛力是無窮大的，只要精神不倒，無論多大的苦難都能承受，而“苦難”和“修行”能造就與提升生命的含金量。在生活條件大大提高的今天，我以自身之體悟，誠告天下朋友，在享受生活甘甜之際，千萬別忽略了觀照內心，反省自己曾走過來的道路。生活越舒適，越要有意識的去找些苦吃。自古苦、樂、福、禍一體，相輔相成。以苦養心，離苦得樂，返樸歸真，生命方得淨化與昇華。生命在於運動，當然不一定只有冬泳。朋友們，告別養尊處優，選一項適合自己的運動，長期堅持，必有好處！
哈！此生有幸上了冬泳“賊船”，十年磨成“癮君子”，不成功也成仁啦，試問遊得何時休？魚兒哪能離得水，春夏秋冬盡風流。“不到長城非好漢，屈指行程二萬。”生命里程有限，精神長留人間。
