蘇州最火的10個健步走路線

為什麼是健步走？

比較其他運動，相對更為安全的健步走，

在國外也是相當受歡迎。

它不僅能動員全身90%以上的骨骼肌，

消耗超乎想象的熱量，

甚至能降低心血管等各種疾病的發生，

生命不息，健走不止，

換上你的運動鞋，一起走吧！

蘇州有哪些適合健步走的地點呢

10.環太湖風景路健步走

環太湖風景路及自行車道建設已經完工，該風景路段長約3公里，寬8米；自行車道鋪設長約2.5公里，寬5米。一邊健身還可以一邊看太湖的景色。

9.陽澄湖半島濱水健步走

陽澄湖水上公園佔地3.79平方公里，其中水域面積1.2平方公里，規劃設置了沿河觀光帶、景觀大道、林蔭大道等景觀軸線，是一個以水為脈絡，以蟹為中心，集旅遊、休閒、養生、購物等功能為一體的綜合性生態休閒場所。

8.木瀆鎮健步走

木瀆鎮已建設健身步道50公里。在主線周邊分佈着長達40公里的支線，供徒步健身外更連接木瀆及周邊各大景區。

7.金庭鎮健步走

金庭鎮已建設步道30公里，分別位於羅漢寺古樟樹-包山寺、石公村樟塢-明月灣和唐人數碼天王塢-山腰水庫周邊（大崑山山頂）。也是不錯的健步走選擇。

6.東山健步走

東山健身，坡路比較多一點，好在人不多。作為延伸於太湖中的一個半島，三面環水，一路鍛鍊一路賞風景，感覺也是棒棒噠。

5.虎丘濕地公園健步走

虎丘濕地公園6公里健身步道，是周邊居民茶餘飯後鍛鍊身體的好去處。沿着呈環形的步道前行，綠島、人工沙灘、遊船等等，整個公園的美景，一覽無餘。

4.環金雞湖濱水健步走

作為園區重要風景線的濱水健步走，每當夕陽西下，園區的許多人時常都來金雞湖畔漫步。乘着夜幕，闌珊燈火，放開腳步，放鬆心情。

3.環尹山湖健步走

尹山湖位於蘇州城區東南角，西鄰吳中市區，北靠蘇州工業園區，是吳中區政府和郭巷鎮政府主力打造的郭巷未來城市生活中心。湖畔風光優美，繞湖漫步一圈，邊欣賞湖光山色，邊鍛鍊健身，美哉~

2.環石湖健步走

石湖公園南石湖路段健身步道已全面建成。步道全程共設有20塊健身指示牌。步道全程地勢平緩、兩側綠樹成蔭，空氣清新宜人。步道沿途還有休閒區可供小憩，為市民和遊客休閒、健身又添了一個好去處。

1.環古城河健步走

作為蘇州最受歡迎的環古城河健身步道位於蘇州古城河內側環線，全長15.5公里，步道寬1.5米-2.5米，沿途樹木鬱鬱葱葱，城牆古色古香，“醉美風景”盡收眼底。大家在健步走活動中通過沿護城河的“門、牆、道、橋、水”感受着蘇州2500年的深厚文化底藴，讓人在充滿古韻的建築中體驗今時的繁華。