心理教育工作計劃3篇 提升心理健康水平：實施全面心理教育工作計劃

本文主要介紹心理教育工作計劃的制定過程及具體實施內容。該計劃旨在通過開展多種形式的心理健康教育，幫助員工提高心理素質、緩解壓力、預防心理疾病。同時，計劃也包括開展心理諮詢服務，為員工提供心理健康支持。

第1篇

一、完善基礎設施建設，助力心理健康教育工作更上新台階。

完善基礎設施，為心理健康工作開展提供強力保障。改善心理健康教育條件，加強團體輔導室、情緒宣泄室、音樂放鬆室、心理沙盤室等建設，努力營造温馨舒適的互動空間，為廣泛開展團體輔導、提供心理服務奠定基礎；進一步優化心理健康教育中心現有功能區，充分發揮心理諮詢室、心理閲覽室、心理測評室等的作用，為有效開展心理諮詢工作提供有力支撐；除學生外對全校教師開放中心功能區，為廣大教師提供温馨心理服務。

二、加強二級學院心理健康輔導站建設，實現工作重心下移。

出台《二級學院心理健康輔導站建設方案（試行）》，穩步推進二級學院心理健康輔導站建設和規範化運作，實質性開展工作，顯著提升二級學院心理健康服務水平；建立輔導站業務交流和工作研討機制，資源共享、互促共進；定期督導，對二級學院心理輔導站從學院重視和支持程度、工作機制、教育活動、心理危機預防和干預以及工作實效等方面進行檢查、評估和考核。實現心理健康教育工作重心下移，擴大心理健康教育的覆蓋面。

加強宣傳。以網絡（微博、人人網、青春湖醫藥app）、宣傳窗、《心語馨園》會刊、宣傳冊等形式對心理健康知識進行廣泛深入宣傳。持續適時對中心網站進行更新。從外觀和內容上豐富信息，對外展示學校心理健康教育工作的良好態勢和形象。開展心理服務信息進課堂、進班級、進宿舍“三進”活動，提高中心知曉率和宣傳度。

推出心理健康教育特色活動。中心組織的特色活動擬以音樂心理休閒會、心靈瑜伽會和團體輔導式班會為主，進一步增強心理健康教育的吸引力和感染力。

指導學院開展特色活動。學院是心理健康教育的主體，支持各學院開展“量身訂製”的特色活動，實現一個學院一個精品項目。

指導社團開展活動。指導朋輩心理諮詢團、心理協會以“助人自助，互助成長”為宗旨，通過知識宣傳、團體活動、心影賞析、心理遊園、陽光心理舞會等各種形式開展活動，營造良好的校園心理教育氛圍。

適時舉辦有針對性的心理健康講座。根據學生在不同時期、不同階段普遍存在的心理問題，適時舉辦有針對性的心理健康講座。如：針對大一新生的《適應心理》講座，針對大二學生的《人際交往心理》、《戀愛心理》講座，針對高年級學生的《壓力管理》、《就業心理》等。本學期計劃邀請校內外專家作報告，以使大學生用更加理性的眼光看待專業學習和情感生活中問題，樂觀的面對各種困難，健康成長。

開展團體輔導活動。9月份開學後確定主題、撰寫方案、招募成員，計劃開展2個主題的團體輔導，每個主題6-8次。

自主編印心理健康教育材料。擬編印《怡心園》心理刊物和《新生活，心適應》、《新起點，心起航》、《一個都不能少》等系列宣傳單頁。

四、力促心理健康教育工作隊伍學習成長，打造高素質團隊。

試行雙週例會學習制度和案例研討制度等措施，實行學工幹部心理干預能力提升計劃，使專兼職教師、學工幹部逐步掌握心理諮詢、學生心理髮展特點以及常見心理問題干預、危機干預等基本知識，不斷提升工作團隊整體素質。

舉辦陽光心理學校，加強對朋輩心理諮詢員、班級心理委員、宿舍心情聯絡員等學生骨幹的培訓與指導，發揮他們在宣傳教育、危機干預等方面的基層堡壘作用。

五、着力打造“新生心靈成長計劃”，提高學生自助和互助能力。

以新生為主體，啟動“新生心靈成長計劃”，內容包括新生適應性講座、心理健康教育中心新生開放月、新生心理委員培訓、新生心理測評及訪談、新生團體輔導、“10.10”世界精神衞生日宣傳、新生心願望徵集、“心悦聊吧”、陽光心理舞台、新生心理趣味聯誼會等活動，關注“95後”學生心理需求。

六、全力做好心理諮詢這項重點工作，切實為學生提供全程化優質服務。

進一步完善預約、值班、諮詢、反饋、督導、檔案管理等制度，啟用新版《心理諮詢記錄冊》，加強心理諮詢的專業化、規範化建設，保證和提升心理健康教育和諮詢服務的專業水準;繼續實行臨牀心理諮詢專家每週來校坐診制度，邀請校內外具有心理督導師資格的高水平專家任督導師，以便為學生提供更貼心的心理諮詢服務；設立24小時怡心熱線，為學生提供全方位的悉心服務；做好網上qq預約及在線諮詢、e-mail諮詢、心理信箱預約諮詢，通過多種方式滿足學生需求。

健全“早發現、早報告、早研判、早預防、早控制”“五早”預警機制，完善“學校、學院、班級、宿舍”四級預警網絡和自殺預防快速反應機制，明確相關部門在危機預防、干預、善後工作中的責任與義務，以降低學生心理危機事件的發生率；紮實開展20xx級新生心理測評工作，建立心理檔案，組織疑有心理問題的學生進行一對一面談或個別輔導；組織各學院認真排查特殊羣體學生，並開展輔導工作；試行心理健康信息雙向月報制度，堅持“月月隨訪”，紮實做好特殊羣體學生和危機學生的心理干預工作，定期跟蹤輔導並記錄學生心理髮展趨勢，關注危機學生的心理動態，把握其發展方向，力爭將危機問題解決在萌芽狀態；加強與心理健康教育實踐基地的聯繫，建立高效、順暢的精神疾病轉介、聯動機制。

八、積極開展大學生心理健康教育研究，促進心理健康教育專業化發展。

積極開展大學生心理健康教育科研，調查、研究醫學生突出心理問題及教育對策。組織、參與大學生心理健康教育學術交流活動。做好《自信心團體輔導緩解貧困醫學生心理壓力的實驗研究》、《壓力通過緩衝因子影響心理健康的機制研究》、《大學生心理危機預防與干預研究》等三項課題的研究工作。

九、拓寬心理健康教育工作領域和空間，提升心育工作內涵。

積極拓展工作領域，心理服務對象覆蓋全校學生和教師，嘗試在教師中開展心理健康講堂；出台《研究生心理健康教育工作實施方案》，探索研究生心理健康教育工作模式；依託蒲公英心理志願服務隊，藉助茅箭區心理疏導進社區、心理健康教育實踐基地、十堰市教育電視台、十堰市未成年人心理健康輔導中心等平台，將服務對象由校內逐步向周邊社區、學校、醫院、企業、地區等輻射；加強與市內其他高校的聯繫，交流工作成績與特色，開展案例研討與督導，試行疑難案例會診轉介制度，促進心理健康教育教師職業成長。

心理健康教育示範中心建設工作、臨牀醫學專業認證相關工作、二級學院心理健康輔導站（室）建設及規範運作工作、心理諮詢日常值班、諮詢記錄管理、諮詢師案例討論會、團體心理輔導和户外素質拓展、三大心理社團（朋輩心理諮詢團、蒲公英心理志願服務隊、心理協會）管理和指導工作、《班級學生心理晴雨表》收集整理、網站更新與管理、《心語馨園》刊物、《怡心園》刊物和《新生活心起航》系列宣傳手冊編印、“心悦聊吧”系列活動。

1、秋季學期學生返校心理問題排查和心理測評關注對象跟蹤訪談；

3、開展新生心理健康教育宣傳活動，組織朋輩心理諮詢團走訪軍訓現場和新生宿舍；

5、擬定《貧困醫學生自信心團體輔導》方案，招募、篩選人員，開展活動；

6、招聘第六期朋輩心理諮詢員、蒲公英心理志願服務隊學生幹部調整；

7、籌劃第六期朋輩心理諮詢員和新生心理委員培訓；

8、20xx級新生心理測評準備工作（數據導入、系統調試、學生助理培訓等）；

4、開展貧困醫學生自信心團體心理輔導（第1-2次）；

5、舉辦陽光心理學校，開展新生班級心理委員的選拔及培訓；

1、新生心理測評數據統計分析、結果反饋、關注對象訪談和後期干預；

5、開展貧困醫學生自信心團體心理輔導（第3-6次）；

2、20xx年詳細的諮詢工作量統計及關注學生的彙總整理分析；

第2篇

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會)

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(4)學習策略的輔導，包括閲讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(1)學會正確認識自己，悦納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。

(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

(1)心理課輔導。每個月的最後一週班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理諮詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。逐步做到心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回覆，特殊的由心理輔導老師進行個別諮詢。

“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌

b、與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

c、學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

3、利用“紅領巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。

3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對學生進行常規心理健康測查。

學校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衞生健康教育，培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會的需要，是國小階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本着科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衞生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，儘可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衞生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衞生習慣。注意飲食衞生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

1、通過課堂內外的'教育，向學生傳授衞生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衞生、愛清潔、維護環境的良好品德

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，並懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

1、讓學生觀察自己身高、體重的變化，瞭解兒童期的正常生長髮育，並注意生長髮育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

3、瞭解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

1、培養學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得並掌握保護視力、預防近視的方法;

3、瞭解自身的發育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，並知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時，懂得如何打電話;

2、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

3、懂得體育與健康常識:運動前後的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

1、使學生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;

2、讓學生了解適時、適體的穿着有益健康，引導學生培養樸素、大方、適時的穿着風格;工作計劃

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

1、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養獨立思考能力，善於聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養良好的興趣，並懂得如何自我保護;

2、讓學生了解學校健康促進的內容，並在行動上支持和參與學校健康促進活動。

總之，加強學生的健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衞生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衞生管理工作再上一個台階20xx國小心理健康教育工作計劃20xx國小心理健康教育工作計劃。

第3篇

心理諮詢室檔案記錄表是心理諮詢室的重要資料，應該統一、規範地記錄。

圖畫心理學是依據繪畫者所繪圖像，從線條、大小等諸多角度幫助繪畫者瞭解自己，認識自我的方法。圖畫心理學通過讓參與者在輕鬆愉快的氛圍下自由繪畫的方式，來考察繪畫者的人際關係、心理狀態、性格特徵等。每一幅圖都是一個故事，圖畫是表達自我的有效工具；圖畫技術經過多年的發展，在國外已經成為較為成熟的測評工具。

訂閲相關的心理學書刊雜誌有利於學校師生了解必要的心理知識，也有利於心理老師提高專業素養。

心理諮詢室的配置是心理諮詢室的硬件指標，良好的配置可以很好得增進諮詢效果。

心理展板是宣傳心理知識，展示學校心理工作的良好平台。

本學期，我計劃在三月份和五月份分別製作兩期以“職業規劃指導”、“心理健康教育”為主題的展板。

本學期將繼續在校園廣播中播放《心靈雞湯》欄目，以心理小故事為主要內容。

本學期計劃在五月份開展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報評比活動.

好的電影能夠觸動人的心靈，能夠指引人的成長。結合我校情況,本學期計劃（每月一次）週六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影，主要由心理老師和濂溪文學社的學生幹部負責播放與紀律維持。

鑑於上學期團體心理遊戲的良好效果，我計劃製作相關心理遊戲資料（如班級適應、異性交往、信任與協作等主題），提供給各班。各班可以參考心理遊戲資料，自行開展相關心理健康教育活動。

本學期，我計劃與各班班主任和學生聯繫，以更好地幫助學生成長為出發點，組織一些以班級為單位的主題心理講座。

同時，我還計劃與各班班主任交流，為各班提供一些心理資料（如學習策略、學習壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業規劃等主題）。

加強與其他教師的交流是本學期心理健康教育工作的一個重要內容。

一方面，我將主動與其他教師直接交流；另一方面，我計劃提供教師心理健康、學生學習策略、學習壓力、考試焦慮、學生厭學、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業規劃等方面的心理資料。

本學期，我計劃利用各年的家長會以及學生放假回家的機會，通過發放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。

本學期將繼續及時的更新學校網站心理健康欄目中的內容。

20xx年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。

本學期，我計劃在五月份組織“心理健康月”活動，主要包括製作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報評比等內容。

每學年的下學期都有高三年級即將面臨大學聯考。這對於每一位高三學生而言是人生中重要的一步，對於學校而言也是教學效果體現的一個重要方面。心理方面對於高三學生複習與應考的影響非常大。

在本學期，我將協助高三年級組，通過個體與團體心理輔導的形式幫助高三學生輕鬆備考、正常發揮。

應考不僅是考驗我們知識，也是考驗心理素質，如何在考前把心態調整到最佳狀態，在應考中正常發揮。

壓力像空氣一樣需要吸進來也及時的呼出去，需要保持保持一個動態的平衡，需要在心中保持輕鬆、愉快、舒服的份量。只有當我們的身心就處於很愉悦的狀態，我們才可以全身心地投入學習、生活、工作，我們才不會分心、走神、感覺難受，我們的效率就會最高。

我計劃在二、三、四月份通過與高三各班班主任聯繫，以更好地幫助學生應對大學聯考為出發點，組織以班級為單位的主題心理講座。

家長營造出來的寬鬆愉快的家庭氛圍，有利用幫助孩子專心備考、正常發揮。

我計劃利用高三家長會的機會，通過發放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。

對於沒有考上大學的學生，學校有必要提供必要的心理輔導，以免發生危險事件；對於開上大學的學生，學校也可以提前制定學生進行大學的規劃。

我們每個人都有自己的強項，只要自己入對了行，幹自己感興趣又適合自己工作，自己的能力也能為這一工作提供保證，那麼就能在本行業做出成績，甚至做到極致。

北京教育科學研究所潛能研究中心就北京高校的大學生專業學習狀況進行分析的結果顯示：有42.1％的學生表示對所學的專業不滿意；如果可以重新選擇專業，有65.5％的學生表示將另擇專業。

在西方發達國家的普通中國小裏，普遍設有職業指導諮詢的課程和教師，各學科也滲透着與就業有關的內容，讓學生從小就對自己今後將要從事的學習、研究和職業生涯有所瞭解。

本學期，我計劃在大學聯考後對高三學生進行心理輔導以及職業規劃指導。

本學期，我計劃在濂溪學校開展以下三個方面的心理工作。

本學期，我計劃在二月份製作一期以“走進心理學”為主題的展板。

這不僅可以給部分學生提高專業的心理諮詢幫助；同時也可以使我更好的瞭解國中生的心理特點，以便開展具有針對性的工作。

心理遊戲不僅調動了全身各器官參與活動，使參與者尋找情感發泄點，釋放出不良的心理情緒，緩解了的心理壓力，放鬆了身心；同時也拉近了參與者之間的距離，加深了了解，便於建立一種相互信任的友誼關係，相互支持、相互學習。

本學期的四月份，我計劃在濂溪學校組織3場主題心理講座。