寒假實踐心得體會5篇 「冬季探險：突破個人極限的寒假實踐經驗」
寒假實踐是學生們放鬆身心、拓展知識、增長經驗的重要方式之一。在寒假裏，貢獻社會、鍛鍊自己的實踐活動不僅能夠幫助學生打破學業壓力，更能夠提高綜合素養，培養學生的實踐能力。在這裏，讓我們一起分享自己的寒假實踐心得體會。
第1篇
曾記得，最初的開始，我懷着好奇與憧憬加入了機械系“築夢青春”社區服務隊，成功的與其他15位小夥伴從開始的相遇到相識再到現在的相知。回想這當中的點點滴滴，現在的一切都是那麼的真切。
因為緣分、我們走到了一起；因為共同的志願服務心，我們走到了一起；因為共同的夢，我們走到了一起。現在的我們相知相識，每個人的情都是那麼的真實貼切；每個人的身影是那麼的果斷霸氣；每個人的心都是那麼的純真而明亮。我們的友誼來之不易，我們的這段時光珍惜無比，每一點一滴的回憶都滿布情感的滴濺，每一絲一毫的行動都有真情的流露。一個月就要過去，我們隊伍的志願活動就要結束了，心中是滿滿的不捨。不捨得這個團隊的解散，不捨得這一段美好的友誼之交，不捨得每一個“築夢青春”隊伍裏的成員。
在一起的這段時光，我看到了我們在困難前一起共勉，在勝利時我們一起分享快樂。感謝緣分，讓我們相遇、相知、相識；感謝緣分，讓我們聚在一起，一起分享快樂、分享夢；感謝學校給了我們鍛鍊的機會。這一切的`美好，這一切的甜蜜，這當中的情意我會永遠的銘記、永遠的珍惜。
曾記得，最初的開始，我懷着好奇與憧憬加入了機械系“築夢青春”社區服務隊，成功的與其他15位小夥伴從開始的相遇到相識再到現在的相知。回想這當中的點點滴滴，現在的一切都是那麼的真切。
因為緣分、我們走到了一起；因為共同的志願服務心，我們走到了一起；因為共同的夢，我們走到了一起。現在的我們相知相識，每個人的情都是那麼的真實貼切；每個人的身影是那麼的果斷霸氣；每個人的心都是那麼的純真而明亮。我們的友誼來之不易，我們的這段時光珍惜無比，每一點一滴的回憶都滿布情感的滴濺，每一絲一毫的行動都有真情的流露。一個月就要過去，我們隊伍的志願活動就要結束了，心中是滿滿的不捨。不捨得這個團隊的解散，不捨得這一段美好的友誼之交，不捨得每一個“築夢青春”隊伍裏的成員。
在一起的這段時光，我看到了我們在困難前一起共勉，在勝利時我們一起分享快樂。感謝緣分，讓我們相遇、相知、相識；感謝緣分，讓我們聚在一起，一起分享快樂、分享夢；感謝學校給了我們鍛鍊的機會。這一切的美好，這一切的甜蜜，這當中的情意我會永遠的銘記、永遠的珍惜。
第2篇
今年是來上班的第三個寒假，我將努力改正過去工作中的不足，把今年的工作做好，過去的一個月在領導的關心和同事的熱情幫助，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了諸多不足。回顧過去的一個月，過去的一個月也許有失落的、傷心的，有成功的、開心的，不過那不重要了，是過去的了，我們要努力的是未來。我真的很滿意，有好多好多的事壓着我，我還是堅持挺過，我的生活，情緒都是一樣照就，雖説沒有大起大落，至少也經歷了一些風風雨雨，酸甜苦辣，一次次的波折和困難，我不要做弱者、懦夫，命運就掌握在自己手中，我相信明天會更好、你好、我好、大家都會好的。
我的工作是服務員。很多人肯定瞧不起這個職務，認為這個行業沒有什麼技術活，端菜倒茶的個個都可以幹好，其實不是。服務員乾的事很瑣碎，不僅要耐心，而且要細心，和顧客打交道一定要開心微笑。我們服務員什麼都能幹!擺台、折口布、、上菜、撤台這些所謂的必須做的本職工作外還得知道每道菜的名字、特點，酒水的名字、度數，服務客人，還要管理好自己所分配的餐具，對自己所管轄的區域保持乾淨還要擦洗玻璃杯，早上還得打掃衞生等等。我們的工作量很大，不管受什麼委屈在客人面前就是一張笑臉。而這些我也都經歷過，所以清楚地知道其中的委屈，但生活不就是這樣嗎，別人可以做的我也可以。
經過這一個月的時間我學到很多東西，養成多想多問的'習慣，對以後的工作一定會有幫助的。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今後的工作奠定良好的基礎。
第3篇
在這次寒假社會實踐活動，我抱着提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調查中我收穫不少，其中我認為以下四點在完成調查的工作中是最必不可少的：
如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經過這次的調查工作後，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什麼都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試後就可以克服自己內心的恐懼了。如師兄師姐所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”有句話説得好：“只有征服自己才能征服世界。”我相信只要有勇氣，一切事情都會變得簡單起來。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的`大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調查的製作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閲大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質量的社會實踐調查報告。
在這次的社會實踐調查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發現我還有許多不足的地方，因此我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。
第4篇
學校元月15號回到佛山這裏，為打發原本漫長的寒假，16號在爸媽上班後自己不覺中想找寒假工，正好不遠處桂城海三路新開了一個鴻大廣場(大潤發)。徒步在那裏，看到了很多現場招聘，於是自己過去嘗試了兩家餐廳的面試，一是肯德基，面試是過了，但最後卻是説要我上課期間的週末也要過去上班，我沒能答應;第二家是意式餐廳——薩利亞，進到那家店感覺很不錯，對我口試的是廚師經理，毫無疑問，我的工作就是廚房了，很快的，瞭解到工錢和工時，我就答應第二天去試工，因為是做兼職，計劃是每天工作四個小時的，中午和晚上分別兩個小時。
我的寒假社會實踐征程就這樣開始了，不怕説笑話，在我走過的19個歲月中，這是我的.第一份工作，那一天的節奏暢響了我的第一次工作，這是我第一次掙錢。17號，我走進薩利亞，走進廚房，走進我的第一份工作，我懷着無比激動的心情，但我並不緊張，雖説我沒有真正做過什麼工，但我清楚，只有內心自信才能將自己的工作做好，才能不被別人看扁自己，才能在更短的時間瞭解到自己立場的更多情況。
我走進廚房，我對一切都是好奇的，包括儲物室旁邊的更衣室，我以為自己不能進去，進內廚不知道説要帶帽子。廚師長將我交給了阿均，我走進了色拉間，第一件事就是洗聖女果，滿滿的一袋很快的洗完了，接下來就是學色拉間裏面的活了，原以為很複雜，但並不其然，我在比較短的時間學會了裏面色拉的處理，包括色拉備份和其他原材料的處理以及各種色拉的做法，一個時間段過了，畢竟自己是兼職，工作時間段並不會很長，因為我們兼職是算工時的，下班了，因為是第一次工作，真的是很不想走，但我已做了三個鍾，很不錯了。出到門外，比我前兩天到的小田叫我吃飯，我懵了，原來薩利亞每天還給16元員工餐的，我也就更加喜歡這份工作了。
第5篇
寒假前，便知今年寒假是史上最長的寒假。在心裏充滿喜悦的同時，不免會有一絲絲壓力。馬上就要畢業了，可是還沒有真真正正地站在講台上過。所以就早早準備利用這個假期去學校進行個短短的實習。
回家後，叔叔把我介紹到家附近的一所公立國小，周章聯小。由於學校進度快，已經進入了期末複習的階段。所以跟那裏的老師們交流之後，覺着沒有太大意義，而且複習階段經常安排考試。所以聽完兩節課之後，我便想着去我的母校看看。xx年級一位語文老師要請一段時間的假，如果看着我可以的話，可以帶那個班的課。通過我晚上的精心備課，第二天，順利得到了校長的肯定。
唯一一張他們的相片我在五二班的這xx年級數學老師的課後，我更加清晰地認識到，自己空有一些理論是十分不夠的。在教學技能方面還需要更加努力地去把握。一、在我的課堂上，少了些吸引力。教學節奏過於緊張，沒有去迎合國小生注意保持時間比較短這一特點。在以後教學中，我應該更加註意在課堂上根據學生特點，適度給學生注意放鬆的時間，確保學生們能夠精力充沛地去把握教學內容。二、板書設計上，即使備課的時候將板書設計寫了出來，在真正上課的時候，卻不能像計劃的那樣去書寫。到課後，板書很難完整地呈現出來。以後的教學過程中，字要寫得小一點，注意黑板的佈局。三、在整個實踐過程中，很多時候忽視了三維目標觀。只是單純地知識傳授，沒有真正將育人突顯出來。最後就是，跟周圍的其他老師溝通的比較少。
除了對自身的反思之外，我看到了我們學校的發展。如今教學環境有了很大進步。跨世紀國小，是在xx年7月份搬得新學校。以前在來學校，冬天都是拿火爐燒蜂窩煤，有很大的.味，而且還很冷。如今的教室明亮温暖。即使窗外下着雪，也絲毫不覺着冷。但是在教學設備上還差好多，國小生自身對直觀事物更加印象深刻，可是卻沒有投影儀這些東西。
左邊是老校區，右邊新校區或許也正是由於它是私立學校吧。像第一次去的周章聯小就有投影儀，白板等設備。或許這就是私立學校與公立學校的最大的差別吧。私立學校類似一個企業，過多的看中利益，只求成績。這種過分重視成績和教師隊伍質量的相對較差導致如今體罰現象還是在這所學校很普遍。跟我在這讀國小時候的教育模式一模一樣，這完全與我們如今推崇的素質教育背道而馳。剛剛到這所學校的時候，我發現孩子們不敢大聲回答問題，你一叫他們，他們眼裏都充滿了恐懼。像向日葵一般的花朵，像是沒有了太陽，沒有了朝氣。
像這樣的鄉村私立國小，應該處處都有。教師質量不高，只抓成績，只看利益。記得我初到這個班上的時候，有天有個小女孩問我，為什麼我不打完不成作業的同學。我突然覺着很心酸。其實孩子們是很懂事的，我沒有打過他們，可是完不成作業搗亂的學生並沒有幾個。我跟老師們説其實打學生是違法的，他們卻説不打出不了成績的，也沒有辦法建立自己的威信。我不知道，難道師生之間的威信度非得那麼高嗎？非得讓學生恐懼你嗎、或許根本就不需要吧。我想不到更好的辦法，考試製度改革或許是唯一的出路吧。
通過這次實踐，我學會了很多，也看到了很多。回到學校，我將在剩下的學習時間裏，努力提升自己的自身素質、自身能力，抓住機會去參加社會實踐。為以後自己步入工作崗位做準備，也為以後孩子們有一個健康的生活學習環境儘自己綿薄的一份力。
