軍訓心得的拓展訓練2篇 拓展軍訓心得：鍛鍊更強大的自我

軍訓是大學生活中的一道風景線，也是鍛鍊意志力和體質的重要機會。每個學生在軍訓中不僅能夠鍛鍊自己的體魄，還能切實感受到團隊協作的重要性。通過拓展訓練，更能夠提升學生們的自我認知和團隊意識。

第1篇

軍訓能夠磨練我們的意志，讓我們能更好的融入到新的班級中去。在軍訓中我們要進行隊列訓練，第一項目就是十分能夠考驗我們意志的站軍姿。

站軍姿時頭要正，勁要直，兩腳跟併攏，腳尖分開……教官一邊講，我一邊心裏想，這不是讓我們這羣生龍活虎的同學都成為木頭人啊。先站五分鐘，誰動再加一分鐘。我還在想的時候，教官就這樣又給我潑了一盆冷水。一分鐘，兩分鐘……隨着時間的推移，我感到膝蓋和腳底漸漸地有一種酸脹的感覺。我用餘光看了一下週圍的同學，他們個個都紋絲不動地站着，同時我腦海中又浮現出國慶閲兵式的場面。解放軍們頂着烈日接受祖國人民的檢閲，想到這裏我覺得着區區五分鐘又算得了什麼呢!

時間到了，我深深地呼了一口氣，這是我想到了一句話：有志者，事竟成。之後的一個項目是四面轉向，這個項目在國中階段同學們都基本練過，所以在教官的指導下做了幾次我們就過了。後面是齊步走，大家第一次集體走時，走得並不理想，教官讓叫幾個同學單獨走，都還不錯，這大概是默契的問題吧。對於這個情況，之後我們就一直練了很長時間，大家逐漸走成了一個整體。練完齊步走之後，我們還和教官一起唱了一首軍歌，這讓同學在身體和心理上有了很大的調整，在這個充滿笑聲的活動下，大家個個又精神抖擻，開始練正步走。

通過這幾天的軍訓生活，他教會我們什麼是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支持着沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有着鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這羣正直而不乏瀟灑，嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什麼是軍人的風範，什麼是鋼鐵般堅強的意志。它教會我什麼是團結的力量，那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的校服，豪邁而整齊的步伐，伴着那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悦目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，集體的榮譽感讓我們將它演繹的淋漓盡致，愈見豐美。我們真實地體驗着這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

第2篇

時光荏苒，為期三天的軍訓拓展訓練已經圓滿結束。這次軍訓時間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會了我們什麼是紀律，什麼是組織，什麼是團結，什麼是堅持。

距離大學時期的軍訓已經過去了幾年時間了，再一次站在隊列裏，似乎看到了當年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次迴盪在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學時光，舍友之間互幫互助，友愛團結。

這次的拓展訓練的內容是基地教官為我們量身打造，具有很強的實用性。“破冰行動”讓我們新同事增進了對彼此的瞭解，縮短了彼此的距離;素質養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神;徒手防衞與解脱，讓我們在服務好病患的同時，也能夠提高自我防衞意識;“矇眼排序”“信息傳遞”等小遊戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感。這些看似簡單的小遊戲，卻離不開整個團隊的協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要團員們之間的默契與相互配合。“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衞是自己身體的本能，也是潛意識裏的不信任。看着隊友們一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內心的恐懼，消除了彼此間的最後一點隔閡，真正的凝聚在一起。

三天的軍事訓練，我們大家嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身痠痛無力，也從沒有懼怕過。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴格要求，還有我們醫院的領導和前輩們無微不至的生活關懷以及不懼艱苦條件的與我們並肩作戰，讓我們心存感激!心懷感恩!

作為一個新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。我感受到這個大家庭所帶來的温暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當成一種樂趣。這讓我們學會了以一種更加積極、樂觀的態度面對工作、生活中的困難。

在接下來的工作中，我相信，我們與我們的“戰友”只要一起努力、團結一心，就一定可以在沒有硝煙的戰場中勇往直前、所向披靡，一定為醫院的建設發展貢獻我們的的力量。