實用的微笑面對生活演講稿範文2篇 微笑面對生活：實用演講稿
本篇文章將為大家提供一篇實用的“微笑面對生活”演講稿範文，內容涵蓋自我認知、情緒管理、積極思維等方面，希望能夠幫助讀者更好地面對生活中的困難和挑戰，保持積極向上的心態。
第1篇
生活就像是一本書，從薄到厚，先苦後甜。生活是多姿多彩的，我們的人生道路上，雖然不會是滿地鮮花，但也充滿了披荊斬棘後的喜悦與快樂。生活往往先是困難的，沒有了失敗，我們就不會成功，但失敗過後，我們累積了經驗，就會逐步走向成功。所以我們要以積極的心態微笑着面對生活。
就像海倫·凱樂一樣，即使兩耳失聰，雙目失明，也能驚人的文筆寫出精美的文字和小説;就像路德維希·範·貝多芬一樣，即使雙耳失聰，也能以頑強的毅力奏出《第五命運交響曲》;就像史蒂芬·霍金一樣，即使殘疾，也能成為偉大的物理學家。因為他們面對困難，從不低頭，對生活的艱辛充滿信心，堅持不懈，用樂觀的態度面對生活，以最百倍的勇氣挑戰不幸，以堅實的努力，超越自己，走向成功。
據統計，60年代，美國人平均每天笑18分鐘。而到了90年代，美國人平均每天笑6分鐘。可現在的笑卻越來越少了。泰戈爾説過：“當他微笑時，世界愛了他;當他大笑時，世界便怕了他。”
1998年7月21日晚在紐約友好運動會上意外受傷之後，默默無聞的、17歲的中國體操隊隊員桑蘭成了全世界最受關注的人。當時桑蘭正在進行跳馬比賽的賽前熱身，在她起跳的那一瞬間，外隊一教練“馬”前探頭干擾了她，導致她動作變形，從高空裁到地上，而且是頭先着地。但在遭受如此重大的變故後卻表現出難得的堅毅，她的主治醫生説：“桑蘭表現得非常勇敢，她從未抱怨什麼，對她我能找到表達的詞就是‘勇氣’。”就算是知道自己再也站不起來之後，她也絕不後悔練體操，她説：“我對自己有信心，我永遠不會放棄希望。”
因為她的堅強、樂觀，美國院方稱她為“偉大的中國人民光輝形象”，而那麼多美國普通人去看她，並不只是因為她受傷了，而是為她的樂觀精神所感染，更因為她能從容地、微笑着去面對生活。可見，微笑是戰勝困難的先遣隊，是趨走陰霾的先行者。只要勇敢地面對生活中的種種不幸，微笑着走好每一步路，那迎接你的就是星光璀璨的夜空，就是美好光明的未來!
微笑是一滴春雨， 滋潤着我們乾涸的心房;微笑是一束陽光，帶給我們無限希望;微笑是一把大傘， 無私地為我們遮風擋雨; 微笑是一團烈火， 融化我們滿臉的冰霜;微笑是一劑良藥，給我們受創的心靈療傷;微笑是花開的茉莉，讓我們時刻感受她那悠遠綿長的清香……
微笑，一個多麼簡單的動作，只須將嘴角輕輕地上揚，卻能讓人從中獲取到無限的力量……
朋友，為了你的美好理想，為了你的心靈多一縷陽光，為了你的事業更加輝煌，請少一些煩躁，多一些微笑吧!儘管生活不盡如人意，但樂觀的心態始終會是你成功的保障。
第2篇
微笑不僅僅是一種美麗的表情，更是一種處之泰然、積極樂觀的生活態度。人生在世，酸甜苦辣，冷暖自知，但能到世上走一遭，無疑是幸運的。微笑面對生活，保持良好的心態，既有助於提升幸福指數，也有助於贏得學習、事業的成功。人生只短短几十年，何不微笑着面對生活！
微笑着面對生活，首先要微笑着面對自身的苦樂成敗。生活中有歡樂也有痛苦，歡樂有時，人在歡樂時怎能不露出由衷的微笑！但歡樂時要切記享樂有度，不能樂極生悲。比起微笑着面對歡樂，微笑着面對痛苦則要難得多，但微笑和痛苦並不相悖，“痛並快樂着”才是積極的人生。面對痛苦，要相信它終究是暫時的，一定會過去，不能沉迷其中，要學會心理調節，及時扭轉消極心態。生活中還交織着成功和失敗，人在成功時露出勝利的微笑是很自然的事，因為成功不易，都是要靠流汗甚至流血才換來的，充分享受成功的喜悦能激勵我們更好地前行。但勝利、成功時也要居安思危，不驕不躁，要繼續努力，才會有更大的勝利。面對困難和失敗也要學會微笑，“失敗乃成功之母”，“世上無難事，只怕有心人”，唯有微笑面對困難和失敗，做個有心人，才能不斷克服困難，及早走出失敗的陰影。
微笑着面對生活，還需要微笑着面對他人和社會。人是羣居動物，需要與各種各樣的他人打交道。微笑着面對他人，多取人之長補己之短，同時對別人的欠缺保持寬容，才能建立起良好的人際關係和友誼。良好的人際關係是個人成功的潤滑劑，友誼使我們得到心靈慰藉，讓我們活得更幸福。微笑着面對社會，就是要客觀看待社會令人滿意和不滿意的兩面，積極融入社會，並盡力聯合他人改進社會。對社會中的真善美真誠地給予嘉許和響應，推動真善美在社會上發揚光大。對社會上存在的醜惡現象可為之而焦慮，不可因之而偏執，要平靜面對世間一切美醜，秉持“我為人人，人人為我”的'理念並積極付諸行動，努力促進社會和諧。
微笑着去面對自己，正確對待苦樂成敗，並且努力勤奮學習、工作，我們每個人的生活會更幸福，事業會更成功；微笑着面對他人和社會，我們的人生會更積極、更豐滿、更有意義。因此，微笑着面對生活，既事關個人成功與幸福，又事關社會和諧與進步。一個人要想擁有這樣的心態，需要不斷地加強自身修養，需要持之以恆身體力行。
