寒假實習心得體會5篇 冬日實習：磨練與成長的心路歷程
寒假實習是大學生們的重要實習階段，也是提升自我能力和就業競爭力的重要渠道。在這段時間中，學生們將會面臨不同職場挑戰，獲得寶貴經驗，培養實踐技能，為未來的就業與創業奠定堅實基礎。本篇文章將分享一些寒假實習的心得體會，希望能幫助到正在進行實習的同學們。
第1篇
我是一名廣告專業的大專生，廣告專業是一個很需要經驗，實踐的專業，只有通過不斷的實踐才會不斷湧現美好的靈感，因此我到**影像廣告公司為期兩個月的實習，在實習過程中真正感受到學習理論與動手操作之間的差距，下面是我實習期間對於廣告的一些瑣碎思考，做個實習報告，以期看到自己的進步。
根基某權威機構的實驗錄像帶中發現，其實廣告75%的人是忽略的，所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意，是廣告人必須要注意的。
廣告有基本必須的元素，首先是由美術構成並且有一定的水準。其次文字方面朗朗上口，簡潔有利。 再次必須要能表達出來，並在恰好的時間點上。最後廣告要做一個最好的salesman，絕對不是一個藝術，它是一門生意，只是用比較美術的方式呈現。而這其中也包含了：要有策略；要有系統結構：要有風格。而這也是令廣告人最興奮的地方。所以作廣告時，不是在説明其產品的特性，而是在做一個策略，並賦予一個style ，也就是品牌在生活上的感覺。
否則，75%的廣告沒有人會去注意。而且，這也是廣告最原始的意義。 邀請閲聽人進入廣告世界也是做廣告的關鍵。在現今多媒體發達，網絡發展快速，需要更多手法。例如送贈品等。廣告要有結構內容，否則無法成立。投入廣告，它所帶來的超乎你的想象。廣告並非獨立於創意邊緣，它是客户重要的行銷夥伴。廣告在為一個目的工作，訊息要引人入勝，內容要可信。
產品本身：消費者記的是消費經驗，使用的好處和壞處，它是否改變了生活的某部分；
競爭對手：在市場上的同類競爭。要多和消費者溝通和調查，瞭解市場狀況，廣告是個問題產業，要解決問題 建知名度、個性、價格、通路…等。
人是廣告最重要的因素，分析問題、原因，針對問題並且響應，要做一個廣告。廣告要説服誰（目標消費羣），產品將給你什幺好處，賦予style，而作廣告，最難的便是賦予brand style。
如何讓商品有感情的呈現是相當重要的，這來自於如何找到和消費者相關的地方。一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告，絕對超越你的想象。在國外作公益廣告是要強調效果的，要讓更多人拿出錢來支持此公益事業，這才是重要的。
第2篇
經過一個多月的寒假實習實踐活動，我收穫了豐厚的社會經驗和豐富的人文知識。我感覺這次外出實踐實習不僅收穫了社會經驗和豐富的知識，更重要的是提高了我自己的綜合能力——社會交流的能力，應急處事的能力，堅韌的毅力和適應的能力等。
這次我們去了華誠崑山實習拓展基地——一個經濟發達，社會和諧人文自然文化豐富的城市。作為全國綜合百強縣之首的崑山不僅彰顯了他繁榮的'經濟面貌更凸顯它南方水鄉獨特的人文風景風情。剛下火車站，我們便來到了車站後面開闊的場地，面前的火車站建築大樓威武的屹立着，它那豪華的外觀和富有藝術風格的造型深深吸引了我，之後在華誠帶隊老師的精心安排和組織下，我們分成兩排，乘坐汽車奔向基地。一路觀賞了崑山的風景，高樓大廈，繁榮的商業街道讓我大開眼界，寬闊的道路和周圍整潔的綠化然我歎為觀止，路兩旁的河流和草坪非常的乾淨，給人以潔淨而自然的美。一路上看到一些大型企業一個挨一個，還有一些古老的橋，寬窄不齊的河流，古老的船隻和白牆綠瓦的農村小鎮，真正驗證了詩中所説的“小橋流水人家”詩一般的意境美。
經過將近一個小時的觀光，我們來到的實習基地。在公司領導的帶領下我們簽訂了合同，參觀了公司車間、食堂，之後給我們安排了宿舍。第二天我們便開始了工作，在車間組長的帶領分配下我被分到了生產電腦鼠標外殼的機台上，經過剪進頭、刮毛邊、貼保護膜等流水步驟之後再打箱、檢驗、入庫。雖然每一個步驟都很簡單，但是機械每二十秒就生產四個，一停下來就會有產品堆積，為了不堆積產品，保障產品的良好，必須不停的工作，所以一天下來累得我肩膀酸腫、脖子疼痛、腰痠腿乏，我第一次真正的嚐到了工作的辛苦和賺錢的艱難。
我想如果自己不是學生，而是真正的長期工人，在廠裏這樣前線的工作，做的時間不只是一個多月而是三個月、一年甚至幾年，那真不知該有多累賺錢有多苦。所以在那個時刻，我有緊緊的咬了咬牙，更加堅定了信念要好好學習。不能甘於平庸地做底層工人，要努力地學習，掌握技能知識培養領導才能，做上層的管理、研究型人才。
經過之後幾天的工作，我漸漸適應了這流水線工作的高效和繁重，並且掌握了許多熟練技巧，增強了自己的動手能力。並且在工作中我充滿熱情地和同事、組長、班長、線長們來進行過交談，因而大大增強了自己的口語交際能力，增加了社會經驗，對各地的人文風俗、經濟發展情況和公司的歷史背景、發展狀況、工資結算、管理模式等許多方面有了深入地瞭解。
經過這短期的實習實踐，我收穫了許多。不僅是自身各方面能力的提高，更重要的是如何做一個真誠、善良、有理想、有抱負、使人生充滿意義的人。“真誠，積極，空杯，務實”，老師們的教誨與激勵是我們不斷的感悟人生不斷的進步。我在內心裏由衷的感謝那些勞心關懷我們的老師們，感謝華誠給了我這樣一個充實而富有意義的社會實踐活動機會，如果下次有機會我還會跟隨華誠去實踐去歷練。
第3篇
這次寒假，我並沒有像往常一樣回家，而是報名參加了寒假帶薪實習。雖然父母很想念我，我也很想念我的父母，但是考慮到這是位數不多的實習機會，為了給以後工作打下一定的鋪墊，我還是依然決定珍惜這次機會，到單位上去感受一下。
我們這次在一起實習的小組共有五人，20xx年2月14日，我們來到了本次實習的地點重慶北碚復興鎮的悦復大道施工現場。公司的相關負責人很熱情的接待了我們，並很快給我們安排了住宿和實習任務。
去單位報到的當天下午，我們就被安排和測量員和老師一起到要修公路的路線上去搞測量工作。雖然我們在學校學了不少理論知識，學校也給我們安排了大量的實驗來提高我們的實踐能力，但學校畢竟是學校，和施工現場比起來有着天壤之別。我們從學校學來的理論知識要和真正的工程相結合起來還是需要一個過程的。在測量的現場，我們開始都有些手足無措，不知從何下手。但搞測量的劉老師説這很正常，多跟到跑幾天就會慢慢的好些了，老師一邊測量一邊給我們講解一些測量方面的經驗知識和技巧。有些東西我們雖然聽得雲裏霧裏的，但總的來説還是覺得受益匪淺。
在接下來的幾天，只要有測量任務，我們就會跟着一起出去。漸漸地，我們對測量開始懂得了一點了，和老師人也熟悉了，不懂的也大膽的問老師了。老師也會讓我們親自動手搞一些簡單的測量任務。我們才出來，使用儀器自然不是很嫻熟，對現場估計偏差也很大，所以我們的測量很慢，也會時不時的換一些錯誤。不過老師在場，會很快給我們糾正過來。
時間過得很快，轉眼離這次實習結束只有一週了。總的來説，我覺得我沒有選擇回家而參加這次實習是對的。雖然學校是孕育人才的搖籃是知識的源泉，但我們大多數出來畢竟不在學校工作，我們不會一輩子呆在學校。學校是一個教我們掙錢謀生本領的地方，但也是一個花錢的地方，我們總有一天會離開學校。去尋找一個能施展我們從學校學來本領的地方，這個地方就是我們將來工作的地方。當我們還在學校的時候，提前利用實習的機會到我們將來工作的地方去看一下是非常有好處的。
在這次實習中，我們是辛苦的，也是充實的。我們有過到走盤山小路到坡頂去吹了一下午寒風的時候，也有穿着水膠鞋到田溝裏立標杆的時候，還有過冒着牛毛細雨搞測量的時候，當然最累人的還是拿着標杆從這個山頭跑到那個山頭了。不知不覺中，發現自己在學校養得白白嫩嫩的雙手突然間長了幾個幹繭，貌似有點心疼，不過我不後悔，因為我在這次實習中卻是學到了很多在學校學不到的東西。學校學到的理論知識很多，但要到實際運用中還得靠在工作現場慢慢磨練。現在懂得了三國當中的馬謖為什麼只會紙上談兵，因為失街亭還是他第一次上戰場呢，如果他跟到孔明多在戰場上學學，想必一定會成為一個不可多得的將才!
總之，我覺得我們在學校學的理論知識很重要，而把所學知識運用到實際需要一個過程，而這個過程就是實習，我們應該抓住並珍惜每一次實習的機會來呢增強我們的實踐能力為以後的工作做一個良好的鋪墊。
第4篇
兒科實習已經過去一個月了，因為時間的緊急，一直沒有抽空回顧這段難忘的時光，7月中旬，考研的緊迫感由此萌發，不得不抽出時間化為永久的記憶。我沒有用華麗的辭藻，我只想將內心的感受表達出來，畢竟我努力過、奮進過。
説到兒科，不得不提到兒科的基本情況。人民醫院兒童中心是由三個病區加上一個重症監護室組成，包含了自己獨立的門診大廳、護理大廳等，可以説是個很完美的兒童醫院。兒科總主任就是董繼平主任了，雖然很少見到，但她慈祥的笑容，精湛的醫技總是讓人敬佩，記得在實習生大會上她告訴我們“對待病人，要像朋友一樣去對待，但要像敵人一樣去防着”、“醫生是好人，好人永不給壞人一般見識”。出色的醫生又何不是這樣呢？在這個醫患關係惡劣的社會，保護自己是第一位，但超過度了就是害了自己，不要試圖去推卸責任，因為你是把自己往火坑裏推，但也不要過於包攬萬事，因為事多必出亂，這就是度！
好了，接下來説説我的老師們吧，第一個當談的是我們二病區的主任了，王金堂主任，嚴厲的背後暗含着慈祥，第一次見他時，他正在吼一個患兒的家長“你們怎麼做家長的，孩子得這麼重的病，還不知道早點來看，拖到現在，來了又不想好好治”是呀，如果你是家長，心裏好受嗎？不會的。在我們十堰市區的三座三甲醫院裏，流傳着一句話“十堰兒科疾病哪裏治，請到太和人民老王處，孩子哭鬧送進院，咯咯笑着入懷中”具體我記不清楚了，就是再哭鬧的孩子到了太和醫院老王處和人民醫院老王處，都會停止哭泣，被人們頌為兩王。的確挺神奇的。
每天查房，我都會跟着他，真的能學到很多東西，最要就是醫技醫德。下面説説王小菊主任、白淑霞主任及孫潔主任吧，因為不是很瞭解，接觸的比較少，所以不會很好的表達，大致講下吧，王主任，記得是給我們進行教學大查房的主任，也是兒科實習唯一一次教學查房，講的很透徹，很仔細，足以説明是一位優秀的教師，跟她一起做過門診，收穫不少，她也很耐心的教我們，很感謝！白淑霞主任，説話鏗鏘有力，一針見血，沒有説明轉彎，對待患者疾病能直接道出所以然，説到這裏，每個人基本上就能想到白主任的為人，不多花病人一分錢，患兒家長都很喜歡。孫主任，曾經接觸過一次，就是幫她晉升副高吧，大熱天的，可把我累壞了，還好最後一切ok，最後聽部分人説，孫主任喜歡使人幫她做事，我倒覺得，如果她不在忙着，幹嘛去找你呢？還是彼此諒解吧！
接下來就是談下我的帶教老師們吧，第一個談下李智慧老師，實習圈裏公認的好老師，什麼東西都給你講，能學到很多東西，可惜我沒有跟他一起，這就沒什麼好説了，在兒科也是最具有孩子氣的老師，家長小孩都喜歡，辦公室裏常常能見到他們熱鬧的場景，很不錯！張曼老師，年輕漂亮的女老師，性格特別好，喜歡笑，讓人覺得一點壓力感都沒有，像沒長大的孩子，卻肩負着照看孩子得重擔，每每查房都由王金堂主任帶領，虛心學習，從來不埋怨什麼，真是耐得住醫院的悶氣。付宇老師算是我實習的第二位老師，我初到科室，她正忙着結婚，所以一週後來科室上班就沒有學生跟她，起初她問丁老師要我，丁老師沒放，結果就是我兩個老師都跟了，那可真叫個累啊，我最後寫大病歷寫到想吐，實在是應付不過來，還好我的同學們幫我，兒科入出院可是閃電式的，讓你崩潰暈，可最後還是堅持下來了，雖然最後付老師沒教給我什麼，但我在她心中的印象很深刻，老遠見到就叫我，説明我的辛苦沒有白費，我還是有價值的，這就夠了，我是實習醫生，還期望得到什麼？最後講下我的丁老師，“真愁人”是他的口頭禪，最初來科室我挺失望的，因為他不愛教學生，我想幫忙，一句“你寫的我還得改，還沒有我自己寫的快”，我差點暈倒，但我沒有放棄，經過一番努力，最總他終於放手了，讓我自己寫病歷，自己問首程，寫醫囑，收穫還是蠻大的，越來越覺得他對學生的好是隱藏的，看你自己怎麼去發掘，你想學習，沒有人會遠離你的，你記得的！現在出科了，我突然發現我們的關係更好了，我們已經沒有了隔閡，完全像朋友一樣，好樣的，我喜歡，覺得自己真幸，個老師都對我好，這不，7·13三院要在兒科精選講師，丁老師、張老師、付老師都參加了，我得去祝賀啊！哈哈！師生關係真的達到這種程度，你就不覺得很無聊了！
好了，寫的手就疼了，得歇會了，每次出科就是萬分的不捨，感情這東西，如果你珍惜，就是一個小時，你永遠也忘不了，好好珍藏吧，我的朋友們！
第5篇
知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是託着不給，還有的乾脆就不給了。今年寒假我來到一家銀行打工，每天九點多去，工作到晚上，可累啊，感覺幹客服也不容易啊！是深有體會呀！常言道打工不僅可以增加收入，減輕家裏的負擔，還可以通過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收穫肯定會比在學校裏一味讀書多得多。可是説好聽的誰都會啊，真正體會下就知道錢難掙!? 兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”那只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。提醒一點啊，常在河邊走，沒有不濕鞋的，我?有同學就被傳銷騙走。同學和?同學之間給人的感覺也是高深莫測，深不見底啊? 打工只是一種磨練的過程。
對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。哈哈哈大話誰都會説，在外面受苦的同胞們，樂觀點吧，我們不可能一輩子被人低頭看吧，相信自己啊陽光總在風雨後！? 小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧！?風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。劉歡也説了大不了我們重頭再來 今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是不是有人説諸葛亮出山前也?沒帶過兵啊，的確是那樣，我在面試的時候，我的主管問我，你會怎樣服務你的顧客，你的有點是什麼，我説我會用真誠和笑臉去為我的顧客服務，可是我當時緊張的，沒有一點笑臉啊，人家問我是不是把笑臉放家忘記帶了，有問我你喜歡在怎樣一家公司工作，?我説我喜歡在一家有文化有靈魂積極向上的公司工作，人家就讓我談談什麼樣的公司是有文化有靈魂，我有回答不上來了。我第一次答不上來，可是不等於我下次進公司回答不上來啊，這就是經驗啊！
還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得。
老師曾説過學校是一個小社會，但校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。例如，老師讓我給他幫個忙我如果討厭這個老師我?就不去，可是走進企業，那就不一樣啊，明知道是欺負你，可是你還的幹啊，不干你沒工作，或者你被解僱，道理就這麼簡單，在這個弱肉強食的社會，你沒實力你就是羊。人家就是狼啊！這裏沒有誰去同情誰!? 在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。只有吃的苦中苦，方能成為人上人。
