中學生個人學習計劃3篇 制定中學生個性化學習計劃，全面提高學習效率！

中學生個人學習計劃是中學生必須掌握的一項技能，通過明確學習目標、列出計劃、執行計劃、檢查評估等環節，使學習更有針對性、高效，提升學習自主性和成績。

第1篇

1、早上起牀時間控制在6點至6點半左右，然後馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘（適當的運動有助於大腦血液循環）。然後吃一下早餐等等的。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合國中生的），那樣有助於培養語感、積累詞彙；然後（大概10點）你可以看一些文學類的課外書（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個閒適的生活狀態。

再説一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

3、下面説説下午的任務（忘記説了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那麼你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的.東西，一般都不太容易記住。

4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

5、總的來説，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接九年級。我們一起努力吧！加油！

第2篇

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

聽課也有不少學問。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要。課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定着學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

其次，要帶着問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話説：疑是一切學習的開始。帶着問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶着問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛鍊語言表達能力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是説邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校裏的學習無從瞭解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

2、合理安排時間，有計劃地進行學習

時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。幾個需要家長引導孩子處理好的關係：

玩與學的關係，主與次的關係，發展興趣和打好基礎的關係

首先是處理好玩和學的關係。學習是國中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是國中學生生活的全部，國中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動（包括“玩”）也是他們生活的.重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閒暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課餘活動放任自流，這都不利於學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是處理好主和次的關係。國中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關係。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是國中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得紮實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

第3篇

我本着自身以考證為目標，為了不使自己落後於他人；也為了使自己的學習進度能更快更好地進行，我為自己下半年在文員班下半年的學習制定一套計劃。

尤其是在《應用文寫作》這方面，我對應用文寫作的排版環節還不是特別熟練；還有就是每次寫文章打字速度總是時快時慢，我自己感到非常懊惱。

計算機的基本操作對我而言説難不難，説簡單也不是很簡單，我在每次的計算機實操課；每次做習題我都會遇到難題，就是在製作表格方面，我總是會忘記怎麼做。

1：平時上課時要多加留心老師在課堂上講的內容，上課應多作課堂筆記以免下課後就忘記了，還要必須經常上網收集一些關於《應用文寫作》的範文；學習他人是如何寫作的。

2：結合自身的'情況，靈活運用在日常學習實踐當中；我在下半年一定要在這方面加快打字的速度，使自己能夠更快更好的寫出好文章出來；打字速度我得多加練習，爭取提高速度，每天練習打字速度必須在100至1000字以上，工作計劃《鄞甜甜的個人學習計劃》。

3：我決心在下半年多加練習計算機課程的word文檔與excel文檔中的表格製作技巧，務求在以後的學習中更快更好完成老師佈置的課堂作業練習。

1：每天保證有1小時的時間複習應用文寫作、文字排版及計算機操作word文檔、excel文檔相關內容。

2：星期一至五早上6：00起牀，8：00至9：00準時迴文員班上課學習文員實務的基本技巧。3：星期一至五下午2：00迴文員班上課學習計算機操作的基本技巧。

4：星期一至五晚上9：00至11點學習老師在課堂上講的內容，自作習題每天學習一至三小時以上。

目標決定了我的命運，時間就是我的生命，未來每天都是我的機會，機會是留給有準備的人：成功只在一瞬間就到身邊來了。

現在的我會更加珍惜身邊的一切事情，比如：自己的理想，家人的期待，老師的栽培都是我奮鬥的原動力，我會朝着這些原動力一步一步邁向自己的成功之路，將來做個對社會有貢獻的人。