職業規劃心得體會7篇 職業規劃，你的成功密碼！

職業規劃是每個人都必須經歷的過程。它涉及到個人的職業目標、發展方向、能力提升等各個方面。良好的職業規劃可以幫助我們更好地認識自己、確定職業方向，從而更高效地提升自己，實現職業生涯的順利發展。下面，讓我們來分享一下職業規劃的心得體會。

第1篇

暑假期間我參加了海南省教育廳組織的高校教師崗前培訓班，聽了温衞寧教授關於教師職業生涯規劃專題講題，現把我聽後的心得體會談談。 首先我作為一個才走出學門到工作崗位的人，分配到學校做教師，可以説是瞬息而變的事實——學生的身份變為教師。然而，真正能成為一位合格的人民教師，應説要有一個過渡過程，而實際工作又希望每位老師要縮短過渡時間，儘快成熟。聽過專題講座後使我受益非淺，讓我體會做一位高等學府的好教師，是黨和人民，也是學校，我們先輩和學生對我們的希望和要求，也將是各位老師“嚴以律己”的必然結果。我從以下幾方面談談如何做好一名高校教師的感想：

一、 大學教師的地位與作用教育，是人類崇高的事業，這一事業的承擔者就是教師。教師傳遞人類的文化科學知識，進行思想品德教育，培養一代又一代的新人。教師的歷史使命，光榮而艱鉅。人們用“百年樹人”來表達教師工作的深刻意義，用“辛勤的園丁”、“人類靈魂的工程師”來表達對教師的崇敬。“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，教師是民族希望之所託，肩負着培養社會主義現代化建設者和接班人的重任。而大學教師又以其特定的歷史任務，起特殊的社會作用，構成其特殊的社會地位。 大學教師不同於一般教師的特殊的作用是： 其一，大學教師的基本任務是培養高級專門人才，而高級專門人才在科學技術和社會的發展中起骨幹的作用。現代科學技術的發展，最終取決於高等教育所培養的人才數量和質量；生產力水平的提高，國民經濟的發展，文化教育衞生事業的昌盛，綜合國力的增強，社會的整體進步，很大程度取決於高等教育所培養的人才的數量與質量。而高級專門人才的質量，又取決於大學教師的工作。 其二，大學教師，既是文化科學的傳遞者，又是文化科學的創造者。歷來對人類社會有偉大貢獻的科學家、思想家、活動家，不少是薈集於高等學府或當過大學教師。人們往往把大學教師這一職業同文化發達、科學昌盛、政治民主、人類進步緊密聯繫在一起，用“學者“、“專家”來稱呼大學教師，把大學教師的聲望作為一個國家學術水平的標誌，把大學教師的社會地位作為一面文明建設的鏡子。 其三，大學教師，既是教育工作者，又是社會活動家，以其專家、學者的身分，對科學、文化、經濟、政治的遠見卓識，參與社會活動，直接為社會服務。在現代信息社會中，大學教師對社會改革的高見，對重大事件的評論，在報刊電台上，佔有重要的地位，起着輿論導向的作用。 由此可見，大學教師的社會地位，就其實質來説，不是人為規定的等級，而是由其對社會的作用與貢獻決定的。中華民族，歷來有“尊師重教”的良好傳統。人民對於教師，懷着素樸的崇敬感情。碩學宏儒，有着更高的社會地位，因為他們代表着學問道德。所謂“道之所存，師之所存也”，即使是剝削階級最高的統治者帝王，對於自己的老師，也不得不“執弟子禮”，所謂“當其為師，則弗臣也”，以表示對教誨自己的師長的尊敬。 二、 大學教師的任務高等學校一般有三個基本職能，第一培養高級專門人才；第二發展科學；第三直接為社會服務。高等學校要實現這三個職能，主要依靠廣大教師。 大學培養高級專門人才，主要是通過教學形式。因此，教學工作是大學教師的主要任務。每位教師必須努力教書育人。根據專業設置，培養目標，教學大綱，認真備課以及編寫講義教材，有計劃地進行教學，遵循大學生身心發展與教育關係的規律，在傳授科學文化知識的同時，發展大學生的智能，進行思想品德教育，努力提高教學質量。 從事教學工作的大學教師還必須參加一定的科研工作，通過科學研究，不斷提高自己的學術水平。科研的成果可豐富教學的內容，促進教學質量的提高。有的科研課題，教師可以組織學生參加，通過科研活動來培養學生的研究能力和動手操作能力。可見，教學與科學研究工作是相互促進的，對於專任科研工作的教師也應提倡兼做教學工作。這樣有利於培養高級專門人才。 為社會服務是現代高等學校不可忽視的職能。現代的大學與社會的經濟發展、科學技術的發展聯繫越來越緊密。科學技術是第一生產力。國家許多高科技研究在大學裏進行。許多新的科技開發來自大學，然後轉到生產部門進行生產。高等學校為社會服務的職能主要也是通過教師的工作實現的。 大學教師直接為社會服務，有利於深入瞭解實際、瞭解社會、瞭解國情，理論聯繫實際，增強解決問題 的本領，從而能夠更好地提高教學與科研的水平，提高教學質量。 大學教師這三個任務，只要安排得當，必能起到互相促進的作用。

三、對大學教師的基本要求大學教師是培養高級專門人才的人才，因而對大學教師的素質，包括思想政治、道德品質、專業知識、科研能力，應有較高的要求。

（一）要有正確的政治方向高等學校的教師必須熱愛祖國，熱愛黨，熱愛社會主義，擁護黨的基本路線，堅持四項基本原則。樹立科學的世界觀和方法論，在教學過程中能自覺運用馬列主義的立場、觀點、方法分析問題和解決問題，引導大學生正確認識世界。因為學校的教學內容和方向，只能靠教師來掌握。所以，必須要求教師有正確的政治方向。

（二）要忠誠於社會主義的教育事業 要有事業心。有事業心才有動力，不論碰到什麼困難，始終站在教學第一線，全面貫徹黨的教育方針，堅持為辦好社會主義的大學而奉獻畢生的力量。

教師對學生要充滿友愛的情感，要全面關心大學生，要對大學生進行全面的指導。要真正做到教書育人，沒有愛心是不可能做到的。

（四）對自己所教的專業或學科，要精益求精教師必須精通自己所教的專業或學科，結合科研或者注意蒐集本專業本學科的新成果，瞭解其發展趨勢。認真備課，經常修改講 義，精益求精。多數教師是在職進修，結合科研和社會服務來提高教學質量，有條件時可脱產進修，不斷提高教學的水平。

（五）要團結協作 在高等學校裏，不論是培養人才或科學研究，都要靠許多教師的共同努力才能完成。因此，大學教師團結協作，形成合力十分重要。在教學方面，互相通氣，避免重複疏漏，互相學習，取長補短，共同提高是不容忽視的。在科學研究方面，現代科學技術的發明創造，往往需要多種學科協作，僅靠個人的力量，許多課題是很難完成的。必須組織許多校內教師，甚至校外專家，能力合作，才能完成。社會服務方面也一樣，有許多項目也要靠集體的力量才能完成。因此，大學教師必須具備團結協作的精神。 這裏，要特別強調教師的職業道德，即師德問題。教師工作對象是正在成長的青年學生，教師的一言一行，都會對學生起潛移默化的作用，必須有“誨人不倦”的精神，起“為人師表”的榜樣，才能做到“教書育人”。

（一）大學教師工作的特點高等學校的三個職能確定了大學教師的三方面的工作任務，形成高等學校教師的工作特點：傳授高深的文化科學知識和技能，經常注意本專業本學科最新成就與發展趨勢，把教學、科研與社會服務結合起來，不斷提高教學質量和科學研究水平以及社會服務效果，以較高的學術水平影響學生，並在促進社會進步方面起良好的作用。因此，作為一名大學教師必須兢兢業業地進行艱苦篇四：高校教師專業成長與學術職業規劃心得體會 高校教師專業成長與學術職業規劃心得體會 20xx年8月，我開始在昆明冶金高等專科學校礦業學院任教，自此，終於把自己融入了夢寐以求的教育行業。在教學方面，面對教學任務我毫不怠慢，對每一節課都精心準備、全力以赴，以飽滿的熱情全身心投入工作，潛心鑽研，勇於創新，不斷進取。一年來，我先後擔任礦物加工技術專業、尾礦設施與管理工程專業《安全系統工程》、《礦山環境保護》、《選礦自動化》、《尾礦庫安全管理法律法規》等課程的教學。由於經驗尚淺，我利用課餘時間不斷學習，刻苦鑽研，通過長期隨堂聽課虛心向前輩請教，並認真反思比較，努力改進自己的教學。除此之外，作為高校教師，我十分注重用先進的文化教育理念引導學生，注重教書育人，樹立為人師表的良好形象。然而，教書育人必須以自身地發展作為前提。我相信有眼界才會有境界，有思路才會有出路，在認真學習了《高校教師專業成長與學術職業規劃》培訓課程後，我更加深刻的認識到，高校教師作為一個有知識、有文化、有能力、主體性高度宏揚的羣體對自身的職業應該有着明確的角色意識，明白社會對自身的素質有哪些期待，明確自己對國家、社會和人民所承擔的責任和義務等，這樣才能對自己的行為或社會實踐進行自覺有效的反思，才能提升教育智慧，履行高校教師的神聖使命。另外，高校教師要對自身成長的規律有所把握，有效地規劃自己的職業生涯，使自己擁有一個有價值的人生、幸福的人生 。

第2篇

職業在人的一生中佔據非常重要的作用,它是個人價值得以體現的途徑,是家庭幸福、社會穩定、文明進步的原動力,不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義.

因此,在進行規劃的時候,我們要從全局角度考慮問題,不僅要將規劃按時間階段進行劃分,而且在該階段中要詳細按照崗位目標(成為部門經理或總經理)、學歷目標(例如打算考取碩士或博士學位)、文化目標(發表幾篇論文或完成幾個課題)、經濟目標(例如希望達到的月薪或獎金)等.不要僅僅侷限於每天工作打算幹什麼,這樣才能在各個方面培養自己的職業能力,發掘職業潛力.

一個好的職業規劃,需要具備可行性,可量性 , 需要有實施計劃的具體措施和時間,但是,職業規劃做得過細、過於嚴格,會束縛自己的手腳,可能喪失隨時到來的種種機會,又會因為不切合實際而喪失可操作性.在影響職業生涯的許多因素難以預料的這種情況下,要使職業生涯行之有效,就必須使規劃具有足夠的彈性,在實踐中不斷進行評估和調整.這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環境的變化,從而做出正確的調整.

雖然我們現在每個人都根據自己的情況寫下了職業生涯規劃書或者有了比較明確的職業生涯目標,但是隨着職業的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響,個人的職業生涯是會發生變化的,這就要求個人要隨着形勢的變化靈活的改變自己的規劃方案.當然,其中階段性的方案及實施細節問題也要隨之調整,也就是説我們要一直堅持"與時俱進"的態度來看待自己的規劃.

職業規劃應該是動態的而不是靜態的.我們處在一個不斷變化的環境中.管理我職業生涯——不斷關注與我的職業相關的發展狀況和不斷的對計劃做出修正是必不可少的.從這個角度講,建立職業生涯考核表是相當必要的.

從可操作性的角度來看,我們制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業生涯目標的進展程度,從而督促計劃的進行.

內容 自我評分 教訓新的領悟 自我激勵 修正 下月計劃

"永遠不變的只有變化本身,一個積極主動的人,是會在自己的職業生涯中不斷修正自己的職業理想,在變化中謀求自己的職業發展."

個人的整個職業規劃不是一成不變的,而是動態的,所有的規劃和具體行動都具有一定的靈活機動空間.總之,在原有判斷和規劃的基礎上,我會根據環境的變化和目標執行的結果不斷的調整和修正我的規劃,從而真正地對我的職業生涯發展起到促進的作用.

第3篇

一年一度的大學生職業規劃大賽素質拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協作、各盡其能、高度負責，牽一髮而動全身的社會，對團隊是什麼樣的要求?是要求個人激發自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高於個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起牀迎接激動又興奮地素質拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發，到二郎山我們發現那太美了在這樣優美的環境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小遊戲。重要的一個環節是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質拓展訓練中我們一切職務都不再顯現人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業牆。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名夥伴從1、7米的高台上背對下面倒下去，下面有6組夥伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對着地面從高台上跳下去，正是有了夥伴的支持與幫助、有了團隊夥伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰性很高的訓練項目，隊友繫好安全帶後爬上8米高的跳台然後跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰力。我上到8米的高台上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳台上了。當人們面臨危險與挑戰的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳台上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發出來。學會戰勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利於成功的因素，我們就能做最優秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也瞭解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業牆是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業牆。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間裏完成任務，我們定的15分鐘以內，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語凝聚力之大。搭建人梯的夥伴有2組，一組3個人我們踩着他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業牆，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終於將畢業牆跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的夥伴和拉隊友上去的夥伴付出了很多很多。 拓展訓練結束了，但留在心裏的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔鍊了一支堅強，團結的優秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘於奉獻。

第4篇

職業在人的一生中佔據非常重要的作用，它是個人價值得以體現的途徑，是家庭幸福、社會穩定、文明進步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。一個良好的職業生涯規劃對一個人的職業及一生都有很重要的意義。這學期在老師的教導下學習了職業生涯規劃這門課程，通過葉禮羣老師精彩的講解及博學多識的課堂內容，讓我深有感觸。

看完職業生涯規劃網絡學堂資源課件後，我認為，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能。

行動，而非反思是非常重要的，無論在做什麼事情時，行動是必須的。試圖確定我們人生的真諦通常會讓我們感到很無力。當我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候，機會悄然擦肩而過。浴火重生的過程是一個腳踏實地行動的過程，而非簡單的紙上談兵”。

對於不同的對象，會遇到不同的事情，在校學生。在校學生在學習和實踐的過程中，會產生大量的實際需求，對於這些需求的及時滿足，將會幫助學生克服發展與成才中遇到的困難。畢業校友。學生畢業是否適應社會，能否成才，會是對高等教育效果的重要檢驗。生涯教育應該考慮畢業校友的反饋和評價，合理吸納他們的意見。用人單位。用人單位是高校學生的輸出對象。他們對畢業生的評價是衡量高等教育的重要指標，對生涯教育的方向和重點發揮關鍵的影響作用

每種職業都包含了幫助別人這一重要內容.幸福的生活也要求我們能夠服務於人.成功就在於我們能夠從幫助他人的過程中得到樂趣.當我們“退休”的時候，如果能夠以一些新的方式去幫助別人，我們會感到更加幸福。

我認為，職業規劃的第一步，是總結。總結自己的資金、資源、能力，先弄清楚“你”有什麼，然後才能確定你職業生涯的起點在哪裏，“你”的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，後面的路還有很長。

當然，一個好的職業規劃，需要具備可行性，可量性 , 需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業規劃做得過細、過於嚴格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業生涯的許多因素難以預料的這種情況下，要使職業生涯行之有效，就必須使規劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估和調整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環境的變化，從而做出正確的調整。

雖然我們現在每個人都根據自己的情況寫下了職業生涯規劃書或者有了比較明確的職業生涯目標，但是隨着職業的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業生涯是會發生變化的，這就要求個人要隨着形勢的變化靈活的改變自己的規劃方案。當然，其中階段性的方案及實施細節問題也要隨之調整，也就是説我們要一直堅持職業生涯是需要不斷地個人成長支持的，所以職業生涯的任務也包括學習計劃和職業成長計劃兩個方面。而且學習和職業兩個方向的進步不可互換，任何一個短板都可能使我們的職業生涯倒塌。不要為一次進步為沾沾自喜，職業生涯的賽場欄杆遍佈，當我們跨越一個跨欄而大笑時候一定會跌倒在下一個欄杆面前，沒有意外。

第5篇

上完這一堂職業生涯課程，我整個人就有一些鬱悶了。以前自己過得舒舒服服，我從來沒有想過畢業之後該怎麼走未來的路，這一堂課下來，我幾乎都是懵着度過的，一方面是焦慮，一方面是自責，還有一方面是對自我的反思和懷疑。雖然在這一堂課上我感受到了很大的一股壓強，但是定定神之後我還是給自己的未來也做了一些規劃，我想這就是這堂職業規劃課給我最大的啟發吧。

我現在已經大三了，很快就要畢業了，在畢業之前，我們進行了一堂職業規劃課程，當時我就在想這樣的課程有什麼用呢？路還不是人走出來的嗎？現在規劃好，將來走不了又有什麼用呢？但是當我在這一堂課程裏學習了之後，我就不那麼認為了。老師在上課的是時候説了一句，“每個人的未來如果沒有規劃，就很容易偏航，也很容易南轅北轍。就像在大海里丟掉了指南針，全部是一樣的海水，一樣的海平線，你又怎麼知道哪裏才是你想去的出口呢？”

其實聽完老師説的話之後，我就開始有一些思考了。我以前總覺得享受現在最重要，我不喜歡想事情，做事情也總是喜歡走一步算一步，其實説下來，還是我太不管事了，對自己太不上心了。我們每個人的青春都是有限的，現在我所浪費的時間也就是我充滿生機的青春啊。回想起過去幾年的日子，我就發現自己真的太懶惰了，不僅在行為上懶惰，在思想上也是非常懶惰的。這讓我感到有些後悔，也讓我突然間就清醒了一些，對未來也稍微有一些緊張了。

我的確沒有認真的去計劃過自己未來到底要做什麼，從小到大我的父母都給我安排好了路，跟着走已經成為了我思想中的一條必定路線，但是現在我已經是一名成年人了，我不可能再跟着父母的決定走，我必須要由自己的想法，我應該獨立起來，有自己的目標和理想。這才是我自己的人生，才是我最應該去走的道路。

上完這堂課之後，我也反思了自己很久，最終我還是想明白了，我想繼續按着自己現在喜歡的方向前進，也就是繼續堅持我的專業，不管是接下來的大學時光還是之後進入社會，我都想在這個領域裏繼續去突破一次，成長一次。這是我接下來的目標，也是我接下來前行的方向。

第6篇

駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裏，我究竟該扮演如何一個角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悦？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收穫。

未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日裏總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。有了目標，才會有動力。在學習職業生涯規劃的過程中我學到了很多：

自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定着個人職業生涯的方向，也決定着職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要幹什麼、能幹什麼，自己的興趣、才能、學識適合幹什麼。可通過自我分析與可的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎。

當今社會處於激烈的變化過程中，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的＂一業定終身＂的理念，就業、再就業是大趨勢，職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。

再者，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為：

1、職業準備期：職業準備期是形成了較為明確的職業意向後，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的願望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；

2、職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。

3、職業適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要儘快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關係等。

4、職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處於最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。

5、職業結束期：由於年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

第7篇

此次聽了職業規劃的課程，我也是對於未來有了自己一些想法，更是明白我們的將來是要有一個規劃才行的，只有如此，才能明白自己的一個目標是什麼，清楚自己想要收穫的是什麼，從而更加的有動力去做好自己該做的學習以及成長鍛鍊，讓自己在將來的社會走的更好一些，在職場中，有了目標，也是能讓我們知道該怎麼樣的去努力而達成這個目標，此次的職業規劃課，真的讓我收穫太多，也是有很多的感觸。

擁有一份規劃，我們也是知道，要達成，是該怎麼樣的努力，自己的能力方面又是哪些是有的，哪些又是要繼續的去學習，去提升的，這樣就有了一個行動的動力了，而不是盲目的去學習，去找一份工作，那樣沒有規劃，其實也是無法讓我們知道自己的努力是為了什麼又是有哪些可以去努力的方向，很多的時候，樹立好了一個目標，朝着這個目標去做好規劃去前行，知道自己的努力沒有白費，也是會特別的有成就感。很多的時候，其實在學校裏面也是如此，如果自己沒有一個成績的目標，雖然也是會去努力，但是效果也是很不相同，而此次的職業規劃課也是告訴了我們，要有自己的職場目標，去做好規劃，然後去實行，這過程中也是讓自己更瞭解自己擅長什麼，清楚自己哪些能力要去提升，這樣有了目的，做起來其實也是會更加的有動力。

做好職場的規劃，也是對於我們人生的負責，雖然説人生不一定是按照計劃來進行，但是有了一個計劃，我們的人生其實也是有了目標，而不是盲目的生活，那樣當有了挫折，我們也是容易頹廢，容易讓自己不知道該怎麼樣的努力。而在規劃裏面去做事情，遇到困難我們會去克服，只為了讓我們的規劃能執行到位，同時也是有了方向，不會迷茫，不會讓我們覺得自己的努力是白費的，看到了希望也是可以在實際的工作或者生活之中更加的積極去行動起來。規劃也是對於我們在校的學生來説，讓我們知道，瞭解自己熟悉自己的一個過程而想要做好規劃，其實也是隻有清楚自己是想要什麼，明白自己能做什麼，擅長的方面又是什麼。

這樣來定好規劃，也是能更好的去執行，而不是盲目的一個目標，或者完全是會不切實際的樣子，那樣的話，也是很難去實現的，也是感激此次的職業規劃課，讓我知道怎麼樣的去努力去發展了。