登山活動策劃6篇 攀登攻略：登山活動的完美策劃方案

本次登山活動策劃旨在推廣健康、拓寬視野、增強團隊合作精神，為廣大登山愛好者提供一個挑戰個人極限的機會。我們將依據實際情況制定周密策劃，確保活動人員安全，確保活動的順利進行。

第1篇

時值清明時節，春暖花開，正是一年一度出遊的好時機。校園裏，集體春遊、自費旅遊已成了大學生們多彩生活的一部分，同學們也可以通過旅遊瞭解不同地區的風景和氣候。此外，我們也希望通過此次活動增加幹事以及會員們之間的交流 ，增進感情。

神農山，位於河南省焦作沁陽市城區西北23公里的太行山麓，共有八大景區136個景點。主峯紫金頂海拔1028米，矗立中天，氣勢雄渾，三大天門較泰山早154年。這裏曾是炎帝神農辨百穀，嘗百草，登壇祭天的聖地。也是道教創始人老子築爐煉丹、成道仙升之所。

面積102平方公里，是國家5a級旅遊景區、全球首批世界地質公園、世界自然基金組織a級優先保護區、國家級重點風景名勝區、國家級獼猴自然保護區、中國攝影家協會創作基地、儒道佛文化名山、中國城市第一媒體旅遊聯盟舉辦“首屆中國旅遊品牌景區”總評榜當選“xx年中國最具實力景區”。因炎帝神農氏在這裏辨五穀、嘗百草、設壇祭天，故而得名神農山。

大學，一個充滿青春與活力的激情世界，旅遊既豐富了我們的課外生活，又陶冶了我們的情操。

春天是一年中最美的季節，是學生踏青春遊的好季節。通過踏青春遊活動，讓學生親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學生的視野，進一步感受神農山的美麗景色。同時通過爬山活動，進一步培養我們的環保意識、集體意識，加強幹事與幹事、會員與會員、幹事與會員之間的交流和溝通、相互瞭解，讓彼此的感情得以昇華。

1．時間：於xx年4月2號上午08：30啟程；於xx年4月2號下午18：30返程。

4．管理方面：以領導小組為核心，並由部長、幹事所組成的領導小組進行統一管理，分為四組，每小組8人左右，便於領導管理。

5．飲食及其他方面：由於本次活動的人數比較多，食物和自身用品皆由本人自帶。如：帶合適的乾糧，如麪包，餅乾等，帶1—2瓶飲料，帶小零食1—3種，不宜太多；有相機的，可以自帶相機，不過要注意保管好；每人自帶一個塑料袋，以便裝垃圾，同時自備一塊塑料布或者一張大報紙，以便休息；身穿舒適的運動鞋，以便爬山，還要準備遊戲時的用品，每個同學要記得帶上學生證。

（1）預定的時間（07:00）提前十五分鐘在校門口集合，由會長清點好人數，然後再乘車到達神農山腳下。

（2）預計09:20能夠到達神農山腳，由會長收好學生證，統一購買門票。

（3）遊覽佛道合流聖地——雲陽寺、清淨寺，登神農步道，觀賞神農山風景，觀看比泰山早154年的三大天門，祭中華第一罈——神農壇，觀五大美人鬆之首——白鶴鬆，領略中華絕嶺——白松嶺，走一線天，經雲陽河看天然奇石，至青龍口，下午6:00返校。

從會費中拿出100元用來應對臨時出現的情況。車費以及門票等費用，屆時將由會長按照與旅行社商定後的價格統一收齲

1. 在活動前加強安全教育，告訴大家一切行動聽從組織者指揮，不準隨意離開隊伍單獨行動。

2．往返前認真清點人數。每個小組由部長擔任組長，以負責小組的相關事宜，小組成員要互相記住各自的電話號碼，以備需要保持通話；每個同學都要聽從會長和小組長的統一安排，登山時注意行路安全，切勿過分嬉戲打鬧，隊伍要有序地行進，同學間做到互相照應。

3．在購買食品時一定要注意看食品信息，確保食品安全。

4．審查學生的身體狀況，對身體不適或患有疾病的同學勸其不參加此次活動。

5．文明行事，不得隨意破壞公共設施；保護環境，嚴禁學生攀摘花草樹木和亂扔垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回時清理好環境衞生。

6．帶上一些必要的應急物品。還需帶上創可貼、暈車藥等常用藥；女生記得帶遮陽傘或者遮陽帽，水須多帶。

7．定點返回，離開時必須集合人員，各組組長一定要清點本組人數，確保大家都安全後坐車返回。

1．要維持好隊伍秩序，不要慌亂，互相檢查是否有成員受傷；

2．如果有成員受輕傷的，則應及時地予以正當處理（如用創可貼進行傷口包紮等）；如果傷勢比較嚴重的.，負責人要立即通知就近的醫療衞生單位，請求派出救護車和救護人員。

3．保護現場，立即報案。事故發生後，應盡一切努力保護現場，並儘快報公安110或交通事故122報警台，請求派員趕赴現場調查處理。

4．立即聯繫調動其它車輛，終止本次出遊活動，組織成員安全回校。

5． 設法催吐並讓食物中毒者多喝水以加速排泄，緩解毒性；

7． 留有中毒事物的樣品，以作追究食品銷售單位責任的證據。

（三）在旅遊活動中，遇到歹徒行兇、詐騙、偷竊、搶劫等怎麼辦？

1．保護人身及財產安全。負責人及時將同學們轉移到安全地點，在保證人身安全的前提下力爭追回錢物；如有成員受傷的，應立即聯繫院方組織搶救。

2．進行安全報警。負責人在保證安全的前提下應立即向當地公安部門報案，並積極協助破案。報案時要實事求是報告事故發生的時間、地點、案情和經過，提供犯罪嫌疑人的特徵，受害者的姓名、性別、傷勢及損失物品的名稱、數量、型號、特徵等。

3．負責人要安定同學們的情緒，維護隊伍秩序，提高大家的警惕性。力爭使活動按行程計劃進行，實在不行，則要組織大家安全返校。

1．迅速察看摔傷成員的傷勢，如果情況輕微的，則可用備用的藥品加以處理；如果摔傷嚴重，應及時把受傷同學送往就近醫院進行醫治，並配有同學予以照顧；

2．向大家説明情況，要求大家提高警惕性和注意力，謹防路滑，小心摔倒。

1．組織成員有序地就近取水，第一時間內把較小的火源撲滅；

3．倘若火勢實在很大，無法進行簡單撲滅，負責人則要及時組織成員迅速撤退到安全的地點，清點人數和財務確保人身安全；

4．若有成員受傷的，應視傷勢而定，及時做出處理辦法，或者進行就地搶救或者送往就近醫院。

參加者：鄭州大學羽毛球協會xx級幹事以及部分同意參與出遊的會員。

第2篇

強健體魄、磨練意志，增強家庭凝聚力和親子之間的`感情。

3、5月22日上午8：30，所有參賽家庭在大蜀山山門（大鋪頭西南方向，雪霽山莊旁，原索道起點）集合，領取參賽號碼，8：40分比賽開始，路線自選，終點為山頂電視發射塔門口。比賽中要求家庭成員之間團結協作，嚴禁使用交通工具；

4、所有參賽家庭前五名到達終點者頒發獎品，其它家庭給予紀念品一份；

1、安全第一，比賽第二。由於大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩妥的上山方式，不得進入無人行走的區域進行探險式登山活動，由此造成意外由參與家庭自己負責。

2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關防暑、防蟲物品，一旦發生不適要立即停止登山，與負責的老師聯繫。

3、登山活動重在磨練意志，增進感情，要求所有報名者量力而行，不可逞強、勉強。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵、協作。

4、在登山過程中發生意外及時撥打110、120求助，並與唐主任聯繫。

“交通方式”欄填自駕、打車、乘公交車等，如自駕則填寫“車牌號碼”，其它不需要填。

第3篇

每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節，也是理學院的傳統––徒步香山行活動的季節。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的傳統，我們理學院會在某一天在早上4:30於小南門集合出發，徒步走過約14公里，前往香山。

礦泉水（約80瓶），四輛自行車，應急藥品（創可貼，擦傷藥，藿香正氣片等），一些零食，遊戲道具，爬山活動獎品。

2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。

3.到達香山腳下吃完早飯後，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，並檢查人數，確保人員齊全。

5.清點人數後，開始爬香山比賽，根據報名的人數，分小組，個人到達先後所得分數不同，最後合計團隊總分，根據排名分發獎品。

6．到達山頂後休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體遊戲。

7.下午4–5點，下山自行返校（步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業大學站下車）

3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排。

1.參加活動的`同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。

2.儘量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。

3.量力而行，身體如有出現不適請立即向領隊或周圍同學反映。

4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學説，並在原地休息。

5.領隊需另安排兩位安全聯絡員，並攜帶藥物，負責每隊出現情況時的應急措施。

第4篇

為豐富員工的業餘生活，培養員工積極進取，健康向上的精神面貌，加強員工團隊意識，促進公司各項工作的`發展。公司決定舉行一次登山（嶽麓山）比賽。

2、地點：嶽麓山風景名勝區（集合地點四醫院東大門）

長沙紅海全體員工（全體人員都需參加登山比賽，如無特殊情況不得請假。）

個人爭奪賽：最先到達的前五位優勝者均可獲得獎勵。

本次比賽獎項設立：第一名（獎金800元），第二名（獎金500元），第三名（獎金300元），第四名和第五名（精美獎品一份）。

到達嶽麓山風景名勝區東大門（四醫院旁邊）集合、清點人數；

1、此次活動為户外運動，請參與人員務必穿合適服裝、鞋襪。

2、比賽過程不得藉助任何交通工具，否則取消比賽成績。如：汽車、自行車、觀光車、纜車、電動車。

3、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，切勿亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。

4、提醒全體人員出發前手機充足電，全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6、嶽麓山風景名勝區遊客眾多，人員、車流複雜，請遵守交通規則，注意安全攀登。

1、主持人文靜佳開場白，同時請生日員工上台（生日員工有：段莉、廖麗敏、張夢瑤、劉宇、鄧佳琪、陳智威、劉雅琴）

3、壽星吹蠟燭、派生日代表劉宇、鄧佳琪切蛋糕，由朱總送上祝福詞。

遊戲規則：總共人數為12人，分為兩組，每組6人（分組方式為遊戲黑白配）。遊戲正式開始前兩組各派出一人蔘與石頭剪刀布遊戲，決出先攻者。兩隊隊員互為對立面投擲沙包，被投者若被打到且沒接住沙包，則淘汰下場（在不跨越白線的基礎上，先搶到沙包的一方可攻擊）。時間無限制，直至一方隊員全部淘汰則結束遊戲。（6人勝出）

1、腳不落地踢毽子：單腿站立連踢10個以上可進行下一關。

2、左手夾豆子：右手撐在桌面/地面不動，左手使用筷子從豆子堆中夾起豆子，移至右手右方，中途掉落則需重新開始，成功8個以上可進行下一關。

3、雙人跳繩：兩個人面對面，一人甩繩，兩人一起跳，不死繩一次性跳25個則進入下一關。

4、團隊接力：參加前三關遊戲的隊員按順序一個接一個的劈叉，但須前後兩人的腳部有接觸，兩分鐘後測量長度，長度更長一方獲勝。（優先完成前三關的一方可以多獲得8cm的優勢）（4人勝出）

遊戲道具：2個毽子、兩雙筷子、花生米兩碟、兩條繩子、一根尺子、粉筆1支。

第5篇

集合地點： 8：50點在虎形山森林公園山腳門口，9：00準時開始登山

建議一家三口均可參加，小朋友參加必須由家長陪同，安全自行負責。

*記得帶上自家心愛的攝影機照相機，以備記錄美好時刻

*關於“我秀我們一家子”攝影獎。每個家庭可將登山“美好時刻”的.照片（每家限1張）發至郵箱（）,另附學生姓名,照片主題名稱，我們將進行整理篩選於次周後託老師向學生公佈獲獎名單。

*登山前，每個家庭備個小袋子，在登山時，看見沿途有塑料紙屑果皮等垃圾，請您順便拾起，帶下山腳的垃圾箱，我們在友誼賽的同時，環保行動在身邊。

1、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，私自離隊需向部長報告，安全重於泰山。

2、這次活動出發時人多，所以在經過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。

第6篇

2、 活動路線方案一：學校——青城山（主：青城後山）——學校，全程包車行動。

2、 活動主要負責人：謝勤雯 羅宇磊 何昊 王倩影

時至深秋，同學從暑假醫院見習返校後，又立刻投入到緊張的.學習之中，已近兩月。為調節同學之緊張感，緩解壓力，放鬆心情，與同學商議後，決定前往青城山，親近自然。作為大學四年相處，此次活動更是得以增加同學間的交流機會，更希望在本科階段乃至將來，通過這巴蜀名山給大家留下難忘而美好的記憶。通過旅遊，一則為活躍班級氣氛，增強凝聚力，並瀏覽名山，開拓視野，以增廣聞，亦可是遠離城市，登山健體之良機。

1、 由活動負責人預定往返客車，並預收車費及門票費用。根據車輛預訂情況，確定出發時間。

2、 出發前，負責人確定路線及活動事項，並在班級統一宣佈。

3、 早晨7:00清點人數，從學校出發，乘車到達青城山。預計用時1小時30分鐘。到達後選定下午集合地點，確認當地旅遊求助電話，並清點人數。

4、 根據事先説明及同學喜好，自由組合，自選路線，瀏覽青城前山或後山（主：青城後山）。並在主要負責人處簽到確認當地旅遊求助電話後及各組負責人後，方可行動。預計活動時間9:00a.m——4:30p.m。期間同學自理午飯。

5、 午飯期間，需各組代表以短信或電話形式向負責人確認各組人員安全。

6、 4:40p.m在集合地點清點人數，統一在附近餐館就餐並做適當休息調整。預計時間4:40p.m——5:40p.m。

7、 5:50p.m清點人數，逐個簽到確認。確認完畢後，於6:00p.m乘客車離開青城山，返回學校。預計用時6:00p.m——8:00p.m.

8、 預計8:00p.m返回學校，並立刻再次清點人數，方可解散。

1、 餐費預算：同學自理。預計每人共計30元（午飯，晚餐）。

3、 門票費用：青城前山45元/人，青城後山10元/人。費用同學到達後自理。

4、 其他費用：後山白雲萬佛洞5元/人，後山水晶溶洞10元/人，其他景點及索道費不詳。

6、 應急費用：500元。（暫由班費支出，由負責人管理，事後歸還。）

1、 本次活動因同學不熟悉當地地理位置，故禁止單獨行動。

3、 本次活動因地理及天氣原因，事前需提醒同學備足衣物，以免感冒。

4、 同學需自帶學生證，並相互照應，選擇安全線路旅遊，嚴禁獨闢蹊徑。

5、 登山期間，注意安全，遠離懸崖及任何不安全因素。並穿着適合運動的衣物、鞋子（衣物顏色儘量鮮豔醒目）。若遇爭執或其他突發事情，向當地旅遊管理部門或110求助，並及時向負責人報告。

6、 活動期間，保持通訊暢通，按時到達指定地點，遵守時間。

7、 貴重物品（如相機、手機等），請同學注意妥善保管。