大學生社會實踐總結8篇 "拓展視野、提升素養——大學生社會實踐經歷與思考"
本文主要介紹了大學生社會實踐的意義及實踐總結的重要性。通過社會實踐，大學生們可以拓寬眼界、增強社會責任感和實踐能力，同時也為未來的學習和工作打下了堅實基礎。實踐總結則是對實踐過程的總結和反思，不僅可以認清自身的優劣勢，還有助於提升綜合素質。
第1篇
七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……
社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此我們團隊以專業實習為主題參加這次的實踐活動。
從我們7月7日到現在，我們實習已有一個月之久，在這一個月的時間裏，我們都有了各自的分工，各自都有自己側重的一方面。總體來説，通過這次實習，我們成長了很多。
#智能技術有限公司是#科技園創業園內的高科技企業。該公司是一家股份責任公司，下設辦公室、市場部、信息技術部、工程部、採購部、售後服務部和財務部，先進、高效的運行機制及和諧務實的辦公環境，使員工的潛力得以充分的發揮。公司遵循“以人為本，創新求是”的企業理念，以滿足客户需求位服務宗旨。在市場競爭中把用户的夢想變成現實，通過最近優化地系統設計，高效高品質的產品及完善的售後服務去贏得用户，公司主要從事智能大廈系統工程，其中包括：樓宇自控、安全防範（監控、報警、門禁、巡更等）、計算機應用（綜合佈線、網絡設備、現代化辦公等）、消防設施工程、機電安裝工程。並取得了建築智能化工程專業承包一級資質、消防設施工程專業承包二級資質、機電設備安裝工程專業承包二級資質、電子工程專業承包二級、建築智能化系統集成專項設計甲級。
#智能技術有限公司是我院的校外實習基地，我院學生通過在該單位的實習，加強和提高對本專業的認識，明確以後的學習目標。
決定來公司的這天，下着暴雨，約定九點與老總見面，大家都早早的起牀，八點四十多就等在公司門口，大家的身上都是濕漉漉的，可是我們都沒有怨言，相信這是對我們的一種考驗，也是鍛鍊我們的一次機會。
進入公司，前台熱情的接待了我們，並把我們安排在公司的會議室。在會議室裏，擺放着公司歷年來獲得的榮譽和資質，同時我們還了解到這家公司是我們機電工程學院的校外實習基地。
九點，老總準時來到會議室，見到老總，首先是覺得他沒什麼架子，整個談話期間，他都十分耐心的教導我們。他關注的，他和我們談及的，不是公司的效益，而是我們實習期間的安全；並教導我們，要能吃苦，要堅持，這樣才會取得最後的成功。聽過他的諄諄教誨，我更覺得他是一位值得我們崇敬的長者。
進入公司的第二天，我們已經大致熟悉的了公司的環境，瞭解了公司各個部門的運作狀況。今天開始，公司就將對我們六位同學進行具體的安排，併為我們每個人都找一位師傅，來方便我們能深入到具體的項目中進行學習。最後，老總結合了各個同學的興趣志向，按我們各自的意向安排了工作。其中有兩名男生去了無錫的工地進行實習，瞭解建築弱電的各個系統。
在安排妥當以後，隊員們各就各位，開始了長達一個半月的工程實習。
期間隊友們互相幫助、各司其職、互相協作攻破了一個又一個難關，深深的感悟到了老師常説的任何一件事情，一項工程都需要齊心協力、團結協作，真實的社會當中解決任何一項繁瑣事情不是都需要團結協作嗎！
通過將近一個月的實習，大家的能力都得到了一定的提升，並對自己的人生道路做出了新的定位，有了新的志向。在實踐過程中，由於一些原因，一名同學離開了我們這一小組。我想，那些中途退出的同學也會在這次實習中找出自身的不足，明白社會中的一些待人處事的道理。為以後的工作道路作好鋪墊。
初步的鍛鍊，也讓我們深知，書本的東西並不是就一張紙，學以致用，書到用時方恨少啊，課堂上知識是實踐的基礎，或者説理論是實踐的基礎。因此，在校期間的學習也是很重要的。
第2篇
本年度7月2日，作為池州學院暑期社會實踐“三下鄉”重點服務團隊之一的我們，在準備妥當之後到達了古徽州之一的歙縣古城，準備開展我們以徽州文化調研和服務為主題的社會實踐活動。
為了節省活動開支，我們租住了當地很便宜的旅館，條件可想而知，但大家都能夠克服了，這是我這個隊長感到很欣慰的。我們是當天晚上到達的，當晚大家收拾妥當後，我集合大家開了個小會，再次把活動的各個環節、細節、每個人的具體任務交代清楚，並把學校重視的安全問題做了重申。
次日清晨，為了避免正午的酷熱天氣，我們集體早起，就去到了第一站開始工作。在陌生的地方和一大羣陌生的居民接觸，我並沒有看到大家的羞澀，而是那種大學生的熱情和平易近人的高素質，並沒有給我帶來多餘的擔憂。而我自己，作為一個歙縣人，自是作為一個交流的前線，積極地向當地的居民討教相關的文化知識和歷史故事。在這樣的過程中，每個人都會和我有一樣的想法，那就是當地的居民和和藹，很好客。從來沒有一個居民把我們拒之門外或冷眼相待。也許，他們會對我們這羣池州學院的學生甚至是池州學院抱有另一種眼光。
幾日的中午，都是夏日炎炎。因為大家都想把活動開展的更具體更深層次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就將活動時間往後延遲了。當然等待大家的就是那正午的高温了，每個人都感到熱的受不了，汗如雨下，這是當時每個人臉上所能體現出來的一個詞語。所以在活動結束後，女生的皮膚都變得黝黑，比軍訓後還黑。我們還開玩笑到道：看，非洲來的小孩！
作為一個本地人，首先我肯定會感到很驕傲，不僅僅是因為我領隊來到此地做調研，更是因為我有機會把自己家鄉的那些古蹟與風景介紹給大家，並能夠和我親愛的同學們一起去更深層次的瞭解家鄉的文化。那些古蹟靜靜地佇立在我們面前，透着那股幽謐安詳，殊不知它是千百年歷史文化的積澱；那片片山峯，是我二十多年的夥伴，在看到還是會同學們一塊陶醉在他迷人的景色中去。
在十多天的文化調研活動中，我們體會到的不僅有快樂還有辛勞，不僅有順利，還有挫折。其中，由於我們都是第一次參加此類型的活動，對活動流程和注意事項還不是完全的熟悉，所以造成了與當地共青團組織的一定脱節。我們是在去到棠樾牌坊羣要求參觀牌坊羣並在裏面做一日的志願服務遭到拒絕後才去和共青團聯繫的，也就是在遇到困難後才去找到當地共青團組織求救。而據縣團委書記説，別的大學都是在來到歙縣之前就將策劃書和介紹信寄到了她手上，也就是在團隊沒來之前就已經做好這邊的聯繫，並且今年暑假到這邊參加的大學團隊也比較多，所以
一些能給的優惠都已給出。這就增加了我們活動的曲折性，活動難度也無疑增加。在我們活動中我們瞭解到並碰到了一些大學團隊，其中不只有我們池州學院、銅陵學院、安徽師範大學，還包括北京大學、復旦大學、安徽大學等，我也看過他們的策劃書，其中活動流程、方式、地點都差不多。我們隊員在看到這些時，多少會有一些泄氣，就憑着我們如何和這些知名大學競爭呢？事實也就這樣，我們和當地媒體聯繫，當地媒體以報道了其他名牌大學相同的調研主題而紛紛拒絕再次採訪。在我們積極迷茫後，大家達成統一，無論結局怎樣，我們盡力把自己能做的做到完美，問心無愧就好。就這樣，我們還是一天天的按照計劃將活動進行到了最後。這次活動雖然不是很成功，但不能説是失敗的，因為大家都已盡力。不過，有幾點需要我們好好總結，並汲取教訓。
首先就是準備方面，我作為一個隊長，沒有將準備活動做好就是我的責任，我應當將活動所有過程細節向老師和學長問清楚，不能遺漏如此重要的環節。第二個，活動前應當想到活動過程中可能會遇到的變故，事先做好應急預案。如果這樣，就算遇到這些名牌大學和我們一塊競爭，我們也不會亂了陣腳。三，活動中出現了有一名隊員脱離組織，以各種理由一直請假，導致參加活動的時間只有一天多，並且在活動後也沒有參加到總結中來。出現這樣的狀況是因為領隊的要求不嚴格，沒有定下嚴格的隊規和團隊紀律造成的。我深深體會到，不管是是什麼組織，紀律是十分重要的，不能忽視這一要素。
我們的活動開展了十多日，熱情就像夏日一樣，炎炎不熄。隊員們在活動中揮灑着汗水，為着活動任務吃苦耐勞，大家可能都會和我一樣體會到只要盡力完成自己的任務就不會感覺到辛勞。我自己在活動中以苦為樂，欣賞領會每個活動細節帶給我們的另種快樂。活動現在也已結束，我們都會認為那是我們今生難以抹去的美好記憶！
第3篇
為了引導廣大學生積極投身推動科學發展、促進社會和諧的偉大實踐，在社會實踐中培養和提高廣大團員青年的實踐能力和綜合素質，提高團員青年的社會責任感和調查研究能力，根據團中央和團省委有關文件的要求，學院團委決定繼續組織開展xx年寒假大學生社會實踐活動。具體通知如下：
1、深入開展社會調研活動。充分發揮大學生自身優勢，結合自身專業特色和專業社會、經濟、文化熱點問題，深入開展社會調研活動，可以參考附件1的題目，也可自擬題目開展調研活動。
2、“青春導航”就業創業見習活動。積極組織廣大團員青年深入企事業單位和基層，瞭解自身專業的就業前景和發展趨勢，主動參加專業技能實踐，通過專業考察和就業見習來激發學習的積極性和主動性，鼓勵廣大學生開展畢業生就業調研活動，並結合調研情況、自身實際和專業進行職業生涯設計，通過就業見習活動，提高就業創業能力和競爭力。
3、“萬眾一心，抗擊甲流”主題志願活動。充分組織動員廣大團員青年，正確的認識甲流，以良好的心態面對甲流，認真學習預防甲流的科學方法和措施，號召廣大團員青年走進社區、深入農村，通過海報、宣傳欄等多種形式，向基層羣眾宣傳預防甲流的科學方法和措施。
4、以“感恩伴我成長，孝心回饋父母”為主題的體會親情實踐活動，合理安排寒假生活，為父母及家人做力所能及的家務事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，為父母減一分辛勞，送一分親情，做有責任的家庭成員。
1、鼓勵廣大團員青年積極投身社會實踐活動，可以是個人蔘加，也可以是團隊參加。
2、凡是參加本次社會實踐活動的同學，應於開學後一週內向本系團總支提交一篇寒假社會實踐（調研）報告。所有參評的社會實踐（調研）報告要嚴格參照附件2的格式標準認真撰寫。
3、各系團總支要在下學期初認真做好本系寒假社會實踐活動的總結工作，組織系內初評，並按本系社會實踐（調研）報告10%的比例推薦優秀調研報告上報團委，參與評比表彰。所有參評材料（包括優秀調研報告、附件3、附件4，電子版、紙質版各一份）請於xx年3月12日（週五）之前以係為單位集中報送，上報團委南區辦公室。
（一）高度重視，加強領導。各系要在黨政領導下，各系團總支切實把本次寒假社會實踐活動納入重要議事日程，做到有計劃、有動員、有指導。
（二）加強宣傳，擴大效果。在開展調研實踐的過程中，要注重做好校內外宣傳報道和信息報送工作，加強與當地媒體聯繫。活動信息報送請發至 。
（三）保障安全，嚴防意外。活動按照就近就便原則，在學校周邊、學生家庭所在的城鎮社區或者鄰近村社開展。各單位要提前認真做好活動期間的安全教育，切實提高廣大學生的安全意識，認真制定落實好安全紀律，嚴防各種意外事故的發生。
第4篇
響應團中央、團省委20xx年全國大學生暑期社會實踐關於“關心三農問題，關注農村基礎教育，關愛農民工子弟”的時代口號，在張掖市婦聯、河西學院的正確領導下，在山丹縣、河西學院中文系、東樂鄉、山羊堡村、山羊堡國小等單位和部門的大力關心和支持下，“情繫山羊堡，關愛留守兒童”河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教工作得以順利有效開展，支教工作不僅得到了學生的歡迎，也得到了當地羣眾的認可和好評。在支教工作即將結束之際，我們在這裏隆重舉行“張掖市婦聯、河西學院情繫留守兒童關愛行動”總結大會。在此，我謹代表支教團全體成員，就此次河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教工作做如下彙報：
河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教團，由1名帶隊老師，11名同學組成，共12人，其中男生4名，女生8名。中文系在6月底就着手籌備暑期社會實踐關愛留守兒童支教事宜，經過認真細緻的策劃，於7月初報中文系、校團委審批並獲立項。由於對張掖市留守兒童總體情況不甚瞭解，我們主動與張掖市婦聯取得聯繫，在張掖市婦聯的大力支持下，學生入校、教室安排、支教團食宿、日常辦公等方面給我們提供了諸多的便利。正是由於這些前些工作的有效保障，在我們在到來的第二天就順利投入到正常的教學工作當中。目前學校共有105名學生，其中本校學生97人，由於免費教學，外校的10幾名同學也到本校學習。我們實行完全的免費義務支教，不向學生收取任何費用，正常的經費支出由河西學院團委與中文系審批劃撥。
二、嚴格執行原有教學管理安排，開展特色教學。
我們的日常教學管理，按原有的時間表進行，上午開展語文、數學、英語、社會等基礎文化課的教學。下午開展音樂、舞蹈、體育、美術、閲讀等相關文體類教學活動。日常教學中，由指導教師擔任教學組組長，建立嚴格的教案審查、聽課、反饋、教學技能培訓制度，真正做到“責任教學、效率教學”的目的。課外活動期間，我們精心組織文體類活動，7月25日開展了“我愛運動”“我愛學習”的趣味體育比賽，並對錶現優異的團體和個人進行了獎勵。7月27日開展了“唱的響亮”主題歌舞聯歡會。為了檢驗前期的教學成果，我們於8月1日組織進行了階段性考試。為了切實體現關愛留守兒童，增進師生情誼，今天將要舉行的張掖市婦聯、河西學院情繫留守兒童關愛行動的相關活動，充分展現我們的教學成果。
在日常生活中實行“伙食自管”“衞生自搞”“責任自負”的三自原則。克服一切困難條件，做到能吃苦、能幹事、幹成事。定期進行衞生大掃除，保證校園環境乾淨整潔。及時開關校門確保學生、老師及教學活動的正常開展。支教團不定期的召開會議，部署和安排工作。學生管理上實行班主任負責制，班主任不定期的召開班會，及時就班級中出現的問題進行解決，以加強日常班級學生管理。對於任課教師的代課堅持監督與自查相結合的原則，指導老師利用休息時間進行教學教案的相關培訓與指導，定期檢查老師備課教案，隨機聽課，就老師上課的情況進行點評與指正。組織教師進行教學問題總結與討論，及時發現問題，及時解決糾正，保證和提高教育和教學質量，提高教學水平。
為更深入的瞭解留守兒童的家庭、心理、探究關於留守兒童的學習、生活各個方面的原因，完成社會實踐計劃中社會調查部分的工作，開展了留守兒童家庭調查。在家訪之前，指導教師針對社會調查對我們進行了調查前的輔導和培訓，使我們瞭解了一定的社會調查的基本常識，以及原則和技巧。在調查方式上開展多角度、多種方式、集體與個人調查相結合；問卷與訪談等多種方式的調查，以提高調查的多樣性與完整性、準確性與科學性。到目前共完成了個人調查報告12篇，發放問卷80份。
五、迎難而上、精誠團結、集思廣益、努力工作
短短半月的支教活動已結束，在此期間，全團上下精誠團結通力合作、集思廣益、努力工作，克服一切生活、教學上的困難，女生沒有宿舍只能在教室中的課桌上休息睡覺，克服高低不平、擁擠的住宿條件，忍受悶熱的天氣和蚊蟲的叮咬。吃飯上，自己動手劈柴、燒火、做飯，土豆是一天中最主要的蔬菜，吃飯上有什麼做什麼，做什麼吃什麼，教學上缺乏相關的教學設備，我們就自己動手，挖掘現有的資源，確保教育教學的順利開展。
不經歷風雨怎能見彩虹，沒有取經路上的磨難，焉有真經取得。只有不畏艱險、堅持到底的人才能到達光輝的頂點。今日事今日畢，心繫祖國、奉獻社會，做年輕有為的新時代大學生，能經歷這樣一次光榮的社會實踐，我們感到無比榮幸。
從籌備支教開始至今，我們受到了張掖市婦聯、河西學院、山丹縣、東樂鄉、山羊堡村、山羊堡國小的相關領導的關心與大力支持，各位領導多次看望我們，山丹電視台、山丹日報、山丹縣廣播電台還就我們的活動進行了採訪和報道，在此，我謹代表支教團的全體成員，向各位領導的關心和支持表達我們最真摯的感謝。最後祝各位領導身體健康、工作順利，祝山羊堡國小的同學學習進步，祝山羊堡國小的明天更美好。
以上就是此次“情繫山羊堡，關愛留守兒童”河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教工作總結與彙報，不足之處，還望批評指正。
第5篇
作為大學生讓我明白實踐經驗的積累對自身發展十分重要，因此我趁着這次寒假的到來參加了在電子廠打工的社會實踐，既是為了鍛鍊自己也是為了賺取薪酬來貼補家用，再加上在電子廠打工的門檻並不高自然能夠參與進去，對我來説能夠利用寒假鍛鍊自己才不算是虛度光陰，現對這次寒假在電子廠的經歷進行以下總結。
社會實踐初期主要是跟隨電子廠的老師傅進行學習，瞭解電子廠的工作制度以及生產流程方面的注意事項，尤其是通過操作設備來組裝電子配件的工作是很重要的，我花費了將近一週的時間跟隨老師傅學習電子廠的工作流程，從中讓我明白這份工作需要具備較高的毅力才能將其完成，因此我很用心地觀察老師傅在操作設備過程中的做法，然後再參與其中並在老師傅的指導下完成工作，當我能夠製造成品的時候意味着自己已經進步了許多，接下來要做的就是逐漸提升自身效率並確保組裝過程中不會出現差錯。
由於是流水線操作的緣故導致些許的疏忽都會造成損失，在沒有組裝好的情況下需要關停機器並耽誤其他員工的時間，找出次品進行回收處理以免影響整體配件的質量，由於工作量較大的緣故導致我能夠感受到隨之而來的壓力，而且長時間重複性的工作也容易令人感到迷茫，所幸的是我能夠咬牙克服這些困難並完成了寒假期間的生產指標，其中既有我的不懈努力也有領導與同事們在工作中給予的指導，而且我在電子廠工作中遇到困難以後也會積極向同事請教，雖然工作很累卻在我獲得第一份薪酬的時候感到十分滿足，畢竟這是我完全通過自身的努力獲得的工作從而有着深遠的意義。
在這次打工之旅結束以後讓我對自身進行了深刻的反思，由於沒能認清自身定位的緣故導致社會實踐初期犯了不少毛病，總是以學生的心態來看待工作中的問題，而且即便沒能完成工作量也覺得沒有什麼大不了的，這種輕浮的心態導致我受到過電子廠領導的批評，後來我才意識到做好這份工作的重要性並傾注了不少精力，至少我得通過工作中的積極表現來證明自身的價值才行，工作這麼長時間也讓我明白肩上的職責是多麼重要，為此我得繼續做好領導安排的工作並以此來提升自身能力，而且體會過工作的艱辛以後也讓我更加感激父母這麼多年來的照顧。
不得不説社會實踐的參與着實讓我收穫了不少經驗，而且我也覺得這個寒假讓自己過得很有意義，至少當父母看到自己能夠打工賺錢以後也因此感到欣慰，我得繼續秉承這份信念並在今後的學習生活中好好表現自己，希望通過這次社會實踐積累的經驗來指導自己今後的人生。
第6篇
20xx年夏天，我的大一暑假，我如願的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了解社會了解國情增長才幹‘奉獻’社會培養品行增強社會‘責任’感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平台與機會，併為我們保駕護航，期待着我們能從中得到鍛鍊，學到在學校裏學不到的知識與能力。而我們也正是本着對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
我們隊的實踐課題為許昌推進區土地利用調查。隊員共有九人，並有三名指導老師。十幾天的調查我們從室內到室外，從城市到農村，吃了很多苦，但更多的是收穫。
我們此行，既進入政府機關與相關領導交談，又深入農村與尋常百姓暢談，不同的地點不同的人我們掌握了與他人溝通的技巧。但無論與誰，最重要的都是禮貌，以我們的真誠與笑臉去和他們交流。同時，我們明白了要想獲得相關信息，自己要有清晰的目標與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。
在推進區內的農村走訪時，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在我們心中的分量，我們明白了國家要千方百計增加農民民收入的必要性。我們也體會到了農民經營生計的艱難，而我們也大都是從農村來的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動力去‘奮鬥’，為父母分擔家庭‘責任’。
而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的‘責任’與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與熟悉。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛着它，與它一起成長。我明白了要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，並且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向着更有效的方向發展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協調好外部與內部的關係帶領隊員適應不同的新形勢。
雖然在活動進行時，不可預見的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊員退出了，但我看着我的其他隊員，他們依然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是‘責任’，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最後，我們能做出一份成果，這就是回報。
在炎炎夏日，我和我的隊員們穿着志願者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌時代青春，用笑臉同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閲歷因為有它而更加豐富！
第7篇
暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露着甘甜。
剛放假的時候，游泳池的老闆説放假了就得過去幫忙了，當時世界盃還在熱播當中，還真有點捨不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最後我們還是依依不捨地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。(多積極啊，嘿嘿)
帶着滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區，我們要在這個環境優美的小區的游泳池裏過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衞生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是説游泳池裏面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起牀後，大家分工幹活，有的要去打掃游泳池周圍的衞生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把髒水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衞生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家幹得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之後，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌着，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悦只有我們自己能享受。當然我們處於一個全新的集體裏面，要處理好人際關係，學會服從工作上的安排，還有要和老闆、學員及學員家長搞好關係。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現。
在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是國小生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多國小員怕水，站在那裏半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。後來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的斷層，我們看在眼裏急在心裏，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現了問題，後來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示範動作，在學員出現錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水裏練習的時候就忘得一乾二淨，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是乾着急，也不是對學員發火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源並解決它，要讓自己帶着一種愉悦的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。
在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些國小員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你説教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎麼辦?總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什麼的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學;該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭髮都不會擦乾淨，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你説他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你説謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，一個同學説看到自己培訓出一羣小青蛙，心裏就暖暖的。
在工作結束後，我做了小結：做事情要善於溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆説了才知道做，老闆不説就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什麼話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
第8篇
七月四號下午一點整，收拾好行裝的我們踏出離開對外經貿大學的一步，這一步同時亦是掀起我們這趙社會實踐歷程的第一頁。剛好，這也是我們頭一次在硬座的情況下坐超過二十六小時的火車。大概是夏季的關係，火車站裏人氣極旺，我們手持着通往貴陽的火車票揹着揹包穿越擠擁的人羣，就這樣，我們開始了由始發站北京站坐到末站貴陽站的二十六小時火車硬座旅程。
在火車裏，我們遇見了各式各樣的人物，懷着不同的目的，向着同一個目的地，也有的在中途下車。到晚上，站着的人都各自找空地盤踞而息，不過組長李磊礙於行李安全問題，所以決定了輪流睡覺，好讓行李安全得到保障。不過到最後，還是剩下李磊跟澹台同學堅持到天亮。由於是在陸地上行走，所以在這廿多個小時的火車行走過程中，可以明顯區分出不同地理形勢的分別，如高原、山脈、平原等，途中的山水景色令人賞心悦目，途經城市時，隔着玻璃的火車裏，亦可以享受着有如隔絕煩囂般的恬靜。
到翌日晚上，我們終於到達了貴陽站，拍拍身上的灰塵，整理一身倦容，離開了貴陽火車站，邁向住宿的地方安頓好一切，就這樣，貴州，你好！
