暑期實踐個人總結8篇 "燃情暑期實踐：經驗總結"
暑期實踐是每年的一個重要時間節點，對於學生而言，這是一次鍛鍊和提高自我的機會。在實踐活動中，學生可以親身體驗專業知識，培養自理能力和團隊合作能力。本篇文章將分享一些個人實踐心得和感悟，希望可以給同學們帶來啟示和幫助。
第1篇
社會實踐活動，於每個人而言，都是一次難能可貴的鍛鍊機會。它，不僅讓人在親力親為的活動當中品嚐到社會這五味雜瓶的味道，而且是一種使人的精神、心靈和社會價值觀昇華到更深層次的境界。它，是一位教育你如何適應社會生活、指導你如何在社會上為人處事、引領你如何成功步入社會的老師。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。在社會眼裏，我們大學生都只是新手入門罷了。正因為如此，在這個暑假期間，我積極地參與了“康師傅”飲料促銷、“校園移動卡”銷售、關於“飲料”的社會調查問卷訪問員等一系列豐富多彩的社會實踐活動來歷練自身並從中充分汲取“營養液”來強化自己。
在本次放暑假前，我通過面試成功地應聘了“康師傅”飲料促銷這一兼職。放假後不久，“康師傅”公司派專門培訓促銷員的精英來為我們培訓了半天。在培訓時，他首先為我們簡單地介紹了貴公司的概況。其次，他傳授了很多銷售技巧給我們。他説；“作為一名銷售員，最重要的一點是有敏鋭的觀察力，因為大多數購買此產品的消費者不是小孩就是年輕人，因此，我們在促銷的`過程中要快速地把眼光鎖定在他們身上。當然，能説會道也很重要，當他們在那猶豫着是否該買的時候，那就要看你們如何説服他們心動”。然後，他還説，“銷售時要一直飽含熱情和耐心且一定要能吃苦。你們只有具備了這些因素，才能創下好的業績。”他將這些技巧娓娓道來後，還當場演示給我們看如何堆箱，如何組裝一個攤架。最後，他要我們記熟該飲料的廣告語來吸引顧客購買。我被安排和一位大四的師姐做搭檔，第二天早上，我們八點半到了指定攤點，並一起快速地把飲料箱堆好，把攤架組好，把制服換好，然後開工。因為我們旁邊還有“統一”這一競爭對手，於是沒有“小蜜蜂”的我們那歇斯底里的喊聲被他們通過“小蜜蜂”傳出的聲音給湮沒了。所以，我們只好採取另外的方案了。我們離開遮陽的大傘下，頂着炙熱的太陽，手裏拿着試飲杯去主動地問路人是否要品嚐一下，因為是免費品嚐，所以他們一般都會接受，在他們喝的時候，我會向他們介紹該飲料功能中他們比較在意的方面。即使自己的喉嚨已經喊得沙啞，但仍然忍着疼向顧客推銷飲料。就這樣，連續堅持了三天，可謂“天道酬勤”，我們的努力換來了不錯的業績。
在這一活動中，我學會了如何將產品成功地推銷給顧客，此活動也給我上了一次心理課，教會我如何站在別人的立場想問題，使我能更準確地猜測別人的心理活動。更印證了“從羣眾來，回羣裏去”這一説法。本次實踐活動使我吃苦耐勞的意志更加堅強，使我更能在不同的場合中應變自如，使我在各種磨難面前更加堅強，迎難而上。
8月23日至24日這兩天，我在玉林市職業技術學校裏當過校園移動卡的推銷員。在火辣的烈日下我戴着頂遮陽帽一邊接待新生一邊向他推銷校園卡。一般情況下，我都會帶新生們順利地報名註冊完再幫他們把行李安置好後，才向他們清楚地説明校園卡的資費，並給他們帶來哪些好處。只有將他們安頓好後，他們才會有時間聽你説這些。在此過程中，也有些新生們發生了一些突發事情不能順利報名，於是我又幫他們提一些行李去找相應的領導老師諮詢並解決問題。
在這活動中，我雖然幫他們提行李跑來跑去忙得滿頭大汗，筋疲力盡，但是作為師姐的我，能為師弟師妹們提供幫助，感到樂此不疲，累得快樂，心情舒暢。讓我更加體會到“助人為樂”的真諦。
8月28日，我當過關於“飲料”的市場調查訪問員。我捧着一大摞的問卷調查表行於街頭，冒着烈日尋找着相應年齡階段的訪問對象。找到對象後，首先，我問他最近有喝過哪些飲料、最喜歡喝哪種飲料及為什麼喜歡喝它等幾個問題，然後再讓他填寫一份調查問卷表。
在此次實踐活動中，我發現，大數人都會對免費贈送的禮物“流口水”。因為在被訪問者中，我剛開始對他們當中的很多人笑着説幫我填一份調查表，他們都顯示出無視的表情，於是，我就告訴他們：完成這份調查問卷有禮品送哦！他們一聽，瞳孔立馬發大，馬上會問道：有禮品啊？！是什麼樣的？先給我看一下，在幫你填。於是乎，等禮品到了他們手上後，他們也兑現了承諾。
我在此活動中體會到：我真為現代的很多人愈漸散失道德之心感到寒心吶！就這麼一個既不用費腦力也不用費體力的小忙，他們也不願意幫，寧願在街上閒逛晃盪，他們只有“哪兒有好處就往哪兒鑽”的氣力，真是人生的一大悲劇啊！融入到這個社會後，我才發現“理想很豐滿，現實很骨感”這句話説得真不耐。
對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，社會上形形色色的人就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。
通過這一系列的的社會實踐活動，我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。
對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量。
以上就是我在暑期社會實踐活動中的一些心得體會和感悟。
第2篇
今年暑假，我參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一週的暑期實踐活動,讓我從中鍛鍊了自己，學到了很多有用的，在課堂上學不到的東西，讓我們受益匪淺。
我們此次暑期社會實踐活動的主要內容分為三大部分：
第一部分是前期社會實踐材料內容的準備，從二十五號上午，我們的隊長金主任和副隊長祝主任為我們闡述了此次我們社會實踐的具體內容：從生活方面講：衣食住行；從工作方面講：電視媒體聯絡方式，到之江文化創意園進行踩點，三天的行程安排。
第二部分是正式開始社會實踐。二十七號上午，我們正式到達杭州之江文化創意園。安放好我們自己的行李，美美的吃了一頓午餐。中午十二點由我們開始聯繫媒體，大家都開始撥打我事先安排給成員的各種媒體的聯繫方式；幹完這一塊工作，我們事先與浙江之江文化創意園聯繫好。雙方領導在會議室舉行浙江工商大學與之江文化創意園建立實踐基地的揭牌儀式，將這裏可以作為我們學院大學生課外實踐的基地。我覺得這是一個很好的`機會，特別是為那些想要創業的同學來講，是一個很好的學習和實習的好地方。然後在園區主任的帶領下我們一行人蔘觀了大學生創意作品展。這些作品的創意及設計理念讓我大開眼界。6.28號上午，我們一行人來到了雙流村進行環保知識的宣傳與講解。我發現，這的居民環保意識很強，對於提高社區的環保很重視。他們在日常生活中，給自己的一些實際行動為環保盡了一份力，例如進行日常的垃圾分類，節水節電。這讓我們一行人感到很高興。原來，綠色環保，他們已經在路上。而對於我們來講，現在最重要的是怎樣運用我們的專業知識結合實際，制定出切合實際的環保手冊，讓我們的市民有行動的準則。當然辛苦一上午，我們也享受到豐盛的午餐。下午我們到文化創意園各大園區調研浙商起源。當然這批文創知識分子相當配合我們，因此我們調查問卷順利的完成它的使命。
第三部分就是後期整理工作。在浙江工商大學學生組織辦公室，金主任與祝主任分配一些工作給我們。整理照片，撰寫通訊稿，寫論文，寫調查報告等。
這次的暑期社會實踐活動，是在全隊的精心準備和共同努力下完成的。在出發前，制訂了詳細的行動方案，考慮到我們實踐中可能遇到的各種問題制定出瞭解決方案，對於實踐活動的流程，進行了詳細的安排，這才使得我們的實踐活動得以順利進行，並且取得了圓滿的成功。機會是留給那些有準備的人。不管做什麼事情，我們都需要事先做好充足的準備，才能取得成功。還有一個團隊的合作也是必不可少的。在社會實踐的過程中，我們有的人負責拍照，有的人負責提問，有的人負責發環保宣傳單，有的人負責講解，大家各司所職，使得社會實踐活動進行的有條不紊。團結就是力量，一個人能力無論有多強，他都需要團隊的合作，才能創造出最大的效益。而在這個過程中，及時的溝通是必不可少的。
不管怎麼説，這次活動總算是成功的，無論是誰，都有不一般的體會。我收穫的不僅僅是實踐的經驗，還有純真的友誼。大家在活動之中雖然心態各異，但是成功屬於我們所有人，友誼長存。當然我們也得謝謝學校領導辛辛苦苦為我們的能力着想，讓我們參加這個三下鄉的暑期社會實踐。在這期間，我們不僅學到一些知識，讓我們擴展我們創意的想法，也為我們的交流能力提供一個契機。
第3篇
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，今年，我有幸加入學院赴安吉小分隊的暑期社會實踐。此次實踐以“推進生態理念”為主題。這次實踐隊員8名，指導老師到18日，雖然只持續了6天，但我們獲得的東西卻很多。
安吉，地處浙北山區，人稱“中國竹鄉”。6月5日，世界環保日之際，“國家級生態縣”花落安吉。我們的社會實踐就在這個國家首個生態縣拉開了。
第一天下午與安吉縣團委的座談會，徐科長介紹了生態縣建立前的狀況，讓我們更瞭解了安吉的歷史。會中我們指導老師對安吉的發展提出了很多可行性的建議，我們也提了很多問題，雙方進行了很好的交流。
第二天到吳昌碩紀念館瞭解當地文化遺址，同時還到社區就居民的生態理念做了調查問卷，從側面瞭解居民的生態意識。我們發現當地居民絕大部分有很好的生態環保意識。
天我們分別到龍王山、中南百草原、溪龍鄉、竹博園和天荒坪進行了實地考察調研，瞭解當地物種多樣性和生態平衡狀況。據統計，近五年來，別提高2個和%，空氣質量保持一級，大部分水質二類以上，建成“國家級生態示範區”、榮獲“中國人居環境範例獎”。
我們參觀了當地的污水處理系統，那是個很大的工濕地，我們過去時看到一個老伯伯在除雜草。當我們問起關於污水處理的問題時，他告訴我們污水流經濕地，由有生物膜的水管流進進行處理。濕地結構分下至上分別為大鵝卵石、小鵝卵石、毛紗和喜水根深的植物。經過處理，水質由渾濁變為清澈，出水可以達到環保要求，已經可以向外排放。我們看到覆蓋植被明顯分層，未處理的`水質下生長的植物茂盛，而經過處理的水下生長的植物則顯得枯黃。老伯伯一邊講一邊比劃 ，他只是一個農民，我不由敬佩他能把污水處理系統如此清晰地表達，讓我們接受，這説明保護環境的生態理念已經深入民心。
期社會實踐為我們走出校園，走入社會提供了平台。實踐雖然忙碌，但很充實，實踐活動讓我們更深刻地體會到了當地政府和移民所做出的巨大付出和努力，讓我們感受到了基層幹部的偉大之處，讓我們真正地學習了一把。同時，我們得到了當地政府和農民的大力支持。我是車輛工程專業的學生，我明白了環保多麼重要，或許以後可以把汽車跟環保聯繫起來，為環保事業出一份力。我們要充分利用大好時光，好好學習知識，以便在今後做到學以致用，貢獻自己的一份力量。
使自己有所收穫，特將這次社會實踐的所見所聞所感所想總結如上。
第4篇
通過多次的聯繫溝通，xxxx年暑期的7月31日至8月3日，獲得了和用友軟件工程、亞信科技、埃森哲三家公司參觀交流的機會。藉此，我一饗對it諮詢行業的好奇與探求之心，這次實踐不僅鍛鍊了我溝通組織能力，也帶給我對未來的另一番思考。
7月31日，我們冒雨來到用友軟件工程有限公司，受到了幾位學長的熱情招待。我們大致瞭解到用友軟件工程的基本情況，公司主要為中小型企業提供定製的業務解決方案，沒有特定的行業定位，業務範圍廣泛，並還在向國際市場拓展中，現已有幾家分公司和設有美日辦事處。公司軟件開發能力逐漸較為成熟，有些項目通過了cmm5評估認證，公司項目開發建立在一套由政府投資自己開發的use-gap系統開發平台這個基礎核心之上。總的來説，它是一個正在發展上升中的小型軟件公司。用友一行讓我感觸最深的還是學長們開始職業生涯中酸甜苦辣的真摯的切身體會。
8月1日，我們在亞信科技公司度過了充實忙碌受益匪淺的一天。亞信為我們安排得豐富緊湊的schedule，讓我們瞭解亞信是一個具有明確市場定位的專業公司，充滿着不斷創新的朝氣，同時擁有專業的經營管理體制和團隊。從懷着“把internet帶回家”的豪情壯志創業，十三年的發展歷程，使得亞信成為在資本運營能力、軟件開發集成的能力、項目管理的能力都具有很強競爭實力的成熟軟件供應商。亞信人所崇尚的“正直誠實、信任尊重、激情創新、追求卓越和團隊精神”的企業精神成為亞信擇才的標準。我個人得益最大的是，亞信一行開闢了我的行業思考角度，也啟發我在日後的學習生活中對感興趣的`行業最新技術發展動態要多加關注。
埃森哲是全球領先的管理諮詢、技術服務和外包諮詢公司。憑藉着悠久的行業積累，全球統一的知識庫，品牌知名度，其在中國的it諮詢業務有着雄厚的實力。8月3日，我們在accenture的幾個小時中，感受到其獨特的文化氛圍——溝通的感覺。介紹中，我們對it諮詢行業的宏觀輪廓有了大致的瞭解。it諮詢重在通過信息化手段，改進企業的管理方法、生產流程等，幫助企業和政府實現變革，產生新的價值，實現卓越。諮詢公司在其中扮演了一個行業架構師的角色，是一個市場領導者，變革的引領者。以前只是耳聞accenture這個諮詢品牌，實踐中體驗到了其藴涵的質感。但相比之下，我對accenture副總裁王士平先生的一句話“中國沒有形成自己的諮詢業”印象深刻，也是滿腹疑惑。現狀是中國諮詢的高端市場一直被accenture，畢博等跨國公司盤踞着，本土諮詢公司徘徊在中低端市場中，很難形成富有競爭力的知名品牌。在日益增長的it諮詢服務業中，這一現象更加明顯。這次實踐我們沒能到本土it諮詢公司看看，比較遺憾，否則我們必定能夠對中國it諮詢行業有個更加全面深刻的瞭解。
走訪這三家公司，我們剛好接觸到了從基礎職位到高級領導職位的不同層面的職業人。用友的幾位學長（2年左右工作時間）基本上是程序員或項目teamleader，他們和我們分享了工作的辛酸樂趣，我們深切感受到了他們積極進取的拼搏勇氣。我們更多地從職員個人的側面瞭解了it行業中的軟件開發公司和成功職業生涯中拼搏打拼的必經階段。亞信科技的幾位項目經理和部門經理（5，6年以上）則更多從行業動向和公司整體發展層面上講授了企業對大學生品格能力的期望，並給了我們在學校學習活動應注重提高的方面。言談中無不體現了他們更加成熟的職業作風和不少的行業經驗積累。accenture王士平副總裁（20多年的工作經歷）親切而中肯地和我們探討了個人綜合素質的全面提高，做事心態方式，人的思維方式的成熟過程。另兩位高級主管（十多年的工作時間）也從諮詢的行業特點為我們展示了諮詢融入生活的lifestyle。我們從三家公司的人士不同的氣質談吐思維方式體會到了一個（成功）職業人的成長曆程，給自身現階段需要努力的方面和未來發展方向多了一份參考。
這次實踐的主題——it諮詢，唉，有些跑題了，原因如下：主觀上，自己對主題的瞭解理解不夠，聯繫時homework沒有做好；在實踐過程中比較被動，沒有掌握合適的話語權，聽得多，説得少，沒能將重心引至所關心的主題上來；客觀上，公司介紹時會重在自己的特長處，即使網頁上聲稱有的業務，並不都是樂於談論。
但“失之東隅，收之桑榆”，我第一次到三種it相關的公司看了看，接觸到職業人，感受到了it企業對於複合型的高素質人才的要求，認識到自身知識技術儲備和素質能力上的不足，和大夥度過了充實愉快的5天。這次實踐緣於對it諮詢的好奇，現在略有了解，興趣更為濃厚，決定將其作為自身日後職業的一個參考方向。
第一組織一次社會實踐，雖然非常簡單，但作為隊長，我暴露出嚴重的不足。經驗教訓：（1）聯繫時一定要搞清楚對方是作什麼的；（2）注意做事的方式方法，把活動搞得有趣一些，聯絡感情，調動大家的積極性。（3）最重要的一點，雖然做的很不夠，但一定要自信，這樣才能進步。
第5篇
美麗的風景，似乎總在遠方。於是許多人選擇在這個季節，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風塵，赴時光之約。我們明瞭“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵僕僕的二十餘載，我們竭力的在學校裏、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。蟬鳴荷開，我們也終於有了一次接觸社會的實踐的機會!
社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了解社會、瞭解國情、增長才幹、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平台與機會，併為我們保駕護航，期待着我們能從中得到鍛鍊，學到在學校裏學不到的知識與能力。而我們也正是本着對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
我們此次實踐的目的地是河南洛陽。以洛陽市為中心，在周圍的縣市包括洛陽市進行我們的實踐活動。為了防止活動過於單一，在出發前，我們每一位隊員都儘自己所能，為我們的`實踐策劃了各式各樣的活動。這也是我們這支隊伍最大的特點之一。有中學裏的東華資助育人政策宣講;有國小生的思想、道德等方面的拓展活動;還有關於河南教育資源分配問題的調查、更有河南農村環境問題狀況的調查和社區宣講。
而我，作為這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛着它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，並且要有一定的自信。 同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個開放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見，不時的改善我們的活動 ，使我們的行動向着更有效的方向發展。
由於我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以儘管我們在出發前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。比如説在洛陽市的河南理工學院附中的宣講，當時恰是學生考試前期，學生可以分配給我們的時間少之又少，所以我們面臨着時間極其有限要講卻很多的困難。在一番調整後，我們不得不將內容壓縮。這不僅僅是我們隊伍的難題，也是身為隊伍一分子的我的難題。因為這個時候我和其他隊員一樣，必須想盡辦法為隊伍排憂解難。
我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因為生活是我們最好的導師。我們需要在行走的過程中不斷觀察，不斷學習。通過實踐過程中諸如上訴的問題，我必須説，受益匪淺，因為我自身處理問題的能力提升了，在面對困難的時候也能臨危不懼。
當然，這些小問題並沒有影響到我們的實踐。車到山前必有路，我們遇山爬山，遇水涉水，不斷前進。這正是我們在生活中需要做的。
困難就像是人生行徒中的驛站，每一次放逐都會讓我們從年輕走向成熟，從淺薄走向深沉，從浮躁走向淡定。
在個人能力方面，除了上面説的處理問題的能力提升了，還有各種能力的提升，比如與人溝通的能力、學習的能力、組織的能力、領導的能力、創新的能力等。
在個人素質修養方面，責任心提高了，團隊意識提高了。暑期社會實踐個人總結範文3篇
在個人認知方面，通過與社會的接觸，我對它有了更深一步的瞭解。雖然書中自有黃金屋，但是外界同樣精彩絕倫。我們僅僅靠書本是不行的。
緣來緣去，如同潮起潮落，來時浪花翻湧，去時碧海青波，淡定從容。一次歷程見證一次超越，一次追尋成就一份完美。
浮生夢幻，皆為泡影，如夢如電，似霧似煙。昨夜風暖菩提綠，今宵霜染楓葉紅。生命就是一場鴻雁的遠行，待到春潮消退之時，秋風乍起之日，才懂得歸來。那時候，踏遍河山萬里，訪遍驛路他鄉，又怎會不知，一路上涉山涉水，我們眾生一行早已且歌且行、且行且珍惜。
第6篇
作為一名學生，我一向認為我們應當儘可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發現新的問題!所以，每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加，當然，今年也不例外。
我們這次實踐的課題是對農村國小生進行體質健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所國小，它們是位於x省x族自治縣的x中心國小、x國小、x國小和x國小。根據國家《學生體質健康標準(試行方案)》，再結合測試內容的可行性，我們最終選取了以下內容進行測試：國小一、二年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)
國小三、四年級：身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)
國小五、六年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)台階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)
按説本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構成了我們本次實踐活動的最大障礙。由於學校正在逐漸遷往x，好多儀器設備已經隨之轉移，因此我們又不得不派專門的同學到x將所需的儀器搬回。
x島是個多山的地區，而我們所要到達的正是偏僻的農村國小，哪裏少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及台階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護儀器不受損，這可不是件省力的`活兒!整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
這次實踐的結果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區!總能看到這樣的論文：對農村和城市地區的中國小生進行體質健康狀況調查，結果城市學生的身體狀況明顯好於農村地區的學生，然後分析説原因是農村的醫療衞生等條件不佳、體育設施不完備、缺乏專業師資等，並提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進農村學生體質健康狀況的改善……但是，我們此次測試的結果並非如此!農村國小沒有操場、更不用説體育設施，那些農村的國小生們有不少都是光着腳丫上學、更不用談什麼營養衞生條件……但是他們的'體質健康測試的結果並不差。就拿女孩子來説，我不知道作為國小女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現象嗎?我想絕不會那麼簡單!
這讓我想起現在與我同學的一些x學生，他們平時經常光着腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位x同學在踢足球時也竟光着腳——光着腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農村出來的學生。
到此我想至少已經能得出一個模糊的結論：學生的體質並不是與經濟條件成正比的，它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什麼我現在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對於我們的學校體育工作者們。
第7篇
又一個學期結束，又一個暑假開始，開始結束，迴環往復。
隨着學年、年歲的增長，隨着就業壓力的不斷增大，越來越感覺到自己的實踐能力方面的不足以及“胸中墨水”的缺乏，心中苦悶，無處排解。
暑假漫長，總想趁着暑假做點有意義的事情，或者使自己的專業技能有所提升，或是使自己的知識面更廣、更深，或是為以後的就業面試所需要的履歷表添磚加瓦，然而，“事與願違”、“計劃永遠趕不上變化”等熟語恰是我的暑假生活的真實寫照。
在加入xx區大學生聯盟之前的日子裏，每天都覺得自己過得碌碌無為，盲目呆板，鬱郁不得歡，“真窩囊”三個字就是自己對自己的“暑假”生活的總結。總想着改變現狀，總想着自我提升，但結果都是雷聲大雨點小，或者説根本就沒有就沒有雨點。缺乏改變的途徑，缺乏改變的動力，對自己的窩囊感到鬱憤難平，但是不管怎麼苦悶，怎麼自我剖析，心中總有一個聲音在告訴自己--要改變這種苦悶無聊的生活還是得靠自己的努力、主動、積極。
於是，一個不甘於枯燥、平庸的人出現了。在同學的qq簽名上看到了加入“xx聯盟暑期社會實踐活動”的號召，又在跟同學聊天時聊到我的無聊暑假，就在這樣的機緣巧合下我加入了“xx學生聯盟”並且加入了祕書部成為了當中的一份子，一開始，我還沒決定參加的時候也有過忐忑和猶豫，總覺得中途加入，總會有生疏、無所適從的感覺。但是，我不願意放棄這樣一個難得的可以擺脱無聊、鬱悶生活的暑期實踐機會，我想着，不管參不參加，總要先去了解之後再決定，不能夠再幹讓自己後悔的傻事，不能把實踐機會扼殺在搖籃裏。於是我第二天就去了xx區團委所在地--海關大廈。
那天的會議恰好是以關於祕書部與調研部合作搞好“新老生經驗交流會”為主題，也就是説我一去到在簡單的認識之後就要投入工作，開始，我對一切都感到茫然，因為別人都有所準備，有所計劃，而我就像一張白紙，一切都要從頭來過，而我自問不是一個非常有“急才”的人，於是，那種自卑的忐忑又開始了，但是“既來之則安之”，我還是認真投入了那次會議，盡最大努力把我能想到的都提出來，至於能否被採納就看大家的意見。經過了一番討論，我清楚了自己的'工作和任務，也得出了一個結論--什麼事情總要去體驗過之後才能知道是難是易，即使是難也不應該馬上放棄，總要努力一番，嘗試一番。
此後，我也就正式開始了工作，在這件事上，我自問我認真的做好了自己的工作，盡最大可能參與會議，即使我有請假，那也是事出有因，並非有意，實屬無奈。
令我印象最深的是那一次“新老生經驗交流會”的活動現場。我們為這一個活動也着實付出了許多的汗水與努力，從籌劃到邀請觀眾到舉辦，真的是不容易。那一天，烈日炎炎，我們頂着火辣的太陽，一點半就到達了xx區圖書館的學術報告廳，開始了準備工作，大家都認真對待，服從安排，相互合作，各自做好自己的工作，把瓶裝水裝進購物袋，派發宣傳單，帶觀眾入場，給觀眾派發禮品，盡最大的努力找到最多的觀眾等等。
我的工作先是把瓶裝水裝進購物袋，派發給在場觀眾，然後又幫忙站在門口派禮品，還有就是在觀眾提問環節遞麥克風給觀眾，工作名目雖然比較多，也比較累，但很充實，也很開心。看到交流會能夠舉辦成功，真的是很高興，就像是看到自己播種的秧苗長出果實一樣，很有成就感。
總的來説，雖然我參與的xx區大學生聯盟的時間短，次數也不多，但是我感受良多。最初我就在想，為什麼別人都能夠有參與社會實踐的渠道，而自己就這麼的孤陋寡聞完全不知道大學生聯盟的存在呢?這也使我開始反思自己的人際關係的問題或者是在同學圈裏的交流問題等等。但是，xx學生聯盟的存在真的很有意義，它使得那麼多的xx區的大學生獲得了參與社會實踐的機會，祝願xx區大學生聯盟越辦越好，吸納更多的志同道合的大學生參加，舉辦跟更多的有意義的、創新的活動!
第8篇
七月的天氣熱得似火，燃燒着義烏這一片土地。也點燃了我們這一批新時代年青人的激情。
快要告別義烏創業之城社會實踐了，忽然感覺時間過得好快。我在義烏的七日之行，快結束了，記得剛來義烏的的第一天，我頂着烈日來到這座城市，在同學的帶領下開始我的創業之城的體驗之旅。在這裏，我學會“如何讓自己地臉皮再厚一點；記得在傍晚回我同學的住處時，他拿了幾包毛巾，來到湖邊，向在游泳的人一個個的推銷，雖然沒成功，但他對市場的選擇和人羣的考慮非常到位，而且他也不像我們在校學生一樣很害羞，感覺有消費人羣就過去推銷，這點非常值得我們在校想創業的同學學習，對我感觸很深。鄧小平説：“實踐是檢驗真理的唯一標準。”暑期社會實踐是檢驗我知識的最好方法。
我在社會實踐沒開始之前，就知道創業，臉皮一定要厚，但真正的臉皮厚的還正沒見過幾個，我們的任務是瞭解小商品市場批發情況及走訪義烏工商職業技術學院，同學告訴我一句話：到了義烏人人都想做老闆，但一定要臉皮，厚放得開。第一天清晨，同學帶我去公園，一個老人在拉二胡，旁邊坐着些人在唱，據我同學所知，這老人有三個門市，財產上億，但他還經常來這裏拉二胡，和大家唱歌。這與我們所想象夫人與窮人不太容易接近相矛盾了，其實夫人也是人啊，我們做了下來，其實我和我同學以前都不會唱歌，但現在雖然唱的不好聽，但還是跟着唱了，我再現場很尷尬，還好老人看出了我的心思，就選了一首大家都會的《走進新時代》，為我緩和了一下。
隨後同學帶我開始逛市場，路上行人匆匆，頭上炙熱的太陽烤得身體都會冒煙。走進市場，看到來採購的老外特多，我們邊走邊看，雖然他們都賣小商品，但做大後他們做的都很專一了，不在像其它地方的批市場什麼都賣，這樣產品才積聚企業一切的力量，做的更好。
傍晚，我帶回一天的疲憊，收穫了成果和滿心的感想。卡耐基説過這樣一句話：你今天敢面對的人有多少，你以後的成功就會多大。儘管今天的收穫不是很大，但是我們的膽子煉大了，我們的臉皮變厚了。
在尋訪義烏工商職業學院時，是我一個在那上學的同學帶我去的，當中，我和他的幾個同學交談了起來，在交談中，他們和我侃侃而談，給我講他們在學校創業的過程，生活處境，各種遭遇以及他們一步步如何走向成功。雖然交談的時間是那麼短暫，但我的感受是那樣濃稠。他們的事蹟鞭策、促進着我的思想，他們的文化薰陶着我。讓我們明白現在社會需要怎麼樣的人才，創業之路，要如何走，作為大學生要如何自我教育。
我身着休閒t恤，冒着烈日、酷暑，足遍義烏小商品市場每一個角落。我的身影似乎成為了這個夏天一道亮麗的風景。實踐中高中同學的熱誠，友誼永遠不變。我是那樣讓留戀實踐的這段時間。
我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。我總是很認真的對待這有限的暑
期社會實踐，通過它加深了我與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了作為21世紀學生的.我們如何走向成才之路，如何肩負起國家的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
我不後悔去義烏，不後悔選擇參觀小商品市場。我覺得選擇參它，是我最慶幸的事。
夏日的燥熱與喧鬧依然存在，但我的心卻始終為之瘋狂。我默默地用我的熱情去觸及我身邊的一切事物。這一次的實踐讓我重新認清自己，反省自己。新的征程已經開始，我將對美好的未來充滿信心而踏上屬於我自己的路。
