個人實習自我鑑定合集7篇 實習生自評：成長、經驗與收穫
本網站特邀多位實習生分享其實習心得和體會，結合自己的工作經歷和學習成果，分享自我鑑定合集，包括自我評價、職業規劃、團隊協作等方面，為廣大實習生提供有益借鑑。
第1篇
來附幼實習對我來説是一次非常有益的磨練和嘗試。雖是短短一個月，但是這一段時間所帶給我的，卻能受益終身。這次實習中我懂得了教育的第一步就是愛，受到了榜樣良好的啟發，深刻地喚起了幼兒教師的理想，他們就像一面旗幟，指引着我在幼教的道路上一路光明。
不實習不知道，實習了才知道，對一個幼師學生來説，實習是多麼重要。在這一個月裏，我學習到許多在學校學不到的東西.也感悟到了許多，從老師們身上，我看到了園丁們散發出的耀眼光芒，給了我在實習生活帶來了許多啟發性思維。在校期間總會認為當一名幼兒老師肯定很好玩，很輕鬆，但在這裏我改變了這個想法，每上完一節課我都有最大的感觸：想當好一名幼兒老師實在不易!同時這也激發了我的學習的熱情，很多東西我還要向書本學習，還要向教師們學習，還要在實踐中學習。
剛開始聽帶課老師跟孩子們上課，認真學習她上課的方式和怎樣管好課堂紀律。即使那樣，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候，環境不一樣，心態也是很不一樣的。我佩服老師對付這些孩子們的方法。用小組比賽來管他們的紀律，一來可以培養他們的團隊精神。二來還為課堂帶來一些活力。使課堂上不那麼死板。聽了幾節之後我就開始試着講課，一開始孩子們亂成一團，不聽講課，我用了老師的那些方法，慢慢的，他們開始接受我喜歡我，這使我內心充滿喜悦，也使我真正地喜歡上了孩子們，喜歡上了幼師這個職業。
我們除了課堂教學之外還有班主任工作。也組織了一次主題班會活動。幼兒園藝術節，我幫着班裏的小朋友們安排節目，幫兩個班安排畫版。使我在實習期忙碌但很充實。同時也明白做好老師除了要有豐富的專業知識之外，還要其他課外知識，這樣才能讓你的學生在和你打成一片之外還能尊敬你。這一個月我是忙碌的，也是充實的，更是充滿快樂的。為了更快地提高自己，我堅持每一天都做好總結，對一天的工作細細地反思，既思工作的得失，也思書本與實踐的結合，思指導教師的方法。
實習時間雖然很短，卻非常地有意義，這期間我收穫了很多。我堅信，我以後一定能做一個合格的幼兒教師。
第2篇
實習很快要結束了，十幾年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，從中積累自己的一些實用經驗，我抱着這樣的觀念和目的，我選擇了杭州攜職旅社有限公司為實習單位。
通過三個月的實習現在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因為第一，公司是杭州唯一工商註冊，為全國各地來杭州求職的大學生提供住宿並給他們進行免費職前培訓，幫助找到工作的單位，所涉及的行業比較新穎並且前景看好，發展潛力大;第二他又是新型企業需要有一批有激情有知識有才能的人去創業，去開拓它也是一個最能鍛鍊人的地方，這將對我們日後的工作經驗的積累也是具有幫助，也給我們實習提供鍛鍊的平台，首選單位，並有許多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠見規劃，並很有才華的一位領導人，能找到這麼好的一個實習機會，確實是我三生有幸，特別對我來説，一個從農村考入大學的而又剛從學校邁入社會的青年來説，任何實踐經驗去裝滿它。而在實習期間，攜職的老總總能在工作中耐心指導我，在具體工作操作中點撥我，並能在生活中也經常指點我，他會給我們進行職前培訓，實用指導，規範化訓練，還經常帶我們出去與社會接觸，實地傳授一些經驗和技巧，包括與人溝通，做人準則及與外界聯絡和聯繫，注重培養我實戰能力。在實習中我已深入感覺到攜職老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優點，從而使我產生模仿他值得我學習的一切。總而言之，通過攜職的實習，確實讓我感到受益匪淺。
通過實習，現我對待工作的態度也有了進步的正確認識，樂觀和積極是我們首選，不管有多麼的艱苦，我們都會去面對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。攜職是一個剛進入創業起步階段的企業，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標，但需要經過自己穿身去體驗嘗試，坐落才會有第一手的市場反饋信息。一旦方案制定，同時又需要馬上去執行，有時候及市場營銷這塊又要兼顧就業服務和招聘公司人員等各方面的工作，有時確實感到工作壓力還是很大的，但由於我能踏踏實實地去幹，去做，最後總結讓我看到成績我也會感到很欣慰的。
②線上線下的宣傳，如網絡百度貼吧，線下通過省市人才市場資料的派發。
④進行攜職人員的的面試和筆試等工作，從而還要進行一些旅社知識和規範操作的實訓。
通過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。
第3篇
“知而不能行，只是知得淺。”出自宋·程顥《二程遺書》，釋義為有了知識而不能實行，這種知識是膚淺的。盛夏的七月，帶着開心，夾雜汗水，略嘗艱辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到實習，由實習到即將離開，不斷地變化，一路的顛簸成為此次帶薪實習過程的主旋律。
大學生寒暑假帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要資料，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑，是創新大學生思想政治工作的重要舉措，是市委、市政府為我們大學生供給了一個與社會零距離接觸的機會，讓我們在社會中學習、實踐，告別讀死書、死讀書的傳統模式!
xx年7月10日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子——我的實習旅途開始了。我被分到了重慶市富吉公路運輸(集團)有限公司運管處，和我同行的還有三位女同學，其中兩位被分到安全處，另外一位被分到外勤處。實習的第一天我們四人受到外勤處經理謝勇建熱情接待，詳細的介紹了公司的情景，並帶着我們參觀了公司的各單位和部門，安全處的陳處長和外勤處的謝勇建經理代表公司用熱情的晚餐款待我們，還解決了我們的住宿問題，我感到無比的榮幸。第二天，我們就各自的來到分配的崗位，開始了自我的實習工作，認識了我處的羅處長、左阿姨、易阿姨等很多前輩，由於對自我的工作以及相關的政策一無所知，自我還無所適從，在前輩的幫忙下，沒有過幾天，我就慢慢的適應了與學校不一樣的環境。
在實習日子裏，我自我也出現了不少錯誤，如不是左阿姨這些前輩的包容與幫忙，我也不會認識的事情的錯誤性，更不會很快的解決問題。有一次，我在給一個客户辦理包車申請的時候，因為自我的隨意性格，沒有注意申請表的整潔性，多次別運管所的領導打回申請，而我一向不明白是什麼原因被打回，自我在那兒忙碌，找原因。之後都已經下班了，而包車人又急着要，這時我不明白如何是好，就求助左阿姨，她明白後，立馬趕過來幫我找原因，她拿過申請表一看，立馬就發現了原因，可是這時運管所已經下班了，她只好打電話求助於運管所，讓他們幫幫忙，因為他們多年合作，最終還是到單位把事情解決了，這時我才放心了。經過這次事情，我才發現自我在大學裏隨意慣了，做事情比較馬虎，然而當我們以後出社會工作了，半點馬虎是來不得的，今日是在實習的崗位，如果是真正的在上班的話，可能已經被炒魷魚了，幸好政府給我們供給了這麼好的一個機會，讓我們來提早發現自我的問題，及時的改正。
經過多次的實踐中，很多事情親自去體驗了。才明白很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。然後作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關係着整個辦公室以及整個單位的形象。見微知著，一個小小的舉動能夠看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心、細心、用心。從而這一崗位放大到整個學習生活，我們更應當勤學習，善思考，常修身，敢創新，多實踐。
總而言之，我十分感激給了我這次實習的機會，左阿姨以及各位同事的耐心教導和關心，讓我學到很多在學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，教師教我們書本上的知識，按部就班的講解書本上的資料，始終是“紙上談兵”。經過這次實踐學會了很多專業以外的基本知識，還有做人的心態和態度問題，這既是一個自我認識的機會，也是一個自我完善的過程。
第4篇
轉眼間，三個星期的食品教學實習結束了，此期間我收穫頗多，學到知識的同時，也領悟到很多東西。大三的生活已經接近尾聲，將課堂所學知識運用於實踐是我們提高自己能力的必經之路。此次實習為我們提供了很好的機會。
實習期間，我對桶裝水生產線、飲料生產線、乳製品生產線和焙烤生產線有了更深刻的瞭解，更重要的是我們接觸到了食品生產中常見的設備。以前只能在課堂上通過書上和老師ppt上的圖片來了解食品設備的工作原理和結構，而在實習中，我們可以拆卸機器深入瞭解，這樣的機會很珍貴，所以我十分珍惜此次實習。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。乳製品生產和果酒的生產我在課堂上已經學習過，但是涉及到某些具體工序的目的及原理時，知識還是很模糊，無法準確表述出來。例如我們知道硅藻土過濾的作用，卻不瞭解其設備的工作原理。同時我認識到食品機械設備知識的重要性，在我們實習的過程中，硅藻土過濾器就出現了問題，然而我們束手無策，因為不懂其原理及構造，所以只能乾着急卻無能為力。雖然機械設備的學習對於一個女生來説很枯燥無味，但興趣在於培養。理論知識是基礎，沒有知識量的積累，就無法達到質的突破。
通過此次的實習，我總結，應對食品行業現在的發展狀況和前景，作為一個食品專業的大學生，必須注意一下方面知識及意識的強化：
專業基礎就好比蓋高樓時的根基，根基沒打好早晚有一天會挎掉的，而且蓋得越高，損失也越慘重。這些底層知識和課本不是沒有用也不是高深的不能學，而是我們必須掌握的基礎。對基礎的學習就是內功，只注重招式而內功不紮實是不可能成為高手的。食品科學與工程涉及微生物、生物技術、化學、機械等方面的知識，這就要求我們作為食品專業的本科生掌握並理解此類知識。只有在牢固掌握基礎知識的基礎上，才能進行深入研究與應用。一切的技術與思想創新都是依據專業基礎知識的拓展與延伸。所以要腳踏實地，夯實基礎。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代需要的人才。我們要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
在此次的實習中我深深體會到這一點，我發現，課堂上學習過的東西時間一久很容易淡忘，然而經過自己動手操作後印象極為深刻。在《軟飲料》課堂上老師已向我們介紹過純淨水的生產工藝，但是我一直也沒有記下，但是通過實習，整個生產線親手操作，我把純淨水的生產工藝和設備瞭解的十分透徹。這就是實踐不可替代的作用。
可以利用寒暑假期間做做兼職，不一定非得與自己的專業相關，實踐中我們主要還要提高自己的交際能力，學習人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，能看到自身的價值。”每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，我們大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。
近年來，在我國食品安全領域出現了令人憂慮的問題。肯德雞的“蘇丹紅”、豆腐中的“吊白塊”、水餃中的“毒青菜”，還有最近的雙匯瘦肉精事件，染色饅頭事件？？這些形形色色的食品安全問題，就像目前全球暴發的金融危機一樣，席捲整個大地，給人們的生命健康帶來了嚴重的影響，更牽動着大家的心。我認為生產商這樣做無疑是一種羞恥，一種無能，一種人性泯滅的表現。
隨着經濟社會不斷進步，經濟全球化不斷髮展，人們飲食文化多樣化，食品衞生與安全成為備受關注的熱門話題。作為食品專業的學生，我們在日常的學習中和以後的工作中，要培養綠色安全的意識，增強責任心，時刻把食品安全放在第一位。因為食品出現問題不但影響到人民的生命安全，亦嚴重威脅到國家的聲譽。國家培養我們，是要我們要用所學的專業知識來服務他人，促進食品行業的積極發展，而不是去做傷天害理的有損於人民的事。任何時候都不能被利益埋葬了良心。
隨着社會經濟的發展，人們生活水平的提高，對食品的要求也不斷提高，產品的形態、功能、賣點都越來越多，也越來越新，具有特色和亮點的產品更加具有競爭力。所以創新顯得尤為重要。
創新是一個企業生存和發展的靈魂。對於一個食品企業而言，創新可以包括很多方面：技術創新，體制創新，思想創新？？技術創新可以提高生產效率，降低生產成本；體制創新可以使企業的日常運作更有秩序，便於管理，同時也可以擺脱一些舊的體制的弊端，思想創新是相對比較重要的一個方面，領導者思想創新能夠保障企業沿着正確的方向發展，員工思想創新可以增強企業的凝聚力，發揮員工的創造性，為企業帶來更大的效益。
創新意識不是一朝一夕養成的，而是在生活學習中培養的。為了在緊張的就業形勢下提高自己的競爭力，使自己脱穎而出，我們大學生從現在就應該注重創新能力的培養。要勇於冒險，有膽量，創造實質上是一種冒險，因為否定人們習慣了的舊思想可能會遭致公眾的反對。冒險不是那些危及生命和肢體安全的冒險。而是一種合理性冒險。李開復説過：“創新的最大障礙是無法脱離固有的思維定式或思維框架。發明汽車時，如果腦子裏依然還想用趕馬車的陳規來操作，就可能不是用方向盤，而是用韁繩來調整汽車方向！”在學習中，對所學習或研究的事物要有好奇心，要知其然，也要知其所以然；遇到問題試着從不同角度來思考；多問問題才能更深理解；還有就是要動手實踐。
感謝學校為我們安排的實習，這次科學認識不僅使我在專業知識上有了更深層次的理解，而且在思想上有了提高。讓我明白作為食品專業的學生應有的意識和理念，更明確今後的學習方向。
第5篇
戴着實習生的牌子站在櫃枱旁，一臉幼嫩、迷茫地站着，努力地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個老員工在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上台前緊張兮兮，但在台上只顧着自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐着，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。
在學校，每天有作息時間表約束我。課程表會告訴我，今天該做什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裏，我不可以無所事事地像木瓜呆在那兒，積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。我知道我必須主動努力才可以繼續做下去。
在實習間我努力學習，作為新手促銷員，無論是對產品性能的瞭解，還是應對顧客的技巧經驗，都會有很大的不足。這時，我積極的向老員工學習，因為我知道，如果任由自己不懂的問題積累起來，這樣只會讓自己的能力得不到提高。
工作上我吃苦耐勞，這是做促銷員必備的，做促銷本身就是一個很苦很累的活，因為剛開始沒經驗，需要付出更多的精力。而我還有自己的學業，如果不能吃苦耐勞，那麼什麼都做不好。不管做什麼事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就需要我提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，我儘可能做到滿足顧客的要求。只要我有一個服務於他人的態度，我就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
短暫的促銷工作，讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不再感到恐懼，我想，只要我有能力有信心我一定會創造一個屬於自己的樂園。
第6篇
日月如梭，光陰似箭，為期x個多月的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中唯一的一次實習生活，也是對我x年來所學師範專業知識的大檢驗。在xx國小實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的主角轉換，為人師表。在穿着上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養好，文化水平高的印象。
我大概上了x節課。這期間，我認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規範，資料準確。瞭解學生的學習情景，針對不一樣的特點進行教學，課堂上進取應對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導教師xx教師及我們指導教師xx教師和xx的意見，彌補自我在教學工作上的不足。
與學生構成良好的師生關係，熱心真誠應對每位學生，尊重他們，深入細緻瞭解他們。在班級管理上，進取負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文；到課間操、課間餐、眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的職責，認真對待，細緻入微，保證各項工作到位。同時，組織“團結與自律”的主題班會，並且得到原班主任xx教師“準備充分，貼合國小生心理”的高度評價。
認真做好宿舍管理工作，以團結友愛文化、道德的第六階段為策略讓學生養成良好的作息習慣為目標。對每一天的檢查結果及時告知原宿舍管理教師——x教師，對違紀學生及時通報，使宿舍工作能夠正常進行。保證了學生的正常休息。
我也發現了自身在教學工作上的不足。如粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不紮實。經過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改善，完善自我。爭取做一名合格的人民教師。
第7篇
從xx年進廠實習到現在，已經x個月了。在這x個月裏，我由一個剛出學校的畢業生轉換為一個在生產崗位上的一個青年技術工人。
這一年的工作生活是我人生的一大轉折點。我於xx年x月進入單位。這一年的工作經歷和實踐我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不苟，因而在化工技術和設備管理方面的理論知識一直不斷的學習，並且不滿足於學好理論課，同時也注重於把理論和實際生產相結合，下到一線，和有經驗的老師傅們學習，把理論不斷消化，運用於實踐中。
在這一年中，我在廠長和師傅的幫助下，在不斷學習和摸索中完成了我們部裏幾個大修以及技術改造項目的編制以及實施，例如母液罐系統改造項目，氯化系統試用石墨冷凝器項目，醋酸槽搬遷等等，雖然在項目編制過程中沒有做到完美，出現了一點小問題。但是在領導的幫助下很快的就解決了問題，使我取得了很多寶貴的經驗。
本人具有熱愛祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，，注重團隊合作精神和集體觀念，遵守單位的規章制度，對領導交辦工作都能積極踏實的做好。敢於闡明自已的觀點，為人正直，作風正派，有較強的事業心和責任心。
