國中體育工作計劃6篇 中學體育計劃：促進學生成長的戰略性步驟

國中體育工作計劃旨在提高學生身體素質與運動技能，培養健康的生活習慣，發展學生體育興趣和愛好。計劃安排了體育課程、校內外比賽、體育教師培訓等活動，幫助學生全面發展。同時，計劃也借力於本地社區、俱樂部等外部資源，豐富學校體育活動內容。

第1篇

以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作全面健康發展，建立完善科學管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹〈中國小生體質健康標準〉，創建“參與健康”的健身氛圍，爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。本學期我校的體育教研工作是以課改為中心，以傳統體育課研究為重點，開展各種形式的第二課堂活動，深化課改研究，以提高教師整體水平，形成我校體育教學的特色。 以每一位學生全面發展為目標，強化率先意識，競爭意識，效率意識和責任意識，充滿信心，為全面開創學校體育工作新局面而努力。

1、認真制定教學計劃，上體育課要三個統一（時間、服裝、備課）。

2、進一步轉變傳統觀念，樹立新的理念，嚴格制定各種教學計劃，重視教學目標管理以及教學評價的改革和運用，積極上好課改實踐課。

3、嚴格執行新的課程、課時計劃，上好體育課，嚴禁出現體罰和變相體罰的現象。

4、做好教研組的常規管理，認真制定教研組計劃，切實做好“六認真工作”。

5、做好教研組的建檔工作，認真填寫表卡，做好各種測試工作。

6、加強教師隊伍建設，加強教改力度，不斷增強教育科研意識。

7、認真制定課餘訓練計劃，創造性的進行訓練，爭取多出人才，挖掘出好的體育苗子，有計劃地開展豐富多彩的體育競賽活動，創造良好體育氛圍。

8、積極採取措施，抓好防近工作，努力控制近視率。

11、嚴格執行體育法規，保證體育教育的順利進行。深入學習兩個條列，堅決貫徹落實兩個條列。

12、加強體育課的安全教育、安全防範，增強安全意識。

13、按照省體育器材標準添置器材，積極創建合格體育器材室。

5、選拔體育苗子組建“中國小男女生籃球隊”，並制定運動訓練計劃

第2篇

1、學生情況：七年級年級六個班，每個班六十名學生。八年級年級六個班。每個班六十多名，除每個班有1—2名特殊病生，不能從事體育運動鍛鍊外，其餘學生都健康，都能從事體育運動鍛鍊。

2、技能情況：七年級、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類遊戲等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。

根據義務教育國中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛鍊身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衞生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。

3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守遊戲規則，團結協作等優良品質。

1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。

2、開展好班級的體育活動，班與班進行，短區接力賽、立定跳遠、跳繩、仰卧起坐等體育項目的比賽。

1、抓好七、八年級學生整體身體素質及基本技術的提高。（立定跳遠、肺活量、握力，中長跑、短跑等）。

3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的慾望。

5、及時掌握學生學習（國中體育教師個人教學工作計劃：有條有理）情況，提出新目標，新要求。

1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。

3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極一、指導思想

我校體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生髮展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;重點開展豐富多彩的羣眾性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學研究;注意工作質量，提高工作效益。為培養德智體美等全面發展的高素質人才而努力。

1、繼續學習課改精神，在全面實施素質教育過程中，首先提高體育教師自己的整體素質，努力建設一個品德高尚、敬業愛崗、業務精良，作風正派的體育教師教研組。

2、認真組織學習《學生體質健康標準》，做好教學測試順利過渡的準備工作，把全面鍛鍊學生的身體，增強學生對外界環境的適應能力，把思想品德教育有機地溶入課中。

3、認真檢查落實學科教學常規工作，各任課教師必須加以重視，必須根據教學大綱，認真備課、善於摸索教學規律，教學手段多樣化，任課教師各上一節教學研討課，交流對教材的摸索經驗。

4、抓好“二操”質量，落實“二活動”。安排好每天廣播操、眼保健操的播放工作，促進學生做操質量，組織班內學生展開冬季鍛鍊及小型競賽。

5、認真做好課題輔導研究工作，各任課教師認真總結教學經驗，積極撰寫教學教案，參與教案教學評比活動。

當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發學生的學習興趣和體育鍛煉熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發揮體育的育人功能，面向全體學生，培養學生的創新精神、創新能力和創新人格以及社會實踐能力，發展學生個性，培養學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關係，使學生真正成為學習的主人。

1、課堂教學要充分體現以學生為主的主體性，不斷激發學生學習體育的興趣。

2、充分體現教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發育水平的學生，採用不同的要求和方法。

3、注重學生身心發展的敏感期，在原有的基礎上可持續發展。

4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性的顯性目標，與發展學生思維能力、創新精神、塑造健全人格的發展性的隱性目標相結合。

5、進一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的教育，並落實好安全措施。

針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質得到有效提高。

1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質量，整頓課間操的秩序。

2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深受學生喜愛的羣眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規範化，注重實效性。本學期，我校將舉辦秋季田徑運動會和中學生廣播體操比賽;組隊學生跳繩比賽;豐富學生課餘生活。

??、開展科學研究，着力打造有創新精神的“科研型”教師。

我們要加強學習，邊學習邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學習現代教育理論、教學理論和課程理論，結合自己的教學實踐，領會“課標”和“課改”的新理念，把教學訓練等與科研結合起來，成為實踐與理論結合型的“科研型”教師。

本學期，我們將根據學校、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結奮鬥，開拓創新、紮實工作!

2、廣泛開展“新課程、新理念、新課堂”教學研討活動，組織隨堂聽課。

第3篇

全面貫徹黨的教育方針，進一步重視《體育與健康》課的教學和新課程標準的全面落實，以課堂教學改革為重點，以增強學生的身心健康為目的，以提高課堂效益為目標。學校體育要樹立健康第一的指導思想，要保證體育的活動時間，豐富體育活動的內容與形式，完善體育的設施與配備，加大對《體育與健康》教學與訓練的管理力度，努力使我市的國中學校體育工作再上新的台階。

1、以課程標準的改革為指導，全面提高體育課堂教學質量

在教學管理方面，進一步注重教學改革，要加強快樂與終生體育教學的全面落實；全體體育教師必須認真學習現代教育理論，精讀細研《新課程標準》與《體育與健康》課本，課堂教學根據課改標準結合各學校的實際情況，制定好教學計劃，要重視教學模式的設計，多渠道創設情境，活化教學過程；為學生的《體育與健康》課堂教學營造一個寬鬆、和諧、平等，充滿生氣與活力的學習與練習氛圍。特別要加強《體育與健康》教學的研究，重視體育與健康的教學，注重基礎知識的掌握；要注重因材施教，關注個體差異，做到普及與提高相結合，努力提高我市的國中《體育與健康》課的教學水平。

培養學生良好的生活衞生習慣，保證正常的作息制度，各校要根據各自學生住校情況認真組織，專人負責，開展好評比活動。

保證時間，注意做操的隊形與質量，要提高學生對做好眼保健操與廣播操的認識，要將校園舞廣泛開展起來，上午要以做規定操為主，下午以自主興趣練習為主。班主任必須跟操，體育教師要做好技術指導，領導要有專人負責，並開展好評比活動。

制定好業餘訓練計劃，切實抓好訓練工作，做到科學選材與訓練，根據項目的特點抓好各個時期的訓練；高水平學生要重點培養，走出去，請進來，加大這部分學生的訓練力度，儘量保證學生能夠高中上學，特別處理好學習與訓練的關係，繼續加大對特長學生的訓練力度，注意選材，要保證質量與人數，努力提高我市的競技體育水平。

1）教學要依據《體育與健康》課本為本結合好本學校的實際情況進行教學，體育部分的教學一定要系統完善，健康部分要按課本的章節模塊進行系統全面地學習。

2)認真研究課程標準，準確理解和把握課程性質和目標。教師應在認真研究課程標準並準確把握課程目標的基礎上，根據各學校的實際情況進行教學。

3)加強雙基教學，提高學生的技術與能力素養。在教學中，應加強基礎知識、基本能力與基本技能的教學，特別注意掌握知識與能力的培養。

4)研究教材，恰當組織教學內容，精心編寫教案與學案。在處理教學內容時，首先應加強本教材的研究。在廣泛研究教材的基礎上，結合實際編寫高質量的教案與學案。每一專題結束，要進行一次測試，每個模塊結束，要進行一次統一考試。

5)研究課堂教學，改變教與學的方式。三個學段的學習，應注重理論與實踐教學。在講評的過程中，滲透雙基，歸納知識，形成知識鏈，真正做到理論與實踐的結合。

7)切實發揮教研組和備課組作用，搞好集體教研。教研組是教學研究的實體，提高教學質量，教研組工作的落實是關鍵。教研組長要對學科的教學全面負責，制定並落實好教研組工作計劃，組織教師深入開展教研活動，切實做到各項工作都要有計劃、有落實。各備課組要在集體備課、聽評課活動中發揮其職能作用。集體備課要做到有計劃、有活動記錄。

8)加強校際、學科之間的交流，取長補短共同提高。可以嘗試進行聯合教研，廣泛收集各種教學信息，隨時交流，建立良好的學術環境，共同提高。

9）重視體育課堂教學與會考。體育課教學必須要保證時間與質量，使每一個學生都能身體、心理健康，以充沛的體力，飽滿的熱情投入到緊張的學習中，同時，充分利用好可以利用的時間，把體育的相關知識在體育課教學中加以學習。七年級、二必修教學，各個學校要在提高的基礎上創出經驗；九年級要圍繞會考有針對性的抓好練習，體育課堂教學必須抓好，制定好切實有效的計劃，認真抓好各項工作，做到科學安排，萬無一失，為20xx年的會考打下堅實基礎。

10）各個學校要制定好詳實的業餘訓練計劃，切實抓好訓練工作，做到科學選材與訓練，根據項目的特點抓好各個階段的訓練；成績突出的學生要重點培養，望廣大教師要提高這方面的境界與意識，走出去，請進來；要加大這部分學生的訓練與管理力度，儘量保證學生能夠考入高中，並處理好學習與訓練的關係，努力提高我市的競技體育水平。

1.教研工作總結、制定新年學段、學科教研工作計劃。

2.開展學生個性化特質研究活動，創建適合每一個學生的教育教學。

4.開展學科德育專題研討會，充分發揮學科育人功能和身教作用。

2、舉辦山東省中國小體育教師健美操教學技能培訓。

第4篇

以新課程標準下的中學體育課程有效教學研究為引領，以深化課堂教學改進計劃為抓手，構建學科教學聯合體，開展以振興教育教學問題為本的研究性教育，完善教與學行為，切實有效提高課堂教學質量，使新課程在我校紮實有效的推進。

一、繼續抓好教研組建設。每週四第一節課全組開展教學研究活動，學習有關教育教學文件，提高和改進教學思想和理念，不斷反思和改進教學方法，構建一個和學生平等對話、共同參與教學、共同完成教學目標的嶄新教學模式，使教研活動真正落到實處。

二、重視體育教學常規工作。開學八年級至四周重點抓好學生隊列和廣播操質量，新生一年級學生按照“市教委文件精神”以培養學生學習興趣為出發點，以愉快的遊戲為主體，逐步培養學生體育常規和廣播操，用兩個月時間讓學生學會廣播操。

三、開展好“健身一小時，快樂每一天”的活動。學生上午8：05——8：30廣播操和室外活動，下午3：15——3：45開展以班級為單位的室內外體育活動，並排入課表，班主任和體育教師，一起組織學生活動，保證每一位學生每天有一小時體育活動。

（3）積極參加市、區、署和學校的體育教學比賽活動和論文、教案、案例交流評比活動，使我組教師教學水平有進一步的提高。

五、組建好學校足球籃球乒乓球和田徑隊的訓練比賽工作。

（1）足球是我校的特色項目，我們堅持普及及提高相結合。一年級學生每週一節足球課排入課表，讓每一位學生喜歡和學會足球。同時，開設各級別的足球興趣課，不斷提高我校學生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區“體教”結合的驗收工作，使我校的足球工作更上一層樓。

（2）田徑隊從第三週開始進行訓練，由四位老師擔任教練工作，做到訓練認真，爭取在十一月的中學生田徑比賽中獲得較好成績。

六、認真開展體育教學研究。體育組確定課題，學期結束撰寫論文，並做好學校教育教學資料蒐集工作，使我校體育工作有新的進步，新的亮點。

第5篇

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。

3、重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。

本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。

作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難户”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

(一)加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；

2、知道合理安排鍛鍊時間的意義；合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；

4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；

5、瞭解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；

1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第二套中學生廣播體操，徒手體操。

2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；

3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；

4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過杆技術的介紹和練習；

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成進會場鍛鍊身體的習慣。也可豐富學生課餘文化生活，充分發展其個性和才能，有利於學生身心健康發展。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。

(三)激勵機制。素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

由於七年級學生剛由國小上升為國中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村國小生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、採取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

一、知道合理安排鍛鍊的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。

二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動作，瞭解所學項目的知識與簡單戰術，結合遊戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

三、在國小體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

五、建立個人和羣體的和諧關係，在體育遊戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

第6篇

根據學校的工作安排，本人在這一學期將擔任九年級1、2、3、10、11、12班共六個班的體育教學工作。由於九年級畢業班將面臨體育會考，自己深知責任重大，為此擬定本學期的體育教學工作計劃。

認真學習“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。在教學中向會考測試項目傾斜，讓學生打好基礎，迎接下學期的體育會考加試。

所任教的九年級學生年齡在15-16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現慾望強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

根據20xx年我省國中畢業生升學體育考試的考試方案，20xx年我省的體育會考項目和20xx年一樣，必考項目是：男生1000米跑、女生800米跑。男生自選項目包括立定跳遠、引體向上、坐位體前屈、籃球運球;女生自選項目包括立定跳遠、仰卧起坐、坐位體前屈、籃球運球;考生可從中自選一項。針對以上測試項目，制訂上課內容，由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立“健康第一”的指導思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生得到全面的發展，最終為會考取得好的成績而努力拼搏。

1、增強學生體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動技能。

3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的好習慣。

九年級學生面臨會考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。