實踐活動個人心得最新7篇
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實踐活動個人心得篇1
今年暑假是本人繼高中去敬老院參加社會實踐活動後，再一次參加了社會實踐活動的暑假。作為一個大一的學生，我對社會實踐活動的要求有了許多變化，過去我是希望着多幫助世界上這些弱勢羣裏，在學了一年的專業課後，我希望靠着自己的專業知識去為這個世界做一些哪怕是渺小的改變。這一想法促使我投簡歷到了x報社，在報社通過了我的簡歷後，我開始了在報社裏為這個世界傳播新聞的社會實踐活動。
本人是學新聞的，在學校裏學習的時候就時常看見老師給我們講那些激動人心的新聞如何影響這個世界，改變這個世界上許多人的觀念，這促使了我大一這專業課還不那麼成熟的一年就來參加社會實踐了。我認為不是理論完全學好了才可以去進行實踐，相反，像新聞行業這樣的事情，更應該在實踐中才能發現真知!抱着這樣的想法，我開始跟着報社的老師實習。
報社的老師都很好，卻也在工作的時候非常嚴厲。他們不允許任何錯誤出現，哪怕是極其細小的，如果出現，那你實習的機會也就泡湯了。不過還算慶幸的是，在整個暑假的社會實踐中，我沒有在新聞採寫的過程中出現一點兒錯誤，只是有一次因為路上堵車，遲到了一分鐘，他們選擇了原諒我，但我清楚知道，我那遲到的一分鐘就耽誤了我們組一分鐘的新聞採寫時間，做新聞的是一直在路上，那一分鐘的路程，仔細丈量的話，應該有很長了吧!
在這一次暑假的社會實踐活動中，我印象最深刻的是去採訪一個肚子里長了巨大腫瘤的寶寶，那個寶寶才一歲不到，整個人都那麼瘦小，可是肚子卻因為腫瘤腫得像是肚子裏有一個雞蛋胚胎。當我們帶着攝像機走進他們家時，我被那個寶寶的模樣給惹哭了。寶寶的腫瘤在不痛的時候，我們可以清楚的看見寶寶可愛的臉上有着對我們的微笑，可是一旦那些腫瘤開始折磨他時，那寶寶的哭聲就會讓人只想到絕望。領導批評了我的.哭泣，他説作為一個新聞工作者，不能那麼感性，在採訪報道的時候得忍住自己對被採訪者的同情，要表現出理性的一面。
當時正處在難受情緒中的我，還認為領導那是冷血，後來我冷靜下來才想明白，的確，再悲慘的人間，作為一個新聞工作者也不應該在當事人的家裏就哭出來，那樣只會增加當事人的消極情緒。
那個寶寶在我實習結束之後，夭折了，當報社的領導給我發來消息時，我還是哭了，好在這一次沒有被寶寶的家人看見。
實踐活動個人心得篇2
三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以後的社會，為出社會做了一條道路。只有真實的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。在活動中每位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中展開活動。不論是活動的前後，大家都有一顆仁慈的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!
淚水與喜悦，還是要落入俗套，最想説的一句話還是時間過得好快，五天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悦與好奇到如今的懷念與不捨，種種感想在這短暫而又漫長的五天裏，從我的心裏飄過飄過，難以忘記!這五天的暑期實踐經歷，我取得了很多，有友誼，有經驗……
學院組織學生參加三下鄉志願者活動，活動分為兩個大組，分別是愛心組和童心組。其中又分為幾小組，有些小組前往敬老院，有些去走訪孤兒。我們幾個同學負責早餐，下午前往敬老院探望老人。
第一天參加三下鄉的活動，滿懷着興奮之情，炎炎夏日也沒有阻擋我們的步伐。這也是我第一次參加三下鄉的活動，第一次去敬老院。走到敬老院，看着一間間房間，裏面都是住着老人，有些老人因行動不便坐在輪椅上，有些老人則不方便躺在牀上。看着這一幕幕，頓時覺得他們很可憐，看着門牌的表欄上寫着：老有所養，老有所依。
走進一間房間，窄窄的空間，裏面還有一個房間住着一個老人。房間裏有一張桌子，一個衣櫃，一台電視，房間外面住着護工阿姨有一張牀，有一張桌子，幾把椅子。簡陋的居住環境，房間悶熱，生活的條件差。護工阿姨熱情的接待志願者，志願者陪阿姨聊天瞭解敬老院老人的情況，外面有個殘疾兒童坐在輪椅上，我們陪他聊聊天。在聊天中，令我印象最深入的是阿姨談到他離家多年，沒有回家。頓時她的眼淚在眼中打滾，看得出她思念故鄉，回一趟家花費高，時間長。交談的進程中，我們也瞭解了一些情況。我們走訪另外一老人，她行動不便，年老九十五，説話不便，只會發出支枝梧吾的聲音，她一看到我們就熱情的向我們握握手。在和照顧她的護工阿姨中瞭解到，他有三個兒子，都是當官的，因工作繁忙，難以挪出時間照顧她，只好送來這。來這兒的老人，基本上都是年老，生活又不能自理，只好由護工阿姨照料。當我們依依不捨離開敬老院時，有個老人逐一跟我們握手，不由奪眶而出。到來的幾個志願者都哭了，難過，不捨頓時出現，在我們幾個志願者離開時，有個小男孩一直跟隨我們的腳步，哼着歌曲，目送我們離開，直到我們的身影消失。
第三天下午我們兩點四十分從學校動身去敬老院，市政府領導前來敬老院造訪老人，電視台記者也前來採訪。我們分為幾隊逐一造訪老人，當我們走進他們的房間門口，看到有一個殘疾小女孩坐在輪椅上，我們剛開始跟她講話，她沒怎樣理會的，以後在談話中我們瞭解到她對電視台的採訪很牴牾，不喜歡他們拍照。這個小女孩今年十二歲了，平時都是我們學校的志願者輔導教學工作的，她特喜歡數學，會講普通話，話會聽一點點。看着這個小女孩，特別心疼。她對外面的世界沒有過量的接觸，天天都呆在養老院，這裏的一幕幕，特別心酸。頓時覺得我們是那末幸福，有健全的身體，有爸爸媽媽陪伴在身邊。
志願者三下鄉活動的最後一天，我們志願者在學校的飯堂二樓開總結大會。會議進程中，志願者紛紜發表自己在這次活動的的感想。在這次三下鄉活動中，我們獲益很多，不但幫助到老人、孤兒，而且收穫到寶貴的友誼，學習到很多東西，體驗到不一樣的生活，相信這次活動會對我們人生產生重要的影響。在三下鄉活動進程中，我們志願者相互關心，分工合作，齊心協力幫助孤寡老人、孤兒。昨晚，老師和我們一起下廚，拍照合影記念，一起慶祝三下鄉活動的順利結束。
五天，如白駒過隙，三下鄉的到來恍如就在昨天，而離別卻在本日;五天，固然時間不長，但離別總是讓人依依不捨;五天，我們留下了汗水，收穫了歡笑與喜悦。五天後的今天，我們留下希望，帶上祝願，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完全實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來利用於實踐當中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻!
這次活動讓我感受頗深，我們應當關愛老人，他們身體大不如之前，他們需要我們的陪伴，需要我們的關愛，哪怕是一點點，他們都會記住心裏。現在社會也存在一些狀態，現在的老年人缺少關愛，子女不願接他們回家一起居住，生活上難以自理，社會保障制度不完善。政府應健全養老制度，多一些福利政策關愛老年人。我們應當多關心老人，多陪伴他們，關心他們的身體狀態，家有一老，如有一寶，關愛老年人從我做起。現在的我們忙於學業，可能無暇陪伴在爸爸媽媽，爺爺奶奶身邊，但在節假日的時候抽空回家，看看他們，陪伴在他們身邊，時刻關注他們的身體狀態。偶然也能夠打電話給他們，瞭解他們的身體狀態，關心他們。
實踐活動個人心得篇3
電影《20xx》的驚心動魄，瑪雅預言的駭人聽聞都引起了人們的關注。雖然，這多是電影或傳説中的內容，可是，我想它應該引起你我對地球環境的關心了。
近幾年，世界對環境保護有了更高的認識，人們越來越認識到愛護地球，保護環境的重要性了。而伴隨着哥本哈根大會的召開，伴隨着政府碳排放目標的提出“低碳”這一名詞如今已受到了眾多民眾的關注，“低碳族”的生活方式和理念一時間也成為時尚，越來越多倡導低碳生活的`口號被大家喊出來。“低碳生活”的概念也就進入人們的視野。
所謂“低碳生活”，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。
為了讓的人認識到高碳帶來的危害，我們班的同學組成了一個實踐小分隊，到西湖頭去宣傳低碳生活。這一天下來，我們讓的人知道了什麼事“低碳生活”，我們也努力的將碳排放降到了最低。
要實現“低碳”不是隻拿着低碳標語，大聲吶喊，對着別人口若懸河講低碳，另一邊，開着轎車去廁所，打着空調看電視。不要只是“高談闊論”，低碳生活只是一種態度，而不是能力，我們應該從節電、節水、節碳、節油、節氣這種小事做起，低碳生活是我們要建立的綠色生活方式，只要我們去行動，就可以接近低碳生活，甚至可以達到低碳生活的標準。
但存方寸地，留於子孫根。我們不能成為下代的罪人。低碳生活，從現在開始，從一點一滴做起，努力為節能環保“多盡一份心，多出一份力。”讓我們每一個人都成為低碳生活的倡導者，成為低碳理念的傳播者，成為“低碳生活”方式的踐行者，行動吧!共同攜起手來建設我們的綠色低碳新家園!讓藍天更藍!
實踐活動個人心得篇4
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦 " ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，
胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期裏，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
實踐活動個人心得篇5
在11月12日至22日，我有幸參加了參加在xx師範大學舉辦的20xx國培計劃——省級國小綜合實踐活動課程的骨幹教師培訓。這次學習，讓我開闊了視野，瞭解了先進的教育理念，有一個與專家面對面交流學習的機會。在為期十天的培訓中，專家學者的講座精闢入理，使我感受頗深。這次學習對我來説就是一次思想上的衝擊，一次頭腦的洗禮，更是一次頓悟的點撥。這次培訓的內容不僅是我渴求的，更是學校工作中迫切需要的。下面，我就把自己的收穫總結如下：
一、 參與式培訓方式的的啟示。
這次在華師大參加的綜合實踐活動培訓，與以往的培訓不同，採取的是參與式的互動的培訓。培訓第一天開班儀式上，華師大網絡學院嚴副院長給我們舉行了簡短的開班儀式，把學員分成10個小組，每組6——10人。每個小組成員在一起討論起個組名並設計本小組組徽。培訓時也是按小組圍城圓桌，不再是單純的老師講，學員聽，而是讓學員參與其中。講課的教授先舉一些案例，出示一些問題，然後交給小組進行討論。小組成員進行分工。分工後學員在小組內討論，將討論結果寫在一張大白紙上，張貼在黑板上，小組成員上去彙報交流。如華師大安桂清副教授給我們講的“一項生活探究的”的階段和特徵一課，安教授先讓我們看了《學校的小河》和《垃圾的分類處理》兩個綜合實踐活動案例，觀看了兩個綜合實踐活動過程的錄像，教授並不急於給我們講的綜合實踐活動的過程有哪些階段，而是讓小組成員合作，討論一項生活探究有哪些階段，小組討論完後每組派代表上台發言。這樣使每個學員參與其中，大家積極性很高，討論熱烈，爭相上台發言，展示本組的討論結果，經過討論、交流、展示等活動，每個學員對綜合實踐活動的階段也就清清楚楚，達到了良好的培訓效果。每次參與其中，好像自己回到了學生時代。參與討論交流的場面讓人興奮，參與交流的情景還時時浮現在眼前。
由我們的培訓方式的改變我想到我們平時的課堂教學模式，要提高我們的課堂教學效率，作為教師在備課中我們要關注學生的經驗，在教學中我們要關注學生的狀態，在反思中我們要關注學生的學業樣本。學生是學習的主人，要讓學生充分參與學習活動，調動學生的眼、耳、口、鼻各種感官，讓學生在實踐中在探究中動眼、動口、動手、動腦學生在小組合作中充分參與，實踐、體驗、不斷探索、發現，充分發揮每個學生的學習主觀能動性，培養學生髮現問題解決問題的能力。通過這幾天的培訓，我親身感受到了小組合作，自主探究學習的益處，我們要改變傳統的課堂教學模式，轉變學生的學習方式，老師不要代替學生，讓學生自己學自己講，課堂教學中要真正體現學生的主體地位，這樣才能提高課堂教學效率。
二、轉變觀念，增強了對綜合實踐活動教學重要性的認識。
通過這次培訓，與專家面對面地交流，使我更清楚地瞭解了綜合實踐活動的教育理念，更清楚地認識到了綜合實踐活動的意義及必要性，深刻認識到了綜合實踐活動對發展學生個性，培養學生的實踐能力、創造能力的的重要作用。綜合實踐活動是國小三年級到高中階段的必修課程，內容主要包括：信息技術教育、研究性學習和社區性服務與社會實踐以及勞動、技術教育。強調學生通過實踐，增強探究和創新意識，學習科學研究的方法，發展應用知識的能力。增進學校與社會的密切聯繫，培養學生的社會責任感。根據學生不同年齡階段的特點，提出不同的要求，引導學生進行自主、探究、合作和綜合化學習。國小綜合實踐的目標是激發學生觀察生活、發現與探究問題的興趣；初步學會觀察與探究問題的能力；形成合作與分享的初步意識；形成尊重科學的意識和努力鑽研的態度；初步形成對於社會的責任。綜合實踐活動課程超越書本，超越封閉的課堂，面向自然，面向社會，面向學生的生活和已有經驗，在開放的時空中促進學生髮展，增長學生對自然、對社會、對自我的實際體驗，發展綜合的實踐能力。
為什麼我們中國的孩子缺乏創造性，創新意識差，因為傳統的教學只注重書本知識的傳授，大多學生死學書本知識，而缺少動手操作、缺少生活的體驗，缺少實踐和探究，學生的實踐能力和創新意識不強。我們應該在有限的學校、家庭和社區中開發無限的教學資源。用一切可能利用的教學資源。超越封閉的課堂，面向自然、面向社會、面向學生的生活和已有經驗，在開放的時空中促進學生生活活潑地發展，增長學生對自然、對社會、對自我的實際體驗，培養學生的創新意識，發展綜合的實踐能力。
三、用心體會，發現綜合實踐活動就在身邊。
綜合實踐活動並不神祕，它和我們的生活息息相關。是一門實踐性很強的綜合性學科，以現實主題為核心，注重學生的直接體驗和真切感受，綜合地利用各學科的知識，用綜合的辦法，通過解決各種問題促進學生認識的整體性發展並形成把握和解決問題的全面視野和方法，全方位地培養學生的創新精神與實踐能力。
上海是綜合實踐活動開展的比較早的城市，11月15日我們參觀了上海梅園國小，觀看了梅園國小靠站的綜合實踐活動。梅園國小學校佔地面積三千多平方米，目前有學生 五百多人，梅園國小規模不大，但是綜合實踐活動開展的紮紮實實。梅園國小的綜合實踐活動採取的是跨班探究活動，學校根據學生興趣開辦選修班，學生不分年級根據自己愛好選修課程，每週週四和週五一節課開展活動，有的是興趣小組如：合唱、繪畫；有的是動手製作如：棕櫚小製作、橡皮泥小製作；有的是主題探究：如探究狗、蝴蝶、植物的葉子、等。我們觀摩的是學生的展示活動，學生有的把蒐集的材料展示給大家，如蒐集狗的資料圖片、做成ppt在電腦上展示給大家；還有學生展示的種植物的過程，把照的照片、錄像資料、觀察日記做成ppt展示給大家等。老師、學生在台上台下進行真誠的互動交流，學生精彩展示、熱烈的討論、激烈的爭辯給大家留下了深刻的印象。整個的過程都是學生小組展示、相互交流、合作探究。都是學生自己發現問題、提出問題、解決問題的，學生是活動的主體，老師是參與者、引導者、合作者，沒有老師代替學生去講解，這樣的探究充分發揮了學生主動性，學生深入生活在課外蒐集資料，實驗研究、調查訪問，培養了學生的實踐能力和創新意識。梅園國小從學生的實際出發，指導學生從自己的學習生活、家庭生活、社會生活和自然生活中提出有生命力的鮮活的活動主題，使綜合實踐活動的課題從學生的生活中來，貼近學生的生活，貼近學生的經驗，貼近社會現實。
四、結合實際，開發綜合實踐活動課程資源。
1、提高教師的綜合實踐活動課程開發的意識和技能。
首先，促進教師角色轉變，提高參與開發的積極性。課程資源的開發涉及到教師角色的轉變。新課程的實施使教師角色發生很大的變化，由課程的實施者變成了課程的開發者和實施者，教師只有儘快實現角色的轉變，才能夠在開發過程中承擔起積極的角色。以主體者的姿態投入到課程資源的開發與利用中去。教師應因地制宜、因時制宜，充分開發利用各種教育資源，包括校內資源、社區資源和學生家庭中的資源，拓展綜合實踐活動的實施空間。
2、把綜合實踐活動和與少先隊活動相結合。
綜合實踐活動是具有獨特功能和價值的獨立課程形態，是新課程和生長點。它強調在整個實施過程中學生要親身經歷，親歷親為。它強調面向各個學科，面向現實的社會生活，面向大自然，為學生的個性發展提供了一個廣闊的空間。它要求學生自主地積極地參與到整個活動中去。由於以上的這些特點與少先隊活動的實踐性、開放性、自主性等特點不謀而合。由此可見，因新課程綜合實踐活動的開設，提升了少先隊在學校課程中的地位，給少先隊活動帶來蓬勃生機，又因為少先隊的介入為綜合實踐活動的難點架起了成功的橋樑。
3、與學生生活實際結合起來。
在新課程理念中，培養學生的“問題”意識已顯得相當重要。可以這麼説“問題”是研究性學習的載體，綜合實踐活動課程主要還是圍繞提出問題，解決問題來組織學生的研究性學習活動。確定小課題的時候，尊重學生的興趣，尊重學生的自己選擇。使小課題研究更貼近學生生活實際。如《葉子的研究》、《魚兒為什麼離不開水》、《節日小吃》等小課題都來自學生熟悉的生活，而且學生對此類問題很感興趣。
4、走進社區，豐富實踐內容。
我們要努力挖掘社區中的自然環境、人文環境、物質環境等教育資源，使其最大限度地得以開發利用，開展綜合實踐活動。學校周邊的生活設施都是我們可利用的教育資源，都能成為我們開展主題活動的活教材。東區道路寬闊、環境優美，有學院河、董妃苑，許都廣場等遊園，學生的居住環境發生了巨大的變化正在或者已經住進花園式的居民小區。抓住學生家鄉的變化，生活環境的變化開展課題研究、開展實踐活動。這些社區資源潛藏着許多有價值的教育資源，充分利用能大大豐富我們綜合實踐課程的內容。
綜合實踐活動是新課程改革中最能直接體現新理念、新方法，最能培養學生創新意識和實踐能力的課程。我們將不斷實踐探索，不斷積累綜合實踐活動案例和經驗，為這一門新課程的全面實施作好準備。最後，我想借用專家的話“再好的課程，如果不去實踐，那麼，你永遠走不進這門課程”。我相信只要我們積極參與到綜合實踐活動課程，我們也能創造出屬於我們的輝煌！
實踐活動個人心得篇6
為了積極響應我校“大學生暑期社會實踐活動”的號召，我們熱情洋溢地組織參加了“讓七天成為每一天”暑期特別社會實踐活動。
此次“讓七天成為每一天”活動目的在於提高社區居民的數字化網絡技術水平，使社區居民更好地瞭解社區動態，豐富居民的業餘生活，為滿足居民的求知需要奠定了基礎。通過培訓，讓老一輩人通過網絡更多地瞭解改革開放30年來，我們偉大祖國在政治、經濟、文化和社會主義建設等方面的變化，幫助他們進一步瞭解國情、省情以及世界各地正在發生的重大變化，同時讓廣大青少年學生在體驗人民生活水平的巨大變化中親身感受建國60年來祖國取得的偉大成就。
20xx年7月20日下午，瀋陽建築大學“讓七天成為每一天”暑期社會實踐小分隊如期到達萬科社區，烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜着幾分熱氣。在這樣的氛圍下，本次“讓七天成為每一天”計算機培訓拉開了帷幕。該社區常主任親自在門口迎接我們的到來，走進辦公室，屋裏擠滿了前來參加培訓的老人，這令我們很意外。原定對象人數為14人，一下子增加了一倍，我們覺得一下子就充滿了鬥志，但同時，無形的壓力也向我們襲來。我們有信心以及決心可以成功完成任務。接下來的時間裏我們也切身感受到了老學員們的熱情，一股股無形的力量在我們心中擴散。
為適合老年人的特點，培訓從教材選定、教學內容、學習方式、機房安排等方面都作了精心考慮，特別是突出以實際操作為主，儘量做到當場學會。由於指導思想明確，方法對頭，儘管時間不多，還是收到了較好的效果，許多以前沒有接觸過電腦的老同志都基本掌握了漢字輸人、用word寫文章、上網瀏覽查找信息、用軟件聊天、登錄博客和發電子郵件等基本操作方法。為讓成員們的紀律意識更加強烈，我們統一了活動期間的服裝，並製作了隊旗。統一買好保險，重申了行為準則及安全注意準則，為實踐做好了充分的思想準備。
經過了七天的艱苦奮戰，瀋陽建築大學信息學院“讓七天成為每一天”暑期社會實踐活動―老年人計算機培訓―終於圓滿結束。此次活動讓隊員們在實踐中鍛鍊了能力，展現了當代大學生的風采，很好地樹立了建大學子的良好形象。
這次社會實踐，雖然有點辛苦，但很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，這次參加社會實踐活動讓我深刻地認識到：一次寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭苦學，當我們還躲藏在家長和老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗之後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一分淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一個細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。
社會實踐是一筆財富。有付出，就一定會有收穫。通過講課我們深深地體會到了老師們的辛苦，讓自己在溝通表達上得到了很大程度的提高。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深人生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會實踐是實力的“試金石”。走出校門融人社會的大舞台，我們才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學生就很了不起，我們需要學習的東西還多着呢。我們需要虛心的向前輩，向同行請教，不斷地充實和壯大自己。
總之，通過這次實踐讓我們學會了很多東西，給予我們很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，實踐與理論相結合，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
實踐活動個人心得篇7
在正式開始工作的時候，超市負責人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿着話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當於在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的.顧客介紹產品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來。總之，第一天我也就這樣過去了，那個負責人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應。
回家想了很久，也問了爸媽，從他們那裏得到鼓勵，在家裏練習了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨後的幾天裏，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品，也賣出去不少，總算有了結果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛鍊。
這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經驗，在以後也會提供我幫助的。
