社會與實踐心得優秀8篇
面對變化，我們從中獲得了許多寶貴的心得體會，學會了適應和創新，我們相信，每一次的經歷都能帶來新的心得體會，讓我們受益匪淺，以下是本站小編精心為您推薦的社會與實踐心得優秀8篇，供大家參考。
社會與實踐心得篇1
今天，我終於該真真正正的舒一口氣了!可以説，我們這個團隊的實踐征程也該劃上了一個圓滿的句號了。
今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們灑下的汗水，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心裏有説不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。
現在再想想當初自己對自己説的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地幹!相信結果不會讓我們失望!”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，儘管可能會有很多缺陷。
整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收穫是我一生的財富!
此時此刻，我的心情也很複雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會。同時，欣然之餘我心中也感覺到一種壓力，這種壓力源於我們理論知識的淺薄，實踐經驗的缺乏，實踐經費的欠缺，怕不能給我們這個主題增加亮點;另一方面，這種壓力也來源於自己能力的欠缺，經驗不足，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動。
作為隊長，我覺得更多的是壓力和厚望，看着隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想着他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉下去，讓更多的弱勢羣體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯繫，每一次出發都顯的極為重要。我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝着自己的夢想勇敢前行，於是，我，真的是責任與壓力並存.我知道，在整個活動成功的背後，在隊員們滿意的笑容背後，才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。
做了那麼多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯繫地點、準備問題、實地採訪、總結報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終於，我們準備好了。想象着馬上就要上交一份完整的總結和一份滿含心血的實踐報告。我心裏有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。
一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地幹!相信結果不會讓我們失望!
昨天，我們開始了;今天，我們正在努力;明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什麼在等着我們?
也許，對於法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許，我們的實踐並沒有起到實質的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛鍊了自己，我們知道了這個制度，我們更知道了將來我們該怎麼做!
或者，這才是真正的意義!
社會與實踐心得篇2
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味着再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生了，弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。
彷彿一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。 來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，説是辛勞卻也充實，説是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，回頭看看我們的實踐歷程，看看我們灑下的汗水，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心裏有説不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。
現在再想想當初自己對自己説的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖！大膽地幹！相信結果不會讓我們失望！”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，儘管可能會有很多缺陷。
整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收穫是我一生的財富！
此時此刻，我的心情也很複雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會。同時，欣然之餘我心中也感覺到一種壓力，這種壓力源於我們理論知識的淺薄，實踐經驗的缺乏，實踐經費的欠缺，怕不能給我們這個主題增加亮點；另一方面，這種壓力也來源於自己能力的欠缺，經驗不足，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動。
作為隊長，我覺得更多的是壓力和厚望，看着隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想着他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉下去，讓更多的弱勢羣體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯繫，每一次出發都顯的極為重要。
我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝着自己的夢想勇敢前行，於是，我，真的是責任與壓力並存。我知道，在整個活動成功的背後，在隊員們滿意的笑容背後，才有作為隊長壓力釋放的時刻；我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。
做了那麼多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯繫地點、準備問題、實地採訪、總結報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終於，我們準備好了。想象着馬上就要上交一份完整的總結和一份滿含心血的實踐報告。我心裏有太多的感觸！畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。
一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖！大膽地幹！相信結果不會讓我們失望！
昨天，我們開始了；今天，我們正在努力；明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什麼在等着我們？
也許，對於法律援助這個制度的很多東西我們無法改變；也許，我們的實踐並沒有起到實質的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛鍊了自己，我們知道了這個制度，我們更知道了將來我們該怎麼做！
或者，這才是真正的意義！
社會與實踐心得篇3
從我的觀察發現，現在大學校園裏兼職的許多學生，他們兼職的目的並非完全是因為高額的學雜費和生活費，或者是貧困家境。由於國家助學貸款和學校各類獎學金在某種程度上減輕了學生的經濟負擔，所以兼職的主要目的還是通過這個過程使自己對社會的瞭解加深了許多，為今後的工作奠定基礎。
同時大學生的從事兼職的類型是有限的，很少能與自己的專業相關，多數還是廉價的體力勞動。這原因有多方面的，但我認為主要原因有二：一方面，時間有限，一般都是利用課餘時間，所以同學們只能選擇耗時少，收入較高的工作；另一方面，社會經驗較少，工作能力有限，諸多用人單位不予考慮。況且在校園裏的學生了解兼職的途徑還是不很廣。很多都是同學介紹才走上兼職的崗位的。那是否可以通過中介來了解呢？答案是否定的。很多大學生對中介機構表示懷疑，而學生在通過中介尋找工作的過程中上當受騙也很多。中介機構本身的信譽就是一個關鍵，再加上中介機構還要收取中介費，少則三五十元，多則一二百元。這對於收入又不高的大學生來説，要付上這筆中介費相當於要他們無償打工三五天，甚至一個星期。但通過學校海報瞭解且能獲得工作的同學也不是很多，相對而言，大學生自己的勤工儉學部門是在信譽和權益方面有較好的保障，但由於其發佈的信息量遠遠不能滿足同學們的需要，且有時同學之間還會通過某種內在關係先取得工作的機會。所以這在兩方面上也影響了同學們的兼職“前景”。
大學生對兼職的所得還是理性的處理，不會肆意揮霍。多數會作為生活費，減輕家裏經濟負擔。同時多數的家長也會贊同孩子在校做一些兼職，因為家長們也知道，在這競爭如此激烈的社會，沒有一點能力，沒有一點社會經驗是不容易找到好工作的，況且社會上的勞動力已經相當充足，每年高校卻在不斷擴招，大學生就業難的問題的也被媒體不斷地報道，家長也擔心孩子的未來，現存如果不放手讓孩子鍛鍊一下，那將來的工作更難有保障。但家長也會擔心孩子在外的安全問題，這也就需要大學生在兼職的同時，更多地注意自己的安全。
而面對同學們在兼職中面對各種問題，總的來説還是因為社會經驗不足所引起的。有的時候面對下一些問題，沒有利用法律武器來維護自己合法的權益，如工資拖欠問題，工作開始前的合同簽定問題。同學們總是覺得這是兼職，非正式工作，一般也不會去仔細考慮一些問題。遇到困難不是私下解決，就是忍氣吞聲。
社會與實踐心得篇4
七月五日，我們化學與化工學院一行八人組成一個小組奔赴宜昌，就宜化的生產相關問題及管理理念進行了為期六天的訪問。
我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風雨交加的旅途，我們一行終於平安到達，並在校領導的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關工作事宜。其間我們就節能減排的話題採訪了相關技術總監韓穎，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了宜化總部及部分生產車間，並深入生產廠區重點參觀了宜化的污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個採訪過程都使我受益良多。宜化生產過程的嚴謹令我折服，節能減排措施的先進令我讚歎，更令人驚奇和感動的是宜化以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業當作自己的家，我從來不知道一個企業與員工間可以達到如此和諧的程度。
採訪期間，韓穎詳細為我們講解了節能減排的具體措施，思路方案的以及如何調動全員的積極性，將企業的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經濟收益。同時還簡單講述了宜化生產，安全保護，環境保護等方面的事。宜化本着以人為本的原則提出了很多温馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面採取了比較管理的方法，發佈比較結果平台，公佈各個部門比較結果的第一名與最後一名並給予相應獎懲，充分調動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業的事轉變為員工自己的家務事。
由一系列的訪問及對宜化周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業開展節能減排活動以來，在自身取得巨大經濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了宜化對自己的幫助，讓宜化的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到宜化內部進行參觀，監督宜化內部的環境衞生及污染情況，而且對其衞生狀況極其滿意。宜化甚至創下連續數年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來説是難能可貴的（萬文庫）。
連續數天的採訪讓我深切的認識到，一個企業要生存，要發展，與人是息息相關的。以人為本企業方能存在，員工以企業為家企業方能發展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業變成員工可信賴，可依靠，可為之奮鬥不息的家。
社會與實踐心得篇5
當我穿上服務員的統一制服以後儼然如同一個正式進入職場的人一般，然後我便如同其他實習服務員一般來到了後廚盤子，其實後廚的空間對我來説如果只是洗碗的話還是足夠大的，況且除我以外要有幾個和年齡差不多的員工也在後廚隨時準備待命。清洗碗筷的也與自己在家中有着比較大的差異，不僅僅是簡單的清洗一兩遍就交付工作任務的，至少清理四五次以後還要再進行消毒才能夠勉強達到能夠使用的標準，實際上這裏的衞生要求在我看來還是極為嚴格的，或許這便是這家酒店的生意從外面看來相當不錯的原因吧，雖然每天結束工作以後感到比較累但我也因找到這樣一個負責任的工作地點而感到有些開心。
儘管説自己只是利用暑假的時間在這邊做服務員但也在實際的工作中犯下過一些錯誤，一個是在初期的時候經常只顧清洗碗筷而很少去將洗好的碗筷進行分門別類的整理，這讓自己在做事情的時候不免給人一種不穩重的輕佻感覺。還有一點則是自己在工作初期只顧追求清洗的質量而忽略速度導致碗筷堆積過多，那時的自己整日感慨為何不能夠將工作做得更為完美一些，實際上即便是這般基礎的工作我也希望偶爾能夠得到酒店負責人的表揚。
其實在酒店後廚負責洗碗的話很容易讓新員工在無意間違反不能閒談的規定，不過即便我能夠理解酒店這樣是為了防止員工因為閒談分心導致清洗工作做得不到位，但是我也希望酒店能夠理解重複的工作內容很容易讓人產生一些比較壓抑的情感，至少每天下班以後我總希望能夠找個地方排解一下一天的工作壓力，這個時候我往往都會和家人打電話聊上很長時間，或許在我看來傾訴是一種再好不過的降壓方式了。
一晃而過的暑假生活讓我對自己的分析以及將來的規劃又有了一個新的定位，實際上我在酒店做服務員的時候能夠感受到身邊同事大多家境並不怎麼好，因此在我看來比較努力的工作態度在他們看來依舊有着嬌生慣養的嫌疑，不過我會在將來的學習生活中不斷調整自己的態度來更好地迎接新的未來。
社會與實踐心得篇6
一、行業介紹
如今，“市場調查”這個詞對於多數人都不會陌生;例如，大小生產商，特別是在新品上市時，都會進行市場調查，以瞭解其消費者對需求傾向從而改進完善自身以佔領更廣市場獲得更高收益。然而生產商本身只負責調查目的、方向、內容等市場調查的前期工作，接下來的收集信息等相關需要巨大工作量的具體前線工作，一般則會交給專門的市場調查公司來完成，之後再由調查公司把收集整理後的信息交給生產商進行最後的分析從而得出相應結論以繼續下一步生產。由此可見，市場調查公司扮演的是一部精密採集並儲存信息的機器的角色;首先機器需要很多組成零件，即工作人員，總管(老闆)、項目督導、質量監控(qc)、需要最多的是前線的訪問員，由一個個活生生的人組成的機器要一步不差地完成指令操作，需要每個組成人員的精確交流和一致行動;而前提是能夠找到合適的信息採集對象，也就是被訪者，這也是實際操作中問題突出的一環。
入門
初入市場調查公司會接受一個四五個小時的基礎培訓，由某個督導來講課，主要介紹行業常識、訪問具體操作模式、本公司構成。這家公司構成是老闆一名，項目督導一名，負責項目接收執行全過程安排監督，質量監控負責人一名，負責對交回問卷進行電話或實地複核確認，並記錄訪問員成功完成量從而處理工資發放，具體訪問員若干，多為在校學生兼職。一般新進成員都是從訪問員開始做，我也不例外。
訪問
訪問員，屬於訪問部。訪問包括街頭、入户、預約等形式。每個項目有一個督導，開始時對訪問員進行項目培訓，交代相關具體事項。
我週日下午接受完基礎培訓，隨即參加了彭姐的入户訪問項目培訓，這是我參加的第一個項目。入户訪問分地區進行，事先由抽樣員確去需要訪問的小區居委實地考察記錄地區户號並畫地圖，訪問員就近選區訪問，按右手原則敲門請求訪問合作，從第一户開始失敗則安順序敲門，成功則隔10户後繼續，為保證項目總體進度需訪問員保證一個最低完成量。入户最大的問題就是極高的拒訪率。由於我外表看起比較“稚嫩”，負責招聘及人員安排的夏姐建議我和另一個“稚嫩”新手合做一個人的量，雖然我其實沒有看上去那麼稚嫩，我知道我膽子夠大，起碼在處理這個已經瞭解來龍去脈及可能發生情況的事情上，我已經有了飽滿不退的精神準備只待出發征服，雖然這合作會直接影響到我的進度和收入，但出於對那個小師妹的猶豫保守心態的考慮，還是決定接受合作，一來符合我帶動提高身邊人情緒的習慣，二來成就我對自己缺乏合作習慣精神的克服，三來多個夥伴多個朋友。入户還有一個特點，就是得參照被訪者們的作息安排，所以我們工作日只能在下午五點後開始工作，休息日可以全天，但也不能早上去太早，以免妨礙人家工作休息。這樣的工作條件下我們兩人還是兩天就完成了住處附近的一個小區的配額，對新手來説成績很不錯，受到了督導的看好，心裏挺樂的，雖然過程中碰到的困難也不少，小師妹多次想放棄，我更感覺到了作為師姐的默認責任，我們還是一起捱過來了，最終的收穫足以沖走一切烏雲，現在絕對相信合作的力量!
之後做的訪問中由於大意有漏問的情況，我們只有再次坐車過去重新補問，耽誤了不少，也讓我們吸取了教訓，在以後的工作學習生活中做事更添了一份細心。
其中有一次派我單獨訪問，同時有生產商從成都派人過來旁聽以抽查新訪問員質量。那個派來的姐姐一路跟隨，但幾乎不發言，在這種情況下，又遭到以非常委婉方式拒訪的一户人家，人家很表現得很對不住我同時又無奈關了門，這使我顯得格外可憐無助，居然掉下了眼淚……都是一時的，過了就好了，我那麼陽光!在去訪問路上和姐姐交流時，發現了我們重慶學生做這種兼職在金錢收益上的無奈之處，成都地勢平坦，多可用自行車代步;而重慶多為坡路，就只能自己花錢坐車到達目的地了;這同時也為重慶的訪問員僱傭增加了難度。在高難度入户中上手之後，再做的預約訪問、pda訪問就得心應手了。
複核
複合員，屬於質控部。我做的主要是電話複核，對已做問卷被訪者進行電話確認被訪之事及答案真實性，並對督導審查下來需要補問的問卷進行電話補問。當然也有拒訪的，任務之一就是要把他們勸住不掛電話，所以特點是連續主導地説話，幾天下來，我想我的`口舌已經很接近專業話務員了。末了我快不做了的時候還帶了一個見習生來接班，雖然還是比較業餘，單還是很有成就感。
審卷
審卷員，屬於督導助理類。主要定點街訪中發揮作用，監督訪問員訪問過程中的操作規範度，每有一個訪問員完成一份問卷，審卷員馬上對問卷進行邏輯審查，確保問卷無差錯有效後再准許訪問員向被訪者派送回報小禮品。這個更需要的是近似管理以及精準效率，要兼顧整個場地內十多個訪問員進展，對完成問卷的審查要快速而準確以便人家下一步工作。很慶幸在這裏對這兩方面能力得到了鍛鍊。
二、本次實踐心得
關於從業素質
從這次對訪問、複核、審卷的接觸中，體驗到市場調查(主要説訪問調查)這個工作，特別需要從業人員有耐心和超高的溝通技巧，同時也要有精確嚴謹的態度，對這些職業素質的認識也會幫助到我今後包括生活學習工作各方面的做事態度方法的確定。
關於行業本身
實踐中，也感覺到其中的難度，不只對我們個人的，而且也是對整個行業發展的。市場調查對生產商的行動非常重要，有決定性指向作用，然而其信息採集的實際操作又是反覆枯燥的，從而可能會讓不瞭解的外界產生出因沒意義而排斥的心態，突出表現在被訪者的拒訪上。
消費者苦苦尋求能滿足他們功能樣式需求的商品，同時商家也在搜尋能夠滿足消費者需求的商品方向，於是商家開展市場訪問調查，嘗試跟消費者溝通，而我們實際調查中發現多數消費者因覺得這是商家搞的新花樣跟自己沒關係卻又佔時間而拒絕訪問，從而拒絕得到心目中完美商品的機會;從開始的追求的一致，到後來的對立，原因還在於雙方沒有交流好，商家沒有讓消費者瞭解他們市場調查的最終目的，沒有讓大家知道雙贏互利的本質，我認為這是市場調查在中國還沒普及、趨於保守的部分國民不瞭解的緣故。這點特別體現在訪問任務在沿海城市廣州和我們內陸城市重慶的不同完成難度上，據督導介紹，同一個項目同樣的任務量在廣州只需要一天就能全部完成，而在重慶用一週來完成都很困難，主要就是兩個城市開放程度及市民對新事物接受程度不同。
所以要讓路好走，要雙贏互利，大家應該對這個美好初衷給予廣泛推廣，讓市場調查這個好東西的深入人心，不僅是每個本行業人需要做的，也是不斷前進的普通市民需要做的。
總體長遠心得
這次實踐，市場調查這個行業有了一次小小的接觸，不管對行業有多少個人看法，都還遠是個門外漢;但實踐鑿實讓我體驗到了合作、耐心、溝通、嚴謹等態度、要素、品質的重要性，並讓我更能注意到跟夥伴的互動合作，在之後的生活學習工作中看問題方法更能顧及全局。這次的實踐體驗讓我在以後的日子裏更有重點、更塌實地前進。
社會與實踐心得篇7
暑假社會實踐對於當代長時間窩在象牙塔利德大學生來説，是一個走進社會、走進基層的好機會，尤其是對於學習民族學專業的我來説，能夠有機會走進田野，而不僅僅是侷限在課本，其實對學習、對加深這門學科的感性認識，是很有益處的，也讓這門學科在我眼中變得更鮮明、更立體起來。
在這次為期一個星期左右的赴貴州省黔東南自治州黎平縣的社會實踐中，對我們三女一男一行四人來説，也是一次不同凡響的體驗。
首先我們在選題上就遇到了很多困難。本來是想去研究侗寨房屋分佈結構從而研究當地的社會變遷。但黎平縣城已然和中國大多數鄉鎮一樣，唯一有區別的大概是縣城中心有新修建的鼓樓和風雨橋作為裝飾。而侗寨裏的人大都與我們有溝通困難，這對於初來乍到、雄心勃勃的我們來説，確實是不小的打擊。後來我們從縣城下到永從鄉頓洞村這樣一個侗寨中去居住了幾天，在不斷的走訪中，我們發現這個村有很多關於附近山水的神話傳説，連女人們綁的頭髮也不例外，這讓我們很興奮。於是幾經考慮，我們小組四人決定一次為調查主題。這對我們不去實地就盲目確定主題來説，確實是一次教訓。
定主題的事塵埃落定以後，侗族村民的生活方式和習慣有成了擺在我們面前的難題。譬如上桌吃飯前先喝一碗酒，吃飯時筷子不能豎直的插在米飯上等等。我們也在不斷的學習、磨合、適應中。在這種實際經驗中，我也更加深刻地體會到了文化尊重和文化認同的重要性。
一個星期時間説長不長，説短不短。在每天與當地人的閒聊中時間也過去大半。後來我們又到黎平縣城，找當地政府諮詢相關事宜，在得到比較滿意的答覆之後，我們就此結束了這次暑假實踐。
在這次暑假社會實踐中，我深深地感受到，要完滿的完成一次實踐，與好的主題，好的夥伴，好的當地指引人及當地政府的共同協助是分不開的。在此，我也要鄭重感謝在貴州省黔東南自治州黎平縣頓洞村為我們的實踐提供有效信息的盧純義、壽新梅等許多熱情好客的村民，以及黎平縣政府、民宗局等單位的幫助，和我們小組楊玉屏、楊慧敏、李緒陽的協助與配合。
這次社會實踐是我人生一次難忘的旅程，我相信，如果還有這樣的機會，我還會義無反顧、熱情飽滿的去參加的。
社會與實踐心得篇8
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了寒假社會實踐活動，在一家菜館裏做了10天的服務生。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。
在這工作日子裏，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最後都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多説温和吉祥的話，多為顧客着想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衞生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鑽顧客要知道退一步海闊天空，學着隱忍……
儘管在這十天裏，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那麼它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。
社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間裏，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己説，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對於過去不曾後悔，因為付出過，奮鬥過，加油!
在為期十天的社會實踐中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。
3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4.在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。
8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己説“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，説不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的`價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用説社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿着自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數
十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
