大學實踐期心得通用8篇
心得體會可以讓我們更加敏鋭地察覺生活中的美好瞬間，心靈得到滋養，心得體對所學知識的深入思考和理解，只有結合實際經歷才能更好地展現其價值，以下是本站小編精心為您推薦的大學實踐期心得通用8篇，供大家參考。
大學實踐期心得篇1
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剛開始聽到這個名字，真的覺得很新鮮，直到實踐了以後，才別有感受。
蘇州和田集團是國內著名的食用香精、合成香精的專業製造商。公司座落在被譽為"神州水鄉第一鎮"的千年古鎮--甪直(經濟開發區)。公司現自有資本近億元人民幣，佔地面積20000平方米。本公司註冊的和田牌香精商標，年生產香精能力達千餘噸。有9大系列近千個品種暢銷全國各地;銷售收入位居全國同行前列。公司引進了目前具有國際先進水平的agilent6890--5973n色質聯用分析儀，採用國際上先進的生物酶技術、超臨界二氧化碳萃取技術和美拉德反應技術，研發的多項產品擁有自己的專利技術，並以無可挑剔的質量贏得了客户的讚譽。
和田集團通過多年的努力，構築了居國內同行之首的營銷網絡，在中國大陸設有16個分公司、辦事處和100多家一級經銷商。市場覆蓋率和佔有率在同行中名列前茅。禾田公司作為較早獲准自營進出口認定的企業，具有與世界食品及食品原料企業合作的深厚基礎，同時為拓展國際業務又在歐盟、日本和越南設立了辦事處，為"和田香精"進入國際市場打下了良好的基礎。公司擁有較為完善的營銷和技術服務體系。50餘名具有豐富經驗的營銷熱門思想彙報、應用技術人員素質優良、業務精湛，隨時為客户提供及時周到的服務。
和田集團是中國香化協會和中國食品添加劑生產應用協會會員單位。首批通過了iso9001：20xx國際質量體系認證，率先在行業中導入了ci(企業形象)系統，並導入了erp管理系統，數十台微機全部接入國際互聯網絡，使企業管理逐步實現系統化、網絡化、科學化。公司曾多次在行業及有關部門的評比中榮獲"科技進步、企業文化、質量控制、名牌產品、中國食品添加劑和食品配料行業"百強"企業"等獎項。同時也被地方政府評為"先進企業"和"高新技術企業。"《中國食品報》、《食品工業》江蘇電視台等媒體相繼多次對禾田公司進行了報道，得到了社會各界的一致好評。
和田集團始終注重企業文化的建設，並將"謀事盡善盡美"與企業內部職工的價值觀念統一起來，強化團體意識，增強企業凝聚力，以提高產品檔次和服務質量。實現品牌與文化的相互滲透，樹立良好的企業形象，提高企業的核心競爭力。禾田人將以更大的氣魄與膽略滿懷信心地迎接新的挑戰，再創新的輝煌。
下面説説我的實踐心得：
今天做完一項小工作，(其實只是做完了我自己的那部分，還需要別人的最後一步才能最終完成)就向老闆彙報了工作進度，如果這時老闆真的去查看，可能看到和我彙報的並不完全一樣，這樣就是我的不對了。所以以後要等工作完全做完了再去總結匯報，這樣以來就更嚴謹了。
其實早在去年還在亞信的時候就聽某位同事説他想在工作中做事情滴水不漏;也經常聽小寶貝説，工作中要特別細心;自己工作這麼久了，很多時候也是格外小心注意，儘量把事情做得圓滿，但還是有不足的地方。沒關係，這説明我還有很大的發展空間嘛!只能這樣阿q一下，來鼓勵自己了。
這本來就是很小很小的一件事情，可能在別人看來有點無病呻吟。我自己可不是這麼看的，感覺現在的時間流逝得越來越快，不能讓它成為空白，得留心身邊的人和事、完善自己，否則我永遠是個長不大的小孩子。不記得多少位前輩跟我説過，做人比做事重要，但做人比較模糊——好壞很難定義，而且看人要通過看他做的事;做事情要用心，這個比較容易衡量。每天我們不知道要做多少件事情，但是不是每件事情你都用心了?if you can not do great things,do small things in a great way.成功要從點滴做起的。
我們實踐的那段時間正好是上海一年當中最炎熱的時候，中午一般37度，地表温度也至少50度，同學開玩笑説，以後煎雞蛋可以不用煤氣了，實踐的環境雖不説艱苦，但多我來説至少也是一種考驗吧。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在短暫的實踐當中，我深深的感受到學與做的關係，心得體會即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
“千里之行，始於足下”，這三週短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自師傅的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
我體會到了一點，也許不是很多，對我來説卻很深刻。
1.如何不忘記煩多而雜的事
有好多工作，有好多事不緊急不重要，但是一定要做的，往往會放一下再做，做常會忘去做。為了不忘記，一個笨方法且十分有效的方法就是，用一個小紙條將一天要做的事，或中間發生要做的事記下來，時不時看一下，非常有效。
2.如何分配一天的整體工作
一般情況下，先做出重要且能夠按正常化做業的工作，然後，再去做一些需要別人配合，要別人做完後，自己才能做的工作，一定要注意跟催別人做，然後儘量自己第一時間做完。
3.如何主動權掌握在自己手中
這是一個比較難的做法，但是，要真正能做到這一點，對個人的工作真的有很大的幫助。首先要做好自己的工作，然後，要得到工司的整體動向，還有在工作中，要了解本職工作的前一個單位將做什麼，本職工作會跟着變化，然後，自己的一下個單位，將來會有什麼調整，都要先通知一下，那怕是將來不做，也是會有所準備，不至於將來手忙腳亂。
4.一定要養成一個良好的習慣
以上都是一些小事，但工作都是由這些小事串起來的，所以，要養成一個良好的習慣，從點滴做起，對工作是有好大的幫助的。
5.服從整體工作
以上自己的基礎工作做好後，所有的工作動向，都以公司的整體工作方向走。因為，大家在一起才能向一個工作目標前進。公司的方向，也就是以市場為導向，市場是以客户為本的，所以，我們現在，所有的變，都是以客户為本，因客户的變而變，這樣，我們才能贏得客户，公司才能發展。所以，我們的工作也不是一成不變的，我們要變，跟着客户變，才能實現雙贏，這才是我們工作的重中之重。
實踐的日子雖然不長，個人簡歷但我覺得這是一件很有意義的事。
大學實踐期心得篇2
今年寒假我來到了清華同方售後服務部實習，因為家裏的電腦出現故障卻不知道怎麼處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這裏實習。可以説，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一、真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等!
踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。-
從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。;
僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。
第二、溝通
要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到網絡中心，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。
通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡佈線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。
在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三、激情與耐心
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時，老師就跟我説，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。
在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老闆安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最後才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。;
通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。
後來我又進行了各種計算機操作系統的反覆安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於硬件故障的經驗，比如説：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：
1短:啟動正常；2短:非致命錯誤；1長1短:顯示錯誤；1長2短:鍵盤錯誤。
一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)。
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏。
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏。
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障。
計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致。
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞。
三、顯卡接觸不良。
四、內存接觸不良。
五、cpu風扇散熱不良。
六、計算機的電源有問題。
七、硬盤出現故障等。
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良。
二、主板沒有供電。
三、顯卡接觸不良或損壞。
四、cpu接觸不良。
五、內存條接觸不良。
六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件瞭解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客户都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。;
但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司裏我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。;
這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。;
師傅説對每台計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衞生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。
有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。
第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售後服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒櫃的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。-
所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。;
他説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以説：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱讚。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。-
今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的`學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
大學實踐期心得篇3
這段時間以來的實踐當中我還是有了非常大的進步，寒假期間的經歷我有了非常大的提高，這次去到了工廠工作，我也認真思考了很久，我確實是感覺到了這一點，有足夠的進步讓我感覺非常的好，寒假雖然只有短短一個多月的時間，但是我深刻的意識到了這一點，我需要認真的去消耗這些，作為一名大學生這也是我應該有的態度，一個人去到了工廠，我確實是感覺到了這一點，工廠當中的鍛鍊讓我積累了足夠多的經驗，也是我需要認真對待的，通過這次的事情，我進步的足夠多，也有了一些心得。
雖然過去沒有過這樣的經歷，但是我還是願意維持下去做好的，在這一點上面我一直都是端正着自己的態度，在這方面這是我應該有的素養，在工廠工作雖然比較辛苦，每天的事情還是非常多的，所以這給了我非常多的經驗，我認真的做好了相關的工作，寒假的期間我一直都是做的非常的好，在這方面更加是應該去做好的，只有不斷的積累工作經驗才能夠讓自己得到更多的進步，像這樣的機會是不多的，也是非常難得的，在寒假期間我深刻的認識到了這一點，在工廠的時候我是感覺非常的不適應，讓我也能夠發揮好自己的能力，雖然每天的工作是比較多的，但是我依然還是願意去做好這些，認真的保持一個好的態度。
每天在工廠的工作我感覺是比較累的，也是和周圍的同事相處的比較好，近期在工作當中我是深刻的意識到了，自己應該朝着什麼方向發展，未來的學習當中我也能夠養成一個好的態度，這段時間以來的工作當中我認真的發揮好了自己的心態，寒假當中的工作當中我更加是深刻的意識到了這一點，和周圍的同時相處的非常好，我也知道出了學校和他人相處又是另外一種方式，也明白了賺錢的不容易，是我應該有的態度，過去不知道賺錢的不容易的，在花錢上面也是大手大腳，給我感覺是非常深刻的，我能夠認真的感受到的這一點，工廠的工作當中我深刻的感受到了賺錢的不容易，我也是做好了準備，以後有機會參加這樣實踐活動一定積極的參加，真的是能夠讓我得到非常多的鍛鍊，我也深刻的意識到了這一點，在未來的學習當中我也一定會做的更好，保持一個好的態度，認真去思考自身各個方面，努力提高自己能力。
大學實踐期心得篇4
井底之蛙的我們真的不曾知道外面世界的廣大，以為我們已經接觸到的世界就是全部的世界，殊不知我們只是盲人摸象，雖然曾多次看到電視上的報道，媒體的宣傳，中國仍然存在廣大的農村地區，可我從來沒有感同身受過，那是抽象的，一點也不具體，無法給我們的心靈以觸動。
我沒有到在距離我們家這麼近的地方依然存在着農民，每日辛勤的勞作，等到果實成熟以後再坐長時間的公交車拿到市區裏去賣，大多數的農民都沒有高的文化水平，我沒有遇到一個大學生，甚至連高中生都很罕見，村子裏沒有幾個年輕人，也是，如果考上了大學，99%的人也不會選擇留農村老家去幹活種地吧，就這樣的現狀他們怎麼樣才能科技興農呢，他們的農技基本都是自己和周圍人的經驗，政府對這一方面的服務完全不夠。
我現在仍然記得我去調查時當我問完社會實踐問卷之後，走了沒幾步，那個農民忽然追出來，滿臉懇切地問着我：“農技員什麼時候能過來啊，我們做好飯在這裏迎接他，一定要來。”我當時感到特別的汗顏，我只是小小的一名學生，我沒有能力請來農技員，在此我其實對農村一無所知，可他們把我想得如此高大，我明明知道那是不可能的，可那實話堵在嘴裏，我怎麼也説不出口，我就這樣默默的離去。
我還記得我在爬山時看到一個老人，頭髮全白，拿着樹枝在打樹，走到樹的周圍慢慢的撿好不容易打下來的幾個核桃，其實核桃在樹上很難掉下來，除非果子開始發黑爛掉，可那個老人依舊努力地晃，我禁不住問：“奶奶，你多大年齡了，你們家的年輕人呢？”其實不問我也知道結果，那就是都外出打工，可令我意想不到的是她的年齡，那位奶奶已經已經84了，我聯想起自己家裏的老人，我的爺爺74，在我們家照看着，我的媽媽天天每頓飯都需要喂他，每天帶她出去散散步溜達溜達。兩相對比，這就是空巢老人嗎，看着奶奶佝僂的背影我的心裏一陣陣泛酸。我想通過這次調查，我對於現階段的農村有了一定的瞭解，農科頻道上所報道的那些科技大户應是存在的，但我從未見過，我覺得那些人也大多是少數吧，大多數的農民都是如我以上所描述的那樣吧。
通過親身實踐，通過自己的調查瞭解、耳聞目染，特別是與廣大農民的接觸中，親眼目睹了當代中國農村的現狀，真正瞭解了農民的生活狀況。不但明晰了頭腦中原有的概念，而且學到了書本里沒有的知識。同學們更切身感受到廣大農民對科技文化知識的迫切需要，深深地感受到肩負的責任之重大。作為大學生，我們有義務站在信息社會的前沿去為農村服務，把科技知識反哺跟農村，實現農村的和諧，進而實現社會的和諧。
在與當地村幹部的接觸中，我發現縮小城鄉差距解決三農問題，用常規的辦法很難奏效，且時間很長，這是六十年來發展經濟農村仍然落後的經驗。從另外一個角度表明在黨的十六屆五中全上新農村建設這一政策的得出是非常必要的。在世界歷史上，也曾有些國家提出建設新農村，但我國不同，由於我國農村歷來底子薄、人口多，因此在建設新農村過程中，必須堅持社會主義原則和方向。所以在借鑑經驗的基礎上，我們建設的是有中國特色的社會主義新農村。尊重農村風土人情，以為農民謀福利為理念，進行農村建設，協調推進農村的經濟、政治、文化、社會涵蓋農村生活的各個方面。
作為心理學院的一名成員，我在調查的過程中還發現了農村存在的一些心理問題，廣大的農村的幸福感不是很強，大多數年輕人都外出去城裏打工，農村只剩下一些老人，從與他們的交談中，我覺得他們普遍都有孤獨感，覺得很想自己的孩子、孫子，並且他們的日常照料較缺乏，多數農村空巢老人身體常被疾病困擾，她們常常感到自己的精神壓力特大，我們在提倡物質富裕的同時，也應該關注精神上的共同富裕。
“千里之行，始於足下”，實踐是我們走向社會的過渡，是真正掌握知識技術的橋樑。我們應該也應當深入到農村去，多到農村走走看看，去體察瞭解農村的問題，去協調、幫助農村的發展，求真務實，塌實肯幹，同時在農村的廣闊天地裏來鍛鍊和改造自己，增強自我的社會責任感與使命感，於實踐中磨礪，成長。充實腦袋，就要用“腳”做學問，路在腳下，正所謂腳下生“知”！
大學實踐期心得篇5
暑假這段時間的社會實踐結束了，我抱着非常期待的心態，因為過去在學校的時候我是沒有這樣的機會的，對於我而言有很多事情我應該去嘗試，我清楚的意識到了自己在這方面的匱乏，大學期間是沒有這樣的機會的，在未來的學習當中我一定會堅持做好分內的事情，通過這次社會實踐豐富了自己的很多，也在工作當中得到許多的成長，和進步，這讓我感覺還是很有成就感的，希望以後也能夠有更多這樣的機會鍛鍊自己，這次社會實踐我也有一些感悟。
暑假在工作當中我是對自己很有信心的，我一直都在保持着好的心態，作為一名大學生我確實還是應該提高自己的工作能力，暑假期間我對自己是很有信心的，這也是我的前進的動力，雖然暑假已經結束了，但是我一直都沒有放低對自己的要求，這是我應該去思考的，更加是我應該去了解的，假期還是有很多這樣的機會應該去調整好自己的，我應該去搞好自己的本職工作，暑假期間我總是認真的在思考這些細節，這段時間我還是非常認真的，過去幾年來我也有非常大的進步，暑假在車間每天都是比較幸苦的，我也對自己有一個全面的瞭解，明白了自己有哪些不足之處，這讓我對自己的就有更多需要去完善的了，暑假期間我一直以來都是保持着真切的態度。
我明白了步入社會之後自己應該用什麼樣的方式去做好自己的工作，我也很瞭解自己這段時間以來有哪些進步，近期我也是有很多的準備，明白了在工作當中自己要有哪些發揮工作，和周圍的同事是相處的很好的，雖然工作比較幸苦，但是我是對自己有了一個全面的.瞭解，知道了在工作當中應該怎麼和同事相處，步入社會之後還是有很多需要去坐好的事情，這讓我也有一些需要去保持好的狀態，以前對賺錢是沒有概念，工作了之後才知道自己做的是多麼的不好，這給了我的很大的壓力，知道賺錢是不容易的，特別是我覺得在車間的工作是比較幸苦的，所以這樣的感覺更加明顯，通過自己的努力我賺到第一桶金，所以我感覺以後還要有更多這樣的實踐，這能夠在很大的程度上面鍛鍊自己的，作為一名大學生我需要合理的安排好自己接下來的學習，督促自己做的更好，成為一名優秀的學生。
大學實踐期心得篇6
正式進入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話説萬事開頭難，這句話讓我明白了做什麼事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬於自己的完美實踐單位!!
終於在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因為我是一個寒期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣!點到後下去開始上班了，看着那麼多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機後，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣説，更沒勇氣去説“歡迎光臨xx專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點到沒感覺了!到了店面還是不能主動招呼客户，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲説出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客户自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站着，小腿開始吃不消了，總店長髮現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那麼想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站着，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒!這一天下來收穫不小，工作是那麼的不好做，無論處在哪種行業，多做事少説話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力!看着他們專心的談客户真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話説“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事!
今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xxx!無論你問他什麼型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的説給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，並且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會!他説“只要我帶你就別閒我管的多、管的嚴，也不怕你背後罵我，雖説你是實踐的`，但我不會因為這個對你放鬆!好好幹!”
x月xx今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海裏只記得今天是個挨説的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什麼都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客户，感覺自己是多餘的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事!一天都是客户不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客户了就靠在櫃枱上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可後話讓我害怕……我説不用，別人都能站我也能，她卻説那就別靠着，在這是可以坐但不允許靠着的，嚇了我一身汗!從此在我心裏就沒有靠櫃枱的詞了，下定決心以後無論在怎樣累也絕對不靠櫃枱待着了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎麼管我，想想自己也是的，幹嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活着不能靠別人一輩子!看着別人利用專業知識談客户真棒，心裏幻想着自己談客户的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對cpu和顯存有要求麼?主要做什麼用?多少價位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“幹什麼呢?走神，快點賣機器”。又挨説了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠着會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以後我不會再靠着了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看xx人的毅力!
真是個好日子，前兩天談了個客户，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了台機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個寒期得到的一次成長經歷吧!成就感佔據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以後生活唯一的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者願意付出常人不願意付出的努力，我一定行!
這是我人生第一次離家這麼遠，也是自己第一次工作，想想捨不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以後的日子裏開開心心!!帶着滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……
大學實踐期心得篇7
這次社會實踐的經歷已經結束了，在暑假期間我學習到了很多也讓我在這過程當中積累了很多經驗這一點是毋庸置疑的，作為一名大學生過去我也是缺少這方面的鍛鍊，現在給我感覺是很好的，我也希望能夠在這個過程當中找到自己的方向熱，在這個過程當中我也是有非常多的收穫，這次暑假在超市工作，我認為是讓我很有感觸的，經歷了一個多月的時間，我感覺確實讓我有了非常大的進步，也有了一些心得。
雖然每天的工作是比較忙的，一天下來基本都是站着的，這次在實踐當中我是有很大的變化的，一開始我覺得很難，在收銀的時候總是趕不過來非常不適應，這給了很大的壓力，但是我還是一點點的克服了，把自己每天的工作完成的很好，在這個過程當中自我還是比較有信心的也認真的做好了自己的本職工作，在這樣的環下下面我也是端正好了自己的態度，暑假期間一直都比較認真，我認為不是所有事情都應該這樣去發揮，只有認真的搞好自己的本職工作才能在這樣的環境下面成長進步，這段時間以來我也認真的做好了很多事情，在這方面我更應該有自己的態度，這次在超市工作我是非常認真的，因為一開始自己的效率比較慢，但是我還是有認真的在搞好自己的本職工作，我相信只有克服了這些才能夠讓自己得到進步，得到提高。
短短一個多月，我磨礪了自己很多，我認真的做好了自己的本職工作，通過這樣的方式積累了很多經驗，在這一點上面還是應該要端正好心態的，這讓我也比較認真，暑假期間我認真的做好了很多事情，工作的時候積極，有什麼事情都是第一時間去做好，這讓我感覺非常的有意義，雖然現暑假結束了，但是我還是願意去把這份工作做好端正好自己的心態在，大學期間缺少社會磨礪這也讓我感覺自己還是有很多不足之處，還有很多需要去完善的地方，這這次事情給了我很多經驗，我也一直都在努力的搞好分內的事情，以後一定多多的參加社會實踐鍛鍊自己，這也讓我對這份工作充滿了信心我也一定會在以後的學習當中端正自己的心態，努力成為一名優秀大學生，這次實踐豐富了我的閲歷，我也在堅持做好自己的本職工作，讓自己努力成為一名優秀的學生。
大學實踐期心得篇8
八月當熱的時候，和幾位學院的同學開始了我的第一次實踐活動——到後溪鎮的岐溝村宣講海西政策。恰逢建國六十週年之際，帶着喜慶的海報我們出發了。
第一天上午，起了個大早，坐了近一個小時的公交，終於到達了集美的岐溝村。很久沒有這麼早起來活動了，大家都顯得有點精神不振。首先在村委會了解了大致的情況後，我們帶着禮物去慰問了一位老黨員。在老黨員家中，我們受到了熱情的接待，儘管存在着言語上的不通，但是靠着旁邊同學的講解，還是能感受到當年老黨員作為一個地下黨員的危險。在那個紛亂的年代裏，能夠選擇加入共產黨，新中國的建立出一份自己的力量就是一種勇氣，值得我們這些後輩的學習。
接着我們一行人轉移到另外一户當地的五保户家裏去慰問。由於客廳比較小，我在門外和同我年紀差不多的一個年輕人聊上了。從不長的交談中，多少還是有些觸動。作為較早踏入社會的他，並沒有像我們一樣進入大學學習，而是在務農以打漁為業。但是他很自豪的告訴了我，整個村裏的同齡人當中，只有他在做事情，其他人大多遊手好閒在家裏混日子。雖然這裏緊靠廈門島，周邊又有大量的工地，而且還要一所大學存在，但是當地的年輕人似乎享受慣了，要麼覺得待遇不高不願意去廈門島內打工，要麼要求太多不被工地所接納，要麼覺得做生意太辛苦，而把大量的機會慷慨的讓給了外來務工的人員。
從一幢幢惹人羨慕的別墅式小樓，從遠處嶄新林立的安置房中，都可以看出當地人們的富裕。土地徵用，政府補貼，政策優惠，讓當地的人們多多少少都變得有了錢，然而這種富裕並沒有讓當地的年輕人感覺到危機。他們的父輩是靠着種田地謀生的，飛速的建設從某種意義上來説，是斷絕了他們祖祖輩輩賴以生存根本。在這樣一個時代裏，隨着他們父輩的老去，和廈門醫療保障和養老政策的優惠，老有所依已經得到了很好的解決。如何讓他們安身立命才是重中之重的問題。而這也必將是一個長久的問題，也是實習中最大的感觸和思考了。海西，即海峽西岸經濟區，是以福建為主體，依託沿海核心區福州、廈門、泉州、温州、汕頭五大中心城市及以五大中心城市為中心所形成的經濟圈。作為國務院頒發的文件，大力建設海西的政策極具指導意義，必將帶來新一輪的建設高峯。當地又正在建設廈門新火車站，未來火車站周邊的商業和源源不斷的客流也將帶動當地的發展。而新的華僑大學校區的成立，也會給周邊帶去無限的活力與商機，希望當地人能把握近水樓台的優勢，在天時、地利、人和的條件下，共同加入到海西建設的浪潮中去，真正的過上美好的生活。
