實踐活動及心得體會參考8篇
寫好心得體會可以幫助我們更好地理解和應用所學知識，從而提高我們的思想認知能力，優秀的心得體會可以讓我們更加堅定地相信自己的能力和潛力，勇敢地追求所想，下面是本站小編為您分享的實踐活動及心得體會參考8篇，感謝您的參閲。
實踐活動及心得體會篇1
這個暑假是我上大學的第二個假期，為了使這個暑假過得充實，過的有意義，我選擇在xx市xx街道辦事處進行社會實踐活動，通過向社區主任的申請，我獲得了在這個社區實踐的資格。在社區工作人員的支持與幫助下，我在社區的實踐活動非常順利。
放假的第三天我便跟着社區的主任來到xx市xx街道辦事處，正式開始了我的暑期社會實踐。
首先主任向我介紹了近期他們的`主要工作內容，在知道我所學的專業是計算機後，就給我分配了與計算機有關的一些工作，主要是一些資料的錄入，和一些表格的製作。現階段我國正在進行第六次人口普查，街道的工作人員每天都很忙碌，在最初我總是弄不清哪些要和哪些錄入到一個表格裏，主任總是耐心的對我講解，告訴我要把每一人，每一户，每一棟樓都詳細的錄入，最後在把整個社區放到一個文件夾裏。接下來就是把用過的資料按着電腦裏的順序整理好釘上以後交給別人就可以了。
工作雖然很繁瑣，很忙碌，卻也使我學到了很多原來不懂的事情，並且使我的生活變得充實起來，由於內容很多，所以更磨練了我的耐心與細心。
後來當我的任務不多時，我也和其他人一起去各家各户調查人口情況，才發現和他們相比我的工作是多麼的簡單，他們每天都要頂着太陽穿梭於各樓之間，從一樓到六樓，逐個敲開住户的門，再讓他們填寫上家裏的人口情況，有時，家裏沒人的，第二天還得再來一次，他們是這樣的辛苦，但他們從不抱怨，每天都是認真的工作。
不知不覺的，我的實踐活動已經結束了，在這裏實踐的20天裏，雖然我只掌握了最基本的工作，但我學會了耐心和細心，同時，我也有一些自己的體會，每件工作都有它自己的流程，只要掌握了流程並有足夠的耐心和細心都可以有最高的效率。
值得高興的是，主任認可了我的工作，他説我的工作很努力也很細心，這讓我感到很自豪。雖然進行社會實踐的時間很短，但我相信這個經歷對我將來的工作一定會有幫助。
實踐活動及心得體會篇2
暑假，經過朋友介紹，我來到本地中國郵政局進行實踐學習。以下是我的實踐心得體會。
在郵局實踐的半個多月期間，我學到了許多在課堂上學不到的東西，拓寬了知識面，也學到了很多的社會實踐經驗，受益匪淺。同時也對中國郵政這個百年國企有了自己的認識和看法。
原本以為郵政局是一個很簡單的單位，只是在前台辦理一些儲蓄業務，但真正融入到這個單位當中，你會發現它是很複雜的。主要包括一下幾個部門：營業前台、郵政通信營業廳、儲蓄前台、計劃財務科、函件局、報刊局、集郵公司和速遞物流公司。
在這二十多天中，我主要實踐部門是在營業前台、函件、報刊局這三個部門。
函件是中國郵政的基礎也是核心業務，直接關係到整個郵政事業的持續健康發展。我的工作就是把送來的信件，報刊，快遞按地區分配好並加以記錄，再把信息輸入到計算機中。這些工作是枯燥無味的，但必須得細心，如果記錯了地址那會帶來很大的麻煩。所以，在發信件之前，我們都會核對很多遍。
在營業前台的實踐工作中，我認為還是蠻有趣的。在此，我學會了什麼叫做服務，比如在語言表達上和肢體表達上。當有用户走進營業廳離櫃枱一米時，要立刻起立並面帶微笑説：“您好！請問您辦什麼業務？”在辦理業務過程中，有一些語言是不能説的，像“為什麼”、“什麼事”、“快點，後面還有好多人等着呢”，也不可以態度冷談，對用户不理不睬。如果用户要辦理非本台業務時，要説“對不起，請您到號櫃枱辦理。”而不能説“這不能辦”或“該找誰找誰去”等等一系列的話。
我們當地支局雖然不能像市區一些大郵局那樣投入大量資金改善環境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。沒有專用的提示牌，可以自己動手製作，沒有專門得保潔人員，我們可以早到十分鐘來打掃，顧客搬動費力的郵件我們可以提供幫助。點點滴滴，其實都是為了能讓顧客在一個乾淨整潔舒適的環境下辦理業務，更好的為顧客服務，“用户是親人”不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心裏的一份真情。我想這些服務之道，對我在以後的學習工作中會帶來很大的幫助。
實踐活動及心得體會篇3
熱愛學生是每一位教師最起碼的道德要求，而實際上我們的教師很難做到對所有的學生一視同仁，因為有的學生似乎永遠沒有出息，無論你怎樣批評教育都照樣我行我素;有的學生的智商似乎真的偏低，不管你如何苦口婆心的輔導幫助，他們依然是成績單上的最後幾名;有些學生似乎永遠是品質惡劣的學生，他們自上國小起便是班裏的搗蛋鬼，老師們的眼中釘。而這些學生也有自己的小天地，有自己獨特的生活方式。他們排斥所有的老師，故意製造惡作劇，惹老師生氣。面對這些學生，老師們逐漸喪失了所有的耐心和信心，對他們採取各種懲罰手段：體罰、變相體罰、心罰。有的老師當着全班同學的面狠狠的諷刺、挖苦他們，一點點的挖掉他們僅存的那點尊嚴和自信，甚至組織全班同學來冷落他，讓他沒有朋友，沒有關愛，沒有温暖……
耳聞目睹了許多類似的教育事實，讓我非常震驚，這些孩子真的不可救藥了嗎?這些教師是真的愛自己的學生嗎?
也許，這些教師出發點是好的，他們“恨鐵不成鋼”，希望在自己的教鞭下每一個學生都成為人才，於是“寧給好心，不給好臉”。豈不知，這樣做侮辱了學生的人格，摧殘了學生的身心健康，這種愛，是一種無視人格尊嚴和人格平等的愛，是一種畸形的愛。那麼，如何做到真正的愛每一個學生呢?我認為應該做到以下五個方面：
首先要讓“關愛”成為開啟學生心靈大門的鑰匙。
蘇霍姆林斯基説：“每一個孩子都引起我的興趣，總想知道，他的主要精力傾注在什麼方面，他最關心和最感興趣的是什麼，他有哪些快樂與痛苦。”，真正的教育存在於人與人心靈距離最短的時刻，存在於無言的感動之中。相對於教育過程中師生關係的民主、平等、真誠、和諧，教師所有的教育技巧都顯得那麼蒼白和脆弱。寬容和愛，才是開啟學生心靈大門的鑰匙。
愛的表達應該既是無微不至的、真誠的，又是不由自主的。當我們把教育當作一項事業，需要傾注自己的情感與愛心時，把學生的快樂成長當作自己的幸福時，那麼我們便會把對學生的關懷當作自己快樂與幸福的源泉，就會把每一顆心靈作為自己思考、研究、傾聽和欣賞的對象，去感受他們的喜怒哀樂。學生需要在愛的沐浴中成長，在愛的體驗中體會到尊重、信任、理解、關愛、寬容、友善，得到激勵與感召，形成積極的人生態度與豐富的情感體驗。
其次要讓“自信”成為學生前進的動力。
教育在於激勵、喚醒，喚起學生對未來生活的熱烈憧憬和期待，教育要將生活於其中的人帶入精神充實的境界，心懷美好的理想，看到人生的價值與意義，實現教育從控制生命轉向激揚生命的飛躍。生命的狀態是多種多樣的，但惟有在學校、在學生期，才會這樣爛漫、紛呈而無畏。面對生命，特別是每天面對一個個充滿朝氣的、活生生的生命，那是對教師整個生命的激勵。
一個學生在中學時代遇到一位能給他激勵和憧憬的老師，那將是他一生的幸運。即使是批評，也要講究批評的藝術，要在真誠的批評中給學生一種爬起來的自信和勇氣，要為了明天、為了成長與發展去批評。對一時迷茫的學生，要以朋友式的點撥和提醒，幫助他們堅強地走出困境。讓他們認識到，有競爭就會有壓力，人生活在現世中，要奮鬥要拼搏，難免會有不順心如意之處，應該面對它，但不要誇大這種感受，要培養積極的自我意識，正確認識自己的潛能與價值，對自我的發展充滿期待與信心。真正的教師應該具有這樣的品格：與學生一起心懷美好的憧憬，品味成功的喜悦，體驗生命的成長，和學生一起得到生命成長的一份滿足和昇華!
第三要注意與其它老師、學生家長一起為學生營造全方位的愛的環境
追求個體目標，不利於形成各方面協作，共同做好心理疏導工作。心理疏導的任務，必須依靠課內外各種途徑的緊密配合，以及學校、家庭、社會的協調一致才能完成。心理疏導工作的特殊性要求建立校內校外結合的心理疏導網絡，在學校、家庭、社會多種教育渠道的配合過程中，充分利用社會信息中的積極因素，抵制和克服其消極因素，形成學校環境和社會環境的全局合力。在學校內部，個人負責，對個人獎懲的做法，雖然可以強化教育者的責任意識，但卻可能以犧牲合作和其他方面不關心心理疏導工作為代價。如有的學校把心理疏導工作看成既是班主任的工作也是任課老師的職責，學生在課堂上不守紀律，任課教師推班主任管，似乎授課教師可以不管學生的思想，不負心理疏導工作之責，即只管教書，不管育人。在社會上，人們認為“育人”是學校的事，這種認識不利於喚起全社會的教育意識，不利於“共同育人”觀念的樹立，會導致“5+2=0”現象的出現。所以我認為班上所有老師要與家長一起為學生營造全方位的愛的環境，要讓學生在任何時候都沐浴着愛。
第四要關注“留守學生”的心理健康
我校留守學生較多，作為一位老師更應關注留守學生的心理健康問題。外出務工父母無暇顧及孩子，孩子感情上得不到交流，得不到正確的引導和幫助，，缺少父母的温暖和教育，這對學生心理產生極大影響。留守學生一般內向、自卑、敏感，性格比較脆弱。另一部分學生是父母在外打工，經常往家裏寄錢，有的甚至給孩子買了手機，加上監護人的嬌寵溺愛，導致孩子養成大把花錢、逃學上網、吸煙喝酒、自暴自棄等不良行為，這樣的學生往往自私、孤僻、暴躁、蠻橫。針對這一特點，我利用課餘時間講節儉的重要性，我校還專門為留守學生建立了一個“留守學生之家”。讓他們養成節儉的生活習慣，體會父母的不易，讓他們感到父母出去不是不愛他們，而是為了使他們生活更好。並舉辦豐富多彩的課外活動，豐富學生的課餘生活。另外，開展心理質詢活動，及時解答他們的疑惑。幫他們少走彎路。鼓勵、組織留守學生們多參加業餘活動，以填補父母不在身邊的空虛。由於父母不在身邊，留守學生不能在父母身邊撒嬌，和父母一起享受天倫之樂，所以他們的思想上難免會出現空虛，又由於他們有比別人多出來的大量的時間無所事事，如果不能正確引導，他們很容易養成自閉的性格或是迷上打遊戲等不良的嗜好。針對這種情況，我在平時多引導他們多讀書等進行有益的業餘活動。
第五要保護學生的安全，維護學生的權益，促進學生的全面發展
教師保護學生的安全是教師羣體所應該遵守的職業精神，需要廣大教師共同遵守。保護學生是教師義不容辭的責任，能否保護好學生應該是檢驗教師的一個道德標準。
想説的話想吐的心聲實在太多了，總之，“關愛學生”是我們老師的一項光榮而神聖的責任，也是我們老師教書育人的重要一環。
實踐活動及心得體會篇4
導讀：爭做具有新疆特色四好老師教育實踐活動啟動，新疆維吾爾自治區教育廳召開爭做具有新疆特色四好老師教育實踐活動動員會，為深入貫徹自治區黨委教育教師工作會議精神，實現新疆教育教學質量和水平的整體提升，自治區教育廳決定開展為期一年的爭做具有新疆特色四好老師教育實踐活動。
自治區教育工委書記、教育廳黨組書記樑超出席動員會並表示，啟動爭做具有新疆特色四好老師教育實踐活動，是新時期教育事業對新疆教師隊伍的時代要求，是落實自治區黨委三支隊伍建設的重要舉措，是開展自治區民族團結進步年工作的具體抓手，是全面提升新疆教育教學質量的有效途徑。
據瞭解，此次教育實踐活動以講政治、塑形象、修師德、創業績為主題，為期一年，分為學習動員、對標定位、主題實踐、完善提高四個階段，通過一定的形式、一定的過程，讓全疆各類教師得到一次全面、深刻的思想昇華，使爭做具有新疆特色四好老師引領全疆各類教師隊伍，進一步樹立各類教師的政治意識、大局意識、核心意識和看齊意識。活動覆蓋全疆34所高校、151所職業院校、8620所中國小和幼兒園，約34萬教職工。
開展爭做具有新疆特色四好老師教育實踐活動心得體會
在新疆，好老師首先要有很強的歷史責任感。新疆工作在黨和國家工作全局中具有特殊重要的戰略地位，爭做具有新疆特色的好老師，就要有與新疆地位相適應的格局和境界，並始終胸懷這樣的大局，做一個有理想、有格局、有情懷的人，自覺為黨和國家分憂，為新疆教育事業盡心盡力。與此同時，當前境內外三股勢力與我們爭奪教育陣地、爭奪下一代的鬥爭異常激烈，突出表現就是宗教極端思想和雙泛思想的侵蝕滲透。應對各種風險挑戰，實現新疆社會穩定和長治久安，每一位教師都要有與當前形勢相適應的責任和擔當，清醒地意識到自己的特殊作用，牢記自己的身份和神聖責任，全身心地投入教書育人的崇高事業，義無反顧地在歷史的接力賽中跑好自己的那一棒。
要做一名具有新疆特色的好老師，要熱愛教育事業。要把教師的職業看作是神聖的事業，要樹立良好的教師形象。人們常説，振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。教師隊伍是決定學校教育的關鍵。名師出高徒，教師素質的高低決定教育水平的高低，決定學生素質的高低，只有造就一支現代化的教師隊伍，才能培養出現代化的人才，只有政治和業務素質優良的教師，才能造就高質量的學生。
要做一名具有新疆特色的老師，一定要有高尚的情操和良好的師德。一位哲人説過：知識不足，可以用道德彌補，而道德不足，任何知識卻無法補償。因此，我認為，作為一個教師，要教書，必須先做人。用自己的一言一行教育好學生。
要做一名具有新疆特色的好老師，一定要有紮實的專業知識。唐代大文豪韓愈為教師的職業定位是傳道，授業，解惑，傳道，就是做思想工作，教師首先是思想者。授業，也不易。擁有厚實的專業功底對教師站穩講台是何等重要!一個教師的知識儲備不足、修養不夠，教學中必然捉襟見肘，更談不上教學中游刃有餘、高屋建瓴。教師是平凡的，但不是平庸的。積極適應新課改的要求，不斷地學習，不斷地發展，始終處於學習的狀態。將由傳統的知識傳授者向新課程條件下的學生學習的促進者轉化。教師光有知識是不行的。他不是簡單的教書匠，更應該是一個研究者。教師由經驗型向研究型轉變，才更符合時代需要。
要做一名具有新疆特色的好老師，必須敢於實踐和善於反思。教學實踐是一個教師專業成長的必由之路。以學生髮展為本、切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切已經成為教師認知並認可的話語，因此，我們在教學過程中，要敢於實踐，努力將先進的教育理念轉化為教育行為。同時，在實踐中要不斷總結和反思。
教育是解決新疆問題的治本之策，我們要了解新疆教育的特殊性，緊緊圍繞社會穩定和長治久安的總目標，與少數民族師生、家長相互尊重、相互欣賞、互相幫助，牢記自己的身份和神聖職責，全身心地投入到教書育人的崇高事業中去。
克拉瑪依市第七中學爭做具有新疆特色四好教師教育實踐活動實施方案
為了深入貫徹落實張春賢書記在自治區黨委教育教師工作會議上的講話及市委領導、市教育局領導講話精神，使我校全體教師進一步強化政治素養、樹立職業形象、端正道德品行、提高專業能力，促進我校教育改革轉型和教育品質提升，根據自治區、市教育局爭做具有新疆特色四好教師教育實踐工作安排，克七中特制定本實施方案。
一、 活動主題
講政治、塑形象、修師德、創業績
二、 指導思想：
以張春賢書記提出的四好老師標準，以辦好油城各族人民滿意的教育為宗旨，把本次教育實踐活動作為全面提升我校教育品質的具體舉措，切實增強我校教師政治意識、大局意識、看齊意識，打造一支具有歷史責任感、為人師表、立德樹人、專業過硬的新疆特色四好教師隊伍。
三、 活動對象和時間：
活動對象：全校各類教師
活動時間：2022年4月 2022年12月
四、 主要任務
通過學習動員、對標定位、主題實踐，完善提高四個階段的教育實踐活動，使全校教師牢記三重身份，不斷強化新疆特色四好教師工作理念，通過人人爭當新疆特色四好教師活動，引領全校教師隊伍，為實現我校辦成卓越學校總目標履職盡責。
五、 活動安排
(一) 學習動員階段(2022年5月)
1、成立克七中爭做具有新疆特色四好教師教育實踐活動領導小組。
2、召開動員大會，組織學習。
要堅持理論聯繫實際，自學與集中學習相結合，學校領導班子要帶頭學，先學一步，深學一層。
每個階段每位教師撰寫爭做四好教師學習教育心得體會。
學校利用青年教師會、質量分析會、集中教育等場合組織主題研討。
(二) 對標定位階段(2022年5月7月)
1、 徵求意見。學校及每名教師要廣泛開展意見徵求，藉助三評一訪、家長會、學校開放日等載體，暢通建言納諫渠道，通過座談會、問卷、談話、徵求意見箱、公開監督電話等形式廣泛徵求意見。
2、 對標定位。在學校領導班子中開展五對標五定位活動;在全校教師中開展四對標四定位活動。對徵求到的意見建議和存在的差距梳理歸納，形成班子對標定位報告和個人對標定位報告。教師個人對標定位報告由學校黨組織把關審核。
(三)主題實踐階段(2022年7月9月)
學校要認真組織開展油城四好教師選樹活動，對愛崗敬業、無私奉獻的一線教育工作者進行典型挖掘，學校結合實際不斷豐富和拓展教育實踐活動的內涵，通過徵文、演講宣講等形式努力將實踐活動不斷引向深入。學校還要加大違反師德師風行為的查處力度，用反面典型案例，對廣大教師進行警示教育。
(四) 完善提高階段(2022年9月12月)
學校要制定針對性和操作性強的完善措施，突出重點，明確責任，確定時限，並在學校通報公示。
學校要認真總結宣傳各階段的經驗、成績和典型事例，對錶現突出的個人進行表彰，不斷深化教育實踐活動成果，探索和研究四好教師評選、表彰、宣傳、考核等工作機制，逐步形成爭做具有新疆特色四好教師工作長效機制。
六、 保障措施
(一) 加強組織領導，落實主體責任。學校黨總支牽頭，校辦、學教部、分校配合，認真謀劃，周密部署，廣泛發動，精心組織，確保教育實踐活動取得預期效果。
(二) 通過網絡、報紙等平台加強宣傳報道，營造濃厚氛圍。
(三) 加強工作統籌，做到同步推進。一要將教育實踐活動與兩學一做學習教育工作相結合;二要將教育實踐活動與紀律教育年民族團結進步年等工作相結合;三要將教育實踐活動與七一黨建、第32個教師節慶祝活動相結合，
克拉瑪依市第七中學
2022年x月x日
實踐活動及心得體會篇5
對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悦。
先來介紹一下我的工作環境____超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們説的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，累成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成牛的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門交代各自所要盤點的貨架開始一一對應的數量、金額和品目盤點各單位例行工作總結小會打掃衞生。
記得曾經有一個長輩就跟我説：不管做什麼要多做事，少説話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來説明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將台子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如説我決不能破壞超市的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，説通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的`解説台詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
要在超市這個魚龍混雜的環境裏順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚着臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能説的而有些話是要放寬尺度去説，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。
凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
總的來説，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟樑。
實踐活動及心得體會篇6
就在今年的寒假裏，我體驗到了我人生中的第一次打工經歷，有苦有樂，但更多的是透過這次經歷我得到了很多收穫這絕對是一次很有好處的活動。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。這次的打工，它使我在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕簡單鬆成功，任何收穫都是以相等的甚至更多的付出換來的，放眼看去，在現今社會上，企業招聘的廣告上都總寫着“有經驗者優先”，但是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們就應用心地去參加各類的活動，不管是志願活動還是社會實踐。
就拿我的這次打工經歷來説吧，記得老師曾説過校園是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸持續着學生身份。而走進企業，接觸到社會，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去應對你從沒應對過的一切。記得在我校舉行的一次大事論壇中，請來的企業領導們所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校的理論學習有必須的差距。在這次的打工經歷中，這一點我感受很深。
雖然我的這份工作只是負責單位裏面一些程序的調試，設備的簡單維護，還有檢修。屬於比較簡單的部分，但能把自己在校園學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在校園上課時都是老師講解，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能到達掌握的層面，本以為到了單位中就能夠應付得來，但是在實際裏並沒有想象的那麼容易，平時在校園數字錯了改一改就能夠交上去，但在工作中，絕對不容有失，從小的方面來説，會面臨領導的指責，往大了説可能會給企業帶來很大的經濟損失。因為企業是要盈利的，如果總失誤，生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗，而且也會砸了自己的飯碗。
而且，最讓我受益匪淺的就是在單純的校園生活中學習不到的圓通的人際關係。在工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。
實踐活動及心得體會篇7
前幾天，我們學校組織我們到深圳園山青少年訓。
我們來到園山，啊！這裏依山傍水，綠草如茵，猶如綠色的海洋。連宿舍房，廚房都是綠色的。
第一天早上，軍官要我們脱去外套，換上軍裝。我們穿上軍服後左摸右摸，愛不息手，向鏡子上一看，簡直和真的小軍人沒兩樣。接着我們踏步去參加開營儀式。
第一天下午，我們愛到一個大廣場，參加閃電報算的一個比賽，先排連了一下，便開始了，首先，我們拉拉隊上場，我們喊着：“接受磨練，超越自我，四（3）四般。”的口號，把自己的聲音發揮至最大。接着是我們的正式隊員20名同學的比賽了，可是因為某一個同學搶包，所以，我們沒有勝利，但我們沒有一個人怪他，因為我們知道，他盡力了。雖然最後，我們沒有的獎，可我們依然很開心。最後，我們有回到基地了。
第一天晚上，我們吃完飯，軍官組織我們看電影，哦，太精彩了，我們記得兩句最經典的話：無論發生什麼我們永遠都是中國人。既然別人能承受得了，我們也不能做孬種。電影中的軍人讓我們明白，愛國，愛國旗應該用實際行動來表示。
結營儀式上，我們接受了校長的檢閲，組織的獎勵。我們覺得很開心。
回到家，這些事，我忘不了。
實踐活動及心得體會篇8
這個寒假，我為了體驗家務勞動，所以在家裏就把媽媽的活攬過來了，真是不去做不知道，一做才知道是有多麼的辛苦，我現在格外的能理解媽媽了。
寒假裏，我看着媽媽做那麼多家務，而我也沒有什麼事情，就把家裏的活給包攬了。媽媽每天要做的家務就是掃地拖地、洗碗、洗衣服，這些活我覺得挺簡單的，反正在學校也掃地，因此覺得很簡單。可是當我在做了一個禮拜後，就真正的體會到家務勞動的不簡單了。首先堅持下來就不輕鬆，因而我特別的佩服我的媽媽能年復一年和日復一日的每天做家務，我才做了一個星期，整個人就開始厭煩了，可是答應了媽媽的事情，我就要做到。即使覺得特別無聊又疲勞，還是每天早上起牀把地掃了拖了，把垃圾倒了，然後每餐都把碗洗了，説實話一直泡在水裏洗碗，手上等的皮膚都是皺皺的。我再去看媽媽的手，她的手上早已被風霜侵蝕了，各種溝壑，看上去一點也不好看，可是這卻是在證明着她養育我的辛苦。
我每天都要去洗衣服，我和媽媽的還好，爸爸的衣服幾乎像是在泥巴地滾了一圈似的，洗之前還要拿水泡很久，不然泥巴都不能掉下來，所以洗爸爸的衣服我是最嫌麻煩的，每次都要刷上好久，漂水都要漂好幾遍，我總算是能夠體會到天天洗衣服的崩潰感了。我再去回憶以前媽媽每天干完了農活還要做洗衣服這些家務活，就覺得不是一般的辛苦了，忽然覺得自己特別的不孝順了。作為這個家的一份子，家務活我應該也要去承擔的，可是我卻一直享受美好的生活這麼就，讓媽媽一個人做，真是感覺特別的慚愧啊。
不過再怎麼煩，我還是要繼續去做，畢竟答應了爸媽的事情，我就要做好，寒假那麼長，在家為他們分擔這些小事也能去減輕父母身上的擔子。寒假也快結束了，看着自己把這些家務勞動都堅持做下來了，還是有一股驕傲油然而生，特別的開心。至少沒有浪費光陰，也幫爸媽做了點事情。這次幫做家務之後，我是真明白了父母的辛苦了，也知道自己以後都要儘量去分擔他們肩上的重擔，這些瑣碎的事情是我能做的，那就儘量多做一些，不讓父母包攬所有的活，而自己卻在那享受。
