通用社會實踐心得5篇

寫心得體會可以提高自身的思想覺悟，你知道在寫心得體會的主題時應該注意哪些問題嗎，以下是本站小編精心為您推薦的通用社會實踐心得5篇，供大家參考。

通用社會實踐心得篇1

為了增強探索創新的精神，增強為人民服務的能力，保持真誠奉獻社會的情懷，在實踐中增長才幹，切實為廣大羣眾服務;為了甩脱書呆子氣，確保理論聯繫實際，加強對自身的鍛鍊，磨礪塌實肯幹、艱苦奮鬥的品質，醫學院赴白鶴社區實踐小組自7月3日起投入到了火熱的實踐中，實踐理想，展現風采，回報社會。

實踐小組共24名同學又分為7個小組，在白鶴社區及其周邊的6個醫療衞生服務站點實踐。每個小組3~4個組員，有一個小組長帶領，在一個站點實踐2~3天后，換到另一站點，這樣依次輪轉，整個實踐為期10天。6個服務點分別是白鶴醫院、丹頂鶴衞生服務站、丹鳳衞生服務站、孔雀衞生服務站、兒童保健科和防治保健科。

白鶴醫院實踐的同學主要在內科實踐，他們為前來就診的患者提供最基本的服務，如量血壓等，同時做老師的助手，有時也做一些護理工作。星期一有個中暑病人昏倒後前來就診，我們的一位同學協助老師參與搶救，及時有效地替病人緩解症狀，為老師進一步治療爭得時間。還有一些老年病人往往行動不便，同學們就會上前攙扶，領他們配藥，注射等。這些都得到了病人和家屬的稱讚，雖然比較辛苦，但我們無比自豪，因為這一點一滴都是為人民服務，是自身價值的體現，是無私愛心的奉獻。

在丹頂鶴衞生服務站實踐的同學們為病人量血壓、測體温，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實踐，我們對醫生的角色有了更進一步的瞭解，醫生惟有具有技術、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫生，才能不辜負病人對醫生的期望，才能對得起病人把生命都託付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個稱號。看到現在這麼多病人受慢性病的折磨和一些不治之症，我感到醫生們任重而道遠，而這就是我們將來的使命，是我們若干年後的神聖職責。社區醫生們和藹耐心的態度，細緻認真的工作為我們樹立一個又一個的好榜樣，那天在丹頂鶴站，醫生聽到急忙前來的家屬説90多歲的老人躺在家很不舒服，他急忙拎起醫藥箱，頂着烈日出診，這些也為我們提供了一個活生生的醫德教育的課堂。丹鳳和孔雀衞生服務站也是為其鄰近居民解決常見健康問題，同學們在那邊也受益匪淺。

兒童保健科是專門面向兒童，為他們在成長過程中有效地預防各種易發病提供諮詢，保健服務，併為了保證兒童健康成長，在飲食，營養，睡眠，運動等各方面給予各種建議，指導家長科學地養育子女。我們在這裏瞭解了兒保科醫生的工作，他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在養育孩子過程中遇到的各種問題。

防治保健科是提供疫苗接種服務為主的站點，接種各種計劃內疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防保科為每個兒童建立數字化資料，並及時通過各種方式通知家長帶領孩子前來接種。我們在防保科瞭解了各種疫苗種類、接種時間、接種次數，也幫助那裏的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致讚揚。

通用社會實踐心得篇2

本着一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。

孰不知我這個新手什麼都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是乾淨了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時乾的都不一樣，看這些老手們乾的都是有板有眼的。

雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含着各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收穫許多，成長更多。

剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們幹起了傳菜暑假飯店打工。

雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以乾的一樣好。

開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端着盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊！工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最後還是咬牙挺過來了！

這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。

這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。

餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳餚，令客人吃得滿意。

工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之後，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

每天上班時間不固定，每週都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。

上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。

11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峯期。

4點半過去又開始打掃衞生。

晚上五點到九點又是一個客流高峯期暑假飯店打工。

我想暑假實踐使從理論走向，從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛鍊的能力，更的是檢驗一下所學東西能否被社會所用，找出的之處，以便的取長補短，的學業。

我到暑假補習班了為期半個月的實習，實習的項目是老師給二十幾個五年級國小生講課，講課期間我感覺學到了東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。

我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，把握這次難得實踐機會，每天腦子裏怎樣讓孩子們學到更多的東西，是累了#，感覺挺充實，是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪着眼睛問我問題的時候，我感覺的欣慰，畢竟這一份體驗，為人師的體驗回憶起來，真是的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對的孩子那份無私，想起在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生敬意，在跟家長交流期間，孩子的母親跟我談了許多，她説把孩子就交給我了，使我很感動，也感到了責任的重大，現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生，現在的身份更確切説一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對所做的事勇於任，才能對幾年之後真正踏出校門打下的基礎。

七月十五號下午三點，我次蹬上講台，那天是語文，剛走上講台是，望台下掃視一下，那麼多眼睛在看着，感覺真有點緊張，把事前背好的台詞全都忘了，腦子裏一片空白，上家教的時候那麼有感覺，為一上大課，竟不知所措了呢？跟學生對峙了幾分鐘，心想既然走到了位置，就臨場吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講過關，事後我都覺的不可思議，心想身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之後的日子，講課慢慢步入正規，再次蹬上講台的拘謹，也敢於放開講了，短短的十五天裏，認識了不少小朋友及的家長，了真誠的友誼。

最後一節課，開家長會的時候，看到那些國小生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出白費，我了別人的認可，比別人對的認可最讓人高興的，我堅信點，我也有信心在以後的日子裏做的。

剛開始一切都是陌生的，陌生的人，陌生的環境，不同於課堂上安安靜靜聽老師講課，在這裏需要在專業知識的基礎上動手操作，而且工作時要儘可能的準確，要避免出現差錯。

一切對我來説都是不小的挑戰。

慶幸的是老師和同事們都很好相處，讓我很快的適應了環境，投入到了工作中。

雖然沒有工資，但公司報銷餐費，對於我一個大學未畢業的學生來説已經做夠了，畢竟這次實習的真正目的是要學習知識積累經驗在公司裏，有不懂的不會做的事情老師都會很有耐心的教我，做錯了事情老師也會很負責任的糾正。

在實習的這一個多月裏，我學會了用複印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花税、貼税票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、製作表格等等。

平常上課時總覺得這些內容單調乏味，但在實習的時候看着自己做出來的那些東西會覺得很有成就感，這就是實踐的魅力所在。

對於任何工作的態度都應該是積極向上的，財務室的很多工作都是需要重複進行的，而且重複量比較大又不能出錯，有可能一天都是面對的一堆的財務報表，會讓人感到非常枯燥。

老師跟我説要時刻保持積極向上的態度，再繁瑣的工作一步步分解着來做總會做完，千萬不要帶着情緒去工作，要不然會出現一些很低級的錯誤。

這對於即將進入社會的我們，這種態度十分重要。

通用社會實踐心得篇3

在進入了高中的學習之後，繁重的學業讓我一直被壓在了書山之下，為了讓自己能暫時擺脱這樣的巨大的壓力，我決定在這個暑假花上一半左右的時間去自己勞動一下，親自去體會一下所謂的工作。為此，在暑假開始之後，我便在四處去尋找，尋找在暑假能夠接納我的工作。以下就是我在這個暑假工作實踐的心得體會：

“畢業如失業”這是現在的大學生們對工作難找的`描述，之前總以為只不過是這是個段子的我，在真正的開始尋找工作的時候才發現，現實確實如此！適合的工作不招人，招人的地方不適合，能在社會上找到一份適合的工作實在是一種緣分。但是也有一句話説的好“功夫不負有心人”，在尋找的第4天后，我終於找到了一份餐廳服務員的工作！這時我就體會到了，無論事情多難，經過了努力之後，總會得到回報！

在這次的工作中，我主要的體會分為兩點，一是知、二是學。

知，就是知道了自己究竟有多少的不足。這是我在尋找工作時就略有體會的感受，在真正參加了實踐之後，我才知道，現在的自己不過還是個毛頭小子而已。在學校中，我是個成績優良的學生，可是在踏上了社會之後，我現在的那些成績，往往都比不過人家的一番自我介紹。在踏上了工作之後，這種感受就更加的強烈了。在見識方面，在工作方面，在生活方面，那些在社會中工作了許久的同事們都比我懂得多了不知道多少。反觀我，卻還只是個只會讀聖賢書的學生而已。

再來是學，作為一個學生，遇上自己不會的，自然是要試着去學習，去嘗試。在工作中，當然是先學習工作的知識了。雖然只是服務員，但工作中的禮儀、服務時的態度，如何擺盤如何迴應等，這些知識讓我感到驚歎。僅僅只是一個簡單常見的服務員工作而已，卻有那麼多的知識和技能需要掌握！

這次的社會實踐給我好好的上了一課，作為一個學生，我總是在抱怨着學習的壓力大，但是現在看看，這個世界上哪裏又有簡單的事情呢？這次的實踐讓我認清了自己，我會在接下來的學習中，更加努力的去學習，在學生這個職位，擔好自己的職責！

通用社會實踐心得篇4

這個暑假為響應學校組織的暑期社會實踐活動，同學們深入社會進行體驗，調查，學習。同樣我也為此次活動進行了準備，起先抱着鍛鍊自己，體驗社會的態度聯繫了杭州世紀酒店的人事部，併成功進入酒店作為一名暑期工，工作內容是跑菜(從廚房將菜送達服務生手上)。

通過這份工作當然我學到了很多東西，首先是人與人之間的交流，與同事之間的競爭與合作，與上級領導的關係處理，以及作為服務人員應該持有的態度，其次是瞭解到了賺錢的不容易，讓我真正體會到金錢是靠勞動，汗水換來的。工作期間我看到很多，也學到很多但同時我也發現酒店在經營中存在的一些問題和缺陷。經過幾天的工作觀察我最終確定本次社會實踐的新的內容：調查研究酒店經營中存在的問題以及提出相應的解決方案。

重新確定了研究方向，我便開始進行了新一輪的計劃，進過一段時間的工作，我對酒店有了初步的認識與瞭解，利用下班時間，我在網上搜索了世紀酒店的相關資料，以及私下的瞭解：的歷史其實很悠久，在杭城已經經營了很久,而且之前酒店在杭州的知名度以前很高，生意一直很好，進過幾次搬遷最後確定坐落於現在的位置，黃龍世紀廣場。現在漸漸開始被人遺忘，一般來的都是老客户以及一些偶爾的聚會及婚宴，到春節前後生意會相對好些，但也不是非常好，到

了淡季生意更是差的不行差的時候，一天下來除去原料費，還不夠員工一天的工資。

對此我開始展開了調查瞭解，首先我先從酒店設施開始調查，首先最直觀的是招牌問題，租房時租借的是一棟寫字樓的三四兩層，因為合約的關係租樓方不允許在寫字樓前力世紀的招牌，所以酒店只在窗上張貼了酒店的字樣，這導致很少有人知道這兒是一家酒店，再加上寫字樓的對面是一家豪華酒店，人們進過往往只會關注到對面的豪華酒樓而忽略寫字樓上的酒店，其實説實話酒店內部設置的很豪華，很大氣，但外面根本無法瞭解到這裏有家如此的酒店，內部設施上的問題並不大，只是有部分包廂的門，地毯需要修復更換一下。

調查完這些硬件設施，接下便是軟件設施了：在網上可以搜到顧客吃完之後的評價，總體下來，評價是味道，色澤樣式，菜的量都不錯，但價格略微偏貴，服務態度一般，不熱情。並且有些特色菜式味道非常好。利用休息日時間，通過詢問酒店周圍人員，以及部分同學基本回答分成兩大部分：一部分壓根就沒聽説酒店，另一部分雖然知道有那麼一家酒店，但都表示價格偏貴，承擔不起費用。

隨後的幾天利用傳菜，下班，休息時間對酒店各個部門進行了一些調查：

有一天，在上班前去了趟地下倉庫以及地下初加工間。

無意看到有人提着一些香菜杆，碎牛肉下來，我開始以為是私自拿取公共財物，也許那個阿姨看出了我的疑惑，笑着對我説:“這些都是廚房扔掉的，他們做野菜丸子只要香菜最嫩的葉子，做牛排只要中間最好的部分，我手上我不拿，他們也是扔掉，看着可惜啦。”我繼續向這個阿姨詢問一些情況，她告訴我：“這樣的浪費還有好多，而且廚房做菜的時候，調料很費，倉庫的採購員老是在我們這兒説。”

傳菜呆的最多的便是出菜口，這兒也是最能聽到羣眾心聲的地方，因為這兒會有好多最低層的工作人員。據瞭解，老是拖欠員工工資，或是説工資低，而有好多人通過關係進來，啥事不做一天，領好多工資。有些領導一天不知道幹些好事，就知道挑毛病，整天就知道拍老闆馬屁，對下層人員態度很差。

廚房分三樓廚房，四樓廚房，點心房，翅參間以及冷菜間。翅參間因為在大廳點菜牌的後面相對比較正規，乾淨，冷菜間，點心房都有裝盤的要求，都是現成的東西擺上盤子，但有些廚師不太注意，老是忘記戴一次性手套，就直接用手抓了，不是很衞生，至於三樓和四樓的廚房，每天打掃只是限於把地一拖，每到區裏衞生統查才進行徹底的清掃，這一點存在很大問題，打掃頻率太低。

接下來是酒店最核心的地方，也是菜的去處——包廂，大廳。從服務員他們那兒瞭解到服務員的人員工資低，工作

時間長，所以他們很累，心情不是很好，所以有的時候對顧客的態度會有些冷淡，萬一趕上婚宴或者聚會，一個服務員得管4,5張桌子根本忙不過來。

總結調查的這些以及瞭解的情況，最終總結出以下幾條問題，經過研究以及上網查找以及參考其他酒店的經營方式，並提出了相應的解決方案：

1、招牌問題：一樓是房產公司，二樓是健身房，三四樓是酒店，樓上是公司樓。可以和這些公司商量一下，聯名與租樓方要求在寫字樓最邊上設立一個大招牌，上面標明各層樓是什麼。

2、知名度與淡季生意問題：向有關部門申請在酒店周圍設立指示牌，並投放廣告。並在網上發佈一些信息，在適當降價的情況下做些促銷活動，比如網上團購，設置優惠套餐，個人建議開設一個學生套餐，專為學生進行同學聚會。

3、管理問題：招收專業管理人才，對現有管理人員進行培訓，加強管理減少通過關係，不做事賺很多錢的現象。加強各部門的分開管理，從各部門各自加強並且改進。

4、人員問題以及服務態度：招收服務員，對服務員進行培訓，採取輪休制度，從而減輕服務員壓力，提高服務質量。加強人員篩選制度。

5、浪費現象與衞生問題：提高原料利用率，比如香菜杆剁碎可以做香料用，碎牛肉可以做小炒肉，提高管理，在每個裝盤處，放一次性手套，若不行，可適當進行一些懲罰制度，每天進行小掃除，一週進行兩次大掃除，設立專門部門監察衞生，浪費現象。

最後將意見提交給酒店經理處，希望能對酒店有一定幫助，也順利完成本次社會實踐。

通用社會實踐心得篇5

暑假期間，我託朋友找到了一份家教的工作。以前因為覺得自己斤兩不足，一直沒有接受家教的工作。現在開學就是大學二年級了，更何況對方只是個一年級的小妹妹，於是，我大膽的接下了該工作。得到此份工作時，我的內心既興奮又帶點畏懼。興奮的是，自己得到了一個鍛鍊自己的能力，同時體現自身價值的機會；畏懼的是，聽説那個五年級的小弟弟是個超級無敵小魔怪！家庭還算富裕的他是個嬌生慣養的少爺，以前多少保姆，家教被他欺負的“落荒而逃”。那麼“柔弱”的我能把這個小魔怪給制服嗎？於是，我的暑假生活又增添了一道亮麗的風景。這道風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多。

第一次初來報道

第一次到他家探究，他正在書房裏生悶氣，因為他開始不同意請家教。他，叫xx，頭髮剪得短短的，羞澀滴滴，明亮的單眼皮眼睛水汪汪的，似乎想看盡世上所有有趣的東西；之前把所有保姆家教都氣跑的正是那張開口不饒人的尖尖小嘴，嘴裏還嚼着木糖醇呢；那張稚氣的娃娃臉上總是掛着一絲不屑的神情。叔叔不在家裏，阿姨管不了他了，進他家，阿姨熱情的招待了我，與我在客廳裏誠懇的交談了很久。在交談中，我瞭解到以下情況：xx有厭學情緒，由於英語的不好，帶給了他無比的打擊，感覺自己很羞愧，不與人交流，特別內向，話不多。同時我可以感受到父母心中那種望子成龍，恨鐵不成鋼的急切心情，父母對子女的那種期望是炙熱的，無私的。她看得很遠，看到了子女的未來；他們做的很無私，甚至會由於子女的不才而深深自責。我被父母對子女的這種情已深深打動，同時感到肩上的擔子很重。他，對於沒有任何家教經驗的我來説，

第二次嘴“開”了

剛開始幾天，去家教晚回來後，我都幾乎要“吐血”！真的是從來沒見過如此怪癖的小孩。首先，他寫字喜歡趴着寫，叫他坐端正，他不説話，貌似我沒説話一樣；寫作業時，就很認真寫，我與他説話，他似乎覺得我不存在，接着又要拿下一本書了；呆呆看一下窗外，嚼嚼木糖醇，一片寧靜，我一個人説話。我開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是把他的嘴打開。我便哄他説：“你要是乖乖聽我講，我就每上一節課後陪你玩個新遊戲，”我掃描了他的房裏，發現了一副乒乓球板，就知道他喜歡玩這個，“我喜歡打乒乓球，你呢？”這招真見效，終於開口説話了。

第三次“內向“漸漸馴服

此後，我給他上的是英語課，其他的帶過一下。我按照他的情況給他上佈置好課程，他也慢慢有所改變。越發現他好可愛，還戴着紅領巾，看起來是個忠實的愛國者，嘿嘿。我便慢慢培養他那顆上進心，讓他得認真學習才能獲得獎賞，一步一步向更高的目標發展。他很聰明，題目一點就明，我是個文科生，貌似有些數學題目我還不會誒。很快便把它的暑假作業完成了。我也遵循我的諾言，他每上完一堂課就像一個新遊戲陪他玩，他也高高興興的願意聽我的話，我為之感到欣喜萬分。

第四次分別的日子

轉眼快要開學了，我也結束了家教生活。xx的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決。這就是我家教的成果。他的父母跟感激我這段時間對他的幫助，要我不定期的.給他帶電話來督促他。我會堅持這樣做下去。小傢伙似乎不捨得我，手一直拉着我，我走的時候還送我一盒木糖醇，真是可愛的小傢伙。

結局家教感想

家教生活，苦中有甜，喜憂參半。由於每天上午要去做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，我都是在睡夢中起牀，提着昏沉的腦袋去洗漱。那種轉變的滋味真不好受！後來也就慢慢習慣了。家教讓我重新拾回童年的心理，我知道了必須將心比心。也許你感覺這個問題很簡單，但是你是以你的水平來感覺的。你無法體會一個孩子的想法，一定要知道他會什麼，不會什麼，對什麼感興趣，或是不喜歡什麼，有針對性才能見效。就不如説學英語單詞，“listen"教了他很多遍，他仍然不會，這時候你不要急，慢慢的一點一點影響他，告訴他是怎麼發出來的，或是舉個現實生活例子，諧音什麼的。最後他懂了，會了。家教生活讓我更加有耐心的做每件事，也讓我想起了很多東西，有很多感觸。我認為，城市與農村是兩個截然不同的世界。生長在這兩個世界的人們，在某些方面會有不同的表現。農村的孩子都要到地離去幫父母幹些粗重的農活兒，他們能夠體會到勞動的艱辛，深刻懂得幸福生活的來之不易。

以上就是我今年暑期社會實踐的收穫和體會。同時，家教也讓我認識到了自身的不足。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。我會好好珍惜這次經驗，為我以後的教學鋪就一條光芒道路。