暑假實踐500心得最新7篇

每篇心得體會都是情感智慧的一頁書，描繪着我們情感世界的壯美畫卷，心得體會是對人際關係、事業發展、學業進步等方面的反思和總結，下面是本站小編為您分享的暑假實踐500心得最新7篇，感謝您的參閲。

暑假實踐500心得篇1

“實踐”是件聽起來輕鬆，實則卻“藴味”十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的“慣性”和被特定環境“保護”的生活重新增添一些色彩，確切地説，這是一個“過程”，過程中夾雜着忙與快樂。

“萬事開頭難”這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之後的茫然讓我感歎市場競爭的激烈，感悟到了生活的艱辛。

南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點知識。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感歎生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀歎啊，哀歎。

奔波了好多天之後，我找到了一份真正意義上的暑期社會實踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他説，我學的是機電專業，但沒學過什麼專業課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程。他頓了頓，想了想説，我這兒的機器上有很多針，各種各樣的型號都有，分類很嚴密。有時是大的一排，有時是小的一排，大小有時又要交錯相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學習一下材料的分配和用料的.安全。然後去銷售部門吧。我點了點頭，同意了。

第二天一大早，我就跟着張廠長來到了拌料車間，車間裏堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長領了我來到一個姓趙的師傅面前説，趙師傅，這是從學校裏來參加暑期社會實踐的，您就好好照顧照顧吧。

我站在那兒，盯着趙師傅熟練的忙碌着，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機裏。我沉默着，雖然我知道“沉默是金”，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默着。等到那師傅忙完後，他給我講起了塑料業的發展，塑料的降解功能。

塑料是一個新興行業，發展時間還不長。但目前隨着塑料製品的日益增多，“白色污染”也越來越嚴重。而21世紀又是一個環保世紀，為了保護我們的家園，全世界都對塑料行業提出了一個嚴峻的問題，就是生產出來的塑料產品儘量是環保的，可降解的。連我們廠也都要這樣。現在中國的普通老百姓還在追求價的廉宜和結實度，而國外卻都已向環保靠攏了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產品，就是因為產品的質量不合格，無環保性能，不可降解。

降解塑料與同類的普通塑料具有相當或相近的應用性能和衞生性能，在完成其使用功能後，能在自然環境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的碎末。並隨着時間的推移進一步降解成為co2和水。但從總體而言，當前降解塑料還處於技術階段，有待於進一步深化研究，工藝進一步完善。並致力於提高性能，降解成本，拓寬用途和逐步推向市場化進程中。

目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性澱粉後可提高其生物降解性。其基本的降解機理是可降解的。塑料製品中所含的澱粉在短期內被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，導致製品的力學性能下降。並伴隨着空洞的形成，表面積擴大，從而增大與土壤的接觸面；同時配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反應生成過氫氧化物。這些將導致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進入自然循環。

·社會實踐報告的大綱格式 ·學生社會實踐報告 ·高中社會實踐報告 ·超市社會實踐報告 ·暑假社會實踐報告 ·社會實踐調查報告 ·最新大學生社會實踐報告 ·社會實踐總結報告 我驚訝極了，一個小小的師傅竟然懂的那麼多，中國加入了wto，不止企業的管理人員，連師傅也加入了經濟發展的行業中，步伐真快啊。

我實踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會創造了不少的財富，若不論財富，那它畢竟為我們提供了若干個崗位，一個企業“以人為本”，人人都把其當作是自己的一部分，那企業的魅力是怎樣的大啊。

暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩週，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不

知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來説卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嚐到了生活的艱辛。想要經營一個企業不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。

暑假實踐500心得篇2

在暑假來臨後，我來到了叔叔的公司，雖然是有人介紹，但我還是老老實實的進行了面試，不過好在我的基礎不插，面試非常順利的通過了。工作正式開始了，但是我卻並不是直接的在叔叔的手底下工作，而是被安排到了和其他的暑假工一起。這樣的安排我也非常的滿意，畢竟只有靠自己才能真真的對工作有所體會。

轉眼間，兩個月也過去了，我也該準備回去學校報道了，在這兩個月的時間裏，我從只能幹些打雜的基礎工作，到慢慢的能做一些複雜的工作，這其中不僅是我在工作能力上的成長。在其他的許多方面，我也都有了長足的進步，見識了真正的工作，瞭解了許多作為工作者的方方面面，還有許多生活中的事情，這都多虧了我在這段工作時間中的老師們。他們既是老師，又是同事，還是朋友。這次與社會的接觸，實在是感觸良多。現對我主要感受到的幾點體會做一個總結吧。

一、工作要認真的做，但是不要死板的做

在工作剛開始的時候，我們嚴格的按照工作的要求進行，可是當我們遇上相似卻不同的問題時卻一下犯了難。只能在不斷的詢問中緩慢推進工作進度，但到了後來，我們的經驗豐富了一點以後，也能自己做出判斷，大大的提高了工作的速度。

二、不懂，就要及時的去問

在面對新的工作，我們這些新手各個都是沒有經驗。但是卻又初出茅廬不好意思去“問”。導致在剛開始的時候出了不少問題和笑話。但是到了後來工作的量漸漸的加了上來，我們也就沒有時間去靦腆了，只能遇上不會的就趕緊去弄懂，好繼續工作。

三、人際關係必不可少

其實上面的這些問題，多數都是同事們幫我們解決或是教會我們的。面對我們這些新人，他們都非常的有熱情。與同事的關係友好，不僅能在工作中學習他們的經驗，也能在生活中多一個朋友。

總的來説，這次的收穫確是非常的多，但是在今後，我們還會有更多的機遇和挑戰，但是這次的經驗一定會是我未來正式踏上社會的一筆重要的財富！

暑假實踐500心得篇3

7月26日，我有幸作為一名學生志願者，跟隨學校附屬醫院相關科室的中青年專家，踏上了前往河北省為期四天三夜的暑期社會實踐之旅。

示範隊首先來到中國五大革命聖地之一——西柏坡中共中央舊址，在參觀老一輩革命家們生活工作環境的過程中，當年他們指點江山、揮斥方遒的英勇身姿彷彿歷歷在目。“兩個務必”給我留下了深刻印象，戒驕戒躁，艱苦奮鬥，我們要用西柏坡精神時刻自勉。

27日，我們來到城南莊鄉為村民及老紅軍進行義診，儘管天氣炎熱、汗滴如雨，但我們依然用盡全力佈置會場、循環廣播義診時間和地點、協助專家老師做心電圖、發放介紹健康知識的宣傳單及“四個全面”宣傳彩頁。

轉天，我們前往xx縣八一希望國小，在專家們進行衞生健康知識講座的同時，志願者們將精心準備的牙刷牙膏套裝和文具禮盒分發給孩子們作為禮物。整個講座一直都在十分活躍甚至是火爆的氛圍中進行，國小生們表現出的對知識的渴求也更強化了我對自己現在所擁有的學習機會的珍惜。

最後一天，十兄妹相互鼓勵、彼此扶助，相攜登頂因“狼牙山五壯士”的事蹟而聞名的狼牙山。總有一種精神，讓我們淚流滿面;總有一種力量，讓我們銘刻心間;總有一種人格，驅使我們不斷追求自我完善。革命先烈昨日的英勇氣概，崇高的愛國主義情感和堅貞不屈的民族氣節，將永遠激勵着我加倍學習專業知識，用知識編織夢想的風帆。

感謝此次難得的社會實踐機會，讓我無論是在最初的物資準備，還是在每日的志願服務中，不僅積累了畢生受用的經驗，還收穫了情誼深厚的友情。今後我會堅持科學理想，不忘先輩精神，牢記名師教誨，用青春華年繪製人生的圖稿，用天醫精神串聯起斑斕的記憶。刻苦鑽研，孜孜不倦，精益求精，在無私奉獻中傳承志願者精神，讓醫學之路隨夢啟航。

暑假實踐500心得篇4

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

暑假我在一家賣電子產品的小店工作，主要的任務是幫老闆看店。每天在店裏無所事事，這轉轉那晃晃，沒事看看雜誌，或看會電視，再就是睡會覺，真可以説超級輕鬆，我還以為這個暑假就會這樣簡單的過，沒想到，真正的考驗才剛開始。

八月的一天，老闆突然説要去小區做活動。我一下蒙了，還要做活動啊，當時怎麼不説清楚啊，我可從來沒做過啊，怎麼辦啦?可老闆説一定得去，沒辦法，我也只好硬着頭皮上了。

我們的攤位在籃球場，因為去得有點遲，所以不得不呆在那，那連一棵樹都沒有，那兩天又特別熱，正午的時候，我一個人坐在傘下，烈日當空，灼熱的陽光都快把我烤焦了，老闆連水都沒有提供，我在那又渴又熱，當時就特別想不幹了，我從來沒吃過這樣的苦，我也不知道什麼時候我的忍耐會到極限，到時我會不會爆發?如果我爆發了，那又會是一種怎樣的情形呢?我一個人在那胡思亂想，當然也僅限於想想而已，我是決不會將它付諸於實踐的。我當然不僅僅是為了那幾百塊的工資，我是為了自己當初來的初衷。當時決定參加社會實踐就已經作好要吃苦的準備了，畢竟，走上社會就不是一件容易的事。我也一直都知道自己的性格有些毛躁，這次的工作也是想讓自己能變得有耐性一些，所以我也在測試自己的極限是多少。如果只是因為天氣的緣故就決定放棄，就那實在太不像我了。

從來沒想過，我居然會在小區給一羣老頭老太電腦。在這之前，我對電腦可是一竅不通的，可現在我對電腦已經有了一定的瞭解了，還可以解答一些簡單的問題了，我覺得，這麼辛苦也還是有點價值的。

在那些客人進店後，我發現，如果他對某種商品問得比較多，比較詳細，那他多半是想購買了。相反，如果他問東問西，這瞧瞧，那看看，那他多半就只是看看而已了。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。

通過這次寒假社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的`過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對於我未來直面不公很有幫助。總之，這次難忘的寒假社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用

暑假實踐500心得篇5

上了大學之後，大學學校也不再只侷限於對學生書本上的學習和交流了，為了能夠增強學生和社會的接軌能力，學校一般都鼓勵學生在學好自己的專業知識的前提下，能夠走入社會，多去嘗試下社會實踐活動。為了響應學校的這方面的支持，也是我自己想要鍛鍊自己，我在這次的暑假期間，開始了我第一次的暑假工的經歷。

這次暑假工沒有很長時間，大概一個半月的樣子，這是我第一次接觸到社會上面的相關的工作單位，之前自己一直是學生的身份，每天只要想着怎麼把學習搞好就行，在這一個半月的時間裏，我把自己當一個社會上的工作者，認真的做好自己手頭的工作，那感覺真的很不一樣，和學習是個細水長流過程不一樣，工作上努力的最直觀的體現就是月末時公司發在手裏頭的報酬的厚度。這是也是我第一次憑藉自己個人獨立的努力，所獲得報酬，當拿到的那一瞬間，自己突然覺得很自豪，覺得自己的辛苦沒有白費，雖然沒有多少，卻也是對自己的一種肯定。

除了金錢上面的收穫，在其他方面也是帶給自己不一樣的心得體會。對比以前在家裏，自己是個衣來伸手，飯來張口的孩子，父母對於自己最大的希望就是能夠好好學習，其他的可以不用自己管，等自己真正的走出校園，開始了暑假工的歷程的時候，自己沒有任何的動手能力，好像與社會脱節了，真正的是無所適從。所以在這段時間裏，我鍛鍊了自己獨立自主的能力，對於一些自己的生活上的事情，我開始學會自己獨當一面，而不是像之前，有什麼時候就打電話問父母，這是對自己生活方面能夠力的提升，讓自己變得更加獨立和自主了，我是真的很高興自己的改變和成長。

當然這次暑假工的經歷也提高了自己的實踐能力，讓自己有機會能夠將在學校學習的理論知識和實際相結合，更好的培養了理論與實踐相結合的能力。我很慶幸能夠利用暑假的時間去做這樣的一次鍛鍊，對自己更方面都有很大的幫助，也增長了自己在學校看不到的一些見識。在之後的時間裏，我會更加努力的學習好專業的知識，有機會的情況下，一定還會繼續開展暑假工這樣的社會實踐活動，為自己以後真正畢業了積累經驗。

暑假實踐500心得篇6

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，一年的時間轉瞬即逝，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有餘了，弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。彷彿一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，説是辛勞卻也充實，説是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且説這個暑假我是如何度過的吧！

在日與月的交替變換中，在春夏秋冬的自然過渡中，我告別了一年前那個青澀懵懂的自己。在去年的這個時候，我完成了從“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的高中生向“聊向村家問風俗，如何勤苦尚兇飢”的大學生的轉變，但這種轉變仍然是膚淺的、平面的。進入大學的這一年，我除了學習專業要求的知識以外，更重要的，是學習如何進入社會，成為一個合格的大學生，或者説，一個“社會的學生”。在我看來，一個人要成為合格的大學生，不僅僅是意味着他所需要學習的知識從形式到內容上將發生徹底的革新，同時也暗示着他需要對社會進行更深入更廣泛的接觸與體會。大學是學習的天堂，但也並不盡如某些俗語所説，是“一座與世隔絕的象牙塔”。修身養性靜心研習自然是大學的題中之義，也是大學生在校生活中不可忽略的一部分，但適當的與他人、與社會產生交集乃至近距離接觸，也應是大學生的校園生活中不可迴避的一部分。因此，本着這種“走近社會”的念頭，我參與到這次全校範圍的社會實踐活動當中去。我希望自己收穫的，不僅僅是短暫的一段新鮮經歷，而是一種面對社會百態的姿態與思考。

由於在村委會進行社會實踐並不需要某方面太高的專業知識或技藝，而僅僅是要求一種對生活的熱情與細緻。因此，我除了向父母請教了一些生活常識外，只准備了一副真誠的微笑和真摯的熱心。我相信，這是做好村裏工作的必需品。另外，因為我也算是計算機專業的學生，所以我會利用自己所學的專業知識，為鄉親解決些電腦方面的問題。

在村委會實踐的這段時間，我的工作説重也不重，可就是熬不住時間，才開始自己熬不住，慢慢自己就適應了，逐漸以此為樂，我要負責辦公室的衞生，報紙的領取，電腦的維護，還有就是幫助居委會整理、撰寫一些文字材料。在我的協助下，社區更新了宣傳欄的內容，除一貫的向社區居民宣傳計劃生育政策和法律常識外，增加了一個旨在解讀國內重大新聞事件和法律條規的專欄，得到了領導們的一致好評。在無事的時候會幫鄉親們修修電腦，讓他們在家門口就把電腦修好，也不用往鎮上跑了。

暑期社會實踐，有許多的實現方式。但是由於我自身能力與客觀條件的限制，我並未能像我的許多同學一樣——或乘坐路途漫長的火車，被晃盪的大巴載過崎嶇狹窄的山路，最後經由泥濘的黃土道下到荒鄉僻壤中的希望國小中，開始也許是他們人生中第一次的支教經歷；或拿着各種各樣的證明與證書，面見名目不同的有關化學的企業或公司主管，向他們展示自己過人的專業知識儲備與人文素養，最後收穫一個短暫卻珍貴的實習機會。我僅僅只是在一個行政村的村民委員會裏進行了為期十五日、可有可無的勞動，完成的質量也不高，根本無甚功績可言。在這點上，我的確對自己很的表現不滿意。

但我想，“千里之行，始於足下”。當代大學生中的一些人，比如我，在對以書本為核心的“課本知識”掌握得愈加精熟的同時，也缺失了一種從細微處着眼、從細微處着手的能力。我所做的實踐雖小，看起來意義不大，但也是對我自身能力的一種考驗乃至一種提醒，告誡我絕不能眼高手低目中無人，而必須要踏踏實實虛心學習。

這次短暫的社會實踐，是一筆人生的財富，也是一項成人的步驟；是我進行自我認知的一面鏡子，也是我接觸社會百態的一座橋樑。如何為人處世，顯然是現代人不能迴避的一個問題。我們大學生眼界和見識有限，需要學習的東西很多，更應該多接觸和認識社會以印證那些我們從書中學來的知識和道理，從而實現從理論到實踐再到理論的飛躍。用知識充實自己，用實踐武裝自己，增強自己認識問題、分析問題、解決問題的能力，我想，這就是我在這次社會實踐中學到的道理。

在這個浮躁的年代，有太多的人只注重填鴨式的知識儲存，説話間動輒便抬出各種理論，殊不知這與紙上談兵無異。只有親身實踐，才不會犯閉門造車的錯誤。不當家，不知油鹽貴；不動手，如何談真理？因此，學校組織我們進行這次社會實踐，是我們接觸社會、瞭解社會、服務社會並用所學知識實現自我價值的一條良好途徑。我對自己能夠參與這樣的活動感到榮幸，希望在將來，我能夠再一次參與到類似的活動中去，實現自己的價值。

暑假實踐500心得篇7

一週的支教活動不僅給予了我快樂和成長，還有一份意料之外的感動。

和孩子們在一起的日子是簡單而充滿樂趣的，但是為了讓與孩子們在一起的時間過得充實，我和我的同學們準備了很多，超出預料的多。從開始報名到進行試講，再到第一次課件的成形，本來想着這樣就算完成了準備工作，但是實際上卻遠遠不夠。當我寫好並打印出第一份課件並完成試講後，得知支教的對象最小是在上幼兒園大班，最大的已經上了七年級，而課件的教學對象是三四年級的學生，這種情況一時讓我手足無措。試講後，我遵循老師的建議，把教學內容進行了翻天覆地的修改，最終確定以旅行和環保為內容，依然以培養口語表達能力為目標。

我的課被安排在了最後一天，這讓我有充分的時間與孩子們接觸、談心、玩耍。在我們相處的七天裏，我看到了他們的很多優點，也成為了他們的大朋友。這也為課堂教學的活躍性提供了保障。

在接下來的備課中，我把增強互動性和課堂教學的趣味性作為我的主要目標，為此我精心策劃了一場大半節課的遊戲。另外，還找了一集與教學內容密切相關的動畫短片和一些介紹我國名勝古蹟的視頻。為了讓孩子們更好的瞭解家鄉並熱愛家鄉，我特地增加了一部關於長春市自然風光以及人文景點的紀錄短片。

實際的課堂效果也令我很欣慰。我和孩子們圍成圈坐，先是互相交流自己旅遊的一些見聞，然後又鼓勵他們站到講台上發言併發給每位發言的學生一張風景秀美的卡片。在這個過程中，孩子們不僅培養了自信心和口語表達能力，還在我與他們的互動中更加開放。在接下來的遊戲環節中，我通過抽籤的形式把學生們分成三組，並讓他們選擇自己喜歡的志願者當自己小組的指導老師。當我看到學生們討論得熱火朝天，認真地記錄下他們討論所得的問題時，我感到非常的欣慰和高興。最後的彙報總結中，學生們的積極性高漲，每組的輔導老師在黑板上寫完他們組討論的問題及其解決方案後，台下的學生和老師踴躍地提出錯誤和建議。特別是在統計每一組得分的時候，孩子們的歡呼聲給我的感覺就好像是在參加一場妙趣橫生的綜藝節目，而非上課。

這支教的幾天裏我有三點比較深的體會。一是，我們在做很多事情之前，都會制定一些帶有很大主觀性的計劃，但是這些計劃往往欠缺對實際情況的考慮，所以在踐行的過程中很可能會困難重重。從備課到支教的近一個月的時間裏，我深深地感悟到了要學會在生活中不斷地觀察、思考並修正、完善計劃——也就是此次支教活動的教案及課件。二是，在備課過程中，不僅要考慮我要教哪些內容，更要站在學生的角度上，考慮他們怎麼才愛學。教育學家第斯多惠曾説過：“教學的藝術不在於傳授的本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。”也正是因為考慮了“教”和“學”，才營造了一個輕鬆和諧的課堂氛圍。三是，在遊戲活動中，老師與孩子們在玩中學、在學中玩，孩子們親生經歷並體驗到教學知識的形成和應用過程，這也為營造一個積極有效、開放互動的課堂氛圍奠定了基石。

七天裏，我們都很累很開心。表面上，我們是在教孩子們，給他們灌輸知識；實際上，我們在愛與自由的海洋裏，用心溝通、用愛交流，與孩子們共同成長。這也讓我認識到，這次機會非常珍貴——我擁有了第二次成長的契機。非常感謝我的老師和我的組員，是他們給了我忠懇的建議和無私的幫助。

當我滿載着喜悦，結束了一週的教學之行時，孩子們還給我的風景卡片（課堂上我用卡片作為獎勵鼓勵他們發言）不禁讓我淚流滿面！卡片上寫着他們的名字和祝福——這件他們自發的行為被我視為此次支教行的最珍貴的禮物。再次謝謝我親愛的學生們！我一定會帶着你們的祝福更加努力的，也祝願這些孩子們能夠健康快樂的成長！