上茶課的心得體會8篇
只有在認真思考後寫下的心得體會才是有意義的，在心得體會中我們能夠更加深刻地反思自己的生活方式和價值取向，下面是本站小編為您分享的上茶課的心得體會8篇，感謝您的參閲。
上茶課的心得體會篇1
也許我們的夢想一樣，也許我們有着不同的夢想。誰都有夢想，而普通人的夢想是怎樣的呢? 2013年9月《開學第一課》晚會以“乘着夢想的翅膀”為主題。這次的開學第一課主要彰顯平民的“中國夢”，並未像往年一樣起用龐大的明星陣容，夢想主講老師有：地震最美舞者廖智、加油站媽媽鄭亞波、退休教師潘其華等普通人，他們和航天員王亞平、鋼琴家郎朗一塊兒詮釋夢想的力量。他們沒有神奇的翅膀，可以讓夢想飛翔。但是，他們有對夢想的堅持，也有對夢想的不放棄，所以，他們為夢想所青睞，給我們帶來了許多現實中的奇蹟。
觀看了開學第一課後，最讓我感動的是汶川地震最美舞者廖智：廖智從小喜歡隨着音樂翩翩起舞，雖然沒有成為一名舞蹈演員，但舞蹈老師的工作也讓她感到無比快樂。突如其來的汶川大地震，奪去了她的家人、她未滿週歲的孩子以及她輕靈舞動的雙腿，假肢帶來的劇痛，一度使她放棄重新起舞甚至重新站立行走的夢想，假肢也被她扔在角落。直到一次獨自在家的她需要上廁所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到衞生間，卻狠狠地摔在地上，在痛哭之後，廖智發現穿戴假肢也並不是無法想象的.事情。
廖智，十天學會穿假肢站立行走，一個月後重新開始跳舞，“一旦發現你不再恐懼害怕，困難也不是那麼難以戰勝。”接下來的時間，她做了很多健全時不曾嘗試的事情，游泳、攀巖、登山，對夢想的堅持，給了她一次重生。
她真的是美麗的，不管是動的還是靜的鏡頭，我還聽到了她的聲音，聽到她在經歷了失去親生女兒，雙腿被截肢後對於失去，對於生活加於她的苦難的感言，她説的那麼平靜温柔，她説她必須要堅強，而一個女人的堅強就是可以用她柔弱的雙肩去承擔，或者去獲取她應得的照顧，一個女人的堅強就是無論遭遇了什麼挫折，都可以一直平靜，一直温柔的看待這個世界。而失去就是，讓她更懂得了珍惜。為了夢想，堅持不懈。
每個人都有夢想，無論貧富貴賤，在我們生活的路上，我們都要克服困難，朝着夢想一路向前，努力去實現！
上茶課的心得體會篇2
今天是一年一度的開學季，同學們的心情也是十分的歡喜，終於迎來假期結束可以回到校園繼續學習。對於每年全國中國小生開學的日子，央視教育節目《開學第一課》也如期而至。今年的《開學第一課》由中宣部、教育部、國家衞健委、中央廣播電視總枱聯合主辦，以“少年強，中國強”為主題，傳遞“人民至上，生命至上”的價值理念。面對20_年的《開學第一課》，新的主題內容給許多人帶來更多的鼓舞和啟發。
這期的《開學第一課》，節目組邀請了很多重量級別的嘉賓前來開講，譬如“共和國勛章”獲得者鍾南山，“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者張伯禮、張定宇、陳薇，以及在抗擊新冠疫情中有着非常突出貢獻的代表人物張文宏，吳尊友，毛青等，他們一起為我們講述在這次抗疫中刻骨銘心的故事和白衣勇士們的抗疫精神，讓觀看中的同學們不禁留下了感人的淚水，同時為這些抗疫英雄們感到無比的自豪。
節目裏，鍾南山院士有一句話讓很多人都感慨萬千，那就是“人的命是最重要的人權”。面對20_年，這是繼2003年非典後最難忘的一年。新冠疫情的出現，最先在武漢爆發，緊接着襲擊全國，許多人的生命健康都遭受到了威脅，84歲高齡鍾南山院士前往疫情一線，北大一院呼吸科主任王廣發被隔離，武漢15名醫務人員被感染……如此緊張且人心惶惶的疫情，廣大醫護人員以及援鄂的北京醫療隊們依然不顧個人安危，夜以繼日地奮戰在救治工作第一線，他們身上無畏的精神體現了對生命健康的守護，他們無私奉獻的精神值得我們每個人所敬佩。為了早日戰勝疫情，其實我們每個人都在全力以赴，前線醫護人員不斷抗戰，基層民眾也在憑着自身的力量為這次疫情作出自己的貢獻。每個人都在積極奮鬥，奮勇直前，相信在我們眾人同心協力、共克時艱、頑強奮戰，一定會度過這次難過，迎來屬於我們的美好明天。
特殊的20_年，給予《開學第一課》獨特的意義，節目讓我們深深地感受到在這次疫情中，我們每個人都無法逃脱生命健康的威脅，因而我們都要有所擔當起來，勇於扛起重任，這對於我們來説，也是一種神聖的使命。與此同時，身為祖國未來希望的年輕人，新時代的主導力量，更是要自強起來，國家未來才有希望。這次節目的主題“少年強中國強”，讓許多人感悟到世界上沒有真正的歲月靜好和家國安祥，我們總有面對苦難的時候，所以身為新時代青少年的我們更是要對自己有要求，培養自己堅強的品質，擔起祖國未來希望的重任，為美好明天繼續創造。
上茶課的心得體會篇3
寒假我參加了教師心理健康培訓，培訓過程中，就厭學、網癮、早戀等問題展開討論，讓我受益匪淺。心理健康教育是素質教育的重要內容，在當今社會的教育工作中佔有很大的地位，那麼如何看待學生的各種心理問題?又如何就學生的心理去開展各項工作?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、針對不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理髮展環境。
在學校裏，每個學生的都有着自己不一樣的地方，有的個性十足，有的卻沉默不語。做為一個教育工作者，如果只對學習好的學生加以培養而忽視了對後進生的關心，那麼這算是教育工作的一個失敗。每個學生都渴望被關心，被重視，得到別人的肯定。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理髮展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為學生建設和諧平等的集體，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、温暖、上進的學習環境之中，避免對於孩子們成長不利因素的出現。
二、全面滲透心理健康教育
在學生管理工作中，心理健康教育特為重要。特別在對後進生的培養，在瞭解了學生的心理活動後，我們可以對症下藥，引導其走向更好的轉變方向。其實並不是每個所謂的調皮學生都一無是處，每個身上都有着自己的優點，我們應該從他們的優點出發，為了創造機會，讓他們發揮他們的才能，給他們樹立信心，相信這些學生也會有好的成就出現。同時，應該將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，先備人再備課，每一個任課教師可以根據本學科教學內容以及學生的不同特點，儘量讓每個學生都看到自己在進步，這樣也就促進了學校心理健康工作的開展。
三、建立良好的工作心理
身為教育工作者，如果教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。每個老師在教育工作中都承受着巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行，更不可帶着情緒工作。所以只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。
這次的心理培訓課讓我感受很深，在今後的工作中，我會不斷學習，提高自己的知識面，爭取業績進入一個新的台階!
上茶課的心得體會篇4
告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環境，都會遇到一系列新問題。上大學後 , 緊張的學習、嚴格的紀律、寬鬆的生活環境，我們一下子難以適應。所以説，作為大學生應該注重心理健康，完成學業深造的同時，積極主動適應大學生活，讓大學生活過得充實而有意義。
學校給我們開設了心理課程，導師是陳理才。雖説陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的威力。課堂上總不乏有同學發自心底的笑。原本以為心理課是導師發表長篇大論，不大願意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導師並不簡單，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。説實在，上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發現了自己。
健康是人生的第一財富，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。我心理有問題嗎?我的心理與他人比較是否正常?這些可以説是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個怪人，心理有問題。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過於緊張恐懼。學習了相關的心理知識後，覺得心理障礙其實也並不可怕。只要及時給予關注，並加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師説過幾句趣話，青春痘是青春的象徵，鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中。説得太對了，不是麼?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言天生我材必有用，關鍵在於自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門以己之長比別人之短，也不能以己之短比別人之長。通過比較認清自己的優勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發現自己有什麼優點，而且還是3個以上，有那麼多嗎?搜腸刮肚冥思苦想後，只寫了3個。經過課堂上導師的啟發，我又陸陸續續想到了好幾個，哇塞，原來自己的優點還蠻多的嘛，怎麼一直沒發現?一個小小的心理測試，讓我自信番了一翻。
當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數不過來了，哈。例如，講到人際關係的那一part。來跟我做朋友吧!(陳導師張開雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣的一種人，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗台邊觀望，不肯把心門打開，又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，他贊成大學生自由戀愛!強調愛的權利，缺乏愛的能力陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來，愛還包括一份沉沉的責任……
大學心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
上茶課的心得體會篇5
上網課吧，一定也是有的學生會説好，有的學生會説不好的吧！像我個人的話，我還是覺得上網課也挺好的。
首先，上網課可以在有什麼問題的時候，第一時間聯繫上我的老師，我的老師也總能在第一時間回答我，這讓我感到上網課的.方便。我們整個班裏，像我這樣有很多問題的還是少數，所以我問老師的時候，老師沒有被其他同學諮詢着，我在上網課這段時間享受到了老師及時有效的回覆。過去在教室裏上課的時候，下了課，我去找老師問題，不是有同學在問老師，就是還沒説上兩句就又要上課了，現在上網課讓我感受到我有了足夠的時間找老師問清楚問題，大大提高了我問問題的詳細程度。
其次，上網課不用出門上學放學，節省了我上學往返所需的時間。有時候我晚上學晚了一點，現在就會利用以前用來走路去上學的時間補一會兒覺，雖然時間也沒有特別多，但是大大提高了我晚睡帶來的疲憊感。説得簡單一點，就是上網課讓我有了睡懶覺的時間。我是一個愛睡懶覺的學生，這一點我也不覺得是很大的缺點，而上網課正給了我充足的睡懶覺的時間。
再次，上網課讓我這個性格內向的人找到了活躍的方式。以前在學校裏上課，我從來都不會找別人聊天什麼的，總是不敢面對面的跟其他同學説話，上網課之後，一切都在網上敲字，這大大方便了我這個性格的人，讓我也慢慢的在班級羣裏活躍起來了。這一兩個月網課上完，我把上學期一直沒有認全的班級同學都認得差不多了，記住了他們的名字，也瞭解了他們的特長。
可以説是網課給我帶來了這些好處吧！不過我也非常理解有些同學不喜歡上網課的原因。比如我的一個好朋友，他是那種比較調皮搗蛋的，他上學的時候會用父母給他的零花錢去玩遊戲或者買零食，現在在家上網課後，他的父母就不再給他零花錢了，因為家裏一切都給他準備好了。只是沒有零花錢的他，即使現在這個時期不能出門，他也覺得非常不自在，像是經濟獨立這件事兒現在在降臨在他的身上了一樣。不過我這個好朋友成績還是很好的，雖然調皮搗蛋還愛玩遊戲，但他成績依舊很好，哪怕是現在上網課讓他不開心，他的成績還是很好。
所以我覺得吧，網課效果好不好，還是取決於我們個人。
上茶課的心得體會篇6
帶着一份期待的心情，我有幸參加了教師心理健康c證培訓，因為是緊接創業培訓課之後上的心理c證培訓，連續上了一個多星期的課，很累又很辛苦，但這是值得我辛苦的事兒。聽了幾位主講老師精彩紛呈的課，特別是黎雪瓊老師的精彩講課，她的講課從頭到尾都能緊緊抓住我的思緒，感覺到是那麼的充實，那麼的激動，此次的培訓使我收益頗多。豐富了我的心理學理論，讓我學會了一些心理學的技巧和方法，有助於我今後的生活、學習和工作。
在培訓過程中聆聽老師們非常精彩的講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育。我還記得，黎雪瓊老師給出在多媒體屏幕一道題：我是xxx，我覺得最幸福的一件事是什麼?我最喜歡的成語是哪個?然後讓我們寫在紙上，並與上下桌的同學討論，教室頓時熱鬧起來，大家在積極的討論、交流意見，當時我就在想，上課就應該有這種氛圍，既能讓學生開口講話，積極且認真的討論，又可以讓他們順着老師的思路，跟着老師的引導學習。這是個教學生的好方法，讓學生在一個輕鬆愉快的氛圍下學知識，會收到事半功倍的效果。開課還沒幾分鐘就對這位老師產生深深的崇拜感，在之後的課程當中，我更是豎起耳朵認真聽講，生怕錯過老師的任何一句精彩的話，所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識。
通過培訓我知道了中國小生正是處於身心發展的關鍵時期，作為家長或老師的角色，只要把這一時期的孩子教育好，進行正確的引導，往後的教育就不用那麼費心了。其實這個很容易理解，人的成長就像一顆樹的生長一樣，若要教導好一個人，首先的從他小時候灌輸正確的思想，如一顆蒼天大樹都是由一顆筆直的小樹苗長起，而要培養一顆小樹長成參天大樹，只需在它還是小的時候給足水和陽光，在它快要長歪的時候，適當架枝扶持一下，以助它往正確的方向生長，為它以後更加健康生長埋下很好的前提。同理，人也是要在小的時候及時改正所有不好思想習慣，就像小樹一樣，若不及時糾正，等長成大樹就沒法改了，因為已經定形，要想糾正就得整棵樹拔起。所以，為了以後更好的發展，中國小生的心理健康教育是很有必要的。老師給出的建議是，小孩在六歲以前都不要離開父母雙方的教育，只要這一時期滿足小孩子對父母的依賴和給他們足夠的關心，就沒有那麼容易出現留守兒童的問題。
總之，在這次的培訓的鍛鍊中，我增長了知識，意識到心理健康的重要性，我會在以後生活或工作上繼續探索，更進一步。
上茶課的心得體會篇7
一轉眼又要開學了，我將要進入六年級下學期了，我避免會有一些感想。我很快就要離開我的國小了，那裏留着我太多完美的回憶。
在那裏，我有我最好的朋友，我有我最敬愛的老師，還有我最最完美的回憶，我真是捨不得。但是，在一眨眼，又要開學了，我離我的國中生涯越來越近了。開學了，我已不再是那個純真的女孩了。回想起來，在國小的時光裏，我留下了太多的歡笑，太多的汗水，太多的努力。在國小裏，我嚐到了失敗的滋味，嚐到了成功的喜悦。也許這是我人生的一個起點，讓我學會了人生當中的酸甜苦辣，雖然我此刻還不能體會一個成功的人以前的痛苦和辛酸，但我至少明白了。開學後，我將要應對各種的困難：在我有難題不會的時候，不能再求助媽媽，我要自我解決，因為我長大了；在我被老師説的時候，回來我不能向媽媽哭鼻子，而是要堅強，把老師的話當做是一種動力，鼓勵自我，相信自我；在我因考不好極度悲哀的時候，就把所有的苦都寫在作文裏，這樣至少能夠分擔一些痛苦，減少自我心中的不愉快。
開學後，我要儘量改正我以前的錯誤，以前我上課的時候經常容易分神，也許這是許多人的缺點，所以我要改變自我，要比別人做得更好。期末的時候由於考得不錯，媽媽就對我説不要驕傲，我也明白，我不會驕傲的，我要“欲窮千里目，更上一層樓”。
總之在今後我要做一個謙虛謹慎，懂得關愛同學，和同學友好相處的人。
上茶課的心得體會篇8
通過這次對消防知識的學習，對消防工作有了一定的瞭解，也掌握了一些消防安全的基本理論知識。如火災時我們要往下跑，切勿往上逃生；住在小高層時我們不要慌亂，不要往樓下跳，如果是底層可以取根繩子墜下去；在發生火災時切忌不要坐電梯，可以取濕布捂住鼻子彎腰往下跑；發生火災時要把門窗都關閉，煤氣泄漏時千萬不能打開燈。同時火災剛開始3分鐘時容易撲滅，過了時間段就不容易撲滅，我們要時刻保持冷靜，遇到危險鎮定快速的想出解決辦法，迅速自救！如何做好預防：
xx月9日下午6點張教官講解了防火的一些理論知識，也結合一些消防案例事件，對火災發生的原因、類別、過程、危險進行了詳細講解。並按照事故處理四不放過原則，對如何開展消防安全檢測、安全學習、安全檢查，以及火災中如何進行有效的逃生等知識進行了闡述。這些知識為我們樹立消防安全意識，提高火災應急處理能力提供了很大的促進作用。我認為，要做好幼兒園消防工作，要做到以下幾點：
1、成立幼兒園的消防應急小組，確保火災放生，第一時間疏散幼兒。
2、進一步強化師生消防安全意識，提高防範自救能力。
3、做好全園的安全檢查工作。
4、禁止幼兒園攜帶打火機、可燃異物進幼兒園，加強幼兒自救自護的教育和訓練。
5、定期和不定期進行消防安全檢查，發現問題及時的解決，消除園內的安全隱患。
