實習心得體會和感悟5篇

只有將自己的感受真實地表達出來，我們才能寫出一篇優秀的心得體會，其實寫心得體會最重要的就是表達出自己的感受和觀點，下面是大學生範文網小編為您分享的實習心得體會和感悟5篇，感謝您的參閲。

實習心得體會和感悟篇1

這周已經是去公司實習的第三週了，真是感歎時間過得真快，而在感歎之時，也覺得在這期間的實習生活裏，所感受、所看到、所做到的一切，與實習前自己的想象有些差距，沒有往自己期望的方向發展。現在也是希望在接下來為數不多的實習時間中，可以多學習、多參與、所鍛鍊，真正實現實習的目標。

下面繼續對本週的實習進行簡單地總結。

1、實習第三週的工作內容

(1)負責公司員工出差報銷信息更新;

(2)協助分類整理勞動合同檔案;

(3)撰寫公司校園招聘文案;

(4)協助掃描和整理公司法律文件;

(5)設計校園大使應聘申請表;

(6)整理員工考勤信息。

2、實習第三週的工作總結

(1)收穫：由於本週的實習內容基本與上週沒有多大的變化，所以也談不上有什麼收穫，只需要把該做的工作做完整，按照規定的流程去實施就行了，基本上沒有什麼難度。

(2)不足：還是存在不敢主動溝通，比如問問有什麼事需要做的。還有就是對於工作的開展沒有任何的意識，只是等待上司來佈置工作任務，進而完成。這是急需要改善的地方，畢竟在以後的職場生活裏是必須要會的，否則工作效率將大打折扣。

3、實習第三週的工作感受

通過這一週的實習，最大的感覺就是有時候工作太過閒了，沒有常規的工作內容，只是由上司臨時佈置下來的工作任務，讓自己很難懂得連續性地去開展相關工作，而所導致的結果是學到的東西不是很明顯、獲得的成長感受不到。之前通過各方面瞭解到，作為人力資源實習生，工作內容大致有簡歷搜索和篩選、電話通知和面試組織、辦理入離職手續、管理員工檔案信息、協助處理培訓相關工作等最基礎的人力資源工作，但這些工作內容大多數自己現在還沒有接觸過，想到或許與部門分工細化、人數較多有關吧，但還是很期待可以在氛圍較好的環境下學到更多的東西，還是好好加油吧!

實習心得體會和感悟篇2

這周邯鄲市的市教研所的人來實習學校聽評課。我很有幸參與其中。通過這次聽評課，我收穫滿滿，不僅使我開闊了眼界，還學習了新的教學方法，下面我將本次的學習情況做一個總結。

1．新課導入

這節課是八年級物理平面鏡成像，教師需要帶領學生到實驗室去做實驗。開始上課的時候，侯老師通過一個有趣的小魔術“澆不滅的蠟燭”進行導入，吸引學生的學習興趣，激發了學生的好奇心，課堂氣氛一下子就活躍了起來，不再因為有老師來聽課而緊張。接着任課老師講出魔術中涉及到的物理現象，引出本節課所講的主題。此刻學生的心裏十分好奇，想趕緊做一下實驗試試，任課老師笑着允許了。學生在做魔術的過程中，並不是一次就成功了。實驗中出現許多問題，比如該是選擇平面鏡還是玻璃板，蠟燭是怎樣放置的等等一些問題。任課老師告訴學生，你們只看到老師做實驗，感到簡單，卻沒有動腦筋仔細想想實驗中涉及到的物理知識，以及在實驗過程中應該注意到的注意事項。所以在今後在做任何一件小事中，都需要認真觀察，認真思考。

2.實驗目標

任課老師並不是直接給出學習目標，而是通過剛才的實驗，引導學生自己找出學習目標，然後給予矯正。

3．實驗探究

任課老師首先明確實驗中的注意事項，針對實驗進行猜想。接着分組，讓學生進行實驗操作，驗證猜想。最後，讓學生通過觀察實驗，進行實驗總結。實驗探究嚴格按照科學探究的七要素進行的，使學生養成良好的習慣。

4.教師評課

市教研組的老師針對本節課進行評課。在評課過程中，教研組組長多次強調，教學的關鍵是讓學生意識到實驗背後的知識，要啟發學生，以問題的形式對學生進行提問，讓學生組織語言，以學生的角度，進行思考。老師引導，學生動腦。

總之，通過觀摩這樣高水平的教學大賽，我收穫到了很多東西，體會到了新的教學觀念在課堂上的體現，也學習到了很多不同的教學手段，這樣的學習機會很難得，我將在今後的教學中結合自己的特點充分用上學到的寶貴經驗，讓我的教學更精彩。

實習心得體會和感悟篇3

一、實習目的

1、目的和意義

本次實習的目的就是讓大家將書本上所學的知識自己動手實踐，和書本知識融會貫通。另外大學兩年對於電氣的學習都普遍存在於理論，通過這次實習也培養大家的動手能力。電工實習對於我們與電有關專業的同學們來説是非常重要的，這不僅讓學生對電有具體和立體的瞭解，更讓同學們參與其中，對後續的學習有非常深刻的指導意義。

2、發展情況及實習要求

本次實習直接接觸到與電相關的各種實驗，部分實驗可能會存在危險，特別是使用電烙鐵的任務，小心使用，注意規範，兩人完成任務時應當保持必要的距離。

本次實習歷時一週，跨越清明節假期，時間可以説是相當長的，在長時間的時間內，同學們應該保持注意力高度的集中，切不可三心二意，走馬觀花。每天都會要考勤，大家必須按時出勤，像平時上課一樣。

所有任務應該獨立完成，不懂的地方可以請教老師和同學，但是嚴禁抄襲。有不會的可以慢慢做，但是隻有自己做才可以提高自己的能力。

二、實習內容

（一）安全用電的重要性

安全用電知識是關於如何預防用電事故及保障人身、設備安全的知識。在電子裝焊調試中，要使用各種工具、電子儀器等設備，同時還要接觸危險的高電壓，如果不掌握必要的安全知識，操作中缺乏足夠的警惕，就可能發生人身、設備事故。因此，必須在瞭解觸電對人體的危害和造成觸電原因的基礎上，掌握一些安全用電知識，做到防患於未然。

（二）觸電及相關防護措施

電傷：由電流的熱效應、化學效應、機械效應以及電流本身作用所造成的人體外傷，通常有灼傷、電烙傷和皮膚金屬化三種。電傷對人體造成的危害一般是非致命的，真正危害人體生命的是電擊。

電擊：是指電流流過人體，嚴重影響人體呼吸、心臟和神經系統，造成肌肉痙攣（抽筋）、神經紊亂，導致呼吸停止，嚴重危害生命的觸電事故。觸電死亡的絕大部分是電擊造成的。決定電擊強度的是流經人體的電流，而非電壓。

（三）觸電因素

人體觸電，主要原因有直接或者間接帶電體以及跨步電壓。直接觸電又可分為單相觸電和兩相觸電兩種。

（四）具體實驗內容

（1）使用電子儀器設備時，應先了解其性能，按操作規程操作。實驗前先檢查用電設備，再接通電源；實驗結束後，先關儀器設備，再關閉電源。

（2）若電器設備發生過熱現象或出現焦糊味時，應立即關閉電源。

（3）若要離開實驗室或遇突然斷電，應關閉電源，尤其要關閉加熱電器的電源開關。

（4）用電安全的基本要素有：電氣絕緣良好、保證安全距離、線路與插座容量與設備功率相適宜、不使用三無產品。

（5）實驗室內電氣設備及線路設施必須嚴格按照安全用電規程和設備的要求實施，不許亂接、亂拉電線，牆上電源未經允許，不得拆裝、改線。

（6）在實驗室同時使用多種電氣設備時，其總用電量和分線用電量均應小於設計容量。連接在接線板上的用電總負荷不能超過接線板的最大容量。

（7）實驗室內應使用空氣開關並配備必要的漏電保護器；電氣設備和大型儀器須接地良好，對電線老化等隱患要定期檢查並及時排除。

（8）不得使用閘刀開關、木質配電板和花線。

（9）接線板不能直接放在地面，不能多個接線板串聯。

（10）電源插座需固定；不使用損壞的電源插座；空調應有專門的插座。

三、實習收穫

通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：

一、對電子工藝的理論有了初步的系統瞭解。我們瞭解到了焊普通元件與電路元件的技巧、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，在日常生活中更是有着現實意義。

二、對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與調試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務。

本次實習讓我們體驗了用烙鐵、松香和焊錫將一個個電路器件牢牢地固定在電路板上，最後成功組裝成一個收音機的過程，讓我們對手工焊加深了認識和了解，使得我們對電子元件及收音機的裝機與調試有一定的感性認識，培養了動手能力，培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力和團結協作的工作技巧。在實習過成中，要時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤！在老師和同學的幫助下，最後終於聽到自己所做的收音機成功播放出清晰的聲音，真的很高興，很有成就感。建議以後多組織這樣的實習機會。

實習心得體會和感悟篇4

來到實習單位也有兩個月了，在這期間，不僅學會了理論與實踐的結合，更多的學習與病人溝通，而且還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真的工作。我始終相信這麼一句話：人在做，天在看。所以，不論你身邊有沒有人在看，都要認認真真的按照規範把每個治療項目做好。

剛進入實習單位，我被分到了ot科室，在這裏為期四個月的實習，開始總有一種茫然得感觸，對於臨牀的工作比較陌生，對於自己在這樣得新環境中能夠做些什麼還沒有成型得概念。慶幸得是，我門有老師為我門介紹各科室得情況，介紹一些規章制度、各科室醫師的職責等，帶教老師們得豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院康復科各科室工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了基礎，這應該算得上是實習階段得一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

在實踐過程中，接觸了多種疾病，把握透徹得是各項基礎技能操作。實習得最大及最終目得是培養各項操作技能及增加各種診療技能。所以在帶教老師"放手不放眼，放眼不放心"得帶教原則下，積極努力得爭取每一次得鍛鍊機會，同時還不斷豐富臨牀理論知識，積極主動地思考各類問題，對與不懂得問題虛心得向帶教老師或另外老師請教，作好知識筆記。遇到老師沒空解答時，在工作之餘查找書籍或向老師及更多得人請教，以更好得加強理論知識與臨牀得結合。在這兩個月期間我學習了精細運動的pdms—2的評估，並能熟練的進行評定，經常進行病例討論，這些培養了我門組織、表達等各方面得能力。

在醫院，在帶教老師的指導下，學到如何與病人家屬打交道，首先我們所作得一切都應以病人的身體健康，疾病轉歸為目的;真誠的為他們考慮;態度一定要好，要讓他們感覺到身為醫護人員的我是真的在為他們考慮，説話的技巧更是應該注意的。比如;面對一些家長的為了治療時間的斤斤計較，首先我採取理解的態度(畢竟，一分鐘2.5元的治療費)，並嚴格遵守醫院得規章制度，在此基礎上，儘自己的能力，在自己有空閒時候為他們多治療一些時間。當然，有些家屬的計較是很不可理喻的，面對來這樣的家屬也不必多説什麼，一切按照規定做(在規定的時間段治療，不給於縮短或延長任何一丁點兒的時間)。這培養和增加了我門獨立思考和獨立工作得能力。

在這段短暫得實習時間裏，我的收穫許多許多，如果用簡單得詞彙來概括就顯得言語得蒼白無力，至少不能很準確和清晰得表達我門受益匪淺。我的實習生涯還在繼續，我相信在接下來的時間裏我可以學到更多的知識。實習期間得收穫將為我門今後工作和學習打下堅實的基礎。

很感謝民政學院和復旦兒科醫院給了我這麼好的實習機會，我將以更積極主動得工作態度，更紮實牢固得操作技能，更豐富深厚得理論知識，走上工作崗位，增加臨牀工作能力，對衞生事業盡心盡責。

實習心得體會和感悟篇5

金工實習是一門實踐基礎課，對於培養我們的動手潛力有很大的好處。我們大學生平時自己動手的機會少，動手的潛力差，很難適應以後社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛鍊的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間裏，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫忙是巨大的。

在實習期間，我先後參加了車工，焊接，鉗工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手潛力。

第一次金工實習，對我們來説感覺很新鮮，上午上完一二節的英語課，我們便興致勃勃地向實習基地出發，到了金工車間，老師給我們講解金工實習的好處，課程安排，以及實習過程中的安全問題。

一、首先接觸的工種是車工。車工是在車牀上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20mm，那麼刀具只能前進10mm，並要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。雖然看起來很簡單的東西但做了才明白，其中的微小差距就造成了整個零件的好壞，1mm平時覺得很小，無所謂但是在車牀上加工零件才明白，1mm是多麼大的錯誤而不是誤差。

二、車工之後是焊工，無數次看到建築工地裏閃爍的電火花，我明白那就是焊接，本想着操作起來很容易，然而事實卻並非那樣，比我想象的要難的多了。焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們帶好防護罩開始了我焊工的操作，從老師那裏學到了焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難持續勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;練習的過程中還往往把焊條粘到鐵板上，看着通紅的焊條，心裏那個急啊，但是在之後的反覆體驗中，還是掌握了一些竅門，這次更讓我認識到：不要把一件事情看的太簡單，只有自己做過，體驗過才明白其中的奧妙。

三、到最後一項啦，也是最辛苦的一項鉗工。看着工作台上安着的虎鉗和左右擺放的各種工具:手鋸、各種銼刀便明白到我們要用自己的汗水和雙手來製作錘子。接下來我們開始把一塊圓柱體夾在虎鉗上，按照老師的劃線開始了銼錘的工作，剛開始好像鋸鐵塊的時候進展不大，之後在老師的指導下很快有了那種“繩鋸木斷”的感覺。接下來還要用銼子把鐵塊面來銼平，這期間看着錘子變得平滑和晶瑩，儘管這期間手，臂很痛，但看到自己的錘子一天天的變樣，心裏有種説不出的高興。最後的一天錘子最後出品啦，看着它想一想一週來的過程，好像自己真的長大了很多，這是自己動手親自做的工藝，雖然有些不合標準，但真正體會到了那種動手的重要性。